В книге «Йога-нидра» раскрывается древняя практика глубокого расслабления и внутреннего осознания, известная как йога сна. Подробно объясняются теоретические основы и этапы техники йога- нидры, которая помогает достичь состояния полного покоя и гармонии т

Автор книги – Непокойчицкий Геннадий Анатольевич – кандидат физ.-мат.наук, академик Российской инженерной академии. Долгие годы он тесно сотрудничалс основоположником Многомерной медицины (ММ) Пучко Людмилой Григорьевной –кандидатом технических наук, академиком Российской и Международной инженерныхакадемий. Все мероприятия по ММ они проводили совместно. После смерти Л. Г. Пучков 2010 году он продолжил начатые совместно работы по популяризации и развитию ММ –уникальной системы самопознания, самодиагностики и самоисцеления человека.Эта книга воплощает в жизнь первый этап разработанного ими плана покорректировке, частичной переработке и дополнению изданных ранее книг. Материалы,представленные в книге, основаны на практическом опыте, накопленном за последние20 лет. Жизнь показала, что для эффективного и безопасного использования методовМногомерной медицины требуется четкий понятийный аппарат, а также пониманиеустройства Мира, Человека и логики алгоритмов самостоятельной работы.В книге впервые представлены материалы, позволяющие даже скептикуобъяснить: 1) что такое Многомерная медицина, и показать, что ее можно однозначноназвать «осознанным плацебо»; 2) природу интуиции, благодаря которой былисовершены все великие научные открытия; 3) физические основы биолокационногоэффекта и алгоритмы его безопасного использования; 4) «программы поведения»человека, которые определяют его действия в любых жизненных ситуациях;5) природу такого хорошо известного, но абсолютно таинственного явления, как»карма»; 6) назначение и устройство «тонких тел человека», смысл понятий «аура»и «биополе»; 7) что такое «духовная ориентация» и «энергетика» человека, кто такие»энергетические вампиры»икак с ними»бороться», как пополнять свои»энергетическиезапасы»;8) чтотакое»гигиена мыслей»ипочемуименноонаявляетсяосновойактивноготворческого долголетия. Дан пошаговый алгоритм, ведущий к нему.Представлены практические алгоритмы радиэстезической работы, которыепозволяют: 1) понять все «секреты» медицинской радиэстезии и приступитьк самостоятельной работе; 2) существенно повысить безопасность и эффективностьработы; 3) установить реальную гармонию с окружающим миром и осмысленнорешать все вопросы, связанные с условиями жизни, питанием, выбором лекарств;4) гармонизировать межличностные отношения в семье и на работе; 5) уменьшитьриск негативных последствий при помощи другим людям.Данную книгу можно смело назвать практическим введением в Многомернуюмедицину. Она необходима всем, кто уже занимается или планирует занятьсясамопознанием, самодиагностикой и самоисцелением.

Мечтаете быть здоровым и полным энергии? Хотите выглядеть на все 100 % и жить в гармонии с собой и своим телом? Эта книга — ваш проводник к здоровому телу и ясной голове, независимо от возраста, маршрут к жизни, в которой вы нравитесь себе в зеркале, не задыхаетесь от подъема по лестнице и просыпаетесь с энергией! Автор книги — Валерий Жумадилов пришел в спорт после 35 лет и добился ошеломляющих результатов, став вице-чемпионом Европы по легкой атлетике! А после 50 лет занялся бегом!В книге вы найдете пошаговую программу, которая поможет вам составить персональный план питания и тренировок, подходящих именно вам. Вы получите научно обоснованные рекомендации по укреплению физического и ментального здоровья, с которыми вы сможете поддерживать результат и оставаться в прекрасной форме, сколько бы лет вам ни было!Книга поможет вам:· разработать собственную систему здорового питания;· составить план тренировок, подходящий для вас;· оставаться здоровым и полным сил;· развить здоровые привычки для долгосрочного результата.Книга в твердой обложке.

