Страх перед публичными выступлениями является самой распространенной фобией на земле.Только вдумайтесь: миллионы людей боятся выйти на сцену и обратиться к аудитории больше, чем умереть. И тем не менее, если вы хотите достичь успеха в сегодняшнем мире, публичных выступлений вам никак не избежать.Будь то бизнес-презентация, которая проложит вам карьерный путь наверх, выступление в школе или торжественная речь на свадьбе вашего лучшего друга. Вас парализует страх перед публикой. Но так не должно быть. И отныне уже не будет.Эта книга, полная примеров и реальных историй, практических советов и множества забавных моментов, обещает обучить читателя 7 стратегиям, чтобы придать вам смелости для произнесения речи. Не нужно откладывать. Вы прямо сегодня можете научиться перенаправлять свой мандраж в позитивное русло, успокаивать нервы и, самое главное, начать говорить перед слушателями без малейшего страха.

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроениеПри стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.- Тебе не нужно быть спортсменом.- Это занимает совсем мало времени.Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.

Пособие представляет собой сборник тестовых заданий для тематического и итогового контроля знаний учащихся 5-го класса по русскому языку. Тесты составлены в соответствии с учебной программой и учебником для учреждений общего среднего образования с русским и белорусским языками обучения. Пособие может быть использовано в качестве рабочей тетради или раздаточного материала на уроке.

Буллет-журнал- это отличный инструмент для эффективной организации жизни. Здесь все в одном: органайзер, дневник, планнер, стикер-напоминалка… и еще много чего полезною. Он поможет вам навести порядок в своей повседневной жизни, приобрести полезные привычки, снять стресс, найти время и мотивацию, чтобы позаботиться о себе. Для широкого круга читателей.

Пособие предназначено для обучения чтению учащихся начальных классов, а также для всех желающих получить навыки чтения на английском языке. Наглядный материал поможет быстрее и эффективнее овладеть навыками чтения и пополнить словарный запас. Учебный материал содержит звуковые файлы в формате mрЗ. Может служить дополнением к УМК по английскому языку I ступени общего среднего образования и использоваться как на учебных, так и на факультативных занятиях.

Эта книга познакомит вас с практичной и действенной формулой достижения успеха. Она посвящена фундаментальным принципам, овладев которыми вы сможете добиться прогресса и процветания.Изложенные в книге идеи несут уверенность сомневающимся, надежду разочарованным, ободрение тем, кого угнетает сложность современной жизни.Теперь в вашем распоряжении есть тщательно подобранные и продуманные слова одного из величайших наставников ХХ века. Если вы будете готовы воспринять и осознать их, для вас начнется путешествие к новой радостной жизни.

Эта книга не дает финансовых рекомендаций и магических формул. Это не пособие по быстрому обогащению. Роберт не подскажет вам, что именно вы должны делать. Его цель — дать каждому читателю финансовые знания, которые позволят вам найти свой путь к достижению материального благосостояния. Иными словами, повысить ваш финансовый IQ. Здесь излагаются новые правила обращения с деньгами, которые изменились уже много лет назад. Но чтобы их освоить, вам необходимо поднять свой уровень финансовой подготовки.

Автор объясняет, что когда мы испытываем стресс и теряем контроль над своей жизнью, проблема не во внешних ситуациях, а в нашем собственном разуме, который пребывает в хаотичном состоянии. Когда же мы достигаем внутреннего баланса, то становимся сосредоточенными, довольными собой, счастливыми, трезво оценивая людей и события. Только в таком состоянии мы способны принимать правильные решения. В этой книге вы найдете четко структурированную программу занятий и основы йога-терапии, которые помогут вам развивать в себе это состояние равновесия и гармонии.

Возим брус. Возим брус.Трос, стропа и крюк.Опускай его сюда.Бряк!Тук!Тюк!Режем доски. Режем доскиОстрою пилой.Эй, наушники надень!Визг!Рёв!Вой!Ваш малыш обожает стройку, грузовики и большие машины? Тогда эта серия книг точно порадует его весёлыми шумными рифмами и яркими рисунками. Бум! Бух! Тресь! Команда возвращается на строительную площадку, чтобы построить библиотеку. Большие машины копают, поднимают и молотят. Рабочие пилят, красят и заносят мебель. В строительстве библиотеки много шума и волнений!

Хотите убедиться, как легко рисовать, следуя методу «шаг за шагом»? Иллюстратор Ли Эймис предлагает вам попробовать изобразить 50 самых любимых мультяшных зверей: аллигатора на скейтборде, отчаянную акробатку обезьянку, тюленя-фокусника, котенка, слониху и многих других забавных персонажей.Содержит пошаговые инструкции для практического рисования популярных персонажей мультфильмов — зверюшек с потешными мордочками, фигурами и прозвищами.Для широкого круга начинающих художников, осваивающих искусство черно-белой графики.

Изучите основы фэшн-иллюстрации и все необходимые техники и приемыКнига будет полезна начинающим иллюстраторам. В ее основе лежит программа вводного курса автора в дизайнерской школе, где он преподает. Множество пошаговых рисунков и главные принципы, такие как рисование пропорций головы и тела, изображение деталей одежды и выбор цветов, — это полное справочное руководство содержит все, что вам понадобится для начала работы в мире моды. Пособие окажет неоценимую помощь всем, кто изучает фэшн-дизайн и нуждается в базовых знаниях и техниках иллюстрации.Об автореДзэсю Такамура окончил педагогический факультет Токийского университета свободных искусств и отделение дизайна одежды в дизайнерской школе Кувасава. Во время учебы работал помощником японского фэшн-иллюстратора Реико Саито. После окончания школы открыл ateliercubisи занимался преимущественно фэшн-иллюстрацией и дизайном для издательств, рекламных агентств и производителей одежды. Преподает в колледже BunkaDesign, VantanVisualInstituteи училище моделирования одежды TokyoModeGakuen. С 2007 года занимает пост профессора в BunkaWomen’sUniversity. Является автором нескольких книг по фэшн-иллюстрации.

С QR-кодами для визуализации упражненийУпражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота.Следует, однако, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода упражнениями даже опасно. Если выполнять их неправильно, они могут нести в себе угрозу для паха, брюшной стенки и межпозвоночных дисков. Вместе с тем укреплять мышцы живота все-таки нужно.Автор этой книги предлагает новый комплекс упражнений для брюшных мышц, основанный на понимании анатомического строения тела. Также она разоблачает некоторые предрассудки и заблуждения по поводу пресса.Благодаря книге вы узнаете, какие меры предосторожности надо соблюдать, выполняя популярные упражнения для пресса, и как лучше организовать тренировки в зависимости от результата, который вы хотите получить.Это пособие адресуется всем, кто хочет подкачать брюшные мышцы (например, занимается йогой, танцами, аквагимнастикой, пением, боевыми искусствами), а также профессиональным тренерам, кинезиотерапевтам и преподавателям физвоспитания.Бландин Кале-Жермен, будучи хореографом и кинезиотерапевтом, с 1980 года занимается анатомическим просвещением и делится своими знаниями посредством многочисленных публикаций. Сферой интересов Бландин является практическое применение анатомии движения, поэтому ее обучающие курсы всегда сочетают теорию с практикой.

Книга включает описания 125 цветовых палитр, каждая из которых соотносится с определенной темой или категорией. В состав этих палитр входит около 1100 отдельных цветов с указанием их кодов по системам CMYK и RGB. Также вы найдете здесь более 2500 уникальных образцов цветовых комбинаций, полученных путем сочетания цветов из палитры по два, по три, по четыре и по пять. Каждая палитра сопровождается четкими характеристиками составляющих ее цветов и важными замечаниями по их возможным сочетаниям.Уникальные особенности книги:- Быстрота и удобство выбора цветовой гаммы для разработки дизайна (к примеру, упаковки), для творческих проектов, расцветки тканей и т. д.- Указатель цветов по категориям (цветы, деревья, животные, насекомые, кулинария, напитки, драгоценности, минералы, одежда, традиции, изобразительное искусство, музыка, мифы и легенды, наука и природа, предметы повседневного обихода, мода, спорт и т. д.) облегчает поиск и выбор готовых к использованию цветов и цветовых сочетаний.

