Бомбора
Отображение 781–840 из 2942Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Как противостоять хакерским атакам. Уроки экспертов по информационной безопасности
Граймс Роджер 180 ₪Кибербезопасностью сегодня озабочены все, от рядовых пользователей Сети до владельцев крупных корпораций и государственных служащих. Но мало кто из них на самом деле знает, как функционирует мир хакерских атак и сетевых взломов изнутри.Эта книга — ваш проводник в сферу информационной безопасности. Благодаря ей вы узнаете:• что такое DDoS-атаки и как защититься от них;• как работает социальная инженерия и почему на нее так легко повестись;• от чего защищают брандмауэры и зачем они нужны;• почему не все антивирусные программы одинаково полезны;• как избавиться от уязвимостей программного обеспечения.Обо всем этом вам расскажут бывшие хакеры — нынешние профессиональные борцы с цифровой уязвимостью и эксперты по информационной безопасности.Заключительные главы представляют из себя руководство для родителей юных хакеров, а также Кодекс этического хакерства, который поможет вам начать собственный путь.Роджер Граймс — специалист по предотвращению хакерских и вредоносных атак. Был еженедельным обозревателем вопросов компьютерной безопасности в журналах InfoWorld и CSO с 2005 по 2019 год, а также консультантом и тестировщиком в компании McAfee, которая производит ПО для обеспечения личной безопасности в Сети. Сейчас часто выступает на национальных конференциях, посвященных информационной безопасности.
-

Flash Crash. История о трейдере-самоучке, обвалившем финансовый рынок на 1 трлн $
Воган Лиам 26 ₪«Фантастическая история». — Wall Street Journal«Завораживающе и увлекательно». — Financial TimesЛиам Воган — журналист-расследователь, работающий в Bloomberg, в журнале Businessweek. В 2013 году он был удостоен премии Гарольда Уинкотта как лучший журналист, а в 2014-м получил премию Джеральда Лоэба за выдающиеся достижения в деловой журналистике.ФИНАНСОВЫЙ ТРИЛЛЕР,ПРОИЗОШЕДШИЙ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.6 мая 2010 года получило название «черный четверг». В этот день произошел самый драматичный обвал американского рынка акций за всю историю его существования. Всего за несколько минут на мировых финансовых рынках разыгрался апокалиптический сценарий, индекс Dow Jones рухнул на 9,3% (впервые за 114 лет), а фондовый рынок США потерял $1 трлн.Виной тому был трейдер-самоучка с синдромом Аспергера, сидевший в своей детской спальне с ноутбуком.Навиндер Сингх Сарао не был похож на человека, способного потрясти мир. Выходец из рабочего класса Западного Лондона и имеющий трудности с социализацией в обществе, Нав. тем не менее, был сверхъестественно одаренным трейдером. Он играл на рынках, словно в компьютерную игру. В зависимости от того, кого вы спросите, Нава Сарао считают бичом финансовой системы, символом того, что она зашла в тупик, или народным героем, который противостоял тирании высокочастотных трейдеров и Уолл-стрит.В своем расследовании Лиам Воган представляет невероятную историю краха фондового рынка, мошенничества международного масштаба и человека, оказавшегося в центре обоих событий.
-

Русская вышивка от А до Я. Базовый курс. 85 техник, стежков, мотивов, сюжетов + 20 народных орнаментов
Зайцева Анна Анатольевна 217 ₪Главная книга для начинающих изучать русскую вышивку и интересующихся традиционным искусством России! Полный практический курс обучения основам и техникам русской вышивки на примере красивых традиционных мотивов с шаблонами и пошаговыми фотоинструкциями.Без понимания азов невозможно полное понимание всей глубины и многообразия русских рукодельных традиций. Поэтому всю необходимую информацию вы будете получать на практике, шаг за шагом постигая азы мастерства, которое русские вышивальщицы оттачивали годами и пронесли сквозь века. Все это в подробнейших объяснениях и красивых пошаговых иллюстрациях!С этой книгой вы:- Узнаете все о традиционных видах вышивки, популярных в разные времена в России, изучите техники швов, стежков, особенности их применения и композиции.- Научитесь вышивать традиционные русские сюжеты и разрабатывать собственные мотивы в русском стиле.- Научитесь понимать смысл и символику каждого древнего орнамента и мотива, которые они хранят веками.- Избежите типичных ошибок, которые допускают новички, получите бесценные авторские подсказки, советы и лайфхаки.- Обретете и закрепите навыки, которые позволят вам подняться на новую ступеньку вышивального мастерства и продолжать изучать богатейшее искусство русской вышивки!Полноценная школа вышивки, не выходя их дома!
-

Учимся рисовать героев аниме в движении. Пошаговые уроки по работе с эмоциями и пластикой для начинающих
Харт Кристофер 126 ₪Долгожданная новинка от автора бестселлеров по рисованию Кристофера Харта — профессионального художника и большого фаната манги! В новой книге автора вас ждут еще более интересные мастер-классы по рисованию, полезные лайфхаки и необычные советы!На страницах этой книги:- БАЗОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ о работе с пластикой — четыре основных движения тела, которые можно использовать в качестве отправной точки для любой позы;- все о работе с ПРОПОРЦИЯМИ ЛИЦ — правильное размещение и создание уникальных черт;- пошаговые уроки по созданию ДИЗАЙНА ПЕРСОНАЖЕЙ — как их использовать с выражениями лица и позами для передачи индивидуальности.Почувствуйте себя настоящим мангакой и создайте собственные рисунки в жанре манга!Кристофер Харт — автор бестселлера «Руководство по рисованию аниме» и многих других книг по рисованию. На сегодняшний день продано более 8 000 000 экземпляров его книг, его работы переведены более чем на 20 языков мира.
-

Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет
Файль Фридерике 109 ₪Доктор Фридерике Файль — специалист по поддержанию здоровья кишечника, магистр в области спорта и укрепления здоровья Флоридского атлантического университета (США).Представьте человека, который НИЧЕМ не болеет вот уже пять лет. Невозможно? Вымысел? Вот и нет! Этот человек не просто существует — он написал эту книгу!Весь секрет в гармоничной работе кишечника — того самого органа, где находится более 70% иммунных клеток. Основываясь на последних открытиях в области клеточной биологии и нутрициологии, доктор Файль создала уникальную методику, следуя которой можно наладить кишечную микробиоту, защитить организм от сезонных и хронических заболеваний и достичь комфортного веса без жестких диет.Благодаря этой книге вы научитесь:• своевременно замечать нарушения работы кишечника;• правильно интерпретировать сигналы тревоги от иммунной системы;• поддерживать микрофлору кишечника;• активировать иммунитет — самое эффективное оружие против нежелательных инфекций и бактерий;• следить за количеством потребляемых углеводов и заменять их на полезные жиры;• готовить простые и полезные блюда, благотворно влияющие на работу кишечника.
-

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Фанг Джейсон, Диниколантонио Джеймс (соавтор) 149 ₪Вы познакомитесь с привычками и обычаями жителей голубых зон и ужаснетесь традициям красных. Узнаете, что соль, кофе и красное вино — главные соратники долголетия, и поймете, как правильно их принимать. А пошаговая программа перехода к здоровому старению поможет выстроить свой день и свою жизнь.- Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней.- Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать.- Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.
-

Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Шталь Стефани 113 ₪ПРОДАЖИ ПЕРВОЙ КНИГИ АВТОРА В РОССИИ — 100 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!Как давно вы слышали от партнера слова любви, а не претензии и обвинения? Ваша совместная жизнь превратилась в унылую рутину, не оставив места для нежности и страсти? Кажется, что единственный выход — расставание, а впереди ждет кто-то идеальный.Стефани Шталь, известный немецкий психотерапевт и автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом», уверена: гармоничные отношения — вопрос не удачи, а личного выбора, и поиск нового партнера не решит ваших проблем. Каждый из нас способен любить и быть любимым — нужно только найти баланс между близостью и свободой и избавиться от негативных паттернов, усвоенных в детстве. В книге вы найдете множество практических упражнений, которые помогут вашему внутреннему ребенку обрести счастье в любви.
-

Куриный бульон для души. Выход есть! 101 история о том, как преодолеть любые трудности
Кэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор, Ньюмарк Эми 70 ₪САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ!БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ!ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ!Как все начиналосьИстория создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну», «А та история про парня и щенка — ее можно где-то прочитать?».В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 — разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель — продать 1,5 миллиона за 1,5 года.Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1,3 миллиона экземпляров.Издатель попросил написать продолжение.Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.Иногда перемены приходят в нашу жизнь в виде событий, которые мы не в силах изменить. А иногда мы сами понимаем: дальше так жить нельзя. Некоторые герои этого сборника решились на кардинальные перемены: переехали в новый дом или даже страну, поменяли сферу деятельности, избавились от пагубных привычек или отношений, которые отравляли им существование. А кто-то просто сместил приоритеты, уделяя своему здоровью и душевному состоянию больше внимания и времени, и от этого хорошая жизнь стала еще лучше.Мы надеемся, что эти истории подарят вам вдохновение, веру, вернут страсть и помогут решиться на те перемены, к которым лежит ваша душа.Расправьте крылья, у вас всё получится!
-

Уоррен Баффетт. Танцуя к богатству!
Тиликанова Дарья Дмитриевна (переводчик), Лумис Кэрол Дж. 385 ₪Кэрол Лумис — финансовый журналист, колумнистка Fortune Magazine. История успеха одного из крупнейших инвесторов с описанием реальных кейсов. От взлетов и падений до самого крупного благотворительного пожертвования в истории. Уоррен Баффетт — один из богатейших людей планеты, в 2018 году находится на третьей строчке Forbes. Его состояние оценивается в $84 млрд. Кэрол и Уоррен — давние друзья. В книге Кэролл собрала статьи коллег и выдержки из ежегодного письма акционерам самого Уоррена за 46 лет. Рассказывая о пути предпринимателя, одного из крупнейших инвесторов и филантропов, Лумис делится ранее неизвестными фактами из его биографии. Прочитав книгу, вы узнаете всю траекторию бизнес-жизни Баффетта. «Уоррен Баффетт» — это сборник сорокалетнего охвата Уоррена писателями Fortune… Есть даже перепечатка части, которую я написал в 1996 году, которую они назвали «Гейтс о Баффетте». Излишне говорить, что книгу стоит прочесть, если вы относитесь к Уоррену так же высоко, как и я». — Билл Гейтс, предприниматель, общественный деятель, один из создателей компании Microsoft
-

Монтессори. 45 техник по развитию внимания у детей
Д`Эсклеб Сильви; Д`Эсклеб Ноэми 67 ₪Способность к вниманию и концентрации — одно из важнейших качеств для ребенка, необходимое для его гармоничного развития и успешного будущего. В ходе многолетних наблюдений за детьми и работы с ними Мария Монтессори сформулировала основные методы, благодаря которым внимание и концентрацию можно развивать и улучшать — с первых дней жизни малыша! В этой книге вы найдете множество подробных упражнений для каждого этапа развития ребенка, а также рекомендации по воспитанию и обучению согласно принципам системы Монтессори. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: — какие материалы и предметы необходимы для занятий, — как создать правильные условия для развития малыша, — какие есть виды памяти и как ее тренировать, — почему движение важно для успешного обучения, — как взрослый помогает ребенку раскрыть его таланты и способности.
-

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2 типа стал самой «внезапной» болезнью столетия и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Фанг Джейсон 156 ₪Почему развивается диабет второго типа? Из-за неправильного питания. И из-за неправильного режима питания! Врач-эндокринолог из Канады на основании десятилетних научных исследований сделал три серьезных вывода, которые изменили представление о самом частом заболевании XXI века – диабете второго типа.Первый вывод гласит: каждый из нас, жителей промышленно развитых стран, находится в шаге от диабета и ожирения.Второй: инсулиновые инъекции при диабете второго типа в долгосрочной перспективе усугубляют болезнь и приводят к отказу в работе всех внутренних органов.Третий: зная, как и почему развивается диабет, можно предотвратить его появление или вылечиться без инъекций и лекарств!Простая, четкая и понятная система излечения приправлена ключевыми медицинскими фактами и последними открытиями в области эндокринологии, биологии и генетики. Интересное, понятное и очень полезное чтение.
-

Удивительная философия птиц. Как ласточки относятся к смерти, горлицы сохраняют романтику в отношениях, а утки спасаются от стресса
Дюбуа Ф., Руссо Э. 100 ₪Любой человек хотя бы раз думал про себя: «Эх, если бы я только мог быть свободным, как птица». Веками мы сравнивали себя с этими загадочными крылатыми существами. А сколько философов писали о них в своих трактатах, сколько писателей вкладывали эти слова в уста своих героев, сколько певцов пели об этом?И неужели вы никогда не задавались вопросом, невольно заглядевшись на воробья, усевшегося на подоконник: что же у этих птиц на уме? Любят ли они так же, как и мы, о чем они думают, поднимаясь на высоту в тысячи метров над землей, как они относятся к смерти, в конце концов?Птицы – удивительные и самобытные существа. И нам есть чему у них поучиться. Например, как быть честными с самими собой, не завися от чужих мнений и ожиданий, или как пережить тяжелые моменты и начать ценить каждую секунду жизни.В этой книге Вы найдете ответы на все Ваши вопросы и даже больше. А потому, отвлекитесь от каждодневной суеты и погрузитесь в 22 удивительные истории, которые помогут вам расправить крылья и взлететь.»Меня поразил глубокий анализ философии и психологии птиц. То, как сильно мы, люди, наша модель семьи и способы воспитания потомства схожи с птичьими. Их проявление любви и заботы друг к другу — каждому человеку будет полезно взять пример с птиц.» — Иван Краснов @my_special_birds, орнитолог, блогер, научный редактор
-

Жить на полную. Выбери лучший сценарий своего будущего
Хайятт Майкл; Гаркави Дениэл 116 ₪ОТ ИЗДАТЕЛЯДля того, кто не знает, в какую гавань плыть, не бывает попутного ветра. Тот, кто не имеет генерального плана жизни, почти всегда живет в пол силы: игнорирует возможности, откладывает важное на потом, растрачивает энергию впустую. Книга Майкла Хаятта – это пошаговое руководство по тому, как создать жизненный план и приступить к его реализации. Автор предлагает небанальные техники и методики, которые позволят подойти к делу с максимальным пониманием вопроса. Не просто накидать список желаний на ближайшую десятилетку, а создать гибкую систему, способную привести вас из точки «мечтаю» в точку «имею».ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГАДля всех, кто задумывается над вопросами: «Какую жизнь я хочу прожить?», «Какой след после себя оставлю?», «Как реализовать по максимум свой потенциал?», «Кем я хочу стать, когда вырасту?»ОБ АВТОРЕМайкл Хаятт — топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков, автор бестселлеров New York Times, успешный лайфкоуч, топ-менеджер издательского бизнеса.ОТЗЫВЫ«Успех просто так не случается. Майкл Хайатт и Дэниел Гаркави показывают, как можно развить и применить на практике четкий и содержательный План, способный помочь читателям построить такую жизнь, о которой они мечтают».Тони Роббинс,автор бестселлеров по рейтингу The New York Times,руководитель Anthony Robbins Companies«Пошаговый подход к одной из величайших проблем. Если вам кажется, что вы оказались в тупике, то, скорее всего, так оно и есть. И эта книга именно то, что вам нужно».Сет Годин,автор книги «Что делать, когда настает ваша очередь»«Разумное и содержательное руководство. Примените на практике хотя бы часть этих простых и полезных рекомендаций – и ваша жизнь обязательно улучшится».Дэвид Аллен,автор бестселлеров по рейтингу The New York Times,автор книги «Как привести дела в порядок»«Особенной эту книгу делает страстное желание авторов не просто поделиться формулой, но по-настоящему провести читателей через процесс определения приоритетов для создания и исполнения их плана».Чэлен Джонсон,автор бестселлеров по рейтингу The New York Times,руководитель компании Team Johnson«Я более двадцати лет изучал успешных людей. И я снова и снова видел, что успех начинается с плана. Майкл Хайатт и Дэниел Гаркави показывают нам, как создать план жизни, необходимый для достижения успеха, которого мы заслуживаем».Даррен Харди,автор бестселлеров по рейтингу The New York Times, автор книги «Совокупный результат», издатель
-

Кроличья нора или Что мы знаем о себе и Вселенной (ЯРКАЯ ОБЛОЖКА)
Арнтц Уильям, Чейс Бетси, Винсенте Марк 120 ₪Научные открытия, которые объясняют, как устроен наш мозг и вселенная.При участии Доктора Джо Диспензы.Мировой бестселлер.Продано 3 500 000 экземпляров.Книга основана на документальном фильме «Кроличья нора, или Что мы действительно знаем?!», который вышел в прокат в 37 странах и стал лауреатом 5 кинофестивалей.Удивительные факты о мозге.Изменение повседневной реальности.Бог — духовность — материя — наука.Человеческие возможности и будущее.Власть разума над материей.О книгеСовременная наука и религия говорят об одном: все мы взаимосвязаны и едины с миром.Ведущие ученые мира и духовные учителя рассказывают о новом взгляде на окружающий мир, о последних научных открытиях в области медицины, психологии, квантовой физики, которые перевернут ваше привычное представление о себе и Вселенной.Отзыв«Кроличья нора» — это рациональное обоснование «Секрета». Современная наука объясняет мир, Бога, человека и их взаимоотношения. Ошеломляет и вдохновляет одновременно!» — The Los Angeles TimesКлючевые понятия: cознание, эмоции, квантовая физика, желания, пагубные зависимости, мозг, нервные клетки, наука, религия, реальность.
-

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Мельник Элеонора Игоревна (переводчик), Харди Бенжамин 136 ₪Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:• самосаботажа,• самобичевания,• хронического стресса,• одиночества на пути к успеху,• страха неудач и отказов.
-

На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Сирс У., Фортанасс В. М., Сирс Х. 149 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Представьте на минуту, что вы решили создать свой сад. Для того чтобы он расцвел, вам нужно посадить здоровые семена, поливать их, удобрять, полоть и бороться с вредителями. Точно так же и с нашим мозгом. Чтобы его «сад» расцвел, вам нужно «посадить» здоровые нервные клетки, «кормить» их полезными продуктами, а также защищать от вредных токсичных мыслей.Известные доктора Уильям Сирс и Винсент М. Фортанасс поделятся накопленными знаниями в пошаговом руководстве по его оздоровлению. Авторы пишут с юмором и самоиронией, дополняют рассказ личными историями своих пациентов и веселыми иллюстрациями.Доверьтесь этой книге, она ответит вам на многие вопросы:- Как сон помогает избавиться от депрессии?- Как общаются между собой клетки мозга?- Как забота о кишечных микробах помогает нашему мозгу?- Чем отличается «веганский» мозг от «глютенового»?А ВЫ ЗНАЛИ?- Мозг в основном состоит из жиров.- Человеческий мозг получает 25% всей крови, перекачиваемой сердцем.- Мысли могут спровоцировать стрессовые нейрохимические реакции, провоцирующие рост «центров пессимизма».- Мозг тратит больше энергии на грамм ткани, чем все остальные органы.«Расширяющее возможности руководство по уходу и питанию самого ценного органа вашего тела». — ДЭВИД ПЕРЛМУТТЕР, автор книги «Еда и мозг»
-

Уитни Хьюстон. История великой певицы глазами ее близкой подруги
Кроуфорд Робин 26 ₪The New York Times Бестселлер!Робин Кроуфорд, много лет избегавшая встречи с репортерами, решилась пролить свет на ее отношения с Уитни Хьюстон. Их связывала многолетняя дружба, и именно Робин была рядом со звездой еще до начала ее головокружительного успеха. Она стала свидетелем первых концертов, записи альбомов, романов и увлечения наркотиками, которые в итоге стали причиной безвременного ухода певицы.Эта история началась летом 1980 года, в общественном центре Ист-Оранджа, где Робин впервые увидела юную Уитни. Они познакомились, когда Робин раздавала бланки для вожатых. А закончилась в Беверли-Хиллз, зимой 2012-го. В день, когда тело певицы выносили из церкви под ее бессмертный хит «I will always love you». А между двумя этими событиями — целая жизнь, сложная и яркая — такая же, как и сама Уитни Хьюстон.Робин Кроуфорд написала эту биографию, чтобы не только почтить память подруги, но и прояснить те моменты ее жизни, о которых было столько сплетен и недомолвок. Пожалуй, никто, кроме Робин, не знал Уитни настолько близко. И теперь эти воспоминания перед вами.Уитни Хьюстон является обладательницей множества наград, в том числе семи «Грэмми», «Эмми», 31 Billboard Music Award, 21 American Music Award. Она входит в список 100 величайших исполнителей всех времен по версии престижного музыкального журнала Rolling Stone.
-

ВЕРЬ. В любовь, прощение и следуй зову своего сердца
Равикант Камал 142 ₪Основана на прохождении автором легендарному пути Сантьяго и рассказана в лучших традициях Пауло Коэльо и Митча Элбома.«ПОКА ТЫ СЛЕДУЕШЬ ЗОВУ СЕРДЦА, ТЫ ЖИВ».«Верь» — это не просто книга. Это поиск себя через магическое странствие, которое помогает оставить позади страхи, привычки, идеалы. Все то, что придумано не вами, но взято на веру исполнения.Написанная в форме художественной истории Камалом Равикантом, она рассказывает о поиске пути к себе и стойкой вере в то, что сломанные крылья можно починить.Эта книга, наполненная искренностью, подобно ветру нежно прикоснется к вашей душе и поможет совершить путешествия в центр себя.«Я желаю вам всего того волшебства, которое подарило мне это путешествие». — Камал Равикант
-

История серии Zelda. Рождение и расцвет легенды
Лемэр Оскар 172 ₪Когда мы говорим о классике видеоигр, скорее всего, каждый геймер вспомнит The Legend of Zelda. Игра имела феноменальный успех и сильно укрепила позиции Nintendo на мировом рынке. А начиналось все с небольшой команды из трех разработчиков, стоявших у истока знаменитой в будущем серии игр. Zelda — творение великого Сигэру Миямото, чье имя известно даже за пределами мира видеоигр. Книга перенесет вас в середину 1980-х годов, когда идея Zelda только-только оформлялась. Вы узнаете, как разработчики осуществляли свои задумки, какие технические ограничения стояли на их пути, что повлияло на конечный облик серии и как игра воспринималась публикой и прессой в момент выхода. Погрузитесь в чарующий мир Zelda и почувствуйте его неповторимую атмосферу!
-

Кто такие эти мужчины? Ответы на главные вопросы женщин
Денисенко Олег Борисович 90 ₪Женщин всегда интересовало, что в голове у мужчин. Чем они живут, какими принципами руководствуются. Можно долго размышлять, а можно — прочитать эту книгу и узнать все наверняка. Олег Денисенко долго изучал психологию и поведение мужчин как самих по себе, так и во взаимоотношениях, чтобы ответить на самые важные вопросы женщин. Как сделать правильный выбор и отличить человека, который сделает твою жизнь комфортной и счастливой, от того, кто не даст тебе ничего из вышеперечисленного. Как не потерять голову от любви и в то же время не подходить к выбору спутника как к деловому проекту.Доступным языком автор объясняет, как найти общий язык с собой, чтобы через это понимание выстраивать отношения с мужчиной. Учит отделять важные вещи от тех, которым не стоит уделять много внимания, и делится мнением, как стать женщиной, с которой хочется прожить всю жизнь.- Почему некоторые не хотят жениться и заводить детей?- Почему кто-то дарит дорогие подарки, а кто-то экономит на цветах?- Какие качества мужчина ценит в женщине в первую очередь?- Должен ли мужчина добиваться женщины?Ответы на все вопросы — в этой книге!Олег Денисенко — психолог, публицист и автор тренингов, исследует личностные проблемы и связи между мужчиной и женщиной. Выступая за счастливые отношения, он пропагандирует идею здоровой любви к себе, благодаря которой человек становится уверенным в себе и умеет ставить личные границы.
-

Блокнот в точку: Bullet Journal (мрамор)
107 ₪Для ведения своего Bullet Journal вы можете использовать множество инструментов:- Индекс — это оглавление, «навигатор» вашего ежедневника. Пронумеруйте страницы, чтобы вам было легко и удобно искать другие записи в блокноте.- Задачи — текущие дела, которые удобнее всего обозначать чекбоксами.- Заметки — идеи и мысли, их принято обозначать жирными точками.- События — встречи и мероприятия, для обозначения которых можно использовать пустые круги.- Примечания — это пометки на полях («Приоритет», «Изучить», «Идея» — вы можете использовать любые удобные для вас пиктограммы).- Ежемесячный календарь с вашими планами на ближайший месяц.- Планы на день.- Тематические списки (например, «Список для чтения», «Фильмы на просмотр», «Обязательно посетить…» и т.д.).- Майнд-карты для достижения ваших целей.Настройте ваш Bullet Journal под себя! Больше никаких правил и строгих рамок. Планирование может и должно приносить удовольствие!
-

Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?
Кляйн Марти, Кляйн Мелани 152 ₪Эта книга — не виагра в бумажном формате. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы.Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство собственного достоинства.Рассматривая множество историй из своей практики, доктор Кляйн объясняет: что такое сексуальный интеллект и как повысить его уровень; почему на смену «молодому сексу» должен прийти «умный секс», а также как понять, что в сексе нужно именно вам, и донести это до партнера.Эта книга сделает секс интересным занятием как для новичков, так и для пар с большим опытом.«Сексуальный интеллект» реанимирует ваши отношения или переведет их на другой уровень.Отзывы«Эта книга — практическое пособие по улучшению вашей сексуальной жизни. Кляйн освобождает и провоцирует — ваши знания о сексе изменятся навсегда». — Эстер Перель, автор книги «Право на «лево»»«Марти Кляйн — это Стив Джобс, только из отдела сексуальных консультаций. С соблазнительной легкостью он берется за сложные вопросы и докапывается до самой сути. Это большая и такая мудрая работа, которая вдохновит читателей, независимо от возраста, на полную реализацию своего сексуального потенциала». — Ян Кернер, доктор медицинских наук, автор книги «Она кончает первой»«Если за всю жизнь вы прочтете только одну книгу о сексе, это должна быть она. Доктор Кляйн решает проблемы, с которыми пары сталкиваются с незапамятных времен. Невероятно просто и проницательно». — Пол Джоанидис, доктор психологии, автор «Библии секса»
-

Квантовый скачок маркетинга. Если не внедрите это сегодня, вашей компании не станет завтра
Раджаманнар Раджа 164 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Современный маркетинг работает в 4-х измерениях: продукт, эмоции, данные, соцсети. Эта книга открывает 5-е измерение — квантовый маркетинг будущего — и отвечает на вопросы, которые встают перед маркетологами уже сегодня:• Как использовать непрерывные глобальные изменения для роста компании, а не приспосабливаться к ним.• Как изменятся представления о лояльности потребителя и рекламе в самое ближайшее время.• Почему ИИ станет новой движущей силой маркетинга и так ли сложно внедрить его.• Как блокчейн сэкономит рекламный бюджет и обеспечит новые данные о потребителе в мире, где не будет файлов cookie.• Как выделить свой бренд в непрерывном потоке информации с помощью последних достижений нейронауки.• Как управлять рисками и распределять бюджет в эпоху кризисов и почему это лучшее время для укрепления бренда.Автор книги — маркетолог мирового уровня и мыслитель, способный заглянуть «за горизонт». Его идеи могут казаться слишком смелыми, но его кейсы описаны Гарвардской и Йельской школами бизнеса.«Раджа пошагово разъясняет маркетологам, как правильно продвигать бренд и наращивать показатели в условиях меняющейся парадигмы. Эту глубокую и полную откровений книгу обязан прочесть каждый, кому не хочется потерять хватку в стремительно развивающемся современном мире». — Мишель Пелузо, старший вице-президент по цифровым продажам и директор по маркетингу IBM«Наиболее полная и виртуозная книга о том, что такое маркетинг и как грамотно заниматься им в двадцать первом веке». — Ник Дрейк, вице-президент по вопросам глобального маркетинга Google«Заставляет задуматься. Раджа предлагает читателю заглянуть в будущее маркетинга и рассказывает, как поспеть за грядущими переменами». — Сунил Гупта, профессор Гарвардской школы бизнеса
-

Исцели себя сам (подарочное оформление)
Луиза Хей 196 ₪Здоровье и сексуальность, прощение и деньги, отношения с друзьями и работа — понятие исцеления по Луизе Хей касается не только здоровья, но и всей нашей жизни. Вместе с Луизой вы пройдете интереснейший путь. А в конце — даже станете писателем, сочинив и записав совершенно новую историю своей жизни.
-

Level Up! Руководство по созданию классных видеоигр
Роджерс Скотт 287 ₪Вам нравятся видеоигры? А что, если мы скажем, что вам под силу создать собственную игру?Скотт Роджерс — признанный эксперт в гейм-дизайне, он работал над такими потрясающими проектами, как Pac Man World, Maximo и SpongeBob square pants. И он точно знает, как добиться успеха.- Вы научитесь воплощать свои блестящие идеи в готовый продукт.- Узнаете, как создавать захватывающие уровни, которые приведут игроков в восторг.- Разберетесь в особенностях мобильной и консольной разработки.- Научитесь эффективно и ненавязчиво использовать монетизацию в играх.На понятных и продуманных примерах Скотт покажет, что нужно для крутой игры! В основу книги лег многолетний успешный опыт автора, подкрепленный иллюстрациями, типичными кейсами и остроумными решениями для вашей игры.Давайте делать классные игры!
-

Безумная медицина. Странные заболевания и не менее странные методы лечения в истории медицины
Ляшенко О.А. (переводчик), Моррис Томас 116 ₪Об авторе:Томас Моррис более 17 лет проработал продюсером на радио BBC, проявляя особый интерес к научной и медицинской тематике, был удостоен награды Королевского литературного общества за документальную прозу. Сейчас – независимый журналист, работает в Times и Financial Times. Автор книги «Дело сердца. 11 ключевых операций в истории кардиохирургии».О чем книга:Это юмористическое собрание медицинских случаев и историй о странных методах лечения уникальным образом описывает ушедшую эпоху во всей ее причудливости. Томас Моррис представляет одну из наиболее выдающихся и захватывающих коллекций курьезов из всех, что когда-либо собирали.Интересные случаи:- О таинственных заболеваниях (например, о женщине с Род-Айленда, которая мочилась через нос).- Об ужасающих операциях (в 1781 году французский солдат в Индии самостоятельно удалил себе камень из мочевого пузыря).- О небылицах (ребенке-амфибии из Чикаго, который якобы мог плавать под водой полчаса).- О несчастливых обстоятельствах (мальчик, который загоготал, как гусь, после того как проглотил птичью гортань) и о множестве других чудес.Отзывы:«Собрание “неимоверно отвратительных, смешных и откровенно странных” медицинских историй в стиле Рипли… дополненное остроумными неформальными комментариями автора». – Kirkus Reviews«Томас Моррис рассказывает о множестве забавных, загадочных и мрачных медицинских случаев, взятых из газет, журналов и учебников 18-19 вв. С помощью красочных примеров автор искусно передает разочарования, сомнения, необоснованную уверенность и частую беспомощность медиков донаучной эпохи». – Wall Street Journal«Эта серия примеров из медицинской истории напомнит вам о том, что мы вовсе не так умны, как нам кажется. Моррис привел фотографии старых документов и цитаты врачей прошлого, чтобы сделать книгу правдоподобной, обоснованной и… очень забавной». – Science Friday, Лучшие научные книги 2018
-

Дневник Стива. Книга 10. На суше и на море
67 ₪Стиву предстоят новые приключения — он окажется в подводной крепости, в которой наверняка есть несметные сокровища. Но добраться до них можно только сразившись со страшными рыбами-циклопами.Вас ждёт море веселья, картинки, а также пространство для творчества, где можно изобрести свой план по спасению Стива или нарисовать любимых персонажей.Читайте в серии:1. «Дневник Стива, застрявшего в Minecraft»2. «Дневник Стива. Конек-квадратноног»3. «Дневник Стива. Собачья жизнь»4. «Дневник Стива. Оцелот на оцелоте»5. «Дневник Стива. Ушастая угроза»6. «Дневник Стива. Секретные МУ-Утериалы»7. «Дневник Стива. Стив, колдунья и наковальни»8. «Дневник Стива. Холодные игры»9. «Дневник Стива. Куда приводит портал»10. «Дневник Стива. На суше и на море»11. «Дневник Стива. Дом в тёмном лесу»12. «Дневник Стива. Куда глаза летят»13. «Дневник Стива. Визжащий в лабиринте»14. «Дневник Стива. Крайний том»15. «Дневник Стива. Остров невезения»
-

