В этой книге читатель найдет увлекательный рассказ о тайне исцеления, которой владел Виталий Васильевич Караваев, о методах оздоровления, способных увеличить продолжительность жизни; рецепты приготовления блюд караваевской кухни. Читатель узнает также мно

Женщина и Мужчина встречаются и чувствуют влечение друг к другу для того, чтобы пройти совместно путь развития и самосовершенствования, путь познания себя и познания мира. Человек рождается на нашей Земле, чтобы прожить опыт любви. Это значит, что мы роди

В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна. Для массового читателя.

Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических процессах ор

Данное издание посвящено интегральной йоге, которая акцентрирует значение индивидуальности каждого человеческого сознания и не ограничивает практикующих набором правил для реализации йогического опыта. Согласно учению Шри Ауробиндо, йогическое устремление

В книге представлены простые, но эффективные методы улучшения состояния здоровья, похудения, быстрого снятия стресса, повышения работоспособности и развития уверенности в себе. Автор предлагает читателю посмотреть на себя как на потенциального творца свое

Предлагаемое вашему вниманию издание было весьма популярно в начале XX века. «Гата-йога» — это древнее индийское искусство жизни в гармонии с природой и естественными ритмами человеческого организма. Книга может быть полезной всем тем, кто идет путем духо

Данная книга является переизданием уникального учебника по джиу-джитсу, выпущенного в России в 1909 г. В начале XX в., после русско-японской войны, восточные боевые искусства начали потихоньку проникать в нашу страну, стимулируя развитие отечественных еди

Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные «волшебные» точки — биологически активные участки тела, ис

Автор данной брошюры познакомит вас с Кхи-йогой. Выполняя предложенные упражнения, вы сможете добиться потрясающего эффекта, станете более активными и энергичными.

Учебник входит в систему «Перспектива». Учебник поможет второклассникам на основе обширного иллюстративного материала и доступного текста усвоить необходимые знания о физической культуре, научиться самостоятельно составлять режим дня, делать зарядку, выполнять упражнения для улучшения осанки, проводить физкультминутки, играть в подвижные игры.Материал учебника соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту начального общего образования и примерной рабочей программе А. П. Матвеева «Физическая культура. 1-4 классы».Рекомендовано Министерством просвещения Российской Федерации.9-е издание, переработанное.

Каждый человек несет ответственность за свое собственное здоровье, за здоровье своих детей и каждый может прийти к здоровью, а точнее к Истинному Здоровью в нашей жизни.
Что же такое Истинное Здоровье? Это состояние, когда вы ощущаете столько энергии, чт

Эта книга поможет вам самостоятельно создавать домашние маски для волос и лица, которые будут не только полезны для кожи и волос, но и просты в приготовлении. Здесь вы найдете множество рецептов, от легких увлажняющих и очищающих масок до сложных мультимасок, которые направлены на достижение сразу нескольких целей. Уникальность домашних масок в том, что вы можете без труда подстроить средство под ваши индивидуальные потребности и предпочтения. Содержит подробные инструкции и советы по подбору ингредиентов.

Дао дэ цзин — книга, которая уже около 2500 лет не перестает удивлять и просветлять людей. Глубокие афоризмы, тонкие метафоры и удивительные парадоксы древнекитайского мудреца Лао-цзы дают ключ ко многим тайнам природы, общества и человеческого «Я». Книга учит простоте, скромности и недеянию — основам философии даосизма.

Хотите узнать, как можно чувствовать себя менее одиноким, иметь больше энергии, укрепить свою иммунную систему, сломать негативные стереотипы и стать осознаннее всего за несколько минут в день? Познакомьтесь с новым методом доктора Кинслоу! Благо-чувство — это дальнейшее развитие Эйфо-чувства. Оно естественно, не требует усилий и легко осуществимо. Вам не нужно пытаться мыслить позитивно или концентрироваться на чем-то. Этот союз внутреннего и внешнего просветления дает глубокие результаты уже с первого сеанса, который действительно займет у вас не более трех с половиной минут.

Эта книга — рецепт образа жизни, исключающего болезни! Автор бестселлера «Волшебные энзимы» доктор Хироми Шинья предлагает читателям революционную программу Шинья Биозим, восстанавливающую здоровье без всяких лекарств.
Можно ли сделать так, чтобы человеческий организм оставался молодым? Да! Благодаря программе Шинья Биозим клетки тела усваивают максимум энергии из потребляемой нами пищи, что позволяет им не стареть.
Отнеситесь к этой книге с должным вниманием, — и вы узнаете, как прожить долгую жизнь не болея и не теряя жизненных сил.