Подробное руководство в помощь всем, кто хочет научиться определять, измерять и контролировать эмоцииНаучись определять, измерять и контролировать свои эмоции. В этом тебе поможет инспектор Крок, знаменитый детектив Форествиля и автор уникального изобретения — эмоциометра. Бери эмоциометр и отправляйся в увлекательное путешествие по миру эмоций вместе с малютками-эмиками!Эта книга — отличный справочник по эмоциональному интеллекту и психогигиене для детей, подростков и взрослых. Авторы учат распознавать десять основных эмоций, называют их причины и дают практические советы о том, как правильно работать с эмоциональным состоянием. Эмоциометр инспектора Крока на форзаце поможет в любой момент осознать, что вы на самом деле чувствуете, а подробные инструкции внутри книги расскажут, как справиться с неприятными чувствами.“Эмоциометр инспектора Крока” — одна из самых популярных книг об эмоциях в Европе!Об авторе и иллюстратореСюзанна Изерн — психолог, автор более чем 70 книг для детей, которые хорошо известны во всём мире и переведены на десятки языков.Моника Карретеро проиллюстрировала более 60 книг, вышедших в Европе, Америке, Англии, Австралии и Китае. Обладатель наград Лондонской детской книжной ярмарки, а также Международной ярмарки латиноамериканской книги.Для среднего школьного возраста.

Автор бестселлеров и всемирно известный оратор Брайан Трейси учит, как каждый из нас может стать влиятельным.Человек готов меняться, двигаться вперед, предпринимать какие-то действия или поддаваться влиянию только при условии, что это решит его личные проблемы. Используйте этот факт для построения своего влияния.Кроме того, Брайан Трейси утверждает, что вне зависимости от дохода, расы, пола, образования и характера всех влиятельных людей отличают 10 общих качеств, которые может в себе развить кто угодно:* Коммуникабельность* Искренность* Целеустремленность* Хорошая информированность* Внимание к деталям* Больший интерес к людям, чем к гаджетам* Надежность* Хорошие манеры* Позитивный настрой* Упорство наперекор трудностям

Как выживать и преуспевать в мире, который захватывают роботы и другие технологииИскусственный интеллект, машинное обучение, алгоритмы, блокчейн, интернет вещей, аналитика больших данных, сети 5G, беспилотные автомобили, робототехника, 3D-печать. В ближайшие годы эти и другие технологии окажут огромное, буквально революционное влияние на то, как мы работаем и живем. Хотим мы этого или нет, но нам необходимо выстроить хорошие рабочие отношения с этими технологиями. Мы должны уметь «танцевать» с роботами.В своей книге футурист, предприниматель и консультант по инновациям Билл Бишоп описывает 29 стратегий успеха в новой экономике. Эти стратегии представляют собой смелую, захватывающую, неожиданную и радикально иную дорожную карту для успеха в мире будущего.Автор также объясняет, каким образом пять человеческих сверхспособностей: распознавание воплощенных моделей, безудержное любопытство, целеустремленное мышление, этические рамки и метафорическая коммуникация, — могут дать нам конкурентное преимущество перед роботами и другими передовыми технологиями в мире, который захватывают автоматизация и искусственный интеллект.

Эта книга-перевертыш состоит из двух частей. Первая, «Парадокс счастья», помогает развенчать три ложные идеи, которые не только отнимают у нас радость, но и сбивают с верного пути. Здесь же разъясняется, как избавиться от заблуждений, уводящих нас от счастья. Перевернув книгу, вы ознакомитесь с тремя альтернативами (парадигмами), возвращающими радость. Первую часть книги можно считать проблемой, а вторую — решением.Сегодня нет недостатка в книгах о счастье, но большинство из них лишь ходят вокруг да около. Эта книга раскрывает суть счастья, в корне меняя наше мировоззрение и в результате всю дальнейшую жизнь. — Стивен КовиВ этой книге Ричард обращается к столь актуальной в наши дни теме человеческого счастья и предлагает абсолютно новый взгляд на то, что ведет к настоящему счастью, а что нет. — Джон Уиллард Мариотт-мл., председатель правления Mariott Hotels

ПОВЫСЬ СВОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ!Пособие включает систематизированный теоретический материал всей программы школьного курса по общей химии, химии элементов и органической химии и содержит большое количество разобранных тестовых заданий.Многолетний опыт работы автора показывает, что объем представленного в этой книге материала вполне достаточен для того, чтобы абитуриент смог самостоятельно и качественно подготовиться к вступительным испытаниям по химии.- Пособие в полной мере содержит информацию, востребованную на ЕГЭ, и при этом не перегружено лишними сведениями- Охватывает весь материал новейших школьных учебников- Подкрепляет теорию разбором многочисленных тестовых заданий- Учитывает типичные ошибки, допускаемые абитуриентами на ЕГЭ

Будьте великим оратором, каким вы всегда мечтали стать!Хорошего оратора видно сразу. Кажется, он обладает качествами, которых остальные лишены, — уверенностью, харизматичностью, красноречием, образованностью. Однако умение выступать публично — это навык, а не дар. Другими словами, им может овладеть любой желающий.В этой книге вы найдете все необходимое, чтобы стать виртуозом ораторского искусства. Она раскрывает приемы, которыми на протяжении истории человечества пользовались великие ораторы. Здесь вы узнаете, как должным образом подготовиться к презентации, сформировать собственный уникальный стиль, преодолеть боязнь сцены и за минуту завоевать любую аудиторию. Это полноценное практическое руководство, содержащее советы, приемы и примеры из жизни величайших мастеров общения.

Доктор Крот приглашает тебя в путешествие по… твоему организму! Он полон решимости и не боится ни антител, ни бактерий.Возможно, ты и не догадываешься, что тело — это чудесный, удивительный, фантастический замок. В нём есть секретные коридоры, подвалы и пыльные чердаки, машинные отделения и сторожевые посты. А ещё у замка есть свои враги, войска и даже целая лаборатория.Таис Вандерхейден правдиво и подробно рассказывает маленьким читателям о человеческом теле с помощью забавной, но очень поучительной книги, которая захватит воображение и детей, и родителей. Педиатр Элизабет Эльст внимательно прочла книгу и утверждает, что всё написанное в ней — чистая правда.

Интерактивная книжка-картонка для самых маленьких»Эмоциометр инспектора Крока» уже завоевал популярность у детей и родителей во всём мире. Это изобретение, благодаря которому мы учимся понимать наши эмоции. Теперь Сюзанна Изерн написала новую книгу, специально для малышей. Прочные страницы из толстого картона, яркие большие иллюстрации помогут самым маленьким читателям в их первом путешествии по увлекательному миру собственных эмоций.Сюзанна Изерн — психолог, автор более чем семидесяти популярных детских книг, которые переведены на десятки языков.Для чтения взрослыми детям.

За 85 лет своего существования этот величайший бестселлер всех времен помог тысячам знаменитых сегодня людей подняться на вершину славы и успеха. И сейчас, в ХХI веке, всегда актуальные советы Дейла Карнеги позволят каждому читателю реализовать свои способности и наконец-то громко заявить о себе.В этой книге вы найдете:* 3 основных правила общения* 6 способов расположить к себе окружающих* 12 способов склонить людей к своей точке зрения* 9 способов изменить мнение человека, не вызывая у него протеста* И многое-многое другое

Перед вами одно из самых замечательных пособий — с точки зрения как легкости чтения, так и отсутствия в нем всяких специфических премудростей и непонятных терминов. Любой, кто любит заниматься рукоделием, найдет здесь много бесценных идей и узнает: как смастерить каркас и осуществить сборку кукольного домика, как сделать миниатюрную мебель и разнообразные аксессуары, как декорировать домик и провести в него свет, как разбить садик возле кукольного домика, как починить или обновить домик. Все инструкции сопровождаются великолепными цветными фото и точными планами в масштабе 1:12 и 1:16.
Для широкого круга читателей.

Грузим землю. Грузим землюПрямо в грузовик.Бьют булыжники о борт.Тук!Так!Тык!Сыплем камни. Сыплем камни.Кузов поднимай!Есть основа для дороги.Бах! Бу-бух!Ай-ай!Ваш малыш обожает стройку, грузовики и большие машины? Тогда эта серия книг точно порадует его весёлыми шумными рифмами и яркими рисунками. В дорожных работах задействовано много людей и больших машин. Эта книга знакомит с каждым этапом: от выравнивания грунта и засыпания камней (Бах! Бу-бух!) до нанесения разметки (Брызг! Кап-кап!) и высадки цветов (Шорох! Шелест! Хруст!).

Вдохновляющий путеводитель по миру ботанического искусстваТворите и создавайте удивительно реалистичные и красочные рисунки, от благоухающих цветов до сочных, словно только что сорванных с грядки томатов. Венди Холендер, известная художница-ботанист, делится своими тщательно отработанными техниками, которые будут полезны как новичкам, так и профессионалам.Теоретические основы в виде компактных уроков, практические задания с постепенным повышением уровня сложности и великолепные наглядные иллюстрации — все это побуждает читателя сразу же взяться за карандаши и кисти. Вы узнаете, как с научной точностью изобразить спиралевидную сосновую шишку, колючий каштан, редис цвета фуксии, изящную ипомею и многие другие объекты из этого обширного ресурса, который по достоинству оценят все, кто интересуется ботанической иллюстрацией.Супер. Можно листать как кулинарную книгу или словарь, выбирая конкретные темы или заинтересовавшие вас вещи. Венди — настоящий профессионал, и вы получите море удовольствия от исследования цвета, растений и новых способов рисования. — Клэр Уокер Лесли, автор книги «Ближе к природе»Я моментально прониклась страстью Венди к исследованию природы. Она занимается очень важным в наше время делом, совмещая ботанику с художественным творчеством… цепляя за душу и рассказывая вам историю искусства на примере земных даров. — Пегги Дин, автор пособия «Цветы и листья по линиям»Книга действительно показывает, как создавать реалистичные иллюстрации акварельными и цветными карандашами, получая от этого удовольствие. Ее можно использовать и как самоучитель, и как план-конспект уроков по ботаническому рисунку. Венди буквально ведет вас шаг за шагом, предвидя проблемы, подчеркивая ключевые моменты и помогая вам оценить свой прогресс. — Джон Лоуз, автор «Дневника художника-натуралиста»

Питайтесь живыми продуктамиИтак, лактоферментация снова возвращается на наши кухни! Классический метод консервирования позволяет получать питательные здоровые продукты, богатые витаминами, минералами, ферментами и полезными пробиотиками. Освойте технику приготовления квашеной капусты, кимчхи, солений, маринадов и приправ, а затем узнайте, как применять эти несложные навыки для ферментации более чем 60 видов свежих овощей, зелени, фруктов и даже ягод. Кроме 140 рецептов и предложений по ассортименту ферментов вы найдете здесь оригинальные способы добавления ваших шедевров в привычные блюда.Отличное пополнение на полке литературы по ферментации, с подробным обзором основных концепций и большим разделом рецептов. — Сандор Элликс Кац, автор книги «Живая ферментация»Так много полезной информации! — Дебора Мэдисон, автор книги «Овощная грамотность»Об авторахКирстен К. Шоки и Кристофер Шоки создали более 40 разновидностей культивированных овощей и маринадов для собственной компании фермерских продуктов. Начав с продаж, они пришли к преподаванию и сегодня проводят занятия и семинары прямо на своей ферме. Кирстен занимается веб-сайтом ferment.works. Они живут в долине Эпплгейт (штат Орегон) в усадьбе площадью 40 акров, расположенной на склоне холма.

Пособие содержит весь необходимый материал, который формирует тестовое задание для ЦТ и ЕГЭ по химии: тестовые вопросы, расчетные задачи, цепочки химических превращений, задания на установление соответствия. Приведены обобщающие тесты по всему школьному курсу химии, образцы тестовых заданий для ЦТ и ЕГЭ, комбинированные задачи повышенной сложности. Адресуется школьникам старших классов, абитуриентам, педагогам общеобразовательных школ, лицеев и гимназий, а также репетиторам по химии.

Камнеплющ — он не злющ.Хрусь и хрум со всех сторон!Кто трамбует щебень?Он!Ваш малыш обожает стройку, грузовики и большие машины? Тогда эта серия книг точно порадует его весёлыми шумными рифмами и яркими рисунками. Экскаваторы, самосвалы, катки, бульдозеры и многое другое — чтобы построить школу, нужно много больших и шумных машин!

В возрасте 26 лет Бодо Шефер обанкротился, а спустя всего четыре с половиной года сумел достичь финансовой свободы.»Законы победителей» описывают 30 простых истин, благодаря которым он к 30 годам стал миллионером.Книга демонстрирует, что каждый из нас способен воплотить свои мечты в жизнь. Правда, этому очень часто мешают какие-то наши обязательства, разочарования и повседневная рутина. Как следствие мы нередко довольствуемся меньшим, чем заслуживаем.Просто читайте каждый день по одному закону — и ваши самые смелые мечты очень скоро станут явью. Уже через месяц вы начнете вести образ жизни, о котором мечтали и которого заслуживаете.30-дневная программа поможет вам:- добиться новых успехов в своей профессии- преодолеть страхи- выработать в себе привычки победителей- правильно реагировать на критику- больше зарабатывать- пользоваться подлинным уважением окружающих- и воплощать свои мечты в жизнь

