В книге собраны вдохновляющие и трогательные рассказы, которые окутывают ощущением уюта и комфорта. Они окунают в захватывающий мир моментов, способных нагреть душу даже в самую холодную зимнюю ночь. В каждом рассказе мы встречаемся с героями, которые находят радость и счастье в маленьких вещах, в обыденности и в простоте жизни. От посиделок у камина с близкими людьми до спокойных прогулок в осеннем парке, от горячей чашки чая в дождливый день до запаха свежей выпечки из домашней печи — каждый рассказ заливает сердце теплом, уютом и вдохновением.Авторы рассказов искренне и тепло приглашают вас в путешествие, которое подарит не только умиротворение и радостные эмоции, но и вдохновение на создание уюта и комфорта в собственной жизни.

Эта книга — руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее — доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной боли и если вам плохо, то это можно исправить. Доктор Гордон поможет вам обратить внимание на свое ментальное здоровье и обезопасить себя на время кризиса. Автор использует проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии.Прочитав книгу, вы узнаете:- в чем причины и истоки вашей эмоциональной боли;- как работать со страданием, чтобы избавиться от него или сделать его терпимым;- как сделать окружающую среду более безопасной, когда особенно сильно одолевают суицидальные мысли;- как просить о помощи у окружающих и как правильно оказывать поддержку.Эта книга может стать вашим первым серьезным шагом на пути к спокойствию и освобождению от мыслей о самоубийстве.

НОВИНКА! Автор книги – Ирина Акопян, главная мама Инстаграма (@monstrikirka, 1млн. подписчиков), основательница Клуба молодых мам (@mama.club 360 тыс подписчиков). Книга о материнстве нового поколения, когда декрет становится наