Здоровый образ жизни
Отображение 181–199 из 199Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

16 стадий осознанности на пути к освобождению. 2-е изд
Вишнудевананда Гири (Свами) 63 ₪Данная книга является комментарием к тайным наставлениям по созерцательным практикам традиции сиддхов. Автор подробно разбирает состояния человека на различных этапах пути к Просветлению. Раскрываются методики и принципы движения по пути духовного соверше
-

Йога. Книга знаний. 2-е изд.
Валикри 103 ₪Йога — это баланс и равновесие во всём. Книга Знаний содержит определения, ключи, подсказки, рекомендации, которые способны подвести к обретению йоги в себе, гармонизации себя с окружающим миром и Природой в целом, раскрыть сущность понятий, населяющих жи
-

Онищенко. Здорово быть здоровым. 1-4 классы. Учебное пособие /ШкР
Мошнина Роуза Шамилевна; Погожева Алла Владимировна 188 ₪Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия», а не только как отсутствие болезней. Поэтому цель данного пособия не просто рассказать детям, как избегать болезней, но и способствовать их гармоничному умственному и физическому развитию, показать им ценность общения с родными и близкими, сформировать положительное отношение к учёбе и роли ученика, дать начальные представления о месте человека в обществе, о правах человека, воспитать в детях привычку поддерживать здоровый образ жизни.Пособие содержит задания разных типов, обучающие младших школьников разным способам работы с информацией; также оно включает проблемные задания-кейсы для совместного обсуждения. Помимо заданий для работы детей в группе, есть задания, ориентированные на совместное выполнение детьми и взрослыми.Пособие адресовано учащимся 1-4 классов. Приложение, адресованное педагогам и родителям, подскажет, как организовать физкультминутки и подобрать полезный рацион питания для младшего школьника.
-

Магия йоги.10 волшебных практик для радости и благополучия.The Magic Ten and Beyond
Гэннон Ш. и Лайф Д. 737 ₪Новая книга всемирно известного Учителя йоги и соавтора метода Дживамукти-йога впервые опубликована на русском языке. Согласитесь, никто не скажет о книге лучше, чем ее читатели: «Эта чудесная вдохновляющая книга рассказывает, как включить тело, дыхание и личное намерение в ежедневную духовную практику — садхану. Это также готовый алхимический ритуал по переплавке верховодящего над нами эго и наших привязанностей в поистине золотой ресурс для непрерывного развития осознанности. Волшебство в том, что мы можем перепрограммировать свои энергии и, — руководствуясь подробным путеводителем, который предлагает Шэрон, — приобрести новый опыт. Благодаря размышлениям, медитации и выполнению асан, помогающих нам в исследовании нашей сущности, мы познаем заключенную в нас магическую силу и видим, как эта трансформация меняет нашу жизнь» — Шин Корн, преподаватель йоги.
-

Йога — путь к освобождению (комплект из 5-ти книг)
92 ₪1.Раджа-йога. Свами Вивеканада.124с.2.Жизнь души. Рамачарака йог.128с.3.Бхакти-йога. Свами Вивеканада. 56с.4.Мой учитель. Свами Вмвекананда.44с.5.Интегральная йога и её цели. 48с.
-

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день
Палей Лана 93 ₪Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия…
-

Физическая культура. 8-9 кл. Учебник (Приложение 1) (12-е издание)
Матвеев Анатолий Петрович 221 ₪Учебник рассчитан на два года обучения. Для каждого класса представлены темы двух частей программы: «Знания о физической культуре» и «Способы самостоятельной деятельности». Материал третьей части «Физическое совершенствование» дан для двух классов вместе.12-е издание, переработанное.
-

Тайные техники йоги Атлантов.
Георгий Бореев 63 ₪Не всем известно что родина йоги — легендарная Атлантида. Именно оттуда продвинутые йогические практики пришли в Индию и сохранились в устных и письменных источниках. в настоящей книге автор — известный йог и писатель Георгий Бореев — раскрывает основы тр
-

Как продлить быстротечную жизнь
Друзьяк Николай Григорьевич 190 ₪Автор книги «Как продлить быстротечную жизнь» академик Одесской региональной академии наук Николай Друзьяк поставил перед собой задачу — добиться того, чтобы человеческая жизнь стала длинной и без болезней. Он внес существенный вклад в решение этой пробле
-

Мы будем вместе всегда.Имаго-терапия отношений
Хендрикс Харвилл; Хант Хелен ЛаКелли 294 ₪Много лет назад Харвилл и Хелен задались вопросом: почему партнеры ссорятся? И отчего страдают? Поиск ответа привел их к сенсационным открытиям.Если восприятие человека основано на строгой науке ньютоновского атомизма, где «я» смоделировано по образцу обособленного и неизменного атома, то возможно ли обосновать парадигму отношений в понятиях квантовой физики?Так возникла революционная теория взаимосвязанного квантового «я», которая становится основой для понимания новой парности, квантового «мы».Но чтобы найти это гармоничное «мы», придется отправиться в прошлое каждого из партнеров и понять, когда в детстве произошло травматичное событие: разрыв связи со значимым взрослым. Оно не только глубоко ранило, лишило ощущения безопасности и сформировало деструктивные защитные реакции, но и определило выбор партнера и стиль отношений с ним. И когда спадает флер влюбленности, начинается битва за удовлетворение детских потребностей, приводящая к ссорам и разрыву отношений.Чтобы противостоять этому, Харвилл и Хелен создали авторскую методику имаго-терапии (от латинского imago — образ). С ее помощью пары шаг за шагом учатся вместе обезвреживать демонов прошлого и выстраивать новый тип отношений в Пространстве-между.Опыт романтической любви — это второй шанс, который дала нам природа, чтобы заживить детские травмы, вернуть интерес к жизни и ощущение пары как квантового явления.Книга адресована психотерапевтам, ищущим новые подходы к работе с парами, и супругам, готовым вывести отношения на совершенно новый уровень.
-

