Даша Пахтусова — путешественница и контрабандистка любви. С двадцати лет она живёт в погоне за приключениями, незнакомцами и континентами.В августе 2015 года Даша создала блог «Можно всё», где стала делиться неприкрытыми историями. Тысяча людей, вдохновившись примером очаровательной девушки, отправились на поиски чего-то важного — в мире, где, и правда, можно всё.Эта книга проведёт через 7 лет настоящих приключений, пополнит твой личный «список дел на жизнь» тысячью и одним пунктом, влюбит в дорогу, разрушит границы и, в конце концов, разобьёт сердце, потому что, прочитав её, ты поймёшь, что не решался жить на 100%. Это манифест свободы XXI века, маяк для мечтателей. Собирай рюкзак, вскрывай свинью-копилку и покупай свой первый one way ticket, потому что обратно ты вряд ли вернёшься!

«Сделай наглядно!» — исчерпывающее руководство по созданию инфографики. Как визуализировать данные, чтобы они не сбивали с толку, а добавляли ясности? Какой тип диаграммы выбрать в каждом конкретном случае? Как убеждать и побуждать к действию с помощью графиков и таблиц? На эти и другие вопросы отвечает книга Скотта Беринато, старшего редактора Harvard Business Review, создателя успешных визуальных форматов, в том числе инфографики на HBR.org.

В счастливом человеке — здоровый мозг! И для известного американского нейробиолога и автора бестселлеров Дэниэла Амена это давно подтвержденный факт. Его клинический опыт и исследования показывают: наше физиологическое состояние напрямую влияет на эмоции, чувства, мысли и отношения, область психологическую, социальную и духовную. Почувствовать улучшение в каждой из этих сфер можно, если беречь свой мозг и развивать его. О методах, способных помочь решению этих задач, автор увлекательно рассказывает на страницах своей книги.Из этой книги вы узнаете:- Как сделать, чтобы мозг принимал наиболее оптимальные решения.- Какая еда вам необходима для быстрого улучшения памяти, настроения и сосредоточенности.- Как оптимизировать работу той части мозга, которая отвечает за гибкость мышления.- Как осознание смысла и цели жизни влияет на счастье, здоровье и долголетие.- Как физические упражнения помогают в борьбе с депрессией.Об автореДэниэл Амен — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.). Одним из первых начал использовать компьютерную томографию мозга в психиатрии. Почетный член Ассоциации психиатров США, обладатель нескольких наград за книги и исследования. Постоянный автор журнала Men’s Health. Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг — изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио- и видеопрограмм. Блестящий лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье.

Квантовая теория — одна из самых захватывающих, сложных и загадочных явлений науки. В начале XX века такие ученые, как Планк, Эйнштейн, Бор, Гейзенберг и Шредингер, обнаружили причудливые парадоксы, которые, казалось, разрушили фундаментальные положения «классической физики» — основные законы, которым нас учат в школе. Известная своей трудностью, квантовая теория является удивительным и вдохновляющим научным приключением.Авторы нашей книги подробно, терпеливо и остроумно рассказывают о главных положениях, судьбе и значении этой удивительной теории.

Отправляйся на поиски приключений в захватывающий мир Minecraft и учись программировать!Эта забавная и познавательная книга познакомит детей с захватывающим миром программирования с помощью их любимой игры Minecraft. Знакомые персонажи и сюжеты сделают обучение интересным, а яркие иллюстрации помогут с легкостью разобраться даже в самых сложных заданиях. Вы узнаете о циклах, переменных и функциях и, конечно же, научитесь их применять. Каждый ребенок найдет что-то интересное для себя — будь то создание сайта Стива или анимация крипера.На страницах книги вас ждут:- Любимые герои, которые помогут вам стать настоящими мастерами программирования.- Особые термины, задачи и подходы программирования, специально адаптированные для детей.- Великолепные игры, моды, эксперименты и многое другое!Независимо от того, новичок вы или уже пробовали себя в программировании, эта книга поможет вам развить вычислительное мышление, работать над сложными проблемами, разбивая их на множество простых задач, и воплощать идеи в жизнь. Вас ждет по-настоящему удивительное путешествие в мир программирования. И начинается оно прямо сейчас!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Наша планета уникальна и многогранна. Она таит в себе множество удивительных мест, от которых захватывает дыхание. Старинные города, чистейшие реки и озера, головокружительные горы, шедевры архитектуры, бескрайние леса — все это и многое другое делает наш мир таким невероятным.Вас ждут 1000 самых впечатляющих мест нашей планеты: от пирамид Гизы до бескрайних монгольских степей, от Эйфелевой башни до Большого Барьерного рифа. Книга удобно структурирована по континентам и странам. Более 1500 фотографий и яркие описания помогут вам спланировать свой будущий отдых и отправиться в настоящее путешествие или же просто помечтать и вдохновиться величием нашей планеты.Книга станет жемчужиной вашей коллекции или же прекрасным подарком как детям, так и взрослым.

«Парк-Авеню, холодный мартовский вечер. Я застряла в пробке в такси по дороге на пафосную вечеринку. От нечего делать смотрю в окно и вижу женщину в 50 метрах от меня, растрепанную и одетую в лохмотья. Она копается в мусорном баке. Я знаю эту женщину.Меня охватывает страх. Если она обернется и окликнет меня, она выдаст мой секрет. Я велю таксисту разворачиваться и ехать обратно. Остаток вечера я испытываю стыд, меня трясет.Та женщина — моя мать».⠀⠀⠀⠀⠀Всего за несколько недель эта книга превратила молодую журналистку Джаннетт Уоллс в одного из самых популярных авторов Америки. Престижные премии и приглашения на телевидение, первые строчки в книжных рейтингах и продажи миллионов экземпляров, экранизация с Бри Ларсон в главной роли – «Замок из стекла» по праву можно назвать сенсацией в современной литературе.В этой книге Уоллс рассказывает о своем детстве и взрослении в многодетной и необычной семье, в которой практиковались весьма шокирующие методы воспитания. Многие годы Джаннетт скрывала свое прошлое, пока не поняла, что, только освободившись от тайн и чувства стыда, она сможет принять себя и двигаться дальше.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀«Секреты порождают стыд. А стыд, в свою очередь, порождает барьеры, которые мешают нам принять и полюбить себя, использовать весь свой потенциал, открыться другим людям».⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀— Опра Уинфри о Джаннетт Уоллс

О чем эта книгаЭксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха.Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, как получать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным.Для кого эта книга:! Для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник «на 5 минут».! Для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи.! Для тех, кто хотел бы делать больше и лучше.! Для тех, кто ищет баланс между работой и личной жизнью.Почему мы решили издать эту книгуКнига долгое время является бестселлером по управлению личной эффективностью в Америке. Более 260 отзывов на Amazon убедили нас, что методики, описанные в этой книге, действительно полезны.Анализируя образ жизни успешных людей, Лора Вандеркамп рассказывает:! Что самые успешные люди делают до завтрака, — чтобы начать свой день продуктивно,! Что самые успешные люди делают на выходных, — чтобы подзарядится и начать новую неделю с побед.! Что самые успешные люди делают на работе, — чтобы успевать больше и делать все лучше.Личный блог автора:http://lauravanderkam.com/Страница Лоры на Facebook:https://www.facebook.com/168HoursBook5 из 50 советов из книги по управлению временем:1. Правда может быть неудобной, но она освобождает. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время и для чтения. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на занятия спортом. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на хобби, которые вы забросили, решив, что слишком заняты. Вместо поиска самооправданий взгляните правде в глаза.2. Начните с малого. Создайте привычку и развивайте ее.3. Планируйте что-то приятное на каждый новый день. Жизнь становится лучше, если у вас есть причина вылезти из постели.4. Не особенно заморачивайтесь с ужинами. Смысл семейного ужина не в кулинарных шедеврах, а в том, чтобы побыть вместе. И это не обязательно должен быть ужин! Семейный завтрак — отличная замена для тех, кто занят вечерами.5. Если вы считаете, что спите недостаточно, используйте не только будильник по утрам, но и сигнал для отхода ко сну. Кроме того, не забывайте отключать свои девайсы: в эпоху тотальной связи это становится очень важно…Некоторые участники проекта Лоры:Стив Райнмунд, бывший председатель совета директоров и генеральный директор PepsiCoГретхен Рубин, автор бестселлера «Проект Счастье»Кристофер Колвин, партнер в юридической фирме «Крамер, Левин, Нафталин и Френкель»Стив Мёрфи, бывший генеральный директор Rodale и руководитель Christie’sКристин Галиб, специалист по управлению благосостоянием Morgan StanleyМаниша Тхакор, основательница и руководитель компании MoneyZen Wealth ManagementШон Ачор, автор бестселлера «Преимущество Счастья»Майк Хакаби, бывший губернатор штата АрканзасТед Девайн, генеральный директор InsureonАлиза Розен, продюсер телевизионных реалити-шоуФрэнк Бакстер, бывший руководитель инвестиционного банка JeffriesДурвал Тавареш, генеральный директор компании Aquabotix,Джекки Пайк, вице-президент по управлению стратегией бренда Capital One,Мэтт Холл встраивает такие перерывы в корпоративную культуру Hill Investment Group

Это не просто книга, это профессиональный курс по режиссуре, после которого вы сможете самостоятельно снять свой фильм! Визионеры, первооткрыватели и величайшие режиссеры в истории откроют вам свои секреты мастерства и детально разберут с вами некоторые свои кадры и сюжетные повороты. Автору удалось собрать в одной книге анализ приемов и техник режиссеров на основе кадров и сцен из их фильмов, благодаря чему у вас будет ощущение, что с вами говорит сам режиссер!Квентин Тарантино, режиссер фильмов «Бешеные псы», «Убить Билла», «Криминальное чтиво» и многих других, поделится секретами создания невероятных диалогов и глубоких конфликтов, а также покажет, как не потерять динамику по ходу действия фильма и держать зрителей в напряжении!Стивен Спилберг, подаривший нам «Челюсти», «Индиана Джонс», «Война миров» и трилогию «Парк Юрского периода» расскажет, как снимать фильмы, от которых у зрителей будет захватывать дух; насколько важна визуальная составляющая и как можно снять невероятно зрелищную сцену в условиях маленького бюджета.Мартин Скорсезе, снявший «Таксиста», «Отступников», «Авитора», уделит внимание работе с актерами и будет доказывать, что главный прием — уметь чувствовать кадр и сцену. И тогда само придет решение о том, с какого ракурса снимать, куда ставить камеру и как строить диалоги.Как использовать эту книгу:Прежде чем приступить к чтению, автор советует посмотреть все фильмы режиссеров (хоть и уверен в том, что вы, скорее всего, их видели). Вы можете читать по порядку или выбрать любимого режиссера и начать с него. Или вообще двигаться от фильма к фильму по своему желанию. Прежде чем начать новую главу, вы можете посмотреть сцену, о которой пойдет речь дальше, и попробовать самостоятельно разложить все на важные составляющие, а можете позволить автору объяснить вам, чем примечателен этот отрывок и с помощью каких средств режиссер сказал то, что хотел. А после прочтения вы можете попробовать использовать эти приемы в своих работах и посмотреть, что у вас получится!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Прилежная школьница, постепенно скатывающаяся в зависимость и скрывающая даже от родителей, что уже давно пристрастилась к наркотикам.Молодой человек, для которого десятидневный кокаиновый марафон окончился инсультом и спасенный лишь благодаря помощи врачей.Девушка, чье зрение навсегда и необратимо изменилось после одной веселой вечеринки в компании друзей и веществ.Компания молодых и творческих людей, чьи поиски просветления и новых ощущений оборачиваются настоящим кошмаром.«Дегустатор безумия» — реальные истории людей, у которых получилось выжить в схватке с наркотиками и зависимостью, хотя никому из них и не удалось выйти из нее без серьезных потерь. В книге они честно рассказывают, почему решились попробовать опасные вещества, как наркотики разделили их жизнь на «до» и «после» и к каким страшным последствиям это привело.«Книга Юлии Котенко на конкретных примерах показывает читателю весь ужас наркомании. Здесь без прикрас и преувеличений демонстрируется жизненный путь людей, которые до сих пор могли бы жить, воспитывать детей и внуков, приносить пользу семье и стране, однако стали звеном в этой цепи наркобизнеса, умерев в самом расцвете лет. Книга будет интересна и полезна всем, независимо от возраста, рода занятий, пола и образования. Правда иногда бывает горькой, но смотреть на угрозу своему существованию нужно с широко открытыми глазами». — Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт, автор популярных книг и блога mossudmed«Прочитал книгу залпом. Как один из выживших в стране Доз — узнавал себя в каждом рассказе. Здесь показан классический путь, от юного интереса к легким наркотикам до неизбежного финала, где ты уже взрослый стоишь на коленях перед обломками собственной жизни. Юля вышла победителем из наркотической схватки. Уважение ей за смелость, написать так открыто о своём прошлом не каждый решится. Для меня эта книга о том, что выход есть… и еще… благодаря этой книге я в очередной раз для себя с улыбкой отметил, как же замечательно, что все это в прошлом… и мы свободны!» — Свят Белый, предприниматель, коуч личностного роста, автор книги «Ниже был только ад»