1001 блестящий способ выигрывать в шахматы (3-ое изд.)
Ионова В.Э. (переводчик), Рейнфельд Фред 120 ₪Многие шахматисты с любовью вспоминают книги Фреда Рейнфельда. Издания этого автора охватывают все аспекты шахмат — от дебюта до эндшпиля. Кроме того, книги Рейнфельда рассказывают о жизни величайших шахматных мастеров.В «1001 блестящем способе выигрывать в шахматы» Рейнфельд охватил большую часть игровых вариаций. Автор систематизировал материал по темам — «жертва ферзя», «двойной шах», «превращение пешки» и так далее.
-

Темные архивы. Загадочная история книг, обернутых в человеческую кожу
Розенблум Меган 109 ₪Дальние стеллажи библиотеки часто скрывают необычные книги, но автора «Темных архивов» когда-то заинтересовали не первые издания Шекспира или Сервантеса, не редкие экземпляры философских трактатов или поэтических сборников и не чьи-то тайные дневники. Меган Розенблум, библиотекарь Калифорнийского университета, специализирующаяся на редких коллекционных изданиях, расскажет вам, пожалуй, самую страшную историю создания книг из тех, что вам доводилось услышать. Предмет ее интереса — книги, обложки которых сделаны из человеческой кожи, а «Темные архивы» — это все то, что ей удалось о них узнать.Совместно с командой ученых, экспертов и других библиотекарей Меган Розенблум изучает мир мрачных букинистических ценностей и открывает его читателям.- Кто был автором антроподермических книг и что им двигало?- Кто были жертвы, чья кожа стала материалом для переплета, и известны ли личности переплетчиков?- Кто хранил эти книги для будущих исследователей и много ли таких книг существует в мире?- Как следует поступить с этими книгами сегодня: уничтожить или оставить в открытом доступе?Вас ждет прогулка по самым темным секциям библиотек, и Меган Розенблум станет вашим проводником в этом непростом деле.«»Темные архивы» начинаются как увлекательное путешествие в поисках запретного. Читателя приглашают стать частью будоражащего расследования и быть свидетелем момента, когда мистическое происхождение книги будет научно обосновано. Но по мере того, как история этих книг раскрывается, внимание неизбежно смещается с их создателей и владельцев на жизнь тех, кто стал материалом для их переплета». — РУСЛАН МЕЛЛИН, главный челюстно-лицевой хирург Республики Хакасия, автор блога @ruslanmellin
-

Поднятие тяжестей — пустая трата времени. Как и кардио, ведь есть лучший способ построить тело, которое вы хотите
Джекиш Д., Элкайр Г., Качалов А.А. 188 ₪Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал?Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.10 МИНУТ — ЭТО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, И ВАМ ДАЖЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА!«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
-

ОН. Интимный разговор про тот самый орган
Гришевский Анджей; Пиларски Пшемыслав 143 ₪Книга построена в форме разговора. Этот дружеский, непринуждённый тон упрощает восприятие, делая информацию максимально доступной любому читателю. Среди прочего собеседники обсуждают фильмы и книги, в которых так или иначе отражены проблемы сексуальности. Анджей Грыжевский приводит множество случаев, основанных на реальных историях его клиентов — от драматических до курьёзных — и рассказывает о том, в чём были корни той или иной проблемы и как её удалось решить. В качестве приложения приведены «Монологи пениса» — результат творческого задания, которые автор дал клиентам: «Что сказал бы ваш пенис, если бы мог говорить?» Эти короткие и забавные тексты ярко иллюстрируют широкий спектр взаимоотношений с собственной сексуальностью.Прочитав эту книгу, вы узнаете:- Почему мужчины часто дают имена своим членам;- Почему Адам произошел от клитора Евы;- Как миф о зубастой вагине породил страхи, негативно влияющие на потенцию;- Так ли важен размер пениса; — Почему увеличивать его при помощи операций или препаратов — плохая идея;- Чей пенис хранится в петербургском Музее эротики;- Почему порнографию не стоит смотреть до получения первого сексуального опыта;- О чём говорит привычка раздвигать ноги в общественном транспорте;- Почему Муссолини занимался любовью на лестнице;- Чем пенис человека отличается от пенисов других приматов;- Зачем некоторые азиаты привязывают к пенису бамбуковые палочки;- Стоит ли обижаться на мужчину, который отворачивается и засыпает сразу после секса;- Где находится мужская точка G; — Как связаны кукурузные хлопья и мастурбация.Кому стоит купить эту книгу?- Мужчинам, которые хотят использовать свой потенциал на 100 %;- Женщинам, которых интересует, как работает мужская сексуальность;- Парам, которые хотят лучше понять друг друга и улучшить качество интимной жизни;- Всем, кто хочет больше узнать о том, как устроена мужская половая сфера;- Тем, кто интересуется проблемами психосоматики в сексологии.
-

Найди свой путь к богатству. Как достигнуть финансового успеха и процветания
Трейси Брайан 116 ₪ОБ АВТОРЕБрайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги, он был директором компании стоимостью 265 млн долларов.ОТ ИЗДАТЕЛЯЗарабатывать деньги — базовый навык, и ему можно научиться, уверен Брайан Трейси. Он собрал проверенные временем принципы, которые помогут настроить себя на изобилие, сформулировать четкие финансовые цели и разбогатеть. Неважно, хотите вы увеличить свой доход, открыть бизнес или начать инвестировать, эта книга станет катализатором вашего успеха.А еще вы узнаете:• как инвестируют мультимиллионеры;• что такое «табурет финансового планирования»;• почему стоит посещать «университет за рулем»;• где искать оригинальные идеи для собственного бизнеса.ОТЗЫВ«Первый раз прочитал эту книгу лет 15 назад. Тогда еще у меня не было пресловутого “первого миллиона” и двух самолетов. Перечитывал и удивлялся: большинство принципов Трейси давно стали моими привычками. При чтении делайте поправку на время и страну написания. Хотя основные концепции — рабочие. Планируйте. Учитесь. Трудитесь. Будьте настойчивыми. Успехов!» — Владимир Завертайлов, основатель и руководитель scrum-студии «Сибирикс», автор книг «Лягушка под соусом Помодоро» и «Настольная книга project-менеджера»
-

Гладь, люби, хвали 2. Срочное руководство по решению собачьих проблем (от авторов бестселлера «Гладь, люби, хвали»)
Бобкова Анастасия Михайловна; Пронина Екатерина Александровна 123 ₪Если у вашей собаки есть поведенческие проблемы: она то и дело пытается сожрать на прогулке встречную старушку, превращает вашу любимую новую квартиру в очень старую, выгуливает вас на натянутом поводке или воет в одиночестве на соседей, то вы – по адресу. Прочитав эту книгу, вы будете знать, как себя вести с шерстяным другом, чтобы оставить в прошлом утилитарный подход к собакам: «Эта сломалась – несите следующую!». Вторая книга от авторов бестселлера «Гладь, люби, хвали» станет незаменимой в выстраивании отношений между псом и его человеком и улучшении этих отношений, если вдруг с ними что-то пошло не так. Читать руководство можно двумя способами: для удовольствия все подряд или по делу, выбирая из оглавления проблему, которая не дает жить спокойно с собакой именно вам.
-

50 историй российских девушек, изменивших мир
Кравченко Мария Игоревна 77 ₪В этой книге собраны удивительные истории девушек из Царской России. Более 100 лет назад каждая из них совершила маленький переворот ради того, чтобы заниматься любимым делом.Книгу рекомендовано читать, когда от усталости опускаются руки, а задуманное кажется невыполнимым. С ней вы сможете найти силы, чтобы справиться с любыми трудностями.МАРИЯ КРАВЧЕНКО — автор блога Old Russia with Masha и одноименной программы на радио «Серебряный дождь» о малоизвестных людях и фактах российской истории до и после 1917 года. Более 15 лет работает в PR-коммуникациях, занимается архивными поисками, изучает дореволюционную периодику.
-

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты
Джекиш Джон, Элкайр Генри 46 ₪Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВСЕГО ЛИШЬ 10 МИНУТ В ДЕНЬ!«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
-

Сильнейшие. Бизнес по правилам Netflix
МакКорд Патти, Савина И. (переводчик) 184 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Мощные практические инструменты от Netflix. С их помощью можно построить высокоэффективную команду, которой не будет равных на рынке. МакКорд прописала принципы радикальной честности на работе, которые помогут отсеять неэффективных сотрудников и мотивировать лучших.Вы научитесь:- находить талантливых сотрудников;- вовлекать интересной работой, а не бонусами и обещаниями;- увольнять без сожаления тех, кто не подходит компании;- создадите культуру производительности, ведущей к высокой прибыли.Отзывы«Феерическая книга! Просветительское путешествие стартапа, опирающегося на традиционное управление». — Рид Хастингс, CEO Netflix«Основываясь на многолетнем опыте работы в компаниях Кремниевой долины, Патти МакКорд создала ценностную стратегию для бизнесов, стремящихся построить сильные команды. Каждый, кто хочет максимально реализовать потенциал своих талантливых сотрудников, найдет ответы в этой книге». — Лорен Пауэлл Джобс, жена Стива Джобса, основатель и президент фонда Emerson Collective
-

Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу 7 Вершин
Коробешко Людмила 164 ₪Людмила Коробешко — первая россиянка, трижды выполнившая программу «7 Вершин», трехкратная восходительница на Эверест, дважды побывавшая на Северном и Южном полюсах, занимается альпинизмом и организацией экспедиций более 20 лет, имеет около 100 восхождений различной степени сложности, вплоть до 5Б, совершила более 50 восхождений на Эльбрус в роли гида.Книга «Ген высоты. 2.0. Женский взгляд» — это не только продолжение бестселлера «Ген Высоты» Александра Абрамова, это еще и многогранная биография женщины, которая достигла невероятных высот и ежедневно вдохновляет своих поклонников, друзей и близких на новые свершения. С этой книгой вы отправитесь в захватывающую экспедицию на Северный полюс и Эверест, поучаствуете в съемках фильма и, конечно же, испытаете те трудности, с которыми сталкиваются альпинисты на восхождении.
-

The witch’s handbook. Зачарованный блокнот
70 ₪Это не просто блокнот, это самый настоящий знак Вселенной. И если вы уверены в том, что внутри вас дремлет древняя природная сила, этот знак намекает, что пора ее пробудить.На страницах этого контентного блокнота можно записывать что угодно — тайные знания, новые заклинания, волшебные ритуалы и просто заметки из жизни. Попадая в зачарованный блокнот, эти записи обретут силу и позволят вашей внутренней чародейке проснуться и вспомнить, насколько она могущественна. И как только она пробудится, вместе вы раскрасите мир вокруг в собственные цвета — радости, веселья, любви, вдохновения. Решать только вам. Впустите в свою жизнь немного магии — и она не останется у вас в долгу!
-

Рисуем мангу с Марком Крилли. Пошаговые техники и практические советы
Крилли Марк 34 ₪Мечтаешь нарисовать Могучего Атома, Наруто или придумать свой комикс в стиле легендарной Госпожи Садзаэ?Тогда руководство по рисованию манги от самого популярного мангаки на YouTube Марка Крилли – именно то, что тебе нужно!Манга – это нечто большее, чем огромные блестящие глаза и причудливые прически всех цветов радуги. Это настоящий культурный феномен, с каждым днем покоряющий все большее число художников.Марк Крилли – популярный американский художник и ведущий канала на YouTube. Благодаря своим простым пошаговым урокам, автор обрел армию поклонников, состоящую из 3 000 000 подписчиков .Внутри вы найдете:-30 пошаговых урока, которые позволят вам быстро и легко освоить базовые принципы манги;-Разнообразные варианты изображения героев в зависимости от возраста, пола и настроения;-Доступные объяснения перспективы и базовые знания, необходимые любому начинающему художнику.Берите в руки карандаш и пройдите свой путь мангаки, став настоящим художником-японистом.
-

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Сычев Кирилл Игоревич 136 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой — подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку депрессии. Вот где на помощь приходит наша книга, настоящее руководство по выходу из психических расстройств.С юмором, наукой и любовью доктор Сычев объясняет, что происходит в вашем черепе. Настоящий магистр психотерапии говорит о сложных вещах, не стесняясь в выражениях и срывая маски стигматизации. Он рассказывает вам о процессе переучивания вашего мозга, чтобы вы больше не испытывали тревогу, депрессию, невроз и панику. Благодаря техникам, которые можно применить самостоятельно, вы сможете победить травму и не пустите переживания в свое сердце. Кирилл Сычев возьмет вас в путешествие по депрессии и сделает так, чтобы вы прониклись медициной как панк-культурой — культурой, которая идет в противовес болезням.
-

Каково быть птицей: о полетах и гнездовании, кормлении и пении. Как и чем живут самые известные птицы на земле
Сибли Дэвид Аллен 245 ₪Могут ли птицы чувствовать запахи? Возвращаются ли перелетные птицы на прежние места? Слышат ли малиновки червей?Жизненный опыт птиц намного богаче, сложнее и «вдумчивее», чем вы можете себе представить. Птицы постоянно принимают самостоятельные решения. Например, они без инструкции могут изменить свой подход к строительству гнезда в зависимости от местных условий и наличия различных материалов. Они могут быстрее вить гнездо при наступлении холодной погоды, добавляя дополнительную изоляцию.Синица, которая подлетает к вашей кормушке полакомиться, делает выбор: какое именно семечко схватить и что с ним сделать позже — спрятать или съесть.Сойки прячут еду, но если думают, что другая сойка заметила тайник, непременно вернутся, чтобы перепрятать добычу в более безопасном месте.Жизнь птиц богата и сложна.В этой книге известный автор и иллюстратор успешной серии путеводителей по природе Дэвид Сибли отвечает на часто задаваемые вопросы о птицах, которых мы видим каждый день. Этот уникальный путеводитель в мир птиц стал бестселлером на Amazon. Более 5000 любителей птиц и одержимых орнитологов оценили невероятные факты из жизни пернатых, но в то же время легкость подачи и более 330 ярких иллюстраций позволяют привить любовь к птицам даже маленьким читателям. Автор описывает более двухсот видов птиц, как наиболее популярных в нашей местности, так и редко встречающихся.«Каждая новая книга Сибли — это событие… Веселая, насыщенная информацией энциклопедия о поведении птиц. Иллюстрации Сибли, многие из которых в натуральную величину, ставят его книгу в раздел искусства. Птицы, запечатленные карандашом и гуашью, так же точны с научной точки зрения, как птицы Петерсона или Одюбона, но более живые… Американская малиновка в ржаво-красном диккенсовском жилете; боевой, с медными перьями, краснохвостый ястреб, бдительно наблюдающий вдоль проселочной дороги, — эти и другие птицы представлены на страницах книги и, кажется, готовы взлететь». — Питер Фиш, San Francisco Chronicle
-

НЕ НОЙ. Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться пора становиться богатым
Синсеро Джен 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.От издателяВторая книга от автора искрометного «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» (в оригинале You are badass). На западе она уже 80 недель держится в Топ-15 самых продаваемых книг Америки. Русскоязычная версия, согласно рейтингу «Читай-города», входит в Топ-3 книг по саморазвитию. «НЕ НОЙ» — ничуть не уступает первой книге Джен Синсеро. В ней автор проводит для читателей ментальный мастер-класс по улучшению финансового положения. Она помогает выявить скрытые убеждения и страхи, которые мешают увеличить свой доход, и предлагает серию несложных упражнений. Но даже если вы успели решить денежные проблемы, эту книгу тем не менее стоит прочитать. Как все написанное Джен Синсеро, она заставляет смеяться до слез, вызывает прилив вдохновения и придает сил для глобальных изменений в своей жизни.Об автореДжен Синсеро — автор № 1 по версии New York Times, знаменитый мотивационный тренер, путешествующий по всему свету со своими выступлениями.Для кого эта книгаДля всех, кто ищет в книгах по саморазвитию:во-первых, вдохновение, волшебный пинок для грандиозных свершений, источник хорошего настроения;во-вторых, внятных рекомендаций и упражнений для решения своих проблем.
-

За пределами игр и сценариев
Берн Эрик Леннард 180 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Все, что стоит прочитать у легендарного психолога 20-го столетия, собрано на страницах этой книги. Верный ученик и соратник Эрика Берна Клод Штайнер включил в нее самые яркие и значимые тексты автора мирового лонгселлера «Игры, в которые играют люди». Здесь вы найдете и подробный разбор структуры человеческой личности, и рассмотрение жизненных сценариев, и обсуждение основ транзактного анализа, и размышления о групповой динамике.На страницах этой книги Эрик Берн с присущим ему юмором рассказывает:- что такое интуиция и как она работает;- как влияет на жизненный сценарий ожидание смерти;- в какие игры играет большинство из нас и в чем их правила;- как распознавать пагубные сценарии и трансформировать их.
-

Фрэнсис Бэкон. Гений искаженных миров
Жилкин Кирилл Александрович 90 ₪К выставке художников «Лондонской школы» в ГМИИ им. Пушкина.Уникальный путеводитель по живописи парадоксального, пугающего, провокационного, сложного Фрэнсиса Бэкона, составленный художником, куратором и историком искусств Кириллом Жилкиным. Автор книги объясняет читателю все, что казалось непонятным, убедительно защищает то, что считалось предосудительным. Рецепт британских художников «Лондонской школы» – зацепить самые сильные эмоциональные струны человека, и в этой книге вы сможете узнать о том, как это удавалось одному из самых выдающихся ее представителей. Издание дополнено репродукциями картин Фрэнсиса Бэкона.
-

Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Левин Питер А. 120 ₪«Донести до людей понимание того, что такое травма, и каким образом можно исцелить разнообразные ее виды, стало делом моей жизни».ПЕРЕИЗДАНИЕ ЛЕГЕНДАРНОГО БЕСТСЕЛЛЕРА О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЕ!КНИГА ПЕРЕВЕДЕНА НА 24 ЯЗЫКА!Одно из ключевых направлений современной психотерапии — работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта. Неудачный поход к стоматологу, жизнь с хроническим заболеванием, разлад с любимым человеком — вот типичные травматические переживания человека в современном обществе.Травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.Из этой книги вы узнаете:- что мешает исцелению травмы;- можно ли обезопасить себя от получения травматического опыта;- какие симптомы порождает травма;- что такое телесно-ощущаемое чувствование;- как перестать быть зависимым от болезненного опыта.
-

Путешествие в Майнкрафт. Книга 5. Дело об алмазной стреле
Гит Алекс 67 ₪Продолжение серии книг о приключениях в Minecraft!Пятая книга о приключениях в Minecraft!На этот раз читатели смогут посетить турнир по стрельбе из лука вместе с Лоис. Неожиданно, один из участников турнира исчезает при загадочных обстоятельствах. И это лишь начало череды происшествий, в которых Лоис придётся разобраться, прежде чем ей откроется правда в деле об алмазной стреле!
-

Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей
Никитина-Фисун Анастасия Алексеевна; Серая Елена Валерьевна 113 ₪Чтобы понять, как часто дети сталкиваются с различными формами буллинга в школе, авторы разместили ссылку на анонимную анкету в одном из популярных пабликов в ВК. За пару недель они получили более 3000 ответов, внимательно прочитали их все, объединили похожие случаи, и получилось 25 историй.Из этой книги вы узнаете:– что предпринять, если унижают из-за взглядов или выбора;– как бороться со слухами;– что делать, если дразнят из-за имени, увлечений или внешнего вида;– к кому обратиться за помощью, если проявляют излишний интерес или угрожают силой;– почему не надо держаться за друзей, которые не дорожат вашей дружбой;– как справиться с чувством, что никто не обращает на вас внимания.
-

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Синсеро Джен 123 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.ОТ АВТОРА САМЫХ ПРОДАЮЩИХСЯ КНИГ В РОССИИ!Книги Джен Синсеро стали мировым феноменом. «НИ СЫ» вот уже более трех лет находится в ТОП-20 AMAZON. Тексты этого автора заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать меняться.«НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» — это не просто очередная книга по саморазвитию. Она выделяется из общей массы своей самобытностью, подачей и неожиданными инсайтами. Книга рассказывает о том, как у нас формируются привычки, зачем они нужны и что вообще можно считать «привычкой».Благодаря этой книге вы:• Получите безудержную мотивацию для достижения целей.• Сможете избавиться от негативных установок и всего, что тянет вас на дно.• Наконец-то оторвете пятую точку от дивана и начнете действовать.• Настроите свое подсознание на поиск возможностей.Мало кто знает, но наша жизнь на 70% состоит из привычек. И они могут быть не только физическими, но и ментальными. Научиться пить воду по утрам и класть ключи от машины на место можно и самостоятельно. А вот перестать ругать себя за промахи и начать видеть собственные достижения сможет не каждый. А ведь жить в негативе — это тоже привычка.Об автореДжен Синсеро — автор № 1 по версии New York Times, знаменитый мотивационный тренер, путешествующий по всему свету со своими выступлениями.«Синсеро в очередной раз доказывает, что все в наших руках и сознании! С простыми шагами Джен формирование привычек превращается из тягостной рутины в настоящее удовольствие». — УЛЬЯНА ПЕТРУХИНА, Ulielie, книжный видеоблогер
-

Porsche. Легендарные модели
Рапелли А., Качалов А.А. 638 ₪Porsche — это символ роскоши, инноваций и уникального дизайна.В этом роскошном фотоальбоме будет рассказана история культовых моделей Porsche, их технические характеристики, дизайн, эволюция и влияние на автомобильную индустрию.Издание содержит большое количество уникальных фотографий, которые помогают читателю проникнуться роскошной атмосферой эпохи.Компания Porsche создала одни из самых любимых моделей спортивных и роскошных автомобилей, великолепием которых можно насладиться на страницах книги.
-

Гравити Фолз. Диппер и Мейбл. Скетчбук (230х180мм, офсет 160 гр., 40 страниц, евроспираль)
67 ₪Серия ярких скетчпадов создана для настоящих творческих людей.Блок из плотного белого офсета подойдет для любого вида творчества.Оборот скетчпада выполнен из твердого картона, что позволит делать зарисовки на весу!В линейку входят только лучшие дизайны,способные подчеркнуть вашу индивидуальность.
-

Кардхолдер. Брать, давать и наслаждаться
26 ₪Мотивирующий и стильный картхолдер, который сделан по мотивам ежедневника, покорившего российский книжный рынок.Качественное исполнение, доступная цена.
-

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет)
Примаченко Ольга Викторовна 83 ₪КНИГА-ФЕНОМЕН В ПОКЕТНОМ ОФОРМЛЕНИИ.ПРОДАНО БОЛЕЕ 900 000 ЭКЗ.«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.И по телу теплой волной разливается нежность к себе.
-

Гладь, люби, хвали 3. Нескучная инструкция к щенку
Бобкова Анастасия Михайловна; Пронина Екатерина Александровна 130 ₪Давно мечтаете о щенке, но пугают мысли о бессонных ночах, разодранном в клочья диване, испорченном паркете и съеденных сапогах? Не знаете, с какой стороны подступиться к игривому меховому «сыночку» и как вырастить их него взрослую интеллигентную собаку? Третья книга от авторов бестселлера «Гладь, люби, хвали» проведет вас по щенячьему жизненному пути — от момента зарождения идеи «А не завести ли собаку» до момента «Кажется, наш малыш стал взрослым».Вы узнаете, что делать и чего не делать, чтобы шерстяной младенец рос приятным парнем или девицей, а его человеческие родители сохраняли спокойствие и рассудительность, несмотря на удивительные открытия, которые непременно произойдут, стоит щенку переступить порог вашего дома. Авторы развенчивают стереотипы, которые тормозят вас в процессе реализации мечты о собаке, предлагают инструкции о безопасности, комфорте и правильном развитии мехового ребенка. Также вы найдете ответы на самые «взрослые» щенячьи вопросы — половое созревание и мозговое «отупение», которые шествуют рука об руку к порогу полного взросления вашей собаки. Вы узнаете, какие науки и в какой форме лучше всего преподавать щенку, чтобы не утомить его воспитанием и одновременно сделать свою жизнь с ним более приятной и необременительной.В этой книге нет «волшебных» рецептов! Только проверенная методика, которую успешно используют в своей практике десятки тысяч собаководов.
-

Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
Ким Джон 94 ₪Стать мужчиной не так просто, как включить свет. И это не связано с возрастом или взрослением. Вы не становитесь мужчиной лишь потому, что вам исполняется восемнадцать лет. Быть мужчиной — это образ жизни; это повседневный выбор, который раскрывает ваши потенциальные возможности. Престижный офис, дорогая машина и щетина не сделают из вас заботливого отца, любящего мужа и крутого бизнесмена. А вот советы психотерапевта Джона Кима помогут стать лучшей версией самого себя, как когда-то сделал и он.Из этой книги вы узнаете:• Как научиться признавать неудачи и ошибки.• Как выражать чувства и при этом не казаться тюфяком.• Как общаться с женщинами и детьми.• Как следить за здоровьем и полюбить овощи и тренировки.• Как быть уверенным в своих силах.Об автореДжон Ким, называющий себя «сердитым психотерапевтом» — создатель собственной терапевтической программы, автор популярного блога, его книги входят в ТОП-150 лучших по версии сайта Amazon.
-

Манифест коммунистической партии
Маркс Карл Генрих, Энгельс Фридрих 27 ₪О серииСерия «Великие личности» представляет собой библиотеку главных произведений самых легендарных и выдающихся представителей разных эпох. Это правители, философы, художники — ключевые фигуры своего времени, мысли и идеи которых и по сей день интересуют человечество.В каждой книге серии подобраны своего рода «саммари»: по каждой личности представлены выдержки из ключевых произведений, афоризмы, мысли и высказывания.Эти крайне практичные издания станут незаменимы как для студентов, только знакомящихся с мировой культурой и историей, так и для тех, кто хочет восполнить некоторые пробелы в знаниях.Удобный карманный формат, мягкая обложка позволят знакомиться с культурным наследием великих по пути в институт или на работу.О книге«Манифест Коммунистической партии» — одна из работ, оказавших решающее влияние на умы во второй половине XIX — начале XX века и в полной мере повлиявших на мировую историю. Основоположники коммунистического движения, видные философы и экономисты Карл Марк и Фридрих Энгельс не просто зафиксировали в «Манифесте» текущую экономическую и политическую ситуацию, но и стали провозвестниками будущих глобальных событий. Эта небольшая работа, впервые опубликованная в 1848 году на немецком языке, быстро распространилась по миру во множестве переводов и основой для создания программ большинства коммунистических и близких к ним партий во всех уголках Земли. Интересна она и сегодня — и как красноречивый исторический документ, и как книга, определившая целую эпоху.
-

Стильный декор из дерева своими руками. Композиции в технике дрифтвуд: ключницы, карандашницы, интерьерные миниатюры
Мельник Евгений Владимирович, Мельник Ольга Геннадьевна 231 ₪В работе с деревом есть своя особая магия, которая дает ощущение уюта и гармонии. Стремление всех творческих людей создавать что-то необычное и красивое, окружать себя теплыми воспоминаниями о самых приятных моментах из жизни рождает поиск нового хобби, которое может стать тем островком спокойствия и созидания в нашем бушующем мире.В этой книге вы познакомитесь с новой, но уже достаточно известной техникой дрифтвуда. Понятие «дрифтвуд» в переводе означает «дрейфующее дерево». В разных странах и культурах дерево, просоленное и прошедшее закалку морской водой, очень ценилось, из такого дерева умельцы изготавливали мебель, сувенирные изделия и даже строили дома.Что можно сделать из найденных на берегу моря поленьев, палок и досок, обработанных морской водой? Практически всё! От сувениров и полезных мелочей до сложносоставных композиций и панно для украшения большого особняка.Сохраните свои впечатления об отпуске, создав своими руками прекрасный декоративный элемент для вашего дома или в подарок. Невероятно интересное хобби, начиная от сбора материалов и заканчивая уникальным изделием, наполнит вас теплыми эмоциями и поможет сохранить ценные воспоминания.Ольга и Евгений МЕЛЬНИК — художники-декораторы, мастера, чьи работы часто «снимаются» в телепередачах и путешествуют по всему миру. Они украшают интерьеры домов не только в России, но и на Тайване, в Великобритании, Беларуси, Латвии, Германии, Италии, США, Испании, Греции, Франции.Благодаря этой книге вы узнаете:- как правильно выбрать древесину;- где лучше собирать материалы;- как сделать свою первую работу в технике дрифтвуд (подробные мастер-классы для новичков);- как обрабатывать дерево и как работать с краской.Вы сможете самостоятельно сделать свои первые и очень душевные работы: ключницу, карандашницу, маленький декоративный домик и другое.
-

Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить
Модер Мартин 14 ₪Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро — в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за этого чаще развивается депрессия и подавляется иммунитет.Как помочь современному человеку адаптировать свое тело для новой жизни? Какие пути выбрать: изменить восприятие мира, условия жизни или биологическую основу человека?Мартин Модер расскажет, что ученые делают уже сейчас, чтобы решить эту проблему, и что можем сделать мы сами для улучшения собственной жизни.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
-

Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять (новое оформление с руками)
Бэнкрофт Ланди 126 ₪Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие.Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать негативное поведение партнера, если он готов меняться.
-

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Битти Мелоди 64 ₪КНИГА О СОЗАВИСИМОСТИ №1 В МИРЕ!БОЛЕЕ 14 000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 60 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!О чемУ всех есть зависимые отношения, главное — вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной. Возможно, вы растворяетесь в другом, забывая о себе. Мелоди Битти называет наше желание без конца опекать и спасать близких болезнью и объясняет, как с этой болезнью справиться, чтобы окончательно не разрушить себя.Об автореМелоди Битти нередко называют «американским феноменом». Мать-одиночка с двумя детьми в одночасье превратилась в одного из самых успешных авторов с миллионными тиражами. Ее сделала знаменитой эта книга, впервые вышедшая в 1986 году и ставшая международным бестселлером. В ней Мелоди впервые объяснила, что такое «созависимость», и это оказалось созвучно огромному количеству людей. Сегодня ее книги переведены на 20 языков, о ней пишут все ведущие СМИ. Миллионы читателей доверились советам Мелоди, ибо она не понаслышке знает, через что им приходится пройти.Особенности книгиМеждународный бестселлер. Признана лучшей книгой о созависимости. Получила массу наград. Впервые вышла в 1986 году, с тех пор выдержала более 25 изданий и стабильно держится на первых местах в рейтингах книг из серии популярной психологии и психотерапии. При всей серьезности темы написана легко и очень увлекательно.Продано более 8 000 000 экземпляров.Для когоДля всех, кто хочет построить здоровые, счастливые отношения. Для всех, кому созвучна или интересна тема созависимости. Для всех, кто любит умные, проникновенные и при этом легкие для чтения книги.Отзыв«Надежная, смелая и понятная книга. Как разговор с терпеливым и настойчивым собеседником, который знает вас очень хорошо и чье участие в вашей жизни не будет бесполезным. Хороший практический инструментарий с множеством ценных идей для тех, кто по каким-либо причинам не может дойти до психотерапевта». — Светлана Штукарева, куратор курса логотерапии и экзистенциального анализа, Московский институт психоанализаСпасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе.
-

Гид по мобильной фотографии. Сними свой шедевр!
Лабаста Роман 80 ₪Хочешь стать звездой социальных сетей, но профессиональная техника вызывает у тебя страх? Мечтаешь делать профессиональные снимки с нажатия одной кнопки и без всяких проблем?Что ж, мы приготовили для тебя подарок! Эта уникальная книга создана именно для пользователей смартфонов, которые любят фотографировать и хотят, чтобы их снимки были качественными. В этом сборнике даны практические советы, которые будут полезны не только в повседневной жизни, но и при ведении бизнес-аккаунта. Забудьте о нудных самоучителях по фотографии. Над книгой работали специалисты крупнейшей фотошколы в России «ZOOM». Легкое повествование, которое поймут даже те, кто никогда не занимался фотосъемкой, красочные наглядные примеры, мелованная бумага и удобный формат, который позволит всегда носить книгу с собой. Обнови свой инстаграм крутыми снимками!