Инфекционные заболевания занимают ведущее место в патологии детей, остаются одной из причин детской смертности. За последние годы произошли изменения в национальном календаре профилактических прививок, введены в действие новые санитарно-эпидемиологические правила по ряду воздушно-капельных инфекций, накоплен дополнительный опыт в области профилактики и лечения ряда инфекционных заболеваний как вирусной, так и бактериальной природы, используются ряд новых лекарственных препаратов, в частности при респираторных вирусных инфекциях. Кроме того, в настоящее время стали широко применяться высокоспецифические экспресс-методы лабораторной диагностики (иммуноферментный анализ, полимеразная цепная реакция и др.), результаты которых требуют правильной оценки. Все это учтено в предлагаемом вашему вниманию втором издании книги «Инфекционные заболевания у детей: протоколы диагностики и лечения, профилактика». Надеемся, что новая редакция книги, вышедшей в 2007 г., окажется полезной для Вашей практической работы. Медицинские протоколы включают определение заболевания, шифр по МКБ-10, перечень диагностических исследований, лечебных мероприятий, требования к результатам лечения, профилактическим мероприятиям, проводимым в очаге.Пособие предназначено для врачей-педиатров, инфекционистов, эпидемиологов, преподавателей и студентов медицинских вузов.

Самые простенькие ситуации в этой книге во многом рассматриваются с позиций судмедэксперта. А судмедэкспертиза или судмедэкспертиза, сами понимаете, наука весьма специфическая, и в силу этой самой специфики полна неожиданных детективных поворотов, бытовых мерзостей и медицинского цинизма. Хоть написаны все истории исключительно для широкой, не медицинской аудитории, но всё же слабонервным просьба не читать — рассказы варьируют от абсолютно безобидных околомедицинских баечек до эмоциональных крайностей, затрагивающих порою весьма неприятные и табуированные темы, типа расчлененных трупов, сексуальных извращений или криминальных абортов. А тем читателям, у кого подобные вещи рвотного рефлекса не вызывают — добро пожаловать в наш мир! В мир военных клиник и закрытых институтов, гарнизонных госпиталей и полковых лазаретов, медбатов и моргов, спецлабораторий и подводных лодок.А. Ломачинский

Практика Рей Ки многогранна. Многие до сих пор воспринимают эту практику исключительно как энергетическое целительство, однако возможности Рей Ки несравненно шире. Авторы поставили своей целью показать, как посредством Рей Ки можно позитивно влиять на мно

Аннотация к книге «Путь врача. От выгорания к процветанию»:Быть врачом — значит ежедневно самоотверженно нести ответственность за жизнь других людей, не имея права на ошибку. Но тем, кто выбрал медицину как дело своей судьбы, тоже нужны помощь и поддержка.В новой книге практикующие врачи разных специальностей — терапевты, кардиологи, неонатологи, координаторы здравоохранения и многие другие впервые откровенно делятся тем, как столкнулись с профессиональным выгоранием и что именно помогло им справиться с внутренними кризисами и выстроить практику так, чтобы сохранить радость и силу профессии.Всем читателям, чей жизненный путь связан с медициной, эта книга даст ответ на вопрос, как соблюсти баланс и оставаться надежной опорой для своих пациентов. Читать дальше…

В последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и п

Старение является эволюционным парадоксом. Почему здоровье организма снижается с возрастом, и тот в конце концов умирает? Как это согласуется с главным постулатом эволюционной теории, утверждающим, что размножение является ключевой задачей каждой биологич

В этой книге вы немного соприкоснётесь с великой драгоценностью человечества — Аюрведой. Мы все вместе попытаемся понять причины возникновения болезней, механизмы их развития, меры профилактики заболеваний и многое другое.

Этот комплект объединяет фундаментальные знания и практические уроки по йоге Патанджали. В первой книге раскрываются основы философии и практики йоги, её цель и глубокий смысл, а также даётся ясное понимание природы ума и способов преодоления его ловушек.

Владимир Иванович Васичкин – признанный эксперт в области массажа и рефлексотерапии. Профессор, создатель уникальных лечебных методик, автор более десятка научно-популярных книг по медицине: «Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия», «Большой справочник по массажу», «Всё про массаж», «Целительные точки. Иллюстрированный атлас».Воздействие на точки организует энергетический баланс, стимулирует или успокаивает вегетативную нервную систему, усиливает кровоснабжение, регулирует трофику тканей, деятельность желез внутренней секреции, уменьшает болезненность, снижает нервное и мышечное напряжение.В данном иллюстрированном издании подробно описаны: основы техники выполнения точечного массажа; способы выявления необходимых точек на теле человека; правила подбора точек при различных заболеваниях; методики точечного массажа; способы выполнения точечно-меридианного массажа.

Что если путь к идеальному здоровью намного проще, чем вы думаете? Доктор Майкл Бреус, признанный специалист по медицине сна, раскрывает удивительную связь между тремя базовыми процессами нашего организма — сном, питьевым режимом и дыханием.В своей новой книге он представляет революционную трехнедельную программу, которая поможет вам обрести новый уровень энергии, снизить вес, уменьшить стресс и улучшить когнитивные способности. Опираясь на последние научные исследования и реальные истории пациентов, автор предлагает простой и эффективный план действий, который сможет выполнить каждый. Никаких сложных схем — только практические рекомендации, которые начнут работать уже в первые дни.

Ты беременна, и это абсолютно нормально. Даже если вдруг тянет на соленое с мороженым, отекают ноги или хочется плакать без причины — твой организм сейчас делает колоссальную работу, чтобы вырастить нового человека.Доктор Артем Сергеевич Литвиненко просто и с юмором объяснит, что происходит с телом и эмоциями на каждом этапе беременности. Почему болит спина? Что делать с токсикозом? Когда пора бежать к врачу, а когда стоит просто выдохнуть и расслабиться?В книге ты найдешь много полезной информации, а также удобный график посещения специалистов и другие важные материалы, которые помогут чувствовать себя увереннее. Отеки, судороги, пигментные пятна, страхи и странные ощущения — теперь все разложено по полочкам (а точнее, по главам).Эта книга станет твоей поддержкой — честной, доброй и очень практичной. Без слез, с заботой и уверенностью!QR-коды внутри книги:- удобный график посещения врачей;- доступ к ИИ-консультанту для беременных;- телеграм-канал с поддержкой и ответами на вопросы от автора книги.

Вашему вниманию предлагается подробное и всестороннее руководство по одной из ключевых оздоровительных и очищающих систем в традиционной индийской медицине — панчакарме. Основанная на древних трактатах и современных клинических наб людениях, книга раскрыв

Получить результат, как от салонных процедур, но не выходя из дома и без каких-либо рисков и баснословных затрат? Автор книги «Вторая молодость кожи», фейс-тренер и массажист Татьяна Курчина сделала это возможным!Перед вами — универсальный инструмент для сохранения молодости и красоты. В этой коробке — набор из 60 цветных карт с иллюстрированной системой упражнений и куар-кодами, ведущими на видеоуроки, которые помогут вам всегда оставаться молодой, здоровой и привлекательной.Вы сможете составить собственный комплекс упражнений на каждый день, а карточки с фотоподсказками дадут возможность заниматься в любое время и в любом месте. А мотивирующие настрои от автора зарядят позитивной энергией и помогут научиться принимать и любить себя настоящую.С помощью этого набора вы сможете:· составить качественную программу по уходу за собой;· запустить процесс естественного омоложения и оздоровления организма;· сохранить вашу природную красоту;· обрести уверенность в себе.В наборе: 60 цветных карточек с упражнениями, видеоуроками, фотоподсказками и настроями для молодости лица и тела.На каждой карточке 3–5 упражнений и приемов и куар-коды, открывающие видеоуроки.Четыре блока: «Утро», «Вечер», «Массаж», «Упражнения для тела». Комбинируйте, как вам нравится!Размер карточек 10х15 см. Материал — плотный картон.

Профессия детский патологоанатом ассоциируется у многих только с мрачной атмосферой морга, хладнокровными врачами, вскрывающими трупы, и нестерпимым горем. Но, прочитав книгу «Непрожитые жизни», вы откроете для себя, что эта работа также про любовь к людям и к науке, уважение к чужим жизням и стремление усовершенствовать медицину.Детский патологоанатом, создатель академии «Benign Education» и автор книги «Твой последний врач» Татьяна Хитрова рассказывает о своем пути становления в профессии, трудностях, которые ей приходилось преодолевать как детскому патологоанатому, патологиях, с которыми столкнулись ее пациенты, и приводит интересные случаи из практики.В этой книге вы найдете описание будней детского патологоанатома, рассказы про вскрытия маленьких пациентов, сердца которых не успели забиться, интересные медицинские факты о человеческом теле, беременности и материнстве, душевные человеческие истории, которые заставят радоваться и переживать за их героев.Вы сможете узнать:• про различия в устройстве тела ребенка и взрослого человека;• про особенности работы в детском отделении морга;• что движет людьми, которые выбирают такую профессию;• как патологоанатомы помогают живым людям.«Непрожитые жизни» поможет вам взглянуть на эту окутанную тайной и мраком профессию под другим углом.

Внимание! Авторские права на книгу «Диагностика бессонницы (дневник наблюдений)» ( ) охраняются законодательством!

Внимание! Авторские права на книгу «Диагностика депрессии (дневник наблюдений)» ( ) охраняются законодательством!

Давно хочешь избавиться от лишних килограммов? У тебя не хватает времени, чтобы привести себя в форму? Не хочешь тратиться на абонемент в спортзал или на дорогое громоздкое оборудование для тренировок? Хочешь добиться максимального результата минимальными усилиями? Тогда пилатес у стены — отличное решение! Он учитывает все эти проблемы и помогает эффективно снизить вес и получить стройное подтянутое тело.Книга «Пилатес у стены» представляет собой программу тренировок из более чем 50 упражнений. Они тщательно отобраны, охватывают широкий спектр групп мышц и предлагают варианты как для новичков, так и для продвинутых. Все упражнения сопровождаются подробными инструкциями и иллюстрациями, поэтому ты точно сделаешь все правильно, а их разнообразие гарантирует, что тренировка никогда не станет монотонной и скучной!Что ты сможешь получить от этого уникального руководства?- стройное и подтянутое тело: пилатес у стены укрепляет мышцы и помогает избавиться от лишних килограммов;- эффективные упражнения в домашних условиях: ты сможешь добиться максимальных результатов без посещения спортзала;- экономия: не нужно тратить деньги на абонемент, персонального тренера и дорогой инвентарь для тренировок;- быстрый результат: уже через несколько недель ты будешь гордиться заметными изменениями;- душевное равновесие: ты укрепишь не только тело, но и разум, обретешь покой и улучшишь концентрацию внимания.Ты можешь выполнять упражнения в любое удобное время всего 15 минут в день. Тебе понадобится только стена и желание обрести фигуру мечты. Начни путь к здоровой и счастливой жизни уже сегодня!

В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически обо всех видах медицинских анализов крови: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других.Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа.Справочник отличается логичной и ясной для использования структурой, удобным поиском данных. Книга рекомендуется как для людей без медицинского образования, так и для врачей и других медицинских работников.Научитесь сдавать и читать результаты анализов правильно.

Мария Величко — клинический психолог, биопсихотерапевт, специализирующийся на психотерапии соматических симптомов и заболеваний, семейный психотерапевт, доцент и автор курсов в Институте биодекодирования в Барселоне (Испания).Эта книга предлагает вам уникальный взгляд на распространенные заболевания, рассматривая их не только как следствие физиологических факторов, но и как проявление глубинных эмоциональных конфликтов. Вы узнаете, какие конкретно переживания, страхи и неразрешенные ситуации могут ослаблять иммунную систему и создавать благоприятную почву для развития недугов. Автор подробно разбирает психосоматические корни каждого заболевания, предлагая инструменты для осознания и проработки соответствующих эмоциональных блоков.За основу работы взяты принципы Новой Германской медицины доктора Р. Хамера. В этой книге приводится перечень ключевых убеждений, рекомендуемых к рассмотрению и ревизии. Автор акцентирует внимание на том, что болезни не возникают спонтанно, а часто являются результатом острых стрессовых ситуаций и подавленных эмоций. Прочитав эту книгу, вы сможете не только облегчить симптомы существующих заболеваний, но и предотвратить их появление в будущем, научившись управлять своими эмоциями и реагировать на жизненные вызовы наиболее гармоничным способом.

«Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту» — это откровенный разговор с опытным врачом, где мифы сталкиваются с медицинской реальностью. Георгий Сапего, терапевт с 25-летним стажем, простым языком объясняет сложные процессы, происходящие в нашем организме, отвечая на самые неожиданные и важные вопросы о здоровье.Это идеальное чтение для всех, кто хочет понимать свое тело, не пугаться каждого симптома и отличать мифы от реальных медицинских фактов.Можно ли пить ледяную воду в жару и как это используют спортсмены?Как бульканье в животе может спасти жизнь и почему его исчезновение после операции — тревожный сигнал?Действительно ли 36,6 °С — эталон нормальной температуры и может ли кашель быть полезным?Авторский стиль — живой и образный — превращает сложные медицинские темы в увлекательные истории. После прочтения вы будете совершенно по-новому смотреть на работу своего тела.

«Спортивный массаж и вспомогательные приемы» — это теоретическое и практическое введение в применение базовых массажных приемов в сочетании с дополнительными техниками, такими как мобилизация суставов, расслабление мышц и миофасциальное растяжение. После экскурса в историю массажа детально рассматриваются различные аспекты анатомии, физиологии и мышечной патологии.Первая часть книги заканчивается описанием основных составляющих спортивного массажа: принципов, механизмов действия, свойств, показаний и техник.Вторая часть, посвященная конкретным техникам, имеет сугубо прикладную направленность и иллюстрирована многочисленными фотографиями. Материал распределен по разделам: массаж верхних конечностей, массаж туловища, массаж нижних конечностей. Каждый раздел охватывает как базовые техники спортивного массажа, так и дополнительные техники мобилизации суставов и растяжки.Книга дополнена видеоразделом: 52 видео наглядно и последовательно демонстрируют действия массажиста, что позволяет эффективно анализировать различные мануальные приемы.

Книга «ВИЧ-инфекция у детей и подростков / под ред. Р. Бобат ; пер. с англ. под ред. Л. Ю. Афониной. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2026. — 432 с. : ил.». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 300. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 432. Автор: Под ред. Р. Бобат; Пер. с англ.; Под ред. Л.Ю. Афониной. […]

Книга «Папилломавирусная инфекция: междисциплинарные аспекты диагностики и лечения : руководство для врачей / А. Е. Шульженко, Р. В. Щубелко, И. Н. Зуйкова. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2025. — 224 c.». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2025. Тираж: 3000. Серия: Руководство для врачей. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 224. Автор: Шульженко А.Е., Щубелко Р.В., Зуйкова И.Н. Стандарт: […]

Книга «Кардиотокография. Мониторинг состояния плода. Практическое руководство / под ред. Сяохуэй Го ; пер. с англ. под ред. И. В. Игнатко. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2025. — 384 с. : ил.». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2025. Тираж: 500. Серия: Практическое руководство. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 384. Автор: Под ред. Сяохуэй Го; Пер. с англ.; […]

Эта книга — настоящая инструкция первой самопомощи. Она поможет быстро снять боль даже в дороге, на даче или в горах — без таблеток, приборов и медицинского образования.Добрый Начин — в прошлом офицер госбезопасности, изучавший язык тела, сегодня врач, к которому летят тысячи пациентов со всего мира — научит вас считывать сигналы тела и помогать себе самостоятельно. А четкие алгоритмы, наглядные иллюстрации и видео по QR-кодам помогут вам действовать максимально эффективно. Это не теория — это реальный инструмент, проверенный на тысячах пациентов!

Алексей Маматов – врач-невролог, мануальный терапевт и остеопат – знает, как помочь человеку стать красивым, здоровым и долговечным. Выполняя упражнения строго по книге, вы укрепите своё тело и сохраните здоровье на долгие годы.

Родители, нередко сами испытывающие страх перед стоматологом, переносят свой негативный опыт на ребенка и ожидают, что рано или поздно и для него наступит миг боли и слез. Эти ожидания создают тревожный фон, который дети легко считывают и начинают опасаться сами не зная чего.Екатерина Кузнецова, квалифицированный детский стоматолог, расскажет читателям, что кабинет врача — больше не место, которого надо бояться. Современные методы безболезненного лечения делают визит к врачу приятным, ведь в клинике можно поиграть с новыми игрушками, посмотреть мультики и показать врачу свои зубки, а это весело!Прочитав книгу, родители получат точные профессиональные ответы на множество вопросов: как подготовить ребенка к встрече со стоматологом, что делать, если ребенок жалуется на зубную боль, кому рекомендовано серебрение зубов и есть ли альтернативы, стоит ли лечить молочные зубы под наркозом, когда начинать чистить зубы детям и как это делать правильно, какие ошибки родителей приводят к кариесу молочных зубов, в каком возрасте нужно исправлять прикус и др.

Георгий Иванович Шилин (1896–1938) — советский прозаик, участник Первой мировой войны. Его первую книгу положительно оценил Максим Горький, расцвет творчества пришелся на 20–30-е годы прошлого века, затем автор был на долгое время забыт.Самый известный роман Георгия Шилина — «Прокаженные». Погрузиться в изучение борьбы с лепрой, этим страшным и мифологизированным недугом, писателя заставила личная история: приехав на время в родной город, Шилин захотел навестить старого друга, однако узнал, что тот болен и помещен в лепрозорий. Так писатель впервые оказался на «больном дворе» и несколько дней прожил среди прокаженных. Впоследствии Шилин не раз посещал лепрозории в разных городах СССР, а также для своего романа изучал доступную медицинскую литературу, консультировался с видными специалистами и даже участвовал в работе съезда врачей-лепрологов.Помимо серьезной научной базы, роман выделяется яркими, живыми характерами его героев: больных, чья общественная жизнь оборвалась, хотя физически они продолжают свое существование, часто уже без надежды когда-либо покинуть лепрозорий; врачей, самозабвенно преданных науке и своему делу, отказывающихся пасовать перед одной из древнейших известных человеку болезней.