Успехи или поражения в борьбе с критическими обстоятельствами в первую очередь зависят от способности правильно реагировать на эти вызовы. Брайан Трейси рассказывает, как не только выбраться, но и оказаться на высоте в ситуациях, когда другие идут ко дну. Он предлагает проверенные на практике стратегии, позволяющие быстро и эффективно справляться с любыми препятствиями, которые могут встретиться на пути. Для широкого круга читателей.

Черный детектив с элементами мистики. С первых страниц затягивает в спираль напряжения.У странного, до смешного боязливого, но при этом очень обаятельного и интеллигентного юноши выдался непростой год. Он раз за разом попадает в центр преступлений и поневоле расследует их.Для Эрика Фоглера — перфекциониста, которого бросает в холодный пот от малейших нарушений планов, — эти пасхальные каникулы не могли начаться хуже. Новость о том, что поездка в Нью-Йорк отменяется и всю неделю придется провести с бабушкой, стала для него настоящим кошмаром. Но даже в самых страшных кошмарах Эрику не могло присниться, что он впутается в расследование серии убийств, от которых дрожит вся Германия!Для старшего школьного возраста.

* Стройная фигура за 5 недель* Снятие напряжения и стресса* Быстрое похудение за счет целенаправленных рекомендаций по питаниюСтройность и женственность с помощью бокса — это возможно!Вы хотите сбросить эмоциональное напряжение и лишний вес? Тогда нечего раздумывать! Фитнес-бокс создан специально для женщин и представляет собой самое эффективное сочетание фитнеса и кикбоксинга, что позволяет быстро корректировать фигуру, получать при этом удовольствие и испытывать острые ощущения!Книга поможет вам:Научиться боксировать как настоящий боец, не забывая при этом о фитнесе. Тренировки проходят эффективно, но без травм, поскольку все удары приходятся в пустоту. По сути это бой с тенью.Избавиться от лишних килограммов за 3 недели, сделать фигуру более подтянутой и узнать много полезного о здоровом питании, чтобы ускорить процесс.Пойти еще дальше, выполнив индивидуальную программу, рассчитанную на следующие 2 недели. Она включает в себя более интенсивные упражнения на проработку конкретных групп мышц для корректировки фигуры.Снять напряжение благодаря специальной антистрессовой программе, позволяющей «выпустить пар» и восстановить гармонию тела и духа. В качестве бонуса предлагаются приемы релаксации, которыми можно пользоваться каждый день!Об автореСабрина Родригес — тренер в клубе Health City на Елисейских полях. Специализируется на фитнесе, кардиобоксе, силовых упражнениях для укрепления мышц и является настоящим профессионалом в вопросах избавления от лишнего веса.

Сахара добавленные, скрытые, природные, рафинированные… Сахар преследует нас везде!Он как будто издевается, но еще больше притягивает нас. Мы знаем, что сахар вызывает зависимость, и мечтаем от нее избавиться…На 1 месяц, или 4 недели, или 28 дней, эта небольшая книга станет вашим ежедневным руководством. Натали является первоклассным специалистом по избавлению от сахарной зависимости, и с помощью ее программы у вас всё получится: навести порядок в кухонных шкафах, научиться различать виды сахаров, открыть для себя новые вкусовые ощущения, а также понять, почему сахар делает нас зависимыми… Книга будет мотивировать вас увлекательными заданиями, тестами и упражнениями!Об автореНатали Мажшер — диетолог-нутрициолог, коуч, блогер и консультант по избавлению от сахарной зависимости.

Кэт Сето представляет зарисовки достопримечательностей Парижа, его улочек, кафе, жителей, парков и музеев, которые открываются нам с неожиданной стороны и вызывают желание посетить этот удивительный город. Для широкого круга читателей.

Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и пилатеса, вы сможете сжигать калории и качать мышцы с грациозностью танцовщицы. Эта стильная и эффективная форма фитнеса разработана специально для вас! А в качестве чудесного бонуса вы получите царственную осанку балерины. Почувствуйте себя красивой и суперженственной!

История Брайана Смита, основателя всемирно известного бренда UGG Australia — это дорожная карта успеха, составленная человеком, чей бизнес-путь складывался из достижений, неудач, счастливых случайностей и катастроф, которых еле-еле удавалось избежать.Будучи опытным наставником и консультантом бизнес-лидеров, Брайан Смит показывает, как вы можете найти свою страсть и следовать ей, чтобы сделать вашу жизнь по-настоящему полноценной и приносящей удовлетворение. Его удивительная история о деловой хватке и верности моральным принципам доказывает, что каждый из вас может построить чрезвычайно успешную карьеру и компанию, не поступаясь своими убеждениями, аутентичностью и духовностью.Брайан представляет читателям главный принцип своей философии: «Нельзя родить взрослого человека». Каждый бизнес начинается с зачатия (идеи) и в своем развитии проходит стадии вынашивания, появления на свет, младенчества, раннего детства и бурного подросткового возраста, чтобы в конечном итоге достичь зрелости.Для тех, кому еще только предстоит воплотить в жизнь свои мечты, и тех, кто уже продвигается по ухабистому пути к успеху, книга станет откровенным, ярким, достоверным, познавательным рассказом о развитии товара, борьбе за всемирное признание бренда и достижении славы и богатства.

Перед вами одна из самых вдохновляющих, мотивирующих и воодушевляющих книг всех времен. Она представляет собой великолепное руководство по продажам, которое будет одинаково полезно и интересно как новичкам, так и бывалым торговцам! Ог Мандино — незаурядная личность, талантливый продавец, один из самых читаемых авторов во всем мире — уже помог миллионам читателей поверить в собственные силы, научил преодолевать трудности, добиваться успеха и достигать благосостояния. Читайте и развивайтесь!

Предлагаются высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки, развивающие все физические качества, доводя их до оптимального уровня. Ваша цель: стать улучшенной версией самого себя. Для широкого круга читателей.

Авторы этой книги, имеющие международное признание как эксперты в области расстройств дыхания, знакомят со своим уникальным методом дыхания, который позволяет уменьшить потребность в лекарственных препаратах, с большим комфортом заниматься физкультурой и спортом и — самое главное — эффективно дышать. Для широкого круга читателей.

Еженедельник недатированный.80 листов.Формат: А5.Блок: офсет.Линовка: линия.Крепление: книжное (прошивка).Интегральный переплет.Сделано в Беларуси.

Какие они, люди? Таким вопросом однажды задалась маленькая бабочка. Она наблюдала за всеми, кого встречала на своём пути, и каждый раз узнавала о людях что-то новое.Новая история от Светланы Рябовой с чудесными рисунками художницы Анны Тренихиной наполнена добротой и легкостью.Для младшего школьного возраста.

Чтобы ребенок благополучно рос и реализовывал свой потенциал, родителям нужны знания о том, как помочь ему концентрироваться на выполняемом задании. В этой книге вы получите инструкции для выявления и нейтрализации препятствий, которые мешают вашему ребенку фокусировать свое внимание, и найдете набор инструментов, чтобы вместе с ним пройти весь путь, конечной целью которого станет умение концентрироваться.Для широкого круга читателей.

Вы не знаете, куда двигаться? Не можете составить собственный план достижения успеха? Не уверены, правильной ли дорогой идете к цели? Внимательно прочтите эту книгу — путеводитель успеха. В ней содержатся советы, проверенные временем. Действительно, Наполеон Хилл десятилетия назад создал первую систему GPS — в виде указателей, ведущих его учеников прямиком к успеху. Что было верно тогда, применимо и сейчас, и вы получите выдающийся результат, пользуясь этими координатами успеха в своей жизни. Когда у вас есть четкие подсказки, легко пройти весь путь по указателям. Вы готовы начать? Наполеон Хилл ждет вас! Откройте этот путеводитель успеха и пройдите по проторенным следам. Вы не заблудитесь!

Книга «Самый богатый человек в Вавилоне». Издательство: Попурри. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 208. Автор: Клейсон Дж.С. Стандарт: 14.

Автор рассматривает эту книгу как аналитическую дорожную карту, на которой указан путь, ведущий к успеху. Для нее характерен психологический подход, основанный на житейском здравом смысле, который особенно необходим в сфере продаж. Прочитав эту книгу, выеще не раз вернетесь к изложенным в ней урокам. Вы можете делать это регулярно или от случая к случаю. Это лучший способ научиться бизнесу… и жизни. Для широкого круга читателей.