У Белки совершенно нет времени. Рано утром она получает важное письмо и должна отправляться в путь как можно скорее. Однако добраться туда, куда нужно, не так-то просто. По дороге она встречает своих друзей, которые просят о помощи: Оленя, Черепаху, Медведя, Ёжика… Что же делать? Белка хоть и торопится, но в беде никого не оставляет.Она добирается до места назначения только к вечеру и вспоминает, что забыла самое главное — подарок! К счастью, заботливые друзья целый день тайком подкладывали ей в рюкзак разные вещи. Но к кому так спешила героиня? Прочтите сами!Новая книга известной испанской писательницы и психолога Сюзанны Изерн и талантливого художника Марко Сома, как обычно, полна сюрпризов и любви. Красивая, мудрая и трогательная история о дружбе, бескорыстии и благодарности.

Уморительный, прагматичный и при этом беспощадно честный взгляд на то, как мы ведем домашнее хозяйство. Автор разрушает наши иллюзии о наведении чистоты и порядка в доме. Ее советы и мудрые замечания будут полезны всем домохозяйкам, особенно тем, которые не успевают за темпами образования беспорядка в доме. Для широкого круга читателей.

Японская философия жизни кайдзен основана на пошаговом планировании. Цель этой методики — мотивировать нас к действию и постепенно продвигаться к цели маленькими шагами.Если вы хотите улучшить что-то в своей жизни, отказаться от вредных привычек и заменить их полезными, только конкретная методика позволит вам понять, готовы ли вы меняться, нужны ли вам вообще перемены.Кристи Ванбремерш открывает перед нами путь, на котором встречаются и эксперименты, и различные техники, и увлекательные истории.Скромность, реалистичный взгляд на окружающий мир, доброта, желание меняться в собственном ритме — вот что предлагает читателю эта книга.И, конечно же, празднование первых побед!

Пандемия, охватившая весь мир, десятки тысяч умерших, запреты на свободное перемещение и ограничения основных прав, чрезвычайное положение международного масштаба, объявленное Всемирной организацией здравоохранения. Коронавирус SARS-CoV-2 заставил весь мир затаить дыхание. Его последствия непредсказуемы. И у всех нас есть насущные вопросы.* Насколько опасен в действительности новый COVID-19?* Как можно защититься от него?* Когда ученые найдут способы лечения и вакцину?* Какую стратегию контроля над распространением инфекции следует считать правильной?* Какие меры спасут наши предприятия и рабочие места?* Что может сделать каждый из нас?В книге даются ответы на важнейшие вопросы, касающиеся здравоохранения, экономики, общества и политики во времена пандемии коронавируса.

«Анатомия тела в движении» представляет собой полное иллюстрированное описание костей, мышц и суставов, предназначенное специально для танцоров, преподавателей кинезиологии, студентов и тех, кто занимается соматической терапией. Теодор Даймон снимает покров таинственности со структур и механизмов человеческого тела, наполняя их жизнью.Книга содержит иллюстрации, в подготовке которых использовалась трехмерная цифровая анатомическая модель человека, и состоит из 31 главы, каждая из которых посвящена определенной части тела. Мышцы, кости и суставы не просто называются. Их функции подробно описываются простым и понятным языком, но вместе с тем в строгом соответствии с принятой анатомической терминологией.Все предельно понятно, лаконично и точно. Эта книга вызывает у читателей радость понимания всей скелетно-мышечной механики. Она написана прекрасным языком и необыкновенно увлекательно рассказывает об анатомических структурах и функциях. — Джон Остин, доктор медицины, профессор радиологии медицинского колледжа при Колумбийском университетеПрекрасное пособие для студентов и преподавателей. Грамотно написано, отлично иллюстрировано. Автор не просто понимает, как мы устроены, но и доступным языком объясняет, как использовать эти знания для достижения гармонии в движениях. Книга представляет собой важный вклад в дело изучения анатомии и должна стать неотъемлемой частью подготовки для тех, кого интересуют вопросы сбалансированности, здоровья и пластики. — Энн Блютенталь, танцовщица, преподаватель, хореограф

Автор убежден, что в школе дети не получают нужных знаний о деньгах и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Углубленное изучение книги «Богатый папа, бедный папа» станет важным этапом вашего финансового обучения. В это юбилейное издание включены материалы для семинарских занятий, которые помогут оптимизировать учебный процесс, когда вы будете читать, перечитывать, обсуждать и анализировать книгу с вашими друзьями и близкими. Для широкого круга читателей.