Психология. Религия. Эзотерика
Отображение 16141–16200 из 19490Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Перлз Ф. Эго, голод и агрессия, 4-е изд., испр. Под ред. Д.Н. Хломова, пер. с англ. Н.Б. Кедровой, А.Н. Кострикова
Перлз Ф. Эго, голод и агрессия. 273 ₪Фредерик Перлз — выдающийся психотерапевт, основатель гештальттерапии.
С издания его книги «Эго, Голод и Агрессия» начинается отсчет нового направления психотерапии.
Этой работой Перлз обозначил раздел между традиционным психоанализом и гештальттерапией, опирающейся на абсолютно другие, новые философские и методологические основы.
Впервые переведенная на русский язык главная теоретическая книга Ф.Перлза.
Предназначена психологам, психотерапевтам, всем, интересующимся глубинными механизмами человеческого поведения. -

Всенощное бдение. Часы. Божественная литургия.
42 ₪Книга «Всенощное бдение. Часы. Божественная литургия.». Издательство: СВЕТЛЫЙ БЕРЕГ. Год выпуска: 2013. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Стандарт: 40. Возрастная категория: 0+. Формат, ммсм: 120×165.
-

Воспитание родителей — 4 (New). Человек будущего
Лазарев С.Н. 138 ₪Книга «Воспитание родителей — 4 (New). Человек будущего». Издательство: ИП Лазарев С.Н. Год выпуска: 2023. Серия: Человек будущего. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 208. Автор: Лазарев С.Н. Стандарт: 48. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: СПб. Типография: СПб.
-

Выше уровня снега. 22 зимние истории, которые согревают
Ольга Савельева, Тери Аболевич, Катя Майорова, Юлия Тужикова, Анна Бауэр, Сэм Юнф, Тата Суслова 72 ₪Стремительно проносящиеся каникулы. Время подарков и ярких впечатлений, морозного воздуха и темного бархата снега. А еще волшебства.Каждый рассказ из этого сборника — маленькое чудо, которое может произойти с каждым, кто верит в него. Это ощущение радости, тайны и надежды на лучшее. Это атмосфера любви, которая превращает нас в детей, на одну ночь заставляет поверить в мечту.
-

Закон внутри нас. Религия против коррупции
Владимир Кевхишвили 14 ₪Коррупция и ее последствия в духовной перспективе, а также о том, почему Библия имеет самое непосредственное отношение к теме, в новой книге автора «Неба внутри нас» Владимира Кевхишвили.Владимир Кевхишвили – лирический поэт, мистический писатель и религиозный исследователь. Его произведениям присущ новый, оригинальный и весьма глубокий взгляд на психологию человеческой жизни, политику, религию. Этот взгляд отражает главную идею – возвращение человечества на путь Божественного развития.
-

Хиромантия от А до Я. Все секреты чтения по руке
Калюжный Виктор Васильевич 74 ₪Эта книга — попытка соединить древние практики и современные научные знания с целью понять, что на самом деле зашифровано в линиях рук любого из нас. Сегодня эту информацию используют не только и не столько хироманты и предсказатели, но и ученые, психологи, криминалисты и специалисты по подбору кадров. Есть даже специальные методы коррекции, основанные на исследованиях хиромантии.• Как понять, кто перед тобой?• Кем человек станет в будущем — гением или злодеем, врачом или художником?• Как распознать преступника?• Какова продолжительность жизни?Ответы на все эти вопросы можно найти на человеческой ладони!Книга содержит интересный и доступно изложенный материал по хиромантии и дерматоглифике. При ее написании использованы тексты как известных современных хирологов и исследователей этой области знаний, так и хиромантов прошлых веков.
-

Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Дакворт Ангела 116 ₪КНИГА № 1 ПО ЛИЧНОСТНОМУ РАЗВИТИЮ НА Amazon.com.15 МИЛЛИОНОВ ПРОСМОТРОВ ВЫСТУПЛЕНИЯ АВТОРА НА САЙТЕ TED.ПРАВА НА КНИГУ ПРОДАНЫ В 40 СТРАН.Талант и врожденные способности почти не связаны с реальными жизненными достижениями, утверждает автор этой книги. Настоящий успех приносит совсем другое качество — GRIT. Это слово можно перевести на русский как упорство, стремление к победе, но Ангела Дакворт идет дальше — она раскрывает, из чего складывается GRIT. Из четких целей и страсти к своему делу. И то, и другое, если верить автору, поддается развитию. Опираясь на результаты исследований и реальные примеры из жизни, Ангела Дакворт рассказывает, как именно повысить свой уровень GRIT.А еще отвечает на вопросы:- Какое качество определяет выдающиеся достижения?- Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?- Как прокачать его до максимума?- Как найти свое призвание?- Что лучше для жизненного успеха ребенка — теплая поддержка или жесткая дисциплина?
-

Stop love. Разлюбить за сто дней, или когда нужно расстаться, Е.Корзун, 2020
Екатерина Корзун 144 ₪Что делать, если вы никак не можете разлюбить? Как пережить расставание с любимым человеком? Как избавиться от душевной боли? Что делать, если вас бросили? Нужно ли прощать измену? Если вы не можете ответить на эти вопросы, книга «STOP LOVE. Разлюбить за сто дней, или Когда нужно расстаться» – для вас. Здесь собраны самые лучшие практические упражнения. Выполнив хотя бы четвертую часть всех заданий, вы действительно почувствуете облегчение. Описание клиентских случаев даст вам уверенность в положительном результате. Возможно, вы прислушаетесь к советам в этой книге, и ваши новые отношения принесут вам радость. Цель книги – избавление. От боли. От иллюзий. Книга также будет полезна практикующим психологам. Каждый день я использую ее в своей работе, ведь упражнения помогают работать с чувствами. Это еще один инструмент в психологической практике.
-

Числовые коды. Том 1
Семенова Л.В. 100 ₪Вы держите в руках удивительную, волшебную книгу — словарь. В ней дан уникальный метод работы с мыслями. Мысли творят реальность, руководят нашими чувствами, заставляют плакать и смеяться. Мысли, переведенные в слова, осуществляют нашу связь с другими люд
-

40 вопросов о душе, судьбе и здоровье. Часть 1
Лазарев Сергей Николаевич 136 ₪Как преодолеть бесплодие? Почему мужчины пьют? Что значит — жить чувствами? В каком состоянии можно обращаться к Богу, а в каком — нежелательно? Что такое недолюбленный ребенок? Как отличить любовь от страсти? Как правильно помогать людям? В этой книге читатель найдет не только ответы на многие вопросы, но и руководство к действию.
-

Чары дружбы. Общительный ребенок, Первушина Елена, 2021
Первушина Елена Владимировна 120 ₪Нет ни одного ребенка — мальчика или девочки, — которому не пришлось хотя бы раз в жизни вступить в ссору или драку. Часто в этой ситуации родители чувствуют себя беспомощными.Как приструнить забияку? Как научить робкого ребенка «давать сдачи»? Как перейти от кулачных расправ к цивилизованному решению конфликтов?Способны ли дети на это, если и взрослые не всегда могут договориться друг с другом? Книга ответит на все эти вопросы.
-

Святые Русской Фиваиды
Гуреев Максим Александрович 150 ₪«Русской Фиваидой» с XIX века зовется обширная территория на севере нашей страны, в Вологодской и Архангельской областях. Это имя, данное в память о египетской колыбели древнего монашества, напоминает о деяниях преподобных отцов, устремившихся в XV веке в эти суровые и малонаселенные края и основавших здесь множество монастырей и пустыней. Там, в трудной борьбе с природой и человеческим несовершенством, творили свой духовный подвиг святые Кирилл Белозерский, Нил Сорский, Димитрий Прилуцкий, Кирилл Новоезерский, Зосима и Савватий Соловецкие и другие. Сегодня многие созданные ими обители заброшены, а их дела и поучения малоизвестны. Книга писателя и режиссера-документалиста Максима Гуреева воскрешает память о святых подвижниках Русского Севера и связанных с ними местах, соединяя память о событиях прошедших веков с живыми впечатлениями очевидца.
-

Тайная родословная человечества. 2-е изд. (обл)
Белов Александр Иванович 44 ₪Автор продолжает тему, затронутую в одной из предыдущих книг, об особенностях разных половинок лица. На этот раз антрополога заинтересовали лица людей, относящихся к разным расовым группам. Основываясь на библейской картине мира, мы можем предполагать, чт
-

Куриный бульон для души: истории для детей (новое оформление)
Кэнфилд Джек, Хансен Марк Кэнфилд Джек, Хансен Марк 74 ₪БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ.ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ.САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ.РЕАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ДЕТЯМ. Часть средств от продажи каждой книги будет перечислена в благотворительный фонд «Линия жизни».История успеха1993 год: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий.2003 год: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий.2013 год: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляров.Как всё начиналосьИстория создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну»… «А та история про парня и щенка — ее можно где-то прочитать?»…В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101— разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель — продать 1,5 миллиона за 1,5 года.Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1,3 миллиона экземпляров.Издатель попросил написать продолжение.Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.Отзывы«Настоящее чтение для души. Когда ты делишься чем-то нужным и важным, ты сам получаешь гораздо больше». — Фонд «Линия жизни»
-

Куриный бульон для души. Сердце уже знает. 101 история о правильных решениях
Ньюмарк Эми; Слокум Лахав Лорен 53 ₪КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ:«101 лучшая история» (продано 330 000 экз.)«101 вдохновляющая история» (продано 270 000 экз.)«101 история о любви» (продано 180 000 экз.)«101 история о счастье» (продано 160 000 экз.)«101 история о женщинах» (продано 140 000 экз.)
-

Духовный воин 4: Победа над врагами ума.
Бхакти Тиртха Свами 82 ₪В этой прекрасно написанной книге предлагается подход, включающий в себя не только материальную, но также и духовную парадигму и позволяющий справляться со всеми возможными трудностями, которые может преподнести нам жизнь. В то же время Б.Т. Свами делает
-

Сонник шамана Карагая
Эстрин Анатолий Михайлович 94 ₪Религия и секс — два основополагающих начала в жизни людей. Эти начала настолько связаны друг с другом, настолько тесно исторически и культурологически переплетаются, что говорить о них следует как едином эволюционном механизме в развитии человеческой цивилизации. Эта книга о богах и людях, о духовном и физическом, о любви, сексе и религии.
-

Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
Холидей Райан , Хансельман Стивен 164 ₪Вся мудрость стоицизма в удобной форме на каждый день.Что такое стоицизм? Для обычного человека это понятие не ассоциируется с образом жизни, ориентированным на действие. А в большинстве случаев понимается как синоним «безэмоциональности». На самом деле, философия стоиков учит тому, что добродетель — это счастье, а причина большинства проблем — не в окружающих нас вещах, а в том, как мы их воспринимаем.Родившийся в бурном античном мире, стоицизм нацелен на непредсказуемую природу жизни и не теряет своей актуальности. Эта книга возвращает ему законное место — инструмента для достижения самообладания, упорства и мудрости.Райан Холидей и Стивен Хансельман изучили работы великих философов-стоиков и выбрали по одной мысли на каждый день года. Авторы проанализировали каждую из них, дополнили историями и упражнениями — вы сможете лучше понять, о чем идет речь, и найти ответы на волнующие вас вопросы.Для более глубокой проработки темы подойдет практическое дополнение к книге — Дневник стоикаДля кого эта книга:Для тех, кому нужна поддержка и ориентиры в повседневной жизни.Для тех, кто хочет сохранить спокойствие и ясность мышления в трудные времена.Для тех, кто хочет добиваться своих целей за счет достижения самообладания, упорства и мудрости.Для тех, кто хочет ближе познакомиться с философией стоицизма.От авторов:За исключением самых ярых искателей мудрости, стоицизм сейчас либо не знают, либо неверно понимают.Трудно найти слово, с которым язык обошелся более несправедливо, чем со словом «стоик». Для среднего человека этот яркий образ жизни, ориентированный на действие, меняющий мировоззрение, является каким-то сокращением для «безэмоциональности». Если же учесть тот факт, что простое упоминание философии заставляет большинство людей нервничать и скучать, выражение «стоическая философия» звучит как самое последнее, что людям хотелось бы изучать, не говоря уже о необходимости этого в повседневной жизни.Что за печальная судьба для философии, которую даже один из ее эпизодических критиков Артур Шопенгауэр описывал как «высочайшую вершину, которую может достичь человек, просто используя свою способность рассуждать»!Цель этой книги — вернуть стоицизму его законное место в качестве инструмента для достижения самообладания, упорства и мудрости: того, что человек использует, чтобы жить настоящей жизнью, а не для каких-то эзотерических областей академических наук.
-

Высшая школа материнства, Елена Трепелкова, 2020
Елена Трепелкова 72 ₪Книга нашей соотечественницы Елены Трепелковой отнюдь не очередной сборник советов по воспитанию детей. Это книга о выборе — в первую очередь о выборе, который делает женщина, принявшая решение, что главная цель ее жизни — вырастить детей свободными, счастливыми и успешными. И о выборе методов достижения этой цели — о ежедневном кропотливом труде и верном расставлении приоритетов.Для широкого круга читателей.
-

Раджа-йога. Царский путь
Хейч Элизабет; Йесудиан Сельвараджан 336 ₪Книга «Раджа-йога. Царский путь» — это совместный труд Сельвараджана Йесудиана и Элизабет Хейч, который становится значимым и важным мостом, соединяющим мистические традиции двух частей света — Востока и Запада.Путь раджа-йоги именуется в Индии «царским путем» и ставит своей целью глубочайшее постижение и осознанность внутреннего познания. Этот путь предполагает отказ от физических упражнений хатха-йоги и полную сосредоточенность на процессе внутреннего духовного преобразования.Элизабет Хейч и Сельвараджан Йесудиан описывают шаг за шагом этот благой путь, чтобы каждый смог увидеть божественный свет, сияющий в собственном сердце. Эта книга, представляющая собой классику йогической литературы, особенно примечательна тем, что ее авторы преодолевают рамки религиозных традиций и делают вывод о схожести закономерностей духовного развития Востока и Запада.
-

Воспитание родителей — 2 (New). Энергия будущего. Человек будущего
Лазарев Сергей Николаевич 138 ₪Можно ли изменить свое будущее? Можно ли улучшить характер и судьбу ребенка до его рождения? Уникальные исследования С. Н. Лазарева позволяют осуществить это — нужно только быть готовым к изменениям и открыть душу для любви.
-

История Русской Церкви. Первый патриарший период (конец XVI-XVII вв.) Курс лекций
Петрушко Владислав Игоревич 216 ₪Книга написана на основе курса лекций по истории Русской Православной Церкви досинодального периода, который автор — профессор Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета В. И. Петрушко — читает на протяжении более двух десятилетий. Издание посвящено так называемому Первому патриаршему периоду (конец XVI – XVII в.) русской церковной истории и является продолжением первой части лекционного курса, впервые вышедшей в 2005 г. под названием «История Русской Церкви с древнейших времен до установления патриаршества» и с тех пор неоднократно переизданной. В учебном пособии подробно рассматриваются обстоятельства, при которых в Русской Церкви было установлено патриаршество, события церковной жизни в Смутное время и последующие годы, связанные с началом царствования в России династии Романовых. Значительное внимание уделено богослужебной реформе патриарха Никона, обусловившей возникновение старообрядческого раскола. Не менее обстоятельно рассмотрены церковная жизнь России в конце XVII столетия, в патриар шество патриархов Иоакима и Адриана, предпосылки Петровских преобразований и синодальной реформы Русской Церкви.
-

Таро Архангелов (78 карт + инструкция)
Валентайн Рэдли 289 ₪Многим из нас недостаточно просто знать ответы на свои вопросы — надо еще иметь целеустремленность, мотивацию и решительность, чтобы начать действовать. Эти карты как раз и созданы для того, чтобы не только получать предельно точные указания свыше, но и собраться с духом, прежде чем приступить к их воплощению! Вы ощутите непреодолимое желание двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему, зная, что архангелы помогут вам в этом. Рэдли Валентайн сохранил традиционную магию карт Таро в сочетании с воодушевляющими словами и образами для особо чувствительных людей, которые нуждаются в поддержке, чтобы претворить получаемые ими божественные послания в жизнь. А прилагаемая инструкция содержит простые толкования, которые помогут вам получать и легко интерпретировать послания для себя и своих близких.Комплектация: 78 карт, инструкция.Материал: картон, бумага.Размеры: 81х116 мм.
-

Основы гуманной педагогики. Кн. 6. Ч.1. 2-е изд. Педагогическая симфония. Здравствуйте, Дети!
Амонашвили Шалва Александрович 124 ₪Вся жизнь и творчество Ш.А. Амонашвили посвящены развитию классических идей гуманной педагогики, утверждению в педагогическом сознании понятия «духовного гуманизма». Издание собрания сочинений автора в 20 книгах под общим названием «Основы гуманной педаго
-

Каббала или квантовая физика. Что мы знаем об этом мире?
Михаэль Лайтман 187 ₪Необычная научная конференция свела профессора Михаэля Лайтмана с крупнейшими учеными в области квантовой механики, которые участвовали в создании фильма «What the Bleep Do ^ Know?» («Что мы знаем о мире?»), собравшего в прокате более 10 миллионов долларов.
Когда этот фильм увидели в Международной академии каббалы, то были очень удивлены, насколько близко современная наука подошла к тому, что описано великими каббалистами более трех тысяч лет назад. И тогда было принято решение встретиться с этими учеными. Так родилась идея провести научную конференцию под названием «Квантовая физика встречается с каббалой».
Рассказ об этой увлекательной встрече ждет Вас уже на следующей странице.
-

Просто о каббале
Михаэль Лайтман 139 ₪Люди, впервые встретившись с каббалой, обнаруживают себя на пороге неведомой, непознанной реальности, оказываются наедине с вопросами, требующими незамедлительного ответа.
Вопросы из глубины сердца зачастую не имеют ответов в этом мире.
Приготовьтесь к неожиданным ответам каббалиста.
-

Невероятные откровения каббалиста
Беседы с Михаэлем Лайтманом 87 ₪Эта книга – о наслаждении и страдании. О жизни и смерти. О любви и страхе. О деньгах и власти. Об уверенности и счастье. О свободе выбора и собственном «я» человека, — и о многом другом, волнующем каждого. Она состоит из бесед нашего современника, каббали
-

Магия пространства. Резонансные техники
Сыромятников Александр; Истомин Никита Юрьевич 185 ₪Каждый человек проявляет себя во внешнем мире информацией, которую он имеет от рождения. В случае болезни она меняется. Наша задача — восстановить ее и очистить от патологической, наложенной на естественную здоровую. С помощью техник, описанных в этой кни
-

Четыре Евангелия. От Матфея. От Марка. От Луки. От Иоанна. 2-е изд.
80 ₪Четыре Евангелия — от Матфея, от Марка, от Луки и от Иоанна — являются сердцевиной Нового Завета. Это основные книги христианства, содержащие весть о наступлении Царства Божия и спасении рода человеческого, провозглашённую Иисусом Христом и апостолами. Че
-

Алхимия Фэн-Шуй. 2-е изд
Свет Александр 44 ₪В книге приводятся методы Фэн Шуй, которые дошли до нас из глубокой древности, а также некоторые современные методы, основанные на научном открытии и запатентованные. Данные методы позволяют решать все проблемы и ситуации, материализовывать желания, а так
-

Чакры. Большое практическое руководство по работе с энергией тела. Как жить в балансе и усилить течение жизненной силы
Джулс Адриана 88 ₪Наше тело — не просто физическая оболочка. Это сложный и отлаженный механизм, который работает благодаря чакрам — энергетическим центрам, живущим в постоянном контакте с энергией Вселенной.Для того чтобы жить в гармонии с собой, нужно быть здоровым физически и духовно. Это определяет нашу силу, волю и «ресурсность». Чакры влияют на наше физическое, умственное и эмоциональное благополучие. Хроническая усталость, плохое самочувствие, недовольство собой означают, что энергия в чакрах течет неправильно.В этой книге вы найдете подробное описание каждой чакры и узнаете о техниках проработки энергетических центров, чтобы привлечь в жизнь любовь, деньги, здоровье, удачу и успех. Вы научитесь входить в поток с энергией Вселенной и привнесете равновесие и гармонию во все сферы своей жизни.Физическое тело — не единственное у человека. Так почему мы привыкли заботиться только о нем? Поддержание здоровья энергетических центров также важно. Работа с чакрами позволит вам решить внутренние проблемы и улучшит качество жизни. Это настоящая забота о себе.
-

Методика раннего развития Марии Монтессори. От 6 месяцев до 6 лет
Дмитриева Виктория Геннадьевна 56 ₪О чем эта книга
Самая популярная в мире и проверенная временем методика Марии Монтессори поможет вырастить свободную, творческую и гармоничную личность. Эта методика привлекает родителей тем, что не требует много времени на занятия с ребенком, а полезные игрушки легко сделать самим из подручных средств. В книге подробно описаны способы организации развивающей среды для ребенка с первых дней его жизни, игры и упражнения, которые не только обучают ребенка, но и радуют его.
Фишки книги
Самая популярная в мире методика развития ребенка.
Практическое применение с учетом реалий современности.
С ребенком можно заниматься дома самостоятельно.
Простые развивающие игры с использованием подручных материалов
-

Введение в ранний иудаизм (новый тираж) в продаже с 28.09.2018
Вандеркам Дж. Введение в ранний иудаизм. 178 ₪Введение в иудаизм второго храма, написанное одним из ведущих мировых специалистов по данному вопросу, отражает многолетний опыт преподавания автора в крупнейших университетах США. Книга будет полезна как для новичка, так и для специалиста, который найдет в ней множество интересных наблюдений.2-е издание.
-

Самореализация как путь духовного развития
Безант А., Ледбитер Ч. 71 ₪В данный сборник включены работы, написанные известными теософами — Анни Безант (1847–1933) и Чарльзом Ледбитером (1854–1934): 1) А. Безант «Теософия и новая психология» (1915, перевод Е.Ф. Писаревой (1853–1944)); 2) А. Безант «Загадки жизни и как теософи
-

Вы рождены экстрасенсом. Практическое руководство по экстрасенсорному целительству.
Волкова Валентина Васильевна 133 ₪Данная книга представляет собой попытку обобщить опыт Востока и Запада, создать новое направление альтернативной медицины, основанное на урегулировании биоэнергетических функций человеческого организма, овладении малоизвестными резервами и возможностями H
-

Таро. 100 лучших раскладов для любой колоды. На любовь, отношения, деньги, ситуацию
Вэлс Мартин 111 ₪Карты Таро способны осветить будущее, прояснить тайны прошлого, растолковать настоящее. Расклады помогут понять ситуацию, сформировать полную картину происходящего и сделать верные прогнозы на будущее.В этой книге вы найдете 100 лучших раскладов на все случаи жизни с подробным толкованием каждой карты от признанного эксперта в эзотерике Мартина Вэлса. Книга подойдет как тем, у кого уже есть опыт гаданий, так и тем, кто только начинает свой путь в Таро.Подробные схемы раскладов подходят для любой колоды Таро и помогут вам быстро освоить принципы и правила гадания и с их помощью управлять своей жизнью.В книге вы найдете:• расклады на все случаи жизни;• подробное толкование символов на картах Таро Уэйта;• значения всех Арканов;• полезные рекомендации по работе с картами Таро.Расклады из этой книги сделают вас повелителем судьбы!
-

Фон Франц М.-Л. Психология сказки: Толкование волшебных сказок. Психологический смысл мотива искупле
фон Франц Мария-Луиза 328 ₪Волшебные сказки — чистейшее выражение коллективного бессознательного человеческой психики. Каждый народ на протяжении своей истории выработал свой собственный способ сказочного переживания психической реальности. Бесспорным авторитетом в области психологической интерпретации волшебных сказок является швейцарский психоаналитик Мария-Луиза фон Франц. Предлагаемое издание включает две весьма важные работы по анализу сказок.
-

Диагностика кармы. 5 часть. Ответы на вопросы. 3-е изд.
Лазарев Сергей Николаевич 94 ₪Один человек счастлив, жизнерадостен и полон сил, другой — болен и подавлен. Один — баловень судьбы, а жизнь другого — череда несчастий. Почему так происходит? В чем секрет здоровья, счастья и долголетия?До сих пор никто не мог объяснить этого. Уникальное исследование С. Н. Лазарева позволяет не только понять, что лежит в основе здоровья и счастья, но и реально изменить свой характер, здоровье и судьбу. Нужно только иметь готовность к изменениям и открыть душу для любви.3-е издание.
-

Мандалы кармической любви
Роуч Майкл 41 ₪В этом издании контуры мандал для раскрашивания сопровождены мудрыми наставлениями Майкла Роуча из его книги «Карма любви. Вопросы о личных отношениях». Майкл Роуч — первый представитель западной культуры, получивший степень Геше — Мастера буддизма. Один из основателей крупнейшей в мире алмазной корпорации, создатель ряда образовательных и благотворительных организаций, автор книг об этичном бизнесе и переводчик тибетских учений.Древние буддийские учения о карме помогут раскрыть путь к созданию гармоничных отношений, наполненных принятием и уважением, открывая двери к глубинному пониманию любви. Ведь наши личные отношения — источник, возможно, самого великого счастья в жизни.ЭТА КНИГА:• ПОМОЖЕТ ПОНЯТЬ ЗАКОНЫ КАРМЫ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ И ОТНОШЕНИЯХ• ДАСТ ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ• ПОМОЖЕТ ДОСТИЧЬ ГАРМОНИИ И СЧАСТЬЯ В ВАШЕЙ ЛЮБВИ• ВДОХНОВИТ НА ПОЗИТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ• ПОДСКАЖЕТ, КАК ПРЕОДОЛЕВАТЬ ТРУДНОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ
-

Рецепт счастья
Лазарев Сергей Николаевич 138 ₪Что такое настоящее счастье? Как научиться принимать Божественную волю? Как преодолеть страх перед будущим? Как простить себя? В каком случае критика является помощью и работает на благо души? Каким должно быть сексуальное воспитание подростков? Как правильно воспринимать знаки, которые мы получаем из окружающего мира?В этой книге читатель найдет не только ответы на многие вопросы, но и руководство к действию.
-

Франциск Ассизский
Ветлугина Анна Михайловна 92 ₪Среди святых Франциск Ассизский выделяется особой популярностью. Данте Алигьери посвятил ему целую главу в «Божественной комедии», Ференц Лист — страницы прекрасной музыки, в его честь назван один из крупнейших американских городов — Сан-Франциско, о нем писали поэты русского Серебряного века. Франциска не обошли вниманием рок-музыканты, даже представитель современной субкультуры, известный рэпер Оксимирон упомянул его в одной из своих песен. Голливудская звезда Микки Рурк сыграл его в кино.Франциск стал героем мифов и легенд. Их сборник — знаменитые «Цветочки» — люди разных культур читают вот уже несколько столетий. Но ассизский святой проник в изящную словесность не только в качестве персонажа. Он сумел получить титул основоположника итальянской литературы, создав гениальный «Гимн брату Солнцу» — первый в истории литературный памятник на итальянском языке. Он считается покровителем бездомных животных. Его называют первым экологом, первым хиппи, даже «святым неверующих». При этом его духовное детище — францисканский орден — процветает вот уже девятое столетие и на сегодняшний момент насчитывает около 30 тысяч человек. И 266-й папа римский, выбранный в 2014 году, впервые в истории папства взял себе имя в честь святого из Ассизи.В чем секрет такого широкого воздействия? Как менялось отношение к Франциску с течением времени? Насколько актуальны его идеи сегодня? Эти и другие подобные вопросы обсуждаются в данной книге.
-

Александр Шморель
Храмов И.В. 148 ₪Книга «Александр Шморель». Издательство: Молодая гвардия. Год выпуска: 2023. Тираж: 2000. Серия: Жизнь замечательных людей. Серия биографий. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 224. Автор: Храмов И.В. Стандарт: 18. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.
-

Чудотворные иконы
Радишевская Н.В. 317 ₪В своих духовных и повседневных нуждах, в скорбях, опасностях и болезнях мы обращаемся с горячей молитвой к Господу нашему Иисусу Христу, к Божией Матери, святым угодникам, чтимым Русской православной церковью. Почитание их священных изображений является насущной потребностью православного верующего. В книге «Чудотворные иконы» рассказывается о шестидесяти пяти иконах Спасителя, Божией Матери, известных святых. Вы узнаете, какими чудесами прославились Федоровская, Смоленская, Казанская и другие иконы Божией Матери, познакомитесь с житиями широко почитаемых святых: Сергия Радонежского, Серафима Саровского, Ксении Блаженной и многих других молитвенных заступников за нас пред Спасителем. Каждое повествование дополнено молитвой, датой празднования и цветными изображениями икон.
-

Энциклопедия таролога. Все, что нужно знать, если вы работаете с картами Таро (3749)
Мамон Антон 330 ₪Антон Мамон — российский таролог и востребованный предсказатель. Эта книга — квинтэссенция всех его знаний о работе с Таро и лучший справочник для тех, кто желает освоить или усовершенствовать тарологическую практику.Вы погрузитесь в мир Таро и поймете, по каким законам он живет. Вытянуть карту и прочитать ее описание под силу каждому. Но если вы хотите осознанно и компетентно работать с картами, необходимо понимать саму суть Таро: как зародилась эта уникальная система; откуда человек получает информацию, читая расклад; какие смыслы закодированы в каждом аркане. Этот и другой важный материал вы найдете на страницах книги.- Подробный анализ различных версий возникновения карт и рассказ о людях, которые стояли у истоков формирования системы Таро (Сфорца, Кроули, Уэйт, Папюс, Вирт и др.).- Ответы на такие вопросы, как: откуда приходит информация во время гадания, чего можно ожидать от карт, как формулировать запрос для расклада.- Рекомендации по выбору колоды, ее активации, настройке на работу.- Сведения о том, как Таро пересекаются с различными магическими дисциплинами (астрология, руны, алхимия и др.).- Описание структуры колоды, значение мастей, тема «плохих» карт.- Особенности консультирования на Таро.»Мир Таро — это увлекательная картина, которую можно рассматривать всю жизнь, и каждую секунду будет открываться что-то новое, ранее неизведанное. В данной книге я наиболее полно зафиксировал все, что знаю о картах, а также ответил на самые популярные вопросы. Ну что, друзья, в добрый путь?» (Антон Мамон).
-

Опыт выживания. Часть-5 (New). Путеводитель к счастью
Лазарев С.Н. 138 ₪Книга «Опыт выживания. Часть-5 (New). Путеводитель к счастью». Издательство: ИП Лазарев С.Н. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 208. Автор: Лазарев С.Н. Стандарт: 48. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: СПб. Типография: СПб.
-

Дуэль нейрохирургов. Как открывали тайны мозга, и почему смерть одного короля смогла перевернуть науку
Кин Сэм 78 ₪О чем эта книгаИстории о курьезных случаях и удивительных открытиях в области исследования человеческого мозга. Это увлекательное путешествие во времени, начиная с XVI века, когда трагическая смерть короля Генриха II помогла медикам совершить прорыв в науке (для своего времени). Вы узнаете много интересного о том, на что способен человеческий мозг, например: как незрячий человек стал известным путешественником, как выжил человек, через голову которого пролетел железный лом, какие шокирующие опыты проводились для изучения левого и правого полушария, как исследовали мозг живого человека и т.д.Кто авторСэм Кин – известный американский писатель, признанный мэтр жанра научно-популярной литературы. Его книги содержат массу полезной информации и при этом читаются, как приключенческие романы. Стал широко известен во всем мире после выхода бестселлеров «Дуэль нейрохирургов» и «Исчезающая ложка».Для кого эта книгаДля широкого круга читателей, которым хотя бы немного интересна тема человеческого сознания и мозга. После первых страниц будет интересно ОЧЕНЬ.Особенности книгиНа редкость удачный синтез научного и популярного жанра. Даже те, что никогда не читал подобных книг, найдут много интересного. Книга читается легко, как роман. Исторические ссылки и фотографии подтверждают реальность рассказанных автором историй.Отзывы«Тот самый случай, когда научно-популярная книга будет интересна даже далеким от науки людям. Истории о невероятных случаях и экспериментах в области нейрохирургии поражают воображение: просто не верится, что это было на самом деле. Хотя приведенные в книге фотографии и исторические данные подтверждают: это правда. Невероятная, порой пугающая, весьма познавательная»Дмитрий Зыков, зам. главного редактора журнала «Наука и жизнь»
-

Аюрведа и СПА. 4-е изд.
Мелани Саш, Роберт Саш 321 ₪Данная книга является руководством, которое пригодится любому СПА-специалисту. Мелани и Роберт Саш почерпнули это знание из глубин индийской и тибетской аюрведической традиции. Книга излагает древнее знание аюрведы доступным для нас языком, внедряя его в
-

Острие Кунты. Путь русского мистика
Беляев И.Д. 68 ₪Эта книга представляет трагическую историю короткого, но стремительного жизненного пути Владимира Шуктомова (Тоши), который был яркой звездой среди русских духовных искателей конца ХХ века. В данном издании книге возвращён авторский вариант названия. Кром
-

Санскрит. Учебные словари: санскритско-русский, русско-санскритский, тематический
71 ₪Санскрит — это древний язык, корни которого простираются в глубины индийской культуры и философии. На санскрите созданы многие основополагающие тексты индуизма, буддизма и джайнизма и иных религиозных систем, а также написано огромное количество литератур
-

Ароматы и запахи в культуре. Изд. 2-е, испр., т. 2
Сост. Вайнштейн.О.Б. 180 ₪Книга «Ароматы и запахи в культуре. Изд. 2-е, испр., т. 2». Издательство: Новое литературное обозрение. Год выпуска: 2010. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 672. Автор: Сост. Вайнштейн.О.Б. Стандарт: 6. Город: Москва.
-

КАРТЫ. Универсальное Таро (комплект книга+карты) большая коробка
Роберто де Анджелис худ. 327 ₪Таро можно назвать энциклопедией образов, которые посвящают нас в тайную древнюю мудрость. В течение многих веков художники и эзотерики создавали различные колоды Таро и изобретали способы толкования той информации, которую можно извлечь из их причудливых, неоднозначных образов.
Данная книга — еще одна попытка проникнуть в тайну Таро и помочь всем, кто этим интересуется, постичь заключенное в нем тайное знание. К книге прилагается набор из 78 карт Таро. -

Госпожа удача. Юнгианский анализ игры и игрока. Курри Б.
Курри Б. Б. 28 ₪Азартную игру можно считать одним из элементов современной культуры и бизнеса. В этой книге автор исследует, во-первых, архетипические основы психологии игрока, используя образы Госпожи Удачи и проявления ее архетипической энергии в различных культурах в разные исторические эпохи; во-вторых, роль игры как архетипической деятельности, скрытой за влечением игрока; и, в-третьих, спектр состояний игрока — от развлекающегося до патологического. Вывод: творческая игра составляет основу здоровой жизни и здоровых отношений.Книга адресована всем, кто интересуется проблемами игры и игровой зависимости. Специалистам-психологам она поможет почерпнуть новые идеи, а самим азартным игрокам — лучше узнать своего внутреннего игрока и примириться с ним.
-

Знай. Веруй. Чти + CD
Аляутдинов Ильдар 56 ₪В основу данной книги легли темы проповедей, прочитанных за последние несколько лет в Соборной и Мемориальной мечетях города Москвы. Этим обусловлен особый стиль повествования: с одной стороны — исторические сюжеты представлены в новом ракурсе, в тесной связи с реалиями жизни, с другой — всей излагаемой информации, задействованной автором из богословских первоисточников, присуща научная выверенность и достоверность. Затронутые темы переносят нас в атмосферу времен Пророка и его сподвижников. Исторические личности, повелители громадных империй, халифы, ученые, простые верующие той эпохи, как будто оживают и сходят со страниц книги, а живописание событий, в которых они участвовали, позволяет окунуться в величественный мир исламской истории.
-

Наследие Милтона Эриксона
Гиллиген С. Наследие Милтона Эриксона. 104 ₪Стивен Гиллиген — один из лучших учеников выдающегося американского психотерапевта Милтона Эриксона, на сегодняшний день — всемирно признанный авторитет в эриксоновском гипнозе, ведущий преподаватель «Международного фонда Милтона Эриксона».
В книгу включены избранные работы, написанные Стивеном Гиллигеном, учеником и последователем Милтона Эриксона, написанные им в разные годы и посвященные теории и практике эриксоновского гипноза. В ней раскрываются важнейшие постулаты, принципы и секреты эриксоновской терапии, получившие дальнейшее развитие и обогащенные Гиллигеном в процессе его эволюции как психотерапевта за 37 лет, прошедшие с начала его знакомства с Эриксоном.
Книга хорошо иллюстрирована практическими примерами, касающимися использования «трех китов» эриксоновской терапии: процесса утилизации симптомов и проблем в качестве решений, глубинной мудрости бессознательного и порождающего триединства отношений терапевта и клиента. Особый акцент делается на целостности и человечности самого психотерапевта.
Отдельные главы книги посвящены работе с депрессивными клиентами, групповой работе с жертвами инцеста, использованию в терапевтических целях ритуалов и возрастной регрессии, совмещению в работе с клиентом гипноза и метода десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ) и т.д.
Книга предназначена как для специалистов — психотерапевтов и гипнотерапевтов, психологов-консультантов, НЛП-практиков, ведущих различных тренингов, студентов и аспирантов, — так и для читателей, интересующихся психологией, психотерапией, современными методами гипноза и методами развития личности. -

Искусство сотворения себя. 2-е изд. Драгоценные четки
Доля Роман Васильевич 36 ₪Книга по своему содержанию представляет мощную терапевтическую практику исцеления психических травм. В основе всех страданий лежит неведение, невежество и страх. Но только в наших руках изменить свое отношение к миру и окружающим, понять собственное предн
-

Леонтьев Д.А., Овчинникова Е.Ю., Рассказова Е.И., Фам А.Х. Психология выбора.
Леонтьев Д.А., Овчинникова Е.Ю., Рассказова Е.И., Фам А.Х. Психология выбора. 282 ₪Монография обобщает многолетние теоретические и экспериментальные исследования разных аспектов выбора, объединяемые пониманием выбора как внутренней работы, или деятельности, которая может быть более или менее зрелой, развернутой и полноценной.
Психологам, философам.Оглавление
Введение 6
Глава 1. Подходы к пониманию и исследованию выбора
в психологии и науках о человеке 11
1.1. Философско-этические представления о выборе 12
1.1.1. Понимание выбора в философии 12
1.1.2. Этические представления о моральном выборе 22
1.2. Теоретические подходы к выбору в психологии 27
1.2.1. Выбор как принятие рационального решения 27
1.2.2. Выбор как проявление личности 35
1.2.3. Выбор как экзистенциальное самоопределение 41
1.3. Системные модели выбора 48
1.3.1. Системная модель выбора Н.Ф. Наумовой: выбор как расширение возможностей
в процессе целеполагания 48
1.3.2. Концепция Т.В Корниловой:
выбор как проявление интеллектуально¬личностной регуляции 51
1.4. Экспериментальные исследования выбора
в п -

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки (покет)
Примаченко О. В. 77 ₪«Во времена, когда прогнозы и ориентиры максимально неопределенные и шаткие, трудно найти то, что по-настоящему согреет душу. Но эта бережная и теплая книга каждой строчкой дает понять: что бы ни случилось, я справлюсь. Мы справимся». ─ Екатерина Хломова, психотерапевт, автор бестселлера «Я не могу без тебя»«Я прочитала книгу за одну ночь. Не пролистнула ни одной страницы, ни одну не прочла по диагонали, настолько важными и ценными казались мне предложения, метафоры и истории в ней. Легкий, изящный, глубокий, интеллигентный язык, основательность и искренность, сочность и красота повествования. Поставьте ее в свой список книг на первое место, она того стоит». ─ Юлия Булгакова, психолог, коуч, старший тренер международного эриксоновского университета, автор книги «Разреши себе чувствовать»***«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу — будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе — и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга — остров с множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.
-

Библия (1171)(канонич) 075TI кож.с золот.син.
508 ₪В настоящем издании текст Синодального перевода 1876 г. сверен с еврейским текстом Ветхого Завета и греческим текстом Нового Завета для устранения неточностей, допущенных при подготовке предыдущих изданий канонической русской «Библии» Издание сопровождается словарем заимствованных, редких и устаревших слов, поэтому некоторые из подстрочных примечаний предыдущих изданий оказались лишними и были опущены.
-

Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства (издание дополненное и расширенное)
Машкова Диана Владимировна 156 ₪НОВОЕ ДОПОЛНЕННОЕ ИЗДАНИЕ!Быть родителем непросто, и этому, к сожалению, не учат в школе. Каждый взрослый тянет свой багаж из прошлого — в нем детские обиды, психологические травмы и другой негативный опыт… От этого страдают и родители, и дети, ведь разрушительные паттерны не позволяют построить здоровые отношения.В этой книге собрано 30 уроков осознанного родительства, каждый из который включает:• ТЕОРИЮ: основы детской и семейной психологии от всемирно известных экспертов в этой области — Гэри Чепмена, Филиппы Перри, Людмилы Петрановской, Юлии Гиппенрейтер, Марины Мелии и многих других.• ПРАКТИКУ: множество полезных упражнений для закрепления и применения полученных знаний. Задания можно выполнять прямо в книге!• РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ: разбор сложных ситуаций и конфликтов из жизни других семей, которые помогут лучше разобраться в себе.И помните: идеальных родителей не бывает, но развитие осознанности и работа над собой — ключ к счастливым и гармоничным отношениям в семье!
-

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров и других манипуляторов. NEON Pocketbooks
Араби Шахида 60 ₪Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби «20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот», ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть «мягкими» и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:— определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними;— научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, «любовная бомбардировка» и так далее;— узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я».Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.От автора:Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или «слишком остро реагируют», в то время как ими манипулируют.Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных «хищников», у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание на заботу о себе, выстраивание границ и самозащиту. Я поделюсь с вами не только своими жизненными уроками, но и опытом тысяч жертв психологического насилия, а также мнениями многих экспертов, с которыми я общалась, чтобы собрать обоснованные рекомендации, позволяющие более эффективно взаимодействовать с токсичными людьми.Эта книга не замена психотерапии. Приведенные рекомендации по самопомощи могут лишь дополнить ваш путь к повышению самооценки, исцелению и формированию личных границ. Используйте то, что подходит лично вам, и адаптируйте эти советы к своей ситуации. Я надеюсь, что полученная информация поможет вам научиться слышать себя и умело выстраивать тактики взаимодействия с токсичными людьми.