Если вы интересуетесь лекарственными растениями, эта книга станет для вас наилучшим выбором. Используя простые рецепты народной медицины и опыт лечения травами, передававшийся из поколения в поколение, Джойс Уордвелл познакомит вас с основными правилами их использования и научит собирать, сушить, хранить и смешивать лечебные растения, а также правильно готовить и применять травяные чаи, настойки, масла, бальзамы, сиропы и другие натуральные лекарственные средства.2-е издание

Первое, что приходит на ум при слове «лекарство», это упаковка таблеток из аптеки и рецепт врача. Однако далеко не все лекарства имеют вид прописанных докторами препаратов. На свете есть много веществ и энергий, способных оказывать гораздо более сильное воздействие. Каждый из нас может свободно получить их в огромной аптеке, которую мы называем природой, где вы сами себе врач и где рецепты выдаетваш собственный организм каждый раз, когда в нем что-то нарушается. Его лечебные рекомендации поступают в форме сигналов и симптомов, которые вы сами легко можете заметить и истолковать.Один из самых надежных «медикаментов», имеющихся в неисчерпаемой кладовой природы, — это солнечный свет. В этой книге Андреас Мориц разоблачает искусно сфабрикованную ложь о вреде ультрафиолетовых лучей и рассказывает вам о невероятно полезных для вашего здоровья свойствах солнца.2-е издание

В сборник вошли три работы Н.Хилла: «Думай и богатей», «Добивайся успеха и богатей, используя силу убеждения», «Ключи к богатству». Первое из произведений — книга, служащая стандартом для так называемой мотивационной литературы, давно получившая статус непревзойдённого классического учебника. Здесь её текст укомплектован кратким, но доступным и исчерпывающим руководством по изучению и, что самое главное, применению блестящих и плодотворных идей автора в ваших повседневных делах. Освоив сполна (и теоретически, и практически) эту важную науку, вы сумеете достичь успехов. А чтобы обзавестись способностью заставить поверить себя и других людей в то, что можно достичь любой цели, исполняйте советы и инструкции, сосредоточенные во втором произведении. В третьем описывается методика продвижения по пути к богатству и счастью, основанная на опыте самых преуспевающих людей в мире. Для широкого круга читателей.

Еженедельник недатированный.80 листов.Формат: А5.Блок: офсет.Линовка: линия.Крепление: книжное (прошивка).Интегральный переплет.Сделано в Беларуси.

На Востоке с древних времен известно о целительном воздействии на человека энергетики музыки и звуков, которые мы начинаем воспринимать еще в утробе матери. Автор этой книги подскажет вам, какие мелодии и звуки, начиная с древних мантр и классики и заканчивая роком и R&B, используются для лечения самых разных расстройств — от мигрени до алкогольной и наркотической зависимости. Он описывает более 50 заболеваний, от которых вы легко сможете избавиться только с помощью музыки, и предлагает простые упражнения для улучшения самочувствия.