Автобиография йога (тв)
Йогананда Ш., парамаханса 289 ₪Эта волшебная книга чудесным образом изменила жизни сотен тысяч людей. Она написана человеком, который достиг наивысшей реализации и вложил в эту книгу энергию, способную пробуждать души.
-

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. NEON Pocketbooks
Перлмуттер Дэвид , Лоберг Кристин (соавтор) 70 ₪Бестселлер «Еда и мозг» о важности питания для здоровья: интересные исследования, практические рекомендации и рецепты в удобном формате покетбука.Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг, для многих, возможно, неожиданная новость.Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания — Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид полагает, что самое опасное вещество для мозга — это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного.»За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад», — пишет Дэвид.Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках!Фишки книги:Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого эта книга:Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни.
-

Ресурс для сильной девочки : пошаговый детокс-план на каждый сезон
Макиенко Н.С. 97 ₪Придерживаясь принципов доказательной медицины, автор опровергает самые популярные мифы и опасные заблуждения. Например, почему пить воду с лимоном на голодный желудок — не лучшая идея и почему нельзя назначать себе что-либо без консультации с врачом. Помимо интересной теории, вы найдете в книге практические пошаговые рекомендации по проведению перезагрузки: персональный план питания с учетом каждого сезона и вкусные рецепты из доступных продуктов, которые помогут воплотить этот план в жизнь. Вам не придется питаться так всю жизнь — достаточно семи дней, чтобы организм почувствовал себя лучше. Однако привычки, приобретенные за это время, помогут в дальнейшем питаться более правильно и осознанно.
-

Перекись водорода. На страже здоровья
Неумывакин Иван Павлович 40 ₪В данной книге автор освещает вопросы, связанные с перекисью водорода как источником необходимого организму атомарного кислорода. Перекись водорода способствует нормализации окислительно-восстановительных процессов и уничтожению всего, что мешает организму нормально функционировать.
Подробно рассматривается механизм действия перекиси водорода, а также предложенного ультрафиолетового облучения крови как одного из эффективных способов коррекции иммунной системы. Предлагаются подробные рекомендации и комментарии к уже известным методикам лечения перекисью водорода. Приводятся отклики читателей при различных заболеваниях.
Книга предназначена для широкого круга читателей, в том числе врачей и лиц, заинтересованных во внедрении простых и надежных методов лечения в практику официальной медицины. -

АСД — эликсир третьего тысячелетия, источник силы и здоровья. Могущество тканевой терапии
Семенова Надежда Алексеевна 53 ₪Сборник статей/Составитель Н. А. Семёнова. В этой книге описана история изобретения и лечебные свойства тканевого препарата АСД — эликсира жизни и долголетия! Эффективность АСД доказана тысячами людей, исцелившихся от болезней, с которыми не могла справиться официальная медицина. Этот препарат – еще один шанс на спасение для больных и страждущих.
-

Мысли, усиливающие иммунитет 2-е изд.
Сытин Георгий Николаевич 211 ₪Крепкий иммунитет — основа здоровья. Но как его поддержать? Ведь традиционное закаливание, прививки, прием лекарств не всегда могут уберечь нас даже от простуды. Тем более трудно найти средства, способные мобилизовать защитные силы организма на борьбу с онкологическими заболеваниями и тяжелыми инфекциями и при этом не вызывающие побочных эффектов и осложнений.
Созданный Г. Н. Сытиным метод оздоровления-омоложения организма Творящими мыслями (исцеляющими настроями) универсален и безопасен — это признано учеными России, США и Европы. Он поможет каждому, кто по-настоящему не равнодушен к своему здоровью и готов активно бороться за его восстановление и сохранение.
В книгу вошли новые настрои, направленные на общее оздоровление-омоложение иммунной системы, настрои, которые помогут быстро избавиться от насморка, защитят от простуды и гриппа, а также рекомендации автора по успешному усвоению творящих мыслей. -

Физическая культура. 6 класс. Поурочные разработки. К учебникам А. П. Матвеева, М. Я. Виленского и др.
Патрикеев А. Ю. 39 ₪В пособии представлены поурочные разработки по курсу «Физическая культура» для 6 класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС. Издание адресовано учителям физической культуры общеобразовательных учреждений, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования спортивной направленности, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям ИПК.
-

Патрикеев. Поурочные разработки по физической культуре. Универсальное издание 9 класс
Патрикеев А. Ю. 39 ₪В пособии представлены поурочные разработки по курсу «Физическая культура» для 9 класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС.Издание адресовано учителям физической культуры общеобразовательных учреждений, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования спортивной направленности, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям ИПК.
-

Сила настоящего: Руководство к духовному пробуждению тв.
Толле Экхарт 139 ₪Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное «я». Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем?- единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас.