Аннотация к книге «Ловушки просветления. С открытыми глазами на духовном пути» Кэплен М.:Эта книга представляет собой попытку углубиться в лабиринт духовного Пути, чтобы исследовать возможность по-настоящему всеобъемлющей осязаемой психодуховной трансформации. Мы вместе постараемся разобраться, как преодолевать неизбежные препятствия на Пути, — чтобы жить смело, разумно и ярко, никогда не прекращая свой внутренний рост. Мы научимся изучать и оценивать различные практики, учения и учителей, чтобы всякий раз делать разумный духовный выбор. И еще мы научимся отличать истину от подделки и ослепляющую страсть от страсти освобождающей. Читать дальше…

«Йога не работает» — самая провокационная, самая дерзкая и невероятная книга о духовности и пробуждении», которую вы когда-либо встречали. Казалось бы, «София», издающая книги на подобную тематику, тем самым опровергает все, что мы делали до сих пор, кром

«Мгновенное исцеление» — пошаговая инструкция для исцеления от физической и эмоциональной боли в течение нескольких минут. Этот процесс называется Квантовое Смещение (КС), он доступен каждому и не требует сложного обучения. В основе метода — чистое осознание, находящееся за пределами ума. Практикующие переживают восхитительный опыт внутреннего раскрытия — и процесс недуга оборачивается вспять. Само осознание проблемы помогает ее решению. Это не просто книга, это практическое руководство к позитивным жизненным изменениям… всего за несколько мгновений!

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.В книге вы найдете:• Универсальный и простой конструктор полноценного рациона на каждый день• Подробный гид по важнейшим витаминам и минералам, макро- и микроэлементам• Способы составления меню с учетом ваших индивидуальных особенностей• Советы, как сочетать продукты, стабилизировать гормональный фон, ускорить обмен веществ, избавиться от токсинов и многое другое• Рецепты для здоровья, легкости и красоты

«Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине» — это книга доктора медицины, профессора Калифорнийского университета и автора бестселлера New York Times «Отличный шанс».Прочитав её, вы узнаете:- Из-за чего возникают диабет, рак и другие метаболические болезни- Как снизить риск таких заболеваний, всего лишь скорректировав питание- Какие продукты на самом деле не так полезны, как обещает реклама, а какие могут быть опасными- Как сохранить здоровье и сэкономить деньги

В учебнике представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по основным общеобразовательным программам. Последовательное освоение учебного материала и практикума постепенно подводит обучающихся к выполнению основных видов работ — проведению фрагментов и целостных уроков физической культуры: моделирование в условиях учебной группы и непосредственное проведение в рамках производственной практики. В содержание учебника включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Для студентов педагогических ссузов, учителей физической культуры и других специалистов системы физического воспитания.

Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного, даосского клана Шоу-Дао. Эти психотехники, в древности использовавшиеся для ускоренной подготовки воинов, позволяют не только быс

Автор бестселлеров по здоровому образу жизни Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира. Впервые в литературе составлен особый раздел «Ваш лютеиновый обед». Все блюда, приготовленные по рецептам этой книги, помогают в лечении глаукомы, катаракты, близорукости и дальнозоркости, воспалительных заболеваний глаз и в постоперационном периоде. Рассмотрены особенности питания для здоровья глаз детей, пожилых людей и тех, кто постоянно работает за компьютером.Перед вами поваренная книга нового поколения — ее можно и нужно читать, по ней можно и нужно готовить, к ней можно и нужно обращаться постоянно, чтобы сохранить зрение или вылечить глаза!Все рецепты проверены, блюда по ним получаются вкусными и, что принципиально, полезными для всей семьи!

В книге органично сочетаются последние научные достижения с мудростью древних даосских сексуальных традиций. Изложена простая, доступная и удивительно эффективная техника, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию и решительно повысить качество (и количество) любовных игр. Люди, овладевшие даосской техникой Сексуального кунфу, увеличивают жизненную силу и продолжительность жизни. Понятный, компетентный и увлекательный путеводитель для мужчин, желающих по-настоящему овладеть собственным, обычно скрытым, сексуальным потенциалом. В книге также рассмотрены проблемы импотенции, бесплодия и снижения сексуальной активности.

Древний замок Камелот, хрустальная пещера Мерлина и король Артур… Этот увлекательный сюжет использует Дипак Чопра, чтобы рассказать нам о Двадцати уроках Великого Волшебника — уроках, способных изменить жизнь каждого человека.»Мы все стремимся к новой, лучшей жизни — той жизни, о которой мы все мечтаем, но не всегда можем найти к ней пути…».Путешествие в мир чудесного начинается Здесь. И самое лучшее время для начала — Сейчас. Путь волшебника существует вне времени — он повсюду. Он принадлежит каждому из нас. И эта книга расскажет, как получить то, что уже принадлежит вам по праву.

На страницах книги проявляется интересная судьба деятельного, энергичного, вдумчивого человека. Валерию Коваленко удается на небольшом текстовом пространстве создать своеобразный портрет времени — начиная со второй половины прошлого века, а также рассказа

Книга «Осознанность простыми словами». Издательство: София. Год выпуска: 2021. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 224. Автор: Бханте Хенелопа Гунаратана. Стандарт: 16. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 130×200. Бумага: Офсетная.

Цель этой книги — помочь читателям сохранить здоровье с помощью йоги и пранаямы, уберечь их от ненужной траты денег на лекарства и времени на походы по врачам. Йога — самый надежный способ излечить свои болезни и сделать свою жизнь счастливой.