Здоровье
Отображение 2701–2760 из 3300Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Восстановление зрения по Панкову. Новое издание легендарной методики
Панков Олег Павлович 64 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Ваше зрение теряет остроту? Испытываете боль и дискомфорт в глазах после рабочего дня за компьютером? Устали от постоянно сухих и зудящих глаз? Эта книга — отличная возможность избавиться от всех этих проблем раз и навсегда. Свою уникальную методику доктор Олег Павлович Панков разрабатывал более 30 лет. Она создана специально для самостоятельного использования. В книге представлено более 40 интересных упражнений для проверки и восстановления функций зрения. Вы также познакомитесь с полезными процедурами, такими как лечебный душ для глаз, точечный массаж, утренняя гимнастика, которые помогут при дистрофии сетчатки, глаукоме, косоглазии и близорукости.
-

Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса
Гребешкова Елизавета Евгеньевна 111 ₪Тело женщины меняется на протяжении всей жизни и часто остается загадкой для самих женщин. Мифов о женском теле множество, а найти среди них проверенную и полезную информацию довольно сложно. В книге «Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса» собраны базовые знания из области анатомии и физиологии женского организма. Вы получите четкое представление о том, как устроено женское тело, за что отвечают в нем те или иные органы, системы и процессы, а также получите актуальные рекомендации от опытного акушера-гинеколога по гигиене, профилактике заболеваний и сексуальном поведении, необходимые для полноценной и здоровой жизни женщины любого возраста. Пособие написано простым языком, включает подробные описания, а также наглядные иллюстрации и схемы. С заботой о женском здоровье!
-

Правила долгой жизни
Максимова Ольга Николаевна 111 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Начните ваш путь к лучшей версии себяХотите здоровья, красоты и богатства? Приготовьтесь к долгой, но интересной работе над собой, ведь ничего не случается само по себе.Найти внутреннюю опору и открыть методы самоисцеления поможет книга спортивного тренера высшей категории по плаванию, духовной наставницы Ольги Максимовой «Правила долгой жизни».В книге Ольги Максимовой вы познакомитесь с авторской системой омоложения и очищения организма «Холический путь» и узнаете о двух наиболее эффективных инструментах для здоровья и исцеления – холическом плавании и аскезе через сухое голодание. В книге вы найдете духовные практики и физические упражнения, рекомендации по здоровому питанию, которые актуальны в условиях XXI века, а также вдохновляющие истории пациентов Ольги.Книга «Правила долгой жизни» пробудит в вас силу стремиться к усовершенствованию всех сфер вашей жизни. Благодаря книге вы станете сами для себя личным духовным наставником.
-

Биохимические исследования в клинической практике: Руководство для врачей. Кишкун А.А.
Кишкун А. А. 180 ₪Книга посвящена клинической оценке результатов биохимических исследований. Богатство и глубина приведенной информации, подходы к ее правильному и своевременному использованию для выбора адекватных методов терапии несомненно вызовут огромный интерес у…
-
![[покет-серия] Жизнь взаймы: Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс](https://img.knigamir.com/rs:176:238/db5/db57ac04677ab3b04cfb0b6825d3ca65.jpg)
[покет-серия] Жизнь взаймы: Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс
Ламас Даниэла 74 ₪Книга «[покет-серия] Жизнь взаймы: Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 2000. Серия: Наука о здоровье. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 266. Автор: Ламас Даниэла. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.
-

Основы здорового образа жизни у пациентов различных возрастных категорий, 2-е изд.
Зволинская Екатерина Юрьевна 99 ₪В настоящем пособии представлены современные научно-клинические данные о факторах риска хронических неинфекционных заболеваний и их сочетаниях. Подробно освещены основные принципы здорового образа жизни и коррекции факторов риска в различных возрастных группах. В приложениях представлены рекомендации для пациентов.Пособие предназначено для кардиологов, врачей общей практики (семейных врачей), терапевтов, врачей центров здоровья, отделений и кабинетов медицинской профилактики, врачей первичного звена здравоохранения, специалистов по профилактической медицине.
-

Энциклопедия народной медицины и натуропатии. Профилактика и лечение заболеваний народными средствами в домашних условиях
Ребров Валентин Григорьевич 130 ₪Автор книги — Ребров Валентин Григорьевич, к. м. н., занимается вопросами клинического применения лекарственных растений, фитотерапией, участвует в создании новых лекарственных сборов, опубликовал более ста научных работ, проходил службу в Главном военном клиническом госпитале им. Н.Н. Бурденко в должности начальника гастроэнтерологического отделения, работал в НИИ традиционных методов лечения Минздрава России, в Научном центре экспертизы и государственного контроля лекарственных средств Минздрава России.На страницах книги вы узнаете всё о подборе натуральных средств, лечении болезней и восстановлении организма без использования химии. Мази, компрессы, отвары и настойки — вы можете создать свое природное лекарство в домашних условиях. Автор охватывает огромной спектр заболеваний — от остеохондроза до острого гастрита. Вы узнаете о лечебных свойствах растений, живых витаминах в продуктах питания, пользе минеральных вод и содержании витаминов и минералов в овощах и фруктах.
-

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D
Зволинская Екатерина Юрьевна 72 ₪Настоящая брошюра является третьей в цикле книг «Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы». В ней собраны все современные данные о функциях гормона-витамина D, его источниках, распределении в организме, последствиях дефицита D и, главное, о правильном поведении, которое позволяет восполнять и сохранять нужное количество этого витамина, избегая при этом осложнений. Брошюра поможет разобраться в современных противоречивых рекомендациях врачей и самостоятельно принимать решения о профилактике дефицита витамина D.
-

Страшный доктор: реальные истории из жизни хирурга
Варламов Натан Иванович 88 ₪Что приводит людей в хирургию и как вообще становятся хирургами? Ведь невозможно научить этому тонкому искусству по учебникам. Гнойный и торкальный хирург с общим стажем 10 лет проведет вас в закулисье операционных залов.Вся правда о работе тех, кто регулярно спасает жизни людей — без прикрас, цензуры и пафоса. Автор расскажет все подробности личной практики и даже больше. Множество историй – трогательных, смешных, трагичных – описаны на этих страницах.Если вы не боитесь вида крови, а слово «гной» не вызывает непреодолимый приступ тошноты, узнайте больше о хирургии от первого лица.
-

Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения
Савельева Дарья Дмитриевна 114 ₪Как изменить свой образ жизни комфортно и просто? «Трекер полезных привычек» от нутрициолога, фитнес-тренера и автора бестселлера «Осознанное питание» Дарьи Савельевой поможет организовать ежедневный распорядок – наладить рацион, сон и физическую активность, настроить метаболизм, избавиться от вредных пищевых привычек, питаться сытно, вкусно и правильно без лишних хлопот и затрат. А еще – позаботиться о ментальном здоровье, грамотно противостоять тревоге и стрессу.Экспертные рекомендации, таблицы, чек-листы, задания и упражнения для мотивации, дополненные красочными иллюстрациями, – вас ждет вдохновляющий путь к осознанной жизни всего за 15 недель!
-

Рассеянный склероз. Моя история болезни
Пузанов Сергей Игоревич 111 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Некоторые болезни меняют все. Как правило, это болезни мозга — нашего самого сложного и загадочного органа. К счастью, эти болезни встречаются крайне редко, и потому мы мало что о них знаем. Многие из нас думают, что склероз – это старческая забывчивость.Книга ответит на вопросы:• Что такое «рассеянный склероз»?• Как жить с этим диагнозом?• Можно ли его вылечить?Книга написана пациентом.»Насколько я могу судить, в интернете нет ни одной стоящей книги от пациента с рассеянным склерозом, и моим товарищам по несчастью, как и мне в свое время, приходится по крупицам собирать противоречивую информацию из ненадежных источников. Если бы аналогичная книга была в продаже, когда я узнал свой диагноз, мне было бы намного легче идти по этому невообразимо сложному пути. Надеюсь, моя книга сможет помочь хотя бы одному склеротику, и, если это случится, я буду считать, что она написана не зря».
-

Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата
Гогулан М. Ф. 34 ₪Аннотация к книге «Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата» Гогулан М. Ф.:Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей не просто несут нам боль и страдание, но делают нашу жизнь неполноценной. Они мешают нам свободно двигаться! Часто мы сами виноваты в том, что довели себя до такого состояния. Из этой книги вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании ведут к образованию болезней опорно-двигательного аппарата. Вы сможете пересмотреть свой рацион, подо брать продукты, которые принесут облегчение, и исключить те, что усугубляют болезнь. Также вы сможете освоить простой и безопасный способ лечения настоями и отварами лекарственных трав. Природа давно позаботилась о вашем здоровье. Вам осталось только узнать ее законы и соблюдать их. Читать дальше…
-

Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Ожирение. Холестерин, 2-е изд.
Зволинская Екатерина Юрьевна 72 ₪Брошюра посвящена новейшим теориям возникновения ожирения и методам борьбы с настоящей эпидемией XXI века, а также анализу модных современных теорий о пользе и вреде холестерина.
-

Под вой сирены скорой помощи: записки фельдшера
Обухов Егор 167 ₪«Интересно, а люди, которые идут навстречу, знают, что я спас не одну жизнь?» — я бы мог думать так, будь чуть моложе. Точнее, так и было. В первые дни, когда я только начинал работать и был санитаром, готов был каждому говорить, где работаю. А когда с доктором завели первое для меня сердце, был так горд собой, что рассказал даже кондуктору автобуса! То, что пациент умер через 10 минут, не приходя в сознание, я, конечно, не говорил… Сейчас, зная, что в огонь я не полезу, бандитов задерживать не буду и обучить детей литературе не смогу, понимаю, что это просто работа. Я всего лишь знаю, как спасти вашу жизнь и сохранить здоровье.С каждым годом нас, таких отважных и не задумывающихся о будущем своего физического и психологического здоровья, становится все меньше. Но те, кто до сих пор в строю, несут это бремя ради незнакомых людей. Бессонные ночи, угрозы, унижения, удары. Ради чего? Ради зарплаты, которая выше МРОТ на 10-15 тысяч? Нет. Все это для того, чтобы однажды на улице…»Интересно, а люди, которые идут навстречу, знают, что я спас не одну жизнь?» — я бы мог думать так, будь чуть моложе. Точнее, так и было. В первые дни, когда я только начинал работать и был санитаром, готов был каждому говорить, где работаю. А когда с доктором завели первое для меня сердце, был так горд собой, что рассказал даже кондуктору автобуса! То, что пациент умер через 10 минут, не приходя в сознание, я, конечно, не говорил… Сейчас, зная, что в огонь я не полезу, бандитов задерживать не буду и обучить детей литературе не смогу, понимаю, что это просто работа. Я всего лишь знаю, как спасти вашу жизнь и сохранить здоровье.С каждым годом нас, таких отважных и не задумывающихся о будущем своего физического и психологического здоровья, становится все меньше. Но те, кто до сих пор в строю, несут это бремя ради незнакомых людей. Бессонные ночи, угрозы, унижения, удары. Ради чего? Ради зарплаты, которая выше МРОТ на 10-15 тысяч? Нет. Все это для того, чтобы однажды на улице подошла женщина с пятилетним ребенком и сказала: «Вот, Петенька, благодаря этому человеку ты сегодня дышишь».
-

9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
Барковская Анна Юрьевна 123 ₪Легкая беременность — мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо?Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама.Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить.Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое внимание.Автор поддержит вас и как мама, преодолевшая множество проблем, связанных с беременностью, и на личном примере покажет, как обрести спокойствие, победить депрессию и тревожность.Вы узнаете:· Какие риски существуют во время беременности?· Какие анализы нужно сдавать по триместрам и где можно ошибиться?· Когда могут быть преждевременные роды?· Как защитить себя от опасных инфекций?· Какие лекарства и вакцины разрешены при беременности?· Что делать с депрессией во время беременности?«Тревога — это одно из наиболее частых ощущений, которые в реальности испытывает беременная женщина. И лучший способ бороться с этой тревогой — это понять, а что вообще сейчас происходит и какие есть сценарии развития событий.В книге «9 месяцев без тревог» вы сможете найти выверенную экспертную информацию, написанную на нормальном человеческом языке, — так, как если бы у вас была подруга — хороший врач, и вы бы за кофе на кухне обсуждали волнующие вас вопросы. И, на мой взгляд, это идеальное «противотревожное сочетание»». — Полина Шило, врач-онколог, исполнительный директор Высшей школы онкологии и Центра инновационных кооперированных клинических исследований в онкологии, автор книги «Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку» и блога doc_shilo
-

Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
Шварц Ариэль 123 ₪Йога — проверенный путь к налаживанию связи между телом и психикой. Ариэль Шварц, психолог и преподаватель йоги, абсолютно уверена в правдивости этого утверждения. На страницах своей книги она расскажет, что разрывает связь мозга с телом, провоцируя напряжение, хроническую боль и различные заболевания.Автор предлагает использовать ресурсы тела для того, чтобы в буре стрессов сохранить твердую почву под ногами и не позволить травмирующим событиям выбить ее из-под ног. В этой книге она проведет вас путем йога, познавшего в совершенстве себя и свое тело. Путем того, кто убедился, что травмирующие события могут стать поводом для духовного роста.Книга получила положительные отзывы Тиффани Круикшанк — всемирно известного инструктора по йоге, а также доктора философии, профессора психиатрии, выдающегося ученого Стивена В. Порджеса.
-

Германская Новая Медицина: Принципы здоровья
Матвеев Олег Владимирович 134 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Ключ к здоровому телу – в здоровых эмоциях! Эта книга расскажет о том, как связаны психика, мозг и работа конкретных органов нашего тела. Насколько сильно психика воздействует на тело? Как наш мозг может остановить развитие даже самых серьезных заболеваний? Можно ли вообще не болеть? Клинический психолог, психотерапевт и психосоматолог Олег Матвеев приводит в книге методы Германской Новой Медицины. Инновационное направление в психосоматике позволяет оздоровить тело и побороть любые недуги в ходе комплексной работы с эмоциями. Книга включает теорию и практику, с которой вы лучше поймете природу происходящих в организме процессов. Вы узнаете, в какой части тела скрывается та или иная эмоция, что такое конфликт, стресс, травма, к каким болезням они приводят, и сможете использовать упражнения, чтобы сохранить свое здоровье.
-

Достижения мозга. Как этот орган стал самой сложной и влиятельной частью тела человека
Бартоломео Паоло 80 ₪Немного интересных фактов из книги…- Принимать решения способны даже простейшие одноклеточные организмы без мозга, как, например, живущая в желудочно-кишечном тракте бактерия Escherichia coli.- Первые организмы, жившие на Земле несколько миллиардов лет тому назад, были очень простыми, и, разумеется, мозга у них не было, но они уже реагировали на изменения окружавшей их среды.- Мы сохраняем одни и те же нейроны на протяжении всей жизни и теряем те из них, которые дегенерируют!- Самый крупный мозг, который был у живших по всей Евразии в период с 120 000 по 35 000 гг. до н. э. наших предков — неандертальцев (он доходил до 1 680 см³), не спас их от вымирания.
-

Навигатор в твоей голове. История одного нобелевского открытия
Эйкесет Унни 42 ₪Уникальное достижение норвежских ученых, которое позволило шагнуть дальше в изучении мозга. Новаторское открытие особых «нейронов места», которые являются системой GPS нашего мозга. Книга перенесет читателя в лабораторию ученых, где он узнает о том, почему наш мозг знает, где мы находимся, почему наши воспоминания связаны с местами и как нам найти свой путь. Увлекательная история открытия особых нейронов. От мечты до Нобелевской премии по медицине и физиологии!
-

Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения
Власова Татьяна Михайловна 118 ₪Татьяна Власова – офтальмолог со стажем более 30 лет, из которых 16 лет проработала в МНТК «Микрохирургия глаза» бок о бок с профессором Святославом Федоровым и присутствовала при разборах самых сложных случаев на всех консилиумах.Глаза – зеркало души, и в этой книге автор расскажет, как заботиться об их здоровье, а также предупредить и вылечить наиболее распространенные заболевания. Вы познакомитесь с историями из практики врача-офтальмолога и получите ответы на самые частые вопросы:Как отличить аллергию от конъюнктивита?Почему раньше считалось, что не стоит надевать очки до последнего?Как понять, что у ребенка нарушено цветовосприятие?Кому можно и кому нельзя делать лазерную коррекцию и носить контактные линзы?Как помочь себе самостоятельно и когда этого делать нельзя?А также узнаете, как видят люди с астигматизмом, близорукостью, дальнозоркостью, дистрофией сетчатки, глаукомой и другими отклонениями зрения, благодаря картинкам, иллюстрирующим зрение человека с этими заболеваниями.
-

Йога для здоровья (Д). Систематическое изложение учения йоги (п.с англ)
24 ₪Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого совершенства, что помогают излечивать широкий спектр заболеваний, а также позволяют поддерживать отли
-

Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
Готтман Джон; Шварц-Готтман Джули 83 ₪«Единственное, что действительно предвещает конец отношений — это если вы оба уже сдались. Но если вы держите в руках эту книгу, значит, это не так», — пишут авторы этой книги.Джон и Джулия Готтманы — доктора философии, практикующие психологи, преподаватели и авторы популярных книг. Обладатели премий и наград за достижения в области психологии.Вместе они создали «лабораторию любви» при Институте Готтмана, где уже сорок лет наблюдают за поведением тысяч влюбленных пар и помогают им наладить семейную жизнь. Какой будет совместная жизнь? Как сохранить чувства? Что делать, если вы совсем не понимаете друг друга?Готтманы разложили любовь на составляющие и выяснили, из чего складываются крепкие и счастливые отношения. Они вывели универсальные правила, которые неизбежно приведут к теплым чувствам, и предложили простую, но действенную формулу счастливых отношений. Книга «Рецепт настоящей любви» поможет вам сделать семь шагов навстречу друг другу.«Дорожная карта к лучшим отношениям… Авторы разработали простые практики, призванные научить партнеров общаться друг с другом, слышать, уважать и понимать. Перед вами теплая поддержка для исцеления проблемных отношений». — Kirkus Reviews«Объединив десятилетия исследований в семь простых стратегий, эта книга может предложить легкое и увлекательное вмешательство в ваши отношения с партнером. В каждой главе представлены упражнения, которые могут помочь на любом этапе… Независимо от того, насколько мы заняты, у нас действительно достаточно времени, чтобы быть добрыми друг к другу». — The New York Times
-

Курьезная медицина. Факты и истории, которые шокируют даже врачей
Братер Юрген 51 ₪Аннотация к книге «Курьезная медицина. Факты и истории, которые шокируют даже врачей» Братер Ю.:Для лечения подагры средневековые медики рекомендовали в течение нескольких часов кипятить в воде муравейник вместе с его обитателями, а затем в этом отваре купаться. Некоторые, узнав об этом, вздрогнут, в красках представив такую ванну, а другие спросят: откуда об этом известно и какие еще дикие методы лечения существовали в прошлом?Эта книга — для последних. Немецкий врач Юрген Братер собрал самые удивительные случаи, связанные с жизнью и смертью, здоровьем и болезнями человека. Он приводит интересные и жуткие примеры из истории медицины, рассказывает о странных симптомах и редких заболеваниях, а также делится рекордами выносливости человеческого тела и другими измеряемыми значениями, связанными с нашими телами. Если вы не знаете, откуда у человека в животе может оказаться несколько килограммов волос, какие великие врачи прошлого особенно любили шутить над своими пациентами и учениками и сколько странных синдромов и симптомов приходится изучать врачам, — вам обязательно нужно заглянуть в эту книгу. Читать дальше…
-

Просто о ферментах. Почему они так полезны?
Ле-Дейген Ирина Михайловна; Клячко Наталья Львовна 108 ₪Ирина Ле-Дейген — кандидат химических наук, доцент химического факультета МГУ, победитель 3 сезона Лиги Лекторов.Наталья Клячко — доктор химических наук, профессор, заместитель директора Научно-образовательного центра по нанотехнологиям, а также известный ученый в области биохимии.Самый цитируемый молодой биохимик России и заслуженный профессор МГУ вернут вам утраченные знания по химии и дадут понять, что эта наука — не скучные формулы, а интереснейшие процессы, происходящие внутри человеческого организма и в окружающей нас среде. В книге Ирина и Наталья расскажут:• как ферменты ускоряют химическую реакцию с 32 миллиардов лет до 1 секунды;• почему бабушкин чайный гриб снова стал популярным;• правда ли, что без использования ферментов грейпфрутовый сок был бы еще кислее, чем обычно.Откройте для себя химию с новой и интересной стороны!
-

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов
Борщенко Игорь Анатольевич 96 ₪Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы — вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для поддержания позвоночника в вертикальном положении поможет партерная гимнастика. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Заболевания, при которых поможет партерная гимнастика: остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, артроз, остеопороз, вегето-сосудистая дистония.
-

Организация и проведение спортивных соревнований. (Бакалавриат). Учебное пособие.
Горшков А.Г.; Еремин М.В.; Волобуев А.Л.; Болдин А.С.; ещё + 2 532 ₪В пособии рассмотрены основные обязанности и особенности работы организаторов соревнований, так как в основном от их деятельности зависит качество подготовки и проведения соревнований по избранному виду спорта. навыки.Работая с пособием студент, получит теоретические знания по теории и практике организация и проведения соревнований в базовых видах спорта, специфики судейской деятельности в сфере физической культуры и спорта, включающей явления социально активной гражданской позиции, применимых к решению практических педагогических и воспитательных задач.Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.Для студентов, обучающихся по направлению бакалавриата «Физическая культура».
-

Наука о дыхании индийских йогов. 10-е изд. Оккультное лечение
Рамачарака, йог 41 ₪В нашей стране, как правило, не очень четко представляют себе, кто такие «йоги», какова их философия и деятельность. Путешественники по Индии рассказывают немало сказок о факирах и фокусниках, называющих себя «йогами». Но на самом деле… Издавна в Индии и
-

О чем говорят беременные. Простые и понятные советы для будущих мам
Литвиненко Артем Сергеевич 128 ₪О, этот удивительный женский организм! Какую великую работу он совершает во время беременности. Как он старается и отдает все самое лучшее ребенку. И сколько же вопросов возникает в процессе создания нового человека.Доктор Артём Сергеевич Литвиненко расскажет и объяснит, как бороться с токсикозом, почему у беременных обостряется нюх и нормально ли то, что на теле появляются пигментные пятна. Отеки, изжога, судороги — все это не доставляет беременным радость, но вы, милые читательницы, можете это предотвратить. Узнайте, как не допустить преэклампсии, что такое ВЗРП и почему не стоит бояться наследственных тромбофилий.Простые и понятные советы доктора Литвиненко покажут, что беременностью можно и нужно наслаждаться!
-

Наглядное лечение боли / Бет Б. Хоганс ; пер. с англ. под ред. А. Б. Данилова. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. — 208 с. : ил.
Хоганс Б.Б.; Пер. с англ.; Под ред. А.Б. Данилова 878 ₪Среди многочисленных изданий о проблеме боли руководство «Наглядное лечение боли» выгодно отличается лаконичным и четким изложением всех аспектов: начиная с вопросов нейроанатомии и патофизиологии, материала по диагностике и терапии отдельных форм болевых синдромов и заканчивая мультидисциплинарным подходом к лечению. В нем рассмотрены концептуальные модели терапии боли в зависимости от ее типа и механизмов. Представлено большое количество клинических примеров, диагностических тестов и приемов, а также валидизированных шкал, анкет, опросников, помогающих врачам в понимании патогенеза боли и постановке диагноза. Освещена фармакотерапия боли, в специальных главах описаны нюансы терапии боли у пациентов детского и пожилого возраста. Даны практические советы по оценке боли у новорожденных, детей младшего возраста и пациентов с когнитивными нарушениями. Издание снабжено чрезвычайно богатым иллюстративным материалом и включает тестовые вопросы, по которым можно проверить себя после прочтения.Книга предназначена широкому кругу специалистов, занимающихся терапией болевых синдромов, а также она будет полезна студентам старших курсов медицинских вузов.
-

Массаж гуаша
Кугук Анна Александровна 46 ₪Массаж гуаша – одна из самых популярных техник естественного омоложения. В книге прописаны базовые упражнения, которые помогут поддержать красоту и упругость кожи. Также показаны разные виды камней гуаша и рассказано об их особенностях. Этот комплекс техник можно выполнять на ежедневной основе или несколько раз в неделю, совмещать с другими процедурами или использовать как самостоятельный уход.
-

Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц
Галанкин Кирилл 88 ₪Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично сбалансированную конструкцию из сотен мышц и суставов.Устранять проблему мышечной боли и нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как научиться самостоятельно избавляться от боли в мышцах, а также представлены упражнения для укрепления всех групп мышц.Упражнения, представленные в книге, помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
-

Травник. Большая энциклопедия лекарственных растений
Анищенко Людмила Владимировна 283 ₪Анищенко Людмила Владимировна – автор книг и более 40 научных статей о лекарственных растениях. Около 50 лет работала научным сотрудником Ботанического сада Южного федерального университета, при её непосредственном участии сформирован коллекционный фонд лекарственных и ароматических растений.Природа –– богатый источник лекарственных растений, которые испокон веков люди используют для профилактики и лечения различных заболеваний. Неважно начинающий ли вы травник или уже опытный специалист –– эта книга понравится всем, кому интересно изучать полезные свойства трав, цветов и деревьев! В энциклопедии собраны сведения более чем о 180 растениях: фотографии и ботанические описания, места распространения и произрастания, важные характеристики. Вы сможете узнать, что за травы окружают вас по дороге к метро, на даче и в лесу, а также о том, как их заготавливать и сушить.
-

Функциональная анатомия здоровья. 2-е издание, улучшенное и дополненное
Бубновский Сергей Михайлович 126 ₪Новая книга доктора Бубновского — это практический медицинский атлас, объясняющий самые важные особенности нашего организма. Благодаря системам и знаниям, с которыми предлагает ознакомиться автор, вы станете на шаг ближе к осознанным отношениям со своим телом, избавитесь от боли и поймете, как заниматься «умным» фитнесом.Сергей Бубновский — автор принципиально новых способов безлекарственного лечения сердца и сосудов, создатель направления в медицине — кинезитерапии, предлагает новый подход, где вы сами являетесь строителями своего здоровья. Раскрывая секреты взаимосвязей внутренних процессов, предлагая по-новому взглянуть на ресурсы нашего организма, доктор медицинских наук увлекательно и понятно повествует о работе человеческого тела.
-

Здоровье органов пищеварения
Коновалов Сергей Сергеевич 111 ₪Эта книга Сергея Сергеевича Коновалова, посвященная вопросам здоровья пищеварительной системы человека, необходима как тем, кто уже столкнулся с заболеваниями органов пищеварения, хочет вылечиться сам и помочь своим родным и близким быть здоровыми, так и тем, кто хочет предотвратить нарушения работы ЖКТ и научиться жить насыщенной, активной и интересной жизнью.Важная информация о причинах, симптомах и методах лечения заболеваний органов пищеварения, рекомендации по питанию. Энергетические упражнения для восстановления полноценной работы ЖКТ.Особенно нужна эта книга:• Тем, кто болен и кому медицина отказывает в помощи. Сергей Сергеевич Коновалов помог уже сотням тысяч неизлечимых больных.• Тем, кто не хочет болеть и стареть, хочет понять причины своих болезней и ищет способы исцеления души и тела.• Тем, кто интересуется Информационно-энергетическим Учением, ищет знания об устройстве человека, Мира и Вселенной, кого интересует личность Доктора и его жизненный путь.• Тем, у кого «болит душа», кто отчаялся, пал духом, ищет надежды и поддержки.• Заочным пациентам-студентам Доктора — книга содержит рекомендации по проведению заочного сеанса и упражнения, необходимые при данных заболеваниях.Особенности книги:• Это одна из основных книг Доктора Коновалова, настоящий учебник Информационной медицины.• В книге описан реальный опыт выздоровевших людей и реальная статистика избавления от заболеваний органов пищеварения методами Информационной медицины.• Это книга, которая действительно лечит! Это — знак Призыва Энергии.Суммарный тираж книг автора — более 11 миллионов экземпляров.Книга в твердой обложке. Бумага офсетная. Содержит Целительный энергетический буклет.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.Информация, изложенная в данной книге, является исключительно справочной и дополнительной и не может использоваться без согласия или взамен рекомендаций Вашего лечащего врача либо иного медицинского персонала, ответственных за принятие решений по вопросу лечения Вашего заболевания. По этой причине доктор Коновалов С. С. и издательство АСТ не предоставляют какой-либо гарантии того, что рекомендации и материалы, содержащиеся в данной книге, будут приемлемы в Вашем конкретном случае.
-

Здоровье органов пищеварения
Коновалов Сергей Сергеевич 82 ₪Эта книга Сергея Сергеевича Коновалова, посвященная вопросам здоровья пищеварительной системы человека, необходима как тем, кто уже столкнулся с заболеваниями органов пищеварения, хочет вылечиться сам и помочь своим родным и близким быть здоровыми, так и тем, кто хочет предотвратить развитие нарушений работы ЖКТ и научиться жить насыщенной, активной и интересной жизнью.Важная информация о причинах, симптомах и методах лечения заболеваний органов пищеварения, рекомендации по питанию. Энергетические упражнения для восстановления полноценной работы ЖКТ.Особенно нужна эта книга:• Тем, кто болен и кому медицина отказывает в помощи. Сергей Сергеевич Коновалов помог уже сотням тысяч неизлечимых больных.• Тем, кто не хочет болеть и стареть, хочет понять причины своих болезней и ищет способы исцеления души и тела.• Тем, кто интересуется Информационно-энергетическим Учением, ищет знания об устройстве человека, Мира и Вселенной, кого интересует личность Доктора и его жизненный путь.• Тем, у кого «болит душа», кто отчаялся, пал духом, ищет надежды и поддержки.• Заочным пациентам-студентам Доктора — книга содержит рекомендации по проведению заочного сеанса и упражнения, необходимые при данных заболеваниях.Особенности книги:• Это одна из основных книг Доктора Коновалова, настоящий учебник Информационной медицины.• В книге описан реальный опыт выздоровевших людей и реальная статистика избавления от заболеваний органов пищеварения методами Информационной медицины.• Это книга, которая действительно лечит! Это — знак Призыва Энергии.Суммарный тираж книг автора — более 11 миллионов экземпляров.Книга в мягкой обложке. Бумага офсетная. Содержит Целительный энергетический буклет.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.Информация, изложенная в данной книге, является исключительно справочной и дополнительной и не может использоваться без согласия или взамен рекомендаций Вашего лечащего врача либо иного медицинского персонала, ответственных за принятие решений по вопросу лечения Вашего заболевания. По этой причине доктор Коновалов С. С. и издательство АСТ не предоставляют какой-либо гарантии того, что рекомендации и материалы, содержащиеся в данной книге, будут приемлемы в Вашем конкретном случае.
-

Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
Корецкая Анна Юрьевна 105 ₪От врача-реабилитолога с 26-летним опытом
-

Лучшие рецепты Майи Гогулан. Здоровье и в 20, и в 70 лет!
Гогулан М.Ф. 68 ₪Книга «Лучшие рецепты Майи Гогулан. Здоровье и в 20, и в 70 лет!». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2024. Тираж: 1000. Серия: Антивозраст. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 208. Автор: Гогулан М.Ф. Стандарт: 12. Страна производитель: Москва. Типография: Киров.
-

Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях. Китайская методика
Селиванов Валентин Станиславович 88 ₪Когда нас мучают головные боли, проблемы с желудком, геморрой или ангина, мы начинаем горстями глотать таблетки и ждать чуда. Но эффект от лекарств всегда временный — и уже спустя несколько дней проблемы возвращаются. А наш организм обладает уникальной энергетикой, способной победить любой недуг, достаточно лишь восстановить правильные энергетические потоки в органах. Эта книга откроет тайны нашего тела, его энергетические точки и способы воздействия на них. Вы узнаете, что такое 14 меридианов организма и воздействие пяти элементов на различные заболевания, познакомитесь с методикой массажа и терминологией. Как говорят в Китае, сильному человеку массаж позволяет продлить жизнь, слабому — одолеть недуги и восстановить здоровье. Восточный массаж — эффективное средство предупреждения и лечения большинства болезней, он поможет сохранить здоровье, бодрость и отличное настроение.
-

Физическая культура и спорт. (Бакалавриат, Специалитет). Учебник.
1,026 ₪В первом разделе дается информация для освоения теоретической части. В основе лежит культурологический подход к феномену физической культуры и его видов. Уделено внимание изучению физического воспитания как уникального явления и его педагогической сущности. Особый интерес представляет раздел, содержащий информацию о реализации ВФСК ГТО в условиях вуза. Материал второго раздела нацелен на усвоение методического и методико-практического разделов программ по легкой атлетике, лыжам, плаванию, баскетболу, волейболу, футболу, гимнастике.Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по всем специальностям.
-

Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
Курчина Татьяна 114 ₪Как убрать носогубку и второй подбородок? Решение есть! Представляем новинку от опытного массажиста, косметолога и фейс-тренера Татьяны Курчиной – книгу «Вторая молодость кожи». Это полноценный курс занятий для лица и тела, который подарит вам не только молодость и красоту, но и здоровую осанку, легкую походку и счастливую улыбку. Вас ждут упражнения гимнастики для лица, а также истории преображения из практики автора. Вы овладеете техниками базового и лимфодренажного массажей для лица и тела, узнаете о причинах отеков и сможете заняться профилактикой отечности. Также вы определите симптомы неправильной осанки и узнаете, как ее исправить, чтобы шея и плечи были красивыми и здоровыми. Узнаете о том, что красота лица начинается со стоп, и натренируете баланс стопы. Татьяна Курчина откроет секрет, как сделать пухлые губы и избавиться от носогубок и второго подбородка, подтянуть щеки и создать очерченный овал лица. А, главное, принять себя и возрастные изменения и смотреть на жизнь с улыбкой.
-

Цена признания. Профессор хирургии Сергей Юдин. Книга 2 / А. Б. Санников. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. — 464 с. : ил.
Санников А.Б. 1,410 ₪Сергей Сергеевич Юдин — выдающийся отечественный хирург, на протяжении более 20 лет возглавляющий хирургическую работу легендарного Московского института скорой помощи имени Н.В. Склифосовского. Жизненный путь С.С. Юдина напоминает приключенческую повесть и отражает все основные вехи истории нашей страны: Первая мировая война, Октябрьская революция и Гражданская война, годы разрухи и голода, становление советской власти и первые медицинские преобразования, Великая Отечественная война и первые годы мирной жизни. Однако были в его жизни и трагические события, связанные с его арестом в 1948 г. и последующей ссылкой в Сибирь.Автор глазами человека своего поколения через судьбу одного конкретного человека смотрит на исторические события, имеющие во многом тесную связь с нашей сегодняшней жизнью. А еще эта книга о зависти, измене и предательстве некоторых из первых учеников, но в первую очередь о тех, кто находился рядом и помогал выстоять.
-

Инфекции глаз / под ред. К. Ю. Лоудер, Н. Шресты, А. Венката ; пер. с англ. под ред. И. А. Лоскутова. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. — 152 с. : ил.
Под ред. К.Ю. Лоудер, Н. Шресты, А. Венката; Пер. с англ.; Под ред. И.А. Лоскутова 464 ₪Издание посвящено инфекционным заболеваниям с офтальмологическими проявлениями, а также вновь возникающей глазной симптоматике при рецидивирующих инфекционных процессах.В книге, разделенной на главы в зависимости от типа возбудителя, описаны туберкулез глаз, нетуберкулезные микробактериальные инфекции, грибковые инфекции, вирусный ретинит, трансмиссивные инфекции, паразитарные и другие необычные внутриглазные инфекции. Авторы придерживаются междисциплинарного подхода к лечению различных офтальмологических проявлений инфекционных заболеваний.Книга предназначена офтальмологам, специалистам по инфекционным заболеваниям, биологам-исследователям в области инфекционных болезней и офтальмологии, студентам медицинских вузов.
-

Календарь беременности
13 ₪Вес и Рост малыша изменяется каждую неделю — на что сейчас он похож?
Какие анализы нужно обязательно сдать в первом триместре?
Зачем доктор назначил этот анализ?
Могу ли я отказаться?
Ответы на все эти вопросы вы найдете в компактной и прочной памятке «Календарь беременности»
Возьми с собой к доктору. -

Экстрасенсорика паранормальных явлений
Косинов В.А. 116 ₪Книга, предлагаемая вниманию читателей, написана Василием Афанасьевичем Косиновым — исследователем аномальных явлений, поэтом и майором внутренней службы в отставке. В результате многолетних исследований полтергейстов, НЛО, кругов на полях и других парадо
-

Медицинские анализы. Самый полный справочник
Ингерлейб Михаил Борисович 111 ₪В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически о всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа. Справочник отличается логичной и ясной для использования логической структурой, развитой системой алфавитных указателей, удобным поиском данных. Книга рекомендуется как для людей без медицинского образования, так и для врачей и других медицинских работников.
-

Нутригенетика: питание по законам природы
Дале Клод 105 ₪Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать и использовать питательные вещества. Это позволяет разрабатывать персонализированные планы питания, оптимизировать здоровье и профилактировать различные заболевания.Книга представляет собой руководство по применению нутригенетических знаний в повседневной жизни. Она содержит рекомендации по питанию, основанные на индивидуальных генетических характеристиках, подробный разбор питательных веществ, советы для тех, кто планирует беременность, а также отдельную информацию по разным возрастным группам — с 25 до 50 лет и с 50 до 120 лет.
-

Женское здоровье
Коновалов Сергей Сергеевич; Богатырева Елена Николаевна 82 ₪Женский организм нуждается в особой заботе и бережном отношении, ведь он очень уязвим для разного рода внешних воздействий. Именно поэтому книга автора Информационно-энергетического Учения С. С. Коновалова «Женское здоровье» необходима каждой женщине. В ней представительница прекрасного пола любого возраста найдет самую важную информацию о строении женского организма с точки зрения Информационной медицины, о причинах возникновения различных заболеваний и их исцелении при помощи Энергии Сотворения. Доктор С. С. Коновалов дает рекомендации по профилактике женских болезней и возвращению здоровья, особое внимание уделяя теме рождения детей.Большое внимание в книге уделено психологическому благополучию женщины и важнейшим составляющим ее счастья.Особенно важна эта книга для тех пациенток-студенток Доктора Коновалова, которые не могут регулярно посещать очные семинары и лекции и проходят обучение и лечение заочно.Особенно нужна эта книга:• Тем, кто болен и кому медицина отказывает в помощи. Сергей Сергеевич Коновалов помог уже сотням тысяч неизлечимых больных.• Тем женщинам, которые столкнулись с диагнозом «бесплодие», — Информационная Медицина дает надежду на рождение долгожданного малыша.• Тем, кто не хочет болеть и стареть, хочет понять причины своих болезней и ищет способы исцеления души и тела.• Тем, кто интересуется Информационно-энергетическим Учением, ищет знания об устройстве человека, Мира и Вселенной, кого интересует личность Доктора и его жизненный путь.• Тем, у кого «болит душа», кто отчаялся, пал духом, ищет надежды и поддержки.• Тем, кто хочет помочь своим родным и близким вылечиться, быть здоровыми, жить насыщенной, активной и интересной жизнью.• Заочным пациентам-студентам Доктора.Особенности книги:• Это одна из самых важных книг Доктора Коновалова, настоящий учебник Информационной медицины.• В книге описан реальный опыт выздоровевших людей, которые щедро делятся им с читателями. Этот опыт подробно комментируется Доктором.• Это книга, которая действительно лечит! Это — знак Призыва Энергии.Суммарный тираж книг автора — более 11 миллионов экземпляров.Книга в мягкой обложке. Бумага офсетная. Содержит Целительный энергетический буклет.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.Информация, изложенная в данной книге, является исключительно справочной и дополнительной и не может использоваться без согласия или взамен рекомендаций Вашего лечащего врача либо иного медицинского персонала, ответственных за принятие решений по вопросу лечения Вашего заболевания. По этой причине доктор Коновалов С. С. и издательство АСТ не предоставляют какой-либо гарантии того, что рекомендации и материалы, содержащиеся в данной книге, будут приемлемы в Вашем конкретном случае.
-

Психиатрия:учебник дп
Менделевич В.Д., Менделевич Е.Г. 289 ₪В учебнике отражены основные разделы психиатрии, подробно описана психиатрическая пропедевтика, позволяющая врачу распознавать психическое состояние у пациента и точно его диагностировать в соответствии с Международной классификацией психических и поведенческих расстройств десятого пересмотра (МКБ-10). Учебник содержит главы, посвященные частным вопросам психиатрии, отдельным заболеваниям (шизофрении, биполярному аффективному расстройству, органическим, невротическим, соматоформным и личностным расстройствам, деменции при органических поражениях головного мозга), основным принципам терапии, профилактики психических заболеваний. Учебник предназначен для студентов высших медицинских заведений.
-

Все, что ты хотела узнать о переходном возрасте дп
Климова Л.А. 156 ₪Книга бережно и доступно рассказывает том, как взрослеет девочка, какие удивительные процессы происходят внутри ее тела и как заботиться о себе. Издание основано на проверенных медицинских фактах и адаптировано для легкого восприятия. Будет интересно родителям и доступно для понимания девочкам, которые уже знают основы полового созревания, но хотят получить больше достоверной информации.
-

Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Дэвис Вильям 140 ₪Бестселлер Amazon!Новая книга автора «Пшеничных килограммов».Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже настроение.За последние тысячи лет человеческий микробиом претерпел огромные изменения, появились продукты глубокой переработки, пестициды, антибиотики. Все эти факторы современной жизни привели к тому, что ряд полезных и важных для нашего организма микробов просто исчез.В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением.Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.
-

Роды от природы
Носаль Евгения Евгеньевна 113 ₪Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и, в особенности, для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения.Женя Носаль (@maminkurs) – не просто популярный блогер, вдохновитель и автор цикла тренингов «Мамин курс», а автор единственного в своем роде проекта о родах с уникальным подходом и с пониманием всего, что чувствует в этот момент женщина.Вы держите в руках подробный путеводитель к прекрасным естественным родам, который шаг за шагом составлен Женей Носаль на основании собственного опыта, невероятного количества систематизированной и отфильтрованной практической информации и консультаций специалистов перинатального дела.Не обойдены вниманием и мужчины: что чувствуют будущие папы, что думают о родах и как говорят об этом.Читая главу за главой, вы сможете написать собственный план родов, уверенно провести собеседование с врачом, используя чек-лист, который Женя составила специально для этих целей.Акценты сделаны на работе с подсознательными убеждениями и избавлении от страхов: действенная психологическая методика приблизит вас к спокойствию и осознанности. И ничто так не вселяет веру в счастливый исход, как истории настоящих естественных родов – ими делятся выпускницы «Маминого курса», которые уже прошли этот путь вместе с Женей.
-

Как лечиться правильно: книга-перезагрузка
Мясников А. Л. 19 ₪Вы знаете, что давление 120/80 сегодня считается повышенным? (Хотя вчера еще считалось нормой). А что позвоночная грыжа в большинстве случаев не требует операции? (Тем временем хирурги по-прежнему ее предлагают, не сообщая, что боль пройдет и без нее). Что многие формы рака – такое же хроническое заболевание, как, например, диабет или стенокардия? (Но мы по-прежнему боимся).Считаете, что при любом повышении артериального давления нужно принять лекарство для его снижения? Уверены, что холестерин – ненужное в организме вещество, с которым стоит бороться всеми возможными способами?..Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже, время от времени надо делать перезагрузку, чтобы идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не делать лишние дорогостоящие обследования, имеющие к тому же неприятные побочные эффекты, и не поддаваться на уловки фармфирм.Все утверждения в книге доктора Мясникова основаны на строго научных новейших данных и касаются всех важнейших аспектов нашего здоровья.
-

Опасные соседи. Как распознать паразитов, не впасть в панику и свести вред для организма к минимуму
Корнакова Елена Евгеньевна 58 ₪Вокруг нас обитает огромное количество паразитов, симбионтов и других микроорганизмов. Порой почти незаметные, они проникают в наш организм через воду или продукты питания, обосновываются во внутренних органах и наносят непоправимый вред здоровью. Так как же не стать жертвой «чужих» внутри нас? Из книги вы узнаете:- как на самом деле передается токсоплазмоз- чем опасны бездомные животные- что можно «получить» из недоваренных морепродуктов- когда не стоит есть мясо животных, добытых на охоте- почему гемосканирование – это шарлатанствоТеперь вы сможете самостоятельно разобраться в загадочном мире крошечных вредителей и при помощи грамотной профилактики не стать жертвой заражения.
-

ЖЖ… опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1
Лена Миро 12 ₪Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного!
В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым.
Лена указывает своим читательницам путь к новому телу и новой жизни!
Не знаешь, что делать — качай ж..!
Просто попробуйте последовать этому совету! Ваша жизнь быстро изменится к лучшему!
-

Развивающие игры для малышей от 1 до 2 лет
Татьяна Аптулаева 53 ₪О чем эта книга
В книге молодая мама найдет игры для развития малыша от года до двух, варианты совместного отдыха, секреты и советы для мам. В конце каждого месяца в книге подводится итог того, что должен уметь ребенок. Благодаря этому молодая мама будет знать динамику его развития.
Об авторе
Татьяна Аптулаева — психолог, филолог, автор бестселлеров «Я скоро стану мамой», «Я мама первый год», уже получивших признание у многих мам.
Польза книги
Благодаря этой сокровищнице идей молодая мама будет всегда знать, чем таким полезным и интересным заняться со своим малышом. Скучать ей будет некогда!
Преимущества
Своевременная книга для молодых мам. Она поможет выразить любовь к малышу простыми и понятными ему способами, а также сформировать с ним полноценный, эмоциональный контакт и обучить его полезным навыкам с помощью игры. -

Атлас. Анатомия и физиология человека: полное практическое пособие. 2-е издание, дополненное
Билич Габриэль Лазаревич, Зигалова Елена Юрьевна (соавтор) 142 ₪Полный атлас представляет самые необходимые сведения о строении тела человека по всем системам и органам. Он подготовлен ведущими учеными, которые в соавторстве с М.Р. Сапиным создают современные анатомические атласы-бестселлеры. Этот надежный и простой справочник описывает все системы и органы человека, а также доступно объясняет особенности их функционирования. Подробные таблицы и более 150 детальных иллюстраций позволят быстро и успешно освоить анатомию и физиологию.Атлас разработан на основе самых современных научных данных по анатомии человека в помощь студентам всех педагогических, биологических и медицинских специальностей. Как понятный медицинский справочник, он также пригодится всем людям, заботящимся о своем здоровье.
-

Болят колени. Что делать? 2-е издание
Бубновский Сергей Михайлович 54 ₪Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам.Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, Чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестают хромать!В книге обсуждаются:мифы и заблуждения, связанные с лечением колена,описано лечение артритов и артрозов коленного сустава,восстановление после травмы и операций
-

Титаны психиатрии XX столетия, Морозов П. В., Быков Ю., Беккер Р., 2020
Морозов Петр Викторович, Быков Юрий, Беккер Роман 240 ₪Книга «Титаны психиатрии XX столетия» посвящена четырем великим ученым XX века, внесшим в свое время наиболее значительный вклад в формирование современной научной психиатрии в том виде, в каком мы ее знаем сегодня, — Эмилю Крепелину, Ойгену Блёйлеру, Зигмунду Фрейду и Карлу Ясперсу.О каждом из этих замечательных ученых написано столько разнообразной литературы, что, казалось бы, о них невозможно сказать что-то новое. Но авторам книги это удалось: они постарались придать ей человеческое измерение, показать каждого героя не только как ученого, но и как обычного человека: его чувства и эмоции, достоинства и недостатки, сильные и слабые стороны характера, вредные привычки, религиозные, моральные, политические и философские убеждения, а нередко ошибки и заблуждения.Создатели книги постарались поместить развитие идей, высказанных этими учеными, в исторический контекст, показать влияние идей их предшественников, учителей и наставников, на них самих, на их научное мировоззрение. Авторы книги также подтверждают историческими примерами правомерность существования психиатрии как отдельной научной дисциплины и ее неразрывную связь с неврологией, нейробиологией, соматической медициной и психологией.Важным достоинством этой книги является то, что авторы приводят в ней множество малоизвестных и редко упоминаемых фактов.
-

Водоросли. Секреты долгожителей
Семенова Надежда Алексеевна; Рассветаева Вера Александровна 28 ₪Водоросли — продукт, который сравнительно недавно начали использовать для оздоровления. Сейчас уже научно доказана высокая биологическая активность морской флоры и высокая концентрация вней необходимых человеку веществ. Люди, регулярно употребляющие морские водоросли, энергичны, характеризуются высоким уровнем интеллекта. Такие люди стареют медленнее других и значительно реже болеют. Поскольку калорийность морских водорослей низкая, их по праву считают ценным диетическим продуктом. В книге содержатся полезные рецепты, как кулинарные, так и медицинские, даются эффективные оздоровительные рекомендации.
-

Оказание доврачебной помощи пострадавшим.Учебно-методич. пос.-М.:Проспект,2025. /=248321/
Лариса Маркарянц 50 ₪Предлагаемая книга является учебно-методическим пособием по обучению студентов, изучающих курс «Безопасность жизнедеятельности», навыкам оказания доврачебной помощи на месте происшествия. Даны признаки, причины нарушения жизнедеятельности человека и методы оказания доврачебной помощи пострадавшим.Для студентов финансово-экономических направлений, обучающихся в высшем учебном заведении.