⠀⠀⠀Бестселлер Amazon⠀⠀⠀«Мой отец пропал; я думаю, что его убили. Возможно… в этом замешана моя сестра». Новинка серии «Criminal Story» — история реального преступления, которое шокировало Швецию.⠀⠀⠀По статистике каждое пятое убийство совершается внутри семьи. Однако добраться до сути и понять, кто именно совершил преступление, часто бывает практически невозможно. Убийцы хорошо знают привычки своих жертв, а те, в свою очередь, безоговорочно доверяют близким.⠀⠀⠀Летом 2012 года шведский миллионер, землевладелец Йоран Лундблад словно исчез. В полицию обратилась его младшая дочь Мария, которая представила свою версию произошедшего: отца убили. Показания знакомых и друзей вели к ее старшей сестре Саре. Но… нет тела — нет дела. Заявление об исчезновении получило код 9011 — происшествие, которое даже не считали преступлением.⠀⠀⠀К поискам мужчины подключилась поисковая организация добровольцев Missing People, и прежде всего — начальник ее оперативного отделения, авантюрная экс-модель Тереза Танг. Раскрытие преступления стало для Терезы навязчивой идеей. Но когда она поняла кто убийца, она сама оказалась в ловушке.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР!Новая книга Нила Пасрича — автора бестселлеров, проданных миллионными тиражами, и всемирно известного спикера TED — это вдохновляющее откровение о том, как мы можем изменить свое отношение к неудачам и повысить жизнестойкость и оптимизм.Почему жизнь с каждым годом становится все тяжелее?Как найти силы и подняться после очередного удара судьбы?Как начать жить осознанно?У нас больше нет сил и способов справляться с провалами. Вместо того чтобы встать и продолжать путь после падения, мы ложимся на дорогу и плачем. Малейшая неудача (или просто ее вероятность) делает нас хрупкими фарфоровыми куклами.Соцсети каждый день доказывают, что мы недостаточно хороши. Вчерашние бабочки в животе сегодня превращаются в панические атаки. Огромное количество людей страдают от тревог, депрессии и одиночества.Но шанс на спасение есть! Нил Пасрич раскрывает 9 секретов жизнестойкости, которые научат эффективно справляться с проблемами и вызовами и получать удовольствие от жизни.ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:• как за две минуты по утрам избавиться от стресса;• три вопроса, которые помогут переписать свою историю;• одно слово, открывающее новые возможности после провала;• почему вам необходим День Неприкасаемых.

ОТ ИЗДАТЕЛЯ«Я не беру деньги, я не беру акции и не берусь за дерьмо», — заявил однажды Билл Кэмпбелл, когда впервые появился в офисе Дэна Розенцвейга. Главным мерилом своей деятельности Кэмпбелл считал количество выдающихся лидеров, которым он помог таковыми стать. Руководителям Google повезло иметь своего командного коуча, но большинству компаний везет меньше. Хорошая новость заключается в том, что лучшим командным коучем может быть непосредственный руководитель команды. А благодаря авторам «Trillion Dollar Coach» вы сможете усвоить принципы успешного руководства и наставничества, прочитав эту книгу.ОБ АВТОРАХЭрик Шмидт, Джонатан Розенберг и Алан Игл — экс-руководители Google, двое из которых являются авторами бестселлера «Как работает Google».ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА• Для руководителей и собственников бизнеса.• Для тех, кто занимается саморазвитием.• Для тех, кому интересна история лидеров Кремниевой долины.ФИШКИ КНИГИБестселлер Wall Street Journal, New York Times, USA Today. Герой книги — уникальный человек и непререкаемый авторитет, который помог в становлении всемирно известных бизнес-лидеров.ОТЗЫВЫ«Мы использовали его принципы для формирования основы обучения лидерству Google, чтобы все наши руководители могли и дальше учиться у Билла». — Сундар Пичаи, CEO Google«“Trillion dollars coach” захватил неутомимый дух Билла, чтобы будущие поколения могли учиться у одного из величайших лидеров нашей отрасли». — Тим Кук, CEO Apple«Билл щедро поделился своей мудростью… когда другие спрашивают совета, я думаю о Билле и стараюсь соответствовать тому примеру, который он подал». — Шерил Сэндберг, COO Facebook«У него был дар помогать людям… и заставлять организации работать вместе. “Trillion dollars coach” отлично передает то, что сделало Билла особенным». — Сьюзен Войчицки, CEO YouTube

Когда мы слышим слово «Норвегия», перед глазами сразу встают заснеженные горы, чистые озера, северные собаки и румяные люди в толстых, теплых свитерах с красивыми узорами на кокетке. Мужчины или женщины, дети или собаки — норвежские свитеры носят абсолютно все! А теперь они покорили и Россию, ведь наш климат не сильно отличается от норвежского большую часть года. Наверное, поэтому теплые, непродуваемые и невероятно красивые «дикие» свитеры от знаменитого дизайнера Линки Нойманн покорили и покоряют наши сердца.После того как первая коллекция свитеров Линки триумфально прошлась по миру, собирая все новых и новых последователей, она решила продолжить знакомить читателя с норвежскими вязальными традициями и их современной интерпретацией и подготовила совершенно новую коллекцию, в которой вы найдете не только свитеры, но и шапки, варежки как для взрослых, так и для детей. А еще множество цветовых вариантов каждой модели, чтобы ваш свитер стал индивидуальным, любимым и вы носили его долгое время с огромным удовольствием!

Сколько раз мы слышали от друзей, коллег и незнакомых людей о безумных вещах, которые вытворяли их дети-подростки! Изучая функционирование мозга подростка, профессор-нейробиолог Фрэнсис Э. Дженсен убедилась: в переходном возрасте функционирование мозга, его внутренние связи и возможности не похожи на работу мозга взрослого человека. Она также поняла, что новая наука о подростковом мозге не знакома большинству родителей. И именно этой аудитории нужно узнать о подростковом мозге. Автор книги поставила перед собой задачу не просто помочь взрослым лучше понять их подростков, но дать важные рекомендации родителям, чтобы они смогли гармонично существовать со своими детьми.Из этой книги вы узнаете:• В каком возрасте мозг подростка становится мозгом взрослого человека.• Есть ли у подростковой безрассудности объективные причины.• Почему подростки любят долго спать.• Как объяснить подростку, почему ему стоит воздержаться от алкоголя.• Когда подавленность перерастает в депрессию, требующую внимания психиатра.• Почему стресс для подростков вреден, но неизбежен.• Чем отличаются подростки-девочки от подростков-мальчиков с точки зрения нейронаук.Об авторах:Фрэнсис Э. Дженсен — доктор медицинских наук, профессор кафедры нейробиологии Пенсильванского университета.Эми Эллис Натт — научный журналист и писатель, лауреат Пулитцеровской премии.

Жизнь — удивительная вещь, и иногда вокруг ветеринара, желающего просто лечить животных, начинают закручиваться настоящие шпионские интриги, политические заговоры и невероятные знакомства. С этим не понаслышке знаком знаменитый советский ветеринарный врач — Анатолий Евгеньевич Баранов. Ради спасения животных он рисковал карьерой, своими убеждениями и даже жизнью.За 50 долгих лет ветеринарной практики автор вылечил тысячи порой безнадежных четвероногих пациентов. Среди тех, кто обращался за помощью к доктору Баранову, были главы государств Леонид Брежнев и Никита Хрущев, авиаконструктор Микоян, академик Сахаров, композитор Раймонд Паулс и многие-многие другие известные люди.В ЭТОЙ КНИГЕ:- история про супругу члена Политбюро, которая подозревает за собой слежку из-за… чипа в ее кошке;- настоящий детектив про спасение собаки таинственного мужчины, оказавшегося одним из руководителей КГБ;- забота о животных, которые спасали людей во время самых страшных террористических актов;- поиски раненого песика во время обстрела Белого дома;- похищение и спасение пса криминального авторитета девяностых…На фоне лечения питомцев первых лиц страны Анатолий Баранов раскрывает взаимоотношения сильных мира сего и отношение их к братьям нашим меньшим.

Камасутра — только первая ступень на пути к сексуальному развитию. Сегодня интимная жизнь может быть намного интереснее, чем в древнем трактате.«Радость секса» — это иллюстрированная секс-энциклопедия для пар. Она рассказывает о навыках выражения любви без пошлости и развязности, поэтому уже более 50 лет остается в списке мировых бестселлеров по сексу.Сексолог доктор Алекс Комфорт создал «большую кулинарную книгу» чувственных удовольствий, в которой по полочкам разложены все сексуальные возможности и хитрости:- Ингредиенты: нежность, обнаженность, сексуальные карты ваших тел.- Аперитив: эротический танец, секс в одежде, афродизиаки, фантазии.- Основные блюда: сексуальные позы и их варианты, оргазмы.- Соусы и приправы: игры, аксессуары для секса, фетиш.«Радость секса» бережно раскроет потенциал вашей пары, каким бы ни был ваш сексуальный аппетит. А стильные откровенные иллюстрации вдохновят вас на эксперименты и совместные секс-приключения.ОТЗЫВЫ«Ответы на вопросы, которые никто не задавал в 1972 году… на этот раз и глазами женщин». — New York Times«Успешное переиздание классического бестселлера в соответствии с современными реалиями». — The New Yorker«Старая книга заиграла новыми красками». — Men’s Health

Навыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсутствие друзей, партнеров и клиентов. В своей книге немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль рассказывает, как найти общий язык с кем угодно. А для более эффективного обучения предлагает 56 упражнений, текстов и игр, с помощью которых вы овладеете инструментами нетворкинга и сделаете ваше общение приятнее и свободнее.С помощью книги вы:- начнете разбираться в азах психологии общения через бихевиоризм и трансактный анализ;- сможете сохранить, защитить или улучшить свою самооценку;- разовьете способность понимать карту реальности собеседника, а потом менять ее;- научитесь преодолевать любые барьеры в общении с окружающими;- сможете давать корректную обратную реакцию и спокойно реагировать на критику.

Книга от одного из самых известных в мире клоунов — Славы Полунина — и его соавтора-театроведа Наташи Табачниковой не похожа ни на одну привычную книгу. А все потому, что внутри нее скрывается целый океан книг, созданных человечеством. Плыть по нему в свое удовольствие можно лишь хорошо владея навигацией или имея опытного лоцмана. Авторы всю свою жизнь коллекционировали не только книги, но и свои впечатления от них. И сейчас решили попробовать быть лоцманами на этом корабле, который отправляется в очень особенное путешествие.Эта книга — гид по миру тех, кто любит смех и праздник. Тех, кто глупость считает наивностью, тех, кто уверен, что стакан наполовину полон, а не наполовину пуст. У этих ребят, оказывается, есть куча родственников — и в фольклоре, и в высокой литературе, и в разных философских учениях, религиях, этносах. Среди них есть умные и наивные, веселые и романтичные, есть безумцы, мудрецы, лентяи, герои и балбесы. Все они теснятся на этих страницах, толкаются, чтобы первыми попасться вам на глаза. Все они ждут, что у вас найдется минутка, когда вы сядете в уютное кресло под абажуром, укутаете ноги теплым пледом, поставите рядом чашку ароматного чая и по старинке откроете бумажную книгу…»Есть на земле Белые и Рыжие. Так говорят про клоунов. Белые — торжественные красавцы, они любуются собой и своей осведомленностью обо всем на свете. Рыжие — недотепы, вечно поскальзываются на банановой кожуре, обожают смеяться и смешить других, умеют радоваться жизни и звонко хохотать».»Куда ни сунешься в историю, везде торчат наши бубенцы. С самых древних времен мы танцевали вокруг ритуальных костров; мы сбивались в ватаги и ходили по деревням, смеша простой люд; мы были допущены к тронам королей, пусть даже на нас был шутовской колпак. Мы знаем свою славянскую родословную — от юродивых и ряженых до сказочных Иванов-дураков и Емель, катающихся на печи».»Феллини говорил: «Клоун воплощает в себе черты фантастического существа, раскрывающего иррациональную сторону человеческой личности, ее инстинктивное начало и ту маленькую толику бунтарства и протеста против установленного свыше порядка, которая есть в каждом из нас…»»

«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» — новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться и начать крепко спать по ночам.Постоянно устаете? Клюете носом целый день? А ночью долго ворочаетесь и не можете заснуть? Когда сон превращается в источник стресса и тревоги, мы становимся вялыми, рассеянными и раздражительными.Доктор Арик А. Пратер, профессор психиатрии и поведенческих наук, занимается лечением бессонницы и руководит исследовательской программой, посвященной причинам и последствиям расстройств сна.Пратер понял, главная проблема заключена в нас — мы сами нарушаем естественные ритмы организма и мешаем ему по-настоящему расслабиться и восполнять силы ночью.Эта книга поможет понять «архитектуру» вашего сна, узнать ритмы своего тела и выработать привычки, которые наладят режим дня.«Рецепт хорошего сна» — это руководство по правильному отдыху, которое изменит ваше поведение и поможет вернуться к здоровой и активной жизни за семь дней.Вы узнаете:· В каком ритме живет ваш организм?· Как избавиться от навязчивых мыслей, которые не дают уснуть?· Какие бывают стадии сна?· Как режим дня влияет на иммунитет?· Можно ли побороть зависимость от снотворного?· Какие БАДы способны нормализовать сон?

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Почему Diablo III чуть не стала крупнейшим провалом Blizzard? Как Halo превратилась в стратегию? Через что прошла студия, создавшая Uncharted? Всё, что вы хотели знать о разработке Witcher-3 и Destiny, а также многие другие эксклюзивные истории, рассказанные автору этой книги теми, кто создавал самые популярные игры последнего десятилетия. Узнайте, почему игровая индустрия — это не только престиж и огромные зарплаты, но и проверка на стрессоустойчивость и выносливость, которую проходят далеко не все.Бестселлер Amazon и национальный бестселлер в США.

Хаяо Миядзаки — величайший аниматор в мире. И просто волшебник.В этом сходятся все, кто хоть раз видел его творения: «Мой сосед Тоторо», «Принцесса Мононоке», «Унесенные призраками» и множество других полнометражных мультфильмов.Феномен Миядзаки в том, что он достучался до ребенка в каждом из нас. Он оставляет мир серьезных и взрослых людей другим режиссерам, а сам окутывает нас счастливым миром детства.В его работах оживают фантазии, страшилки и мечты. Мы знаем, что хранитель леса сейчас спит, но скоро наступит ночь и он выйдет на прогулку. Знаем, почему идет дождь, почему задувает ветер, почему детство не должно заканчиваться, почему среди нас живет Миядзаки.Премия «Оскар», восемь премий «Tokyo Anime Award», шесть премий Японской киноакадемии — награды можно перечислять бесконечно.Книга, которую вы держите в руках — это единственная на данный момент книга на русском языке о творчестве великого мастера. Это — ключ к пониманию самого Миядзаки, попытка взглянуть на его творения через призму его биографии.Сюзан Нейпир проведет вас по всем 11 мультфильмам, познакомит с героями, поможет понять их характер, укажет на образы и символы, которые замаскировал маэстро. Здесь же вы увидите, какие события происходили в жизни самого аниматора в этот период и как они повлияли на героев.Книга станет замечательным подарком, как ценителям творчества Хаяо Миядзаки, так и тем, кто приоткрывает для себя волшебную страну его творений.

Провокационная книга о будущем и технологиях! Уже завтра можно потерять все, если не внедрить искусственный интеллект в свою работу. Вы узнаете, как с помощью новых технологий повысить эффективность бизнес-процессов, увеличить производительность труда и развивать компанию без привлечения инвестиций со стороны. Тим О’Рейли делится бизнес-моделью будущего, которая поможет выстоять в конкурентной борьбе и даже стать главным игроком в отрасли. Вы найдете прорывные инструменты от Amazon, Google, Uber, Apple, Facebook

В своей новой книге врач отделения интенсивной терапии и исследователь Мэтт Морган рассказывает, как понимание жизни животных помогает лечить человеческие заболевания.Технологии вокруг нас позволяют бороться с раком, проводить невероятные операции, лечить сепсис, перезапускать сердца, пересаживать органы и спасать жизни. Однако это все было открыто миллионы лет назад. Не врачами, медсестрами и исследователями, а животными, которые летают в небе над нашими больницами, роют землю под ней и плавают в океане.Вот некоторые из наиболее удивительных уроков, которые они нам преподали и которые подробно описаны в книге.«Ваша собака подает вам лапу, кот приучен к лотку, дрессированный тигр прыгает через кольца, а слон обнимает хоботом туристов для фото. Этому их, бесспорно, научил человек. И кажется, что в обратную сторону обучение просто невозможно. Но книга «Одна медицина» рассказывает про скрытый от большинства процесс, когда человек учится у животных, подглядывает и заимствует их способы выживания в тяжелых условиях самых разных уголков нашей планеты. После прочтения этой книги приходит осознание, что наш животный мир — это неиссякаемый источник подсказок для врачей и исследователей медицины». — Анна Лосева, врач анестезиолог-реаниматолог, автор медицинского блога med_otvet

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет стать лучше, стремится понять работу мозга и методы его развития». — БИЛЛ ГЕЙТС, предприниматель и общественный деятель, филантроп, один из создателей компании MicrosoftСАНДЖАЙ ГУПТА — доктор медицинских наук, нейрохирург, дипломат Американского совета по нейрохирургии, главный медицинский корреспондент CNN. В 2019 году Гупта был избран в Национальную академию медицины, членство в которой считается одним из самых почетных званий в медицине.ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ РАЗРАБОТАТЬ СОБСТВЕННУЮ ПРОГРАММУ РАЗВИТИЯ МОЗГА, КОТОРУЮ ВЫ БЕЗ ТРУДА ВКЛЮЧИТЕ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ.ПЕРВАЯ ЧАСТЬ книги начинается с описания основных фактов. Что такое мозг? Каково это — оперировать его? Какой он на самом деле внешне и на ощупь? Почему он такой загадочный и его устройство так сложно понять? Как устроена память? В чем разница между нормальным старением мозга, сопровождающимся периодическими сбоями в его работе, и аномальным, при котором наблюдаются признаки серьезного угасания его функций?ВО ВТОРОЙ ЧАСТИ книги рассматривается пять основных категорий, охватывающих все практические стратегии защиты и совершенствования функций мозга: 1) упражнения и движение; 2) наличие цели в жизни, обучение и любознательность; 3) сон и отдых; 4) питание; 5) социальные связи. В этой части будет приведен обзор некоторых исследований, которые проводятся в настоящее время с целью изучения мозга и поиска более эффективных способов ухода за ним и его лечения. В конце второй части приведена совершенно новая и легко выполнимая 12-недельная программа по реализации предложенных шагов.В ТРЕТЬЕЙ ЧАСТИ книги рассматриваются трудности, связанные с диагностикой и лечением заболеваний мозга. Что вам следует делать, если заметите первые тревожные признаки? Могут ли они быть симптомами другой болезни, лишь похожей по внешним проявлениям на деменцию? Почему все наши исследования и клинические испытания так и не принесли желаемых результатов в разработке лекарств и методов лечения нейродегенеративных заболеваний? Какие методы лечения доступны в зависимости от степени тяжести болезни?«Чем старше мы становимся, тем чаще задумываемся, о том, какой будет наша старость, как сберечь здоровье и ясный ум. Эта книга расскажет, как снизить риск когнитивного спада, и поможет сориентироваться и вовремя принять важные решения, если диагноз уже поставлен. Ученые и медики ищут способы помочь людям с когнитивными нарушениями как можно дольше сохранять память и здравый рассудок, – а лучше вовсе избежать возрастных заболеваний мозга, – и сейчас на этом пути заметны первые, но довольно воодушевляющие успехи».ЕЛЕНА БЕЛОВА, биохимик, биоинформатик и нейрофизиолог. Пишет для научного журнала «Биомолекула», ведет телеграмм-канал hippopocampus, и читает лекции для широкого круга слушателей. Автор книги «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове»