Православный пост — время духовного просветления, великого очищения души и тела.Мы отказываемся от земных, бренных радостей и устремляем свои помыслы к радостям вечным — к Господу, к добру, к истине. Наша душа обретает новые жизненные силы, которые позволят человеку выдержать любые испытания. Наше тело, избавляясь от внутренней грязи, омолаживается и наполняется энергией здоровья»Прекрасен пост, потому что грехи наши он подавляет, как сорную траву, а правду, как цвет, поднимает и растит.Если ты приступил к посту по желанию, то не будь мрачен, но радуйся: он очищает твою душу от яда…»Иоанн Златоуст

Перед вами надежная программа профилактики и лечения новой «тихой» эпидемии — жировой болезни печени. Это заболевание может развиваться как у полных людей, так и у абсолютно худых. И при этом приводить к болезням сердечно-сосудистой системы, лишнему весу и даже раку. Основная причина ожирения печени — неправильное питание.Из книги вы узнаете, откуда берется неалкогольная жировая болезнь печени, как она проявляется и что поможет избежать развития заболевания.Четырехнедельная программа позволит также:· Избавиться от токсинов, ежедневно поступающих в организм.· Избежать развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и появления избыточного веса.· Повысить энергию, жизненный тонус и увеличить продолжительность жизни.

Культура выращивания цикория восходит к глубокой древности. Это полезное лекарственное растение применяется с давних времен для повышения аппетита, улучшения пищеварения, работы печени и почек.Научные исследования подтвердили ценность цикория и продуктов его переработки для производства продуктов питания с высокими оздоровительными свойствами. А ведь на 50-60% здоровье человека зависит от образа жизни и особенно питания. С помощью цикория человек способен прожить долгую, наполненную жизнь (не менее ста лет) и получать от нее удовольствие до глубокой старости.В этой книге автор показывает, как выращивание и применение всего одной сельскохозяйственной культуры в экономике страны сможет привести к расцвету и процветанию российского общества.

В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10-15 лет, наделят вас силой, улучшат здоровье, продлят вашу жизнь и научат вас получать от нее удовольствие.
«Источник молодости» откроет вам удивительн

В руководстве представлен широкий спектр сведений, касающихся лучевой диагностики заболеваний системы крови. Охарактеризованы патологические изменения органов и тканей, выявляемые всеми доступными методами лучевой диагности ки. Это классическое рентгеновское исследование, ультразвуковое исследование, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография и позитронно- эмиссионная томография. Наиболее подробно освещены заболевания, относящиеся к гемо бластозам (лейкемии, лимфомы, множественная миелома), также уделено внимание незлокачественным болезням (анемии). Издание содержит большое количество иллюстраций. Информация четко структурирована, что делает удобным использование руководства в качестве справочного пособия. При создании руководства основной акцент был сделан на его полезности в повседневной практической работе.Издание адресовано врачам-гематологам, рентгенологам, онкологам и врачам других специальностей, а также может быть использовано при обучении студентов, аспирантов, ординаторов и слушателей сертификационных курсов и курсов повышения квалификации.

Вирус папилломы человека — один из самых спорных и опасных в истории человечества. Существующий более 300 млн лет, он, с одной стороны, как вирус гриппа, стал нашим безобидным соседом, а с другой стороны, научился убивать тихо и бессимптомно.Во всем мире от вызванного ВПЧ рака шейки матки погибает от 2 до 4% женщин. В России — на порядок больше. Паника, страх и огромное количество мифов вокруг этого странного вируса создали ему ореол таинственности и враждебности.- Какие типы ВПЧ безобидны, а какие онкогенны?- Как во всем мире защищаются от болезни еще в 14 лет?- Почему проверяться надо только через 3 года после первого полового контакта?- Что имеет в виду врач, читая вашу цитологию?Интересные факты об истории открытия, полезная информация о способах защиты и важные факты о собственном здоровье в 20, 30, 40, 50 и 65 лет в новой книге самого известного российского гинеколога Дмитрия Лубнина, автора бестселлера «Project woman».

Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в интернете и думать, как их лучше комбинировать между собой. Благодаря этой книге Вы точно будете знать, что делать, чтобы наконец сесть на шпагат ЛЕГКО.Тренер по растяжке Диана Галиева села на все свои шпагаты сама и научила этому сотни своих учеников. Диана собрала всё самое необходимое для того, чтобы растяжка перестала быть для вас чем-то сложным и непонятным, она типизировала возможные ошибки и выработала свою эффективную методику растяжки. Плюс этой программы в том, что вам не обязательно ходить в зал или на групповые тренировки, можно растягиваться дома, не теряя времени на дорогу и никого не стесняясь. После ее курса самые способные смогут сесть на шпагат уже через месяц, а любой «деревянный» человек поймет, что шпагат — это реально.

В книге подробно и с учетом современных данных нейронаук системно приведены сведения о патофизиологии головной и лицевой боли, классификация данного типа паталогий и подходы к дифференциальной диагностике. Детально освещены нейроофтальмологические расстройства, нарушения равновесия и головокружения, расстройства произвольных движений, поверхностной и глубокой чувствительности, типы аномальных движений (тремор, гиперкинезы, хорея, дистонии), судороги и обмороки, инсульты и др. Проанализированы актуальные методики медикаментозного и хирургического лечения.Издание предназначено врачам-неврологам, терапевтам и более узким специалистам, особенно при прохождении плановых курсов повышения квалификации.

В научно-популярном издании описаны биологические и экологические, оздоровительные и декоративные свойства кедра сибирского и кедра европейского.Раскрыта биология формирования урожая, способы выращивания посадочного материала, использование лекарственных трав.Впервые в отечественной литературе излагаются способы создания высокоурожайных прививок и кедровых садов, рентабельность кедрового сада, формирование высокопродуктивных и других промышленных плантаций, оригинальных ландшафтно-озеленительных посадок разных видов кедровых сосен в скверах, парках, при озеленении приусадебных участков, коттеджей, офисных зданий.Приводятся сведения о генофонде — формах, сортах, гибридах кедра сибирского, кедра европейского.Книга предназначена для специалистов лесного хозяй­ства, озеленителей, ореховодов, селекционеров, садоводов-любителей, а также всех тех, кто не равнодушен к красотам и ценностям природы.2-е издание, дополненное и исправленное.

Книга автора Информационно-энергетического Учения С. С. Коновалова «Человек и Вселенная» содержит уникальную информацию о строении Вселенной, Энергии сотворения, устройстве организма человека и истинных причинах развития заболеваний. В этой книге Доктор С. С. Коновалов открывает нам законы устройства Вселенной и всего живого мира, рассказывает о происхождении человека, а также дает советы по лечению различных заболеваний — они помогут вернуть и сохранить здоровье.

В атласе представлен полный курс анатомии человека в виде иллюстраций, фотографий, изображений, полученных методом лучевой диагностики, что необходимо для дальнейшего изучения клинических и медикобиологических дисциплин. Приведенные в нем рисунки и фотографии дополнены таблицами. Анатомические термины даны на русском, латинском и английском языках. Масштабный иллюстративный (более 3000 изображений) материал позволит продуктивно усвоить изложенную информацию и обновить ранее полученные знания.В третьем томе детально показана анатомия всех отделов нервной системы и органов чувств. Представлены рисунки, фотографии (натуральные препараты, восковые модели и сканирующие электронограммы), схемы и МРТ-изображения.Издание предназначено студентам медицинских вузов, обучающимся по всем специальностям медицинского и медико-биологического профилей, и студентам учреждений среднего медицинского профессионального образования. Атлас также будет полезен аспирантам, ординаторам и врачам различных специальностей.

Альманах «Посоветуйте, доктор!» подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли следующие прикладные методики оздоровления от известных российских врачей: лечебные позы-движения для снятия болей в…

Мир растений – уникальный подарок природы человечеству! Автор Н.Н. Сафонов кандидат биологических наук, автор книг о полезных свойствах лекарственных растений.Карточки будут полезны собирателям лекарственных трав, владельцам садовых участков, а также всем, кто верит в целебные свойства природы. Карманный размер позволяет брать их с собой.В карточках приведены ботанические описания растений, географическое распространение на территории России, способы заготовки и хранения, полезные свойства, лекарственные формы в научной и народной медицине.Вся информация носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Доктор Алан Кристиансон помогает читателям обратить вспять хронические заболевания щитовидной железы с помощью сокращения йода в рационе. Его диета поможет восстановить работу щитовидной железы за 4 недели.

Рассказывается об анатомическом строении и некоторых видах патологических отлонений в состоянии позвоночника. Предлагаются простые и действенные методы устранения различных болевых синдромов, лечения и профилактики заболеваний без лекарств.

«Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!

В учебнике изложены права ребенка на здоровье, даны современные представления о роли питания и движения, социально-гигиенических факторах в формировании здоровья детской и подростковой популяции, физиолого-гигиенические основы жизнедеятельности детей, влияющие на формирование их здоровья, подходы к организации гигиенического воспитания и формирования здорового образа жизни, рассмотрено медицинское и санитарно-эпидемиологическое обеспечение детского и подросткового населения в государственной политике в сфере формирования здоровья детей, отражены медико-профилактические основы охраны здоровья детей и подростков на основе обновленных санитарных правил и нормативов.
Учебник предназначен для студентов медицинских вузов.

Карие глаза, низкий рост, хрустящие колени, остеохондроз, мнительность и тревожность… Черты, которые достались вам от родителей, во многом определяют вашу повседневную жизнь. Но ждать, проявятся или нет переданные по наследству заболевания, необязательно. По внешности, типу конституции и даже темпераменту можно понять, к каким болезням вы предрасположены и как отреагируете на них физически и психологически.Практикующий врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов, помогает разобраться во взаимосвязях соматического типа, характера и заболеваний, к которым вы склонны.В книге вы найдете:• тесты на определение своей конституции;• физические и психологические портреты людей разных типов;• список заболеваний, предрасположенность к которым обуславливается конституциональным типом;• рекомендации по профилактике и лечению этих заболеваний;• упражнения для укрепления суставов и мышц, управления стрессом, регуляции артериального давления и пр.

В книге рассматриваются причины, симптомы, лабораторные исследования, лечение и профилактика сахарного диабета. Подробно описаны серьезные осложнения диабета: гипогликемия, диабетический кетоацидоз, диабетическая ретинопатия, диабетическая стопа, диабетическая нейропатия, диабетическая нефропатия.
Автор, специалист-эндокринолог Риту Джайн, рассказывает о возможностях традиционной и альтернативной медицины, в том числе таких видов лечения, как гомеопатия, йога, китайское траволечение, акупунктура и акупрессура, соковая терапия, фитотерапия, Аюрведа, диетотерапия. С помощью подробно рассмотренных средств пациент сможет дополнить гомеопатическое лечение другими подходящими методами, чтобы получить большую пользу за меньшее время.
Отдельная глава посвящена лечебной тактике в отдельных случаях диабета. Рассмотрены такие темы, как беременность и диабет, диабет у детей, диабет и хирургия, диабет и вождение.

Новая книга профессора И. Неумывакина рассказывает о лечебном использовании шалфея — растения, которое фармацевты древности называли «палочкой-выручалочкой», так как на протяжении многих веков он был важным компонентом многих лечебных составов. В книге приводятся рецепты приготовления и применения лекарственных средств на основе шалфея, которые в комплексе с разработанной автором системой активизации внутренних ресурсов организма помогут противостоять различным болезням. Кроме того, представлены наиболее интересные рецепты использования шалфея в кулинарии.

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!

Больше никаких мифов, выдумок, советов от бабушек и подруг! Эта книга – ваша отправная точка в анализе женского здоровья!В ней собраны рекомендации и ответы на важные повседневные вопросы, связанные с сексом и сексуальностью, анатомией и физиологией, интимной гигиеной и чувственными возможностями женского тела. Вы сможете:- обстоятельно разобраться в том, какие процессы происходят в вашем организме;- отслеживать эти процессы и поддерживать их баланс;- побороть неловкость, стыд и устойчивые комплексы в отношении собственного тела.Книга написана простым языком в формате доверительного диалога с читательницами, содержит проверенную информацию и включает наглядные схемы-иллюстрации.