Как известно, у кошек 9 жизней, и каждую они проживают с достоинством и величием. Конечно, не забывая ежедневно предаваться гедонизму. Разве коты волнуются? Нет. А может, коты переживают из-за своего внешнего вида? Глупости. Что же делают коты? Наслаждаются жизнью. Они просто живут, просто спят, просто мяукают, просто смакуют каждый момент. Но как у них это получается и может ли человек жить столь же счастливо?Конечно, нельзя в одну минуту превратиться в кота и зажить припеваючи. Но можно сделать это постепенно. Например, как Стефан Гарнье, который более 12 лет учился премудростям кошачьей жизни на примере своего полосатого друга Зигги.Сперва ему казалось, что кот, живя в одном доме с человеком, ни о чем не волнуется и остается сам себе хозяином. Только и делает что целыми днями вальяжно лежит на диване, дремлет, порой отрываясь на еду и недовольное мяуканье, если его ненароком потревожили. Но это на первый взгляд. А потом Стефан заметил, что стоит коту прижаться пушистой щекой к руке хозяина, как исчезают все тревоги и проблемы, а жизнь становится проще.Ведь если подумать, кто всегда приходит на помощь человеку, кто подставляет свою урчащую мордочку в трудную минуту, кто готов выслушать и при этом не поучает? Правильно, кот. И делает он это с достоинством, величием и простотой, руководствуясь исключительно своим виденьем мира. Каким именно, автор раскрывает в книге «Живи как кот».Стефан Гарнье выявил около 40 качеств и правил жизни своего кота Зигги. Приведем несколько примеров.Не волноваться по пустякамА если честно, то вообще не волноваться. Современная жизнь слишком стрессовая — это бич нашего общества. Постоянная нехватка времени, сна, сил, ресурсов – все это приводит к стрессу, а он плохо сказывается на здоровье. Посмотрите на кота. Он никогда никуда не спешит, всегда спокоен, как буддийский монах, и при этом доволен жизнью. Всем своим видом он говорит: «Хозяин, успокойся, и все наладится». Коты не накручивают себя, как мы. Такое впечатление, что они полностью забывают о неприятном событии — как будто оно никогда и не происходило. Возможно, это и есть самое большое достоинство котов и один из секретов их магического спокойствия.Принимать себяКот харизматичен, величав, спокоен и прекрасен. Он великолепен. И знает об этом. Он никого не копирует, не пытается быть лучше или хуже, остается верен себе и своим желаниям. Он принимает себя полностью. Люди же в погоне за счастьем все чаще изменяют своей натуре: хотят казаться краше, умнее, веселее, добрее, милее, дружелюбнее. Что приводит ко лжи себе и окружающим. И снова к стрессу. Всего лишь необходимо сфокусироваться не на том, какими нам следует быть, а на том, что мы хотим. Услышать свой внутренний мир, поверить в себя и полюбить. Проявить свою индивидуальность и не прятаться за масками. Просто быть собой.Уметь постоять за себяМягкий, пушистый, милый… Но, если надо, любой кот даст отпор и оставит на теле обидчика явные оборонительные знаки. У каждого человека и кота есть право на личное пространство, на минуту тишины и спокойствия, когда его не стоит беспокоить. Даже самый компанейский кот, который хвостиком ходит за хозяином, порой хочет побыть один. И только попробуйте ему помешать в этом — кот зашипит, начнет царапаться и кусаться. Что уж говорить, если коту ненароком наступить на хвост… И людям тоже надо научиться говорить о том, что им не нравится, и требовать свое право на уединение.Быть любознательнымЗнания никогда не бывают лишними. В этом уверен даже кот, который, на первый взгляд, целый день спит на диване. На самом деле коты очень любопытны. Они не кидаются бездумно на все новое, как это могут делать собаки. Ко всему новому коты подходят с умом, осторожно, на всякий случай навострив уши.Коты готовы на открытия каждый день. Они маленькие исследователи и покорители мира. Убедиться в этом легко, достаточно дать коту свободу и понаблюдать за его острожными действиями. Уже через день вся новая территория будет изучена вдоль и поперек. Человеку тоже стоит расширять свои границы, каждый день открывать что-то новое. Итого за год будет целых 365 открытий!Быть свободнымНе зря говорят, что кот гуляет сам по себе. Это очень свободолюбивое и независимое животное, которое может привязаться к человеку, но при этом не забывает о себе и своих интересах. Пусть только любимый хозяин забудет покормить кота, как тут же будет наказан за «провинность». Почему же люди не остаются верными самим себе, сохраняя свободу мыслей, желаний, стремлений? Ведь гораздо проще быть честным и любить себя, ценить свою свободу. Быть прямолинейным и действовать как коты, которые, не умея говорить, дают четко понять, чего они на самом деле хотят в данный момент. Следуйте их примеру — и жизнь станет проще.

Служащая стандартом для мотивационной литературы книга «Думай и богатой» давно получила статус непревзойденного классического учебника. Ее текст укомплектован кратким, но доступным и исчерпывающим руководством по изучению и применению блестящих и плодотворных идей автора. Освоив сполна (и теоретически, и практически) эту важную книгу, вы сумеете достичь успеха на пути к богатству и счастью. Для широкого круга читателей.

Всегда ли большие деньги дурно пахнут? Можно ли зарабатывать миллионы по-честному? Реально ли победить в игре под названием «бизнес» и остаться с незапятнанной совестью и чистыми руками? Знаменитые авторы этой книги доказывают — для успеха в бизнесе совсем не нужно никого обманывать и поступаться моральными принципами! Они расскажут вам о стратегиях бизнес-этики и научат применять в вашей компании 5 принципов корпоративного поведения, которые позволят вам и всем сотрудникам в любых ситуациях оставаться на высоте, сохраняя самоуважение и чувство собственного достоинства.

Вы уже с самого утра чувствуете себя подавленными и уставшими, а вечером у вас нет сил даже принять душ? Вы недовольны ни своим внешним видом, ни самочувствием? Тогда вам срочно нужна новая книга Хорхе Круза, которая сделает вас здоровыми, красивыми и энергичными. А занятия по этой системе потребуют от вас не более 8 минут в день!Здесь день за днем описывается 4-недельная программа оздоровления, которая не только кардинально улучшит ваше самочувствие, но и поможет избавиться от лишнего веса. Уже более 3 миллионов людей оценили все достоинства системы Хорхе и благодаря ей смогли:- открыть в себе удивительный источник бодрости и энергии;- распрощаться со многими заболеваниями;- снизить давление и уровень холестерина в крови;- уменьшить риск возникновения болезней сердца, инсульта, диабета, рака, остеопороза и артрита;- ускорить свой обмен веществ;- нормализовать сон;- сбросить вес;- перейти к здоровому и активному образу жизни.

Помогая сосредоточиться на текущем моменте, рисование по точкам является мощным оружием в борьбе со стрессом. Эта книга содержит великолепную коллекцию рисунков, способствующих релаксации и успокоению разума. Соединяя точки, вы откроете для себя образы, ассоциируемые с медитацией, духовным исцелением и гармонией. Проникните с помощью рисования в самые бездны своей души — и обретите долгожданное внутреннее умиротворение!

В книге, три предисловия к которой написаны тремя Нобелевскими лауреатами, автор бросает вызов традиционной «каменной» логике западного мышления, основанной на жестких категориях, абсолютах, споре и стремлении взять верх над оппонентом, — этот тип мышления не в состоянии порождать творческую энергию, которая нужна человечеству для создания нового будущего в третьем тысячелетии.
Для широкого круга читателей.

Для широкого круга читателей

Комплект карточек по теме «Еда» для начинающих изучать английский язык включает вкладыш с инструкцией и играми, 96 карточек с иллюстрациями, словами на английском языке, транскрипцией и переводом. На каждой карточке есть QR-код, с помощью которого можно посмотреть видеоролик и закрепить полученные знания.

Авторы предлагают эффективную практичную формулу, которая позволяет сделать доверие фактором, преумножающим результаты и достижения для лидеров, организаций и даже целых стран. Кови и Линк показывают, как выйти из ограничивающих рамок мышления в духе «или/или» и использовать силу «разумного доверия», позволяющую реализовать максимум возможностей при минимуме риска в условиях всеобщего недоверия.

Рисование по точкам — одно из лучших средств в борьбе со стрессом и хронической усталостью. Эта книга содержит великолепную коллекцию рисунков, способствующих релаксации и успокоению. Соединяя точки одна за другой, вы откроете для себя образы, ассоциируемые с медитацией, духовным исцелением и гармонией. Обретите долгожданное душевное умиротворение с помощью рисования!

Вы много времени проводите за компьютером? Тогда уделите 8 минут в день своему здоровью! Сколь бы эргономичными и навороченными ни были сегодня компьютеры, работая за ними, мы используем наше тело, которое эволюционно сформировалось сотни тысяч лет назад. Чем больше вам приходится сидеть за монитором, тем выше вероятность появления дискомфорта, болей и даже травм. В своей книге Го Баовэй познакомит вас с простыми и удобными методиками, позволяющими решить эту проблему. Его программа основана на системе оздоровительных китайских упражнений цигун и тайцзи.Для широкого круга читателей.

Что такое интеллект? Как он развивается? Какое у вас мышление — концептуальное, образное, логическое или творческое? Если вам вынесен приговор с помощью теста IQ, можно ли его обжаловать? Почему и как надо заботиться о собственном головном мозге? Если вам уже известны ответы на все эти вопросы — наша книга не для вас. Подарите ее тому, кто не знает, — и будет счастлив возможности улучшить память, изменить методы мышления, подключить творческий потенциал, научиться принимать решения, развить экстрасенсорные способности и узнать много всего нового о своем интеллекте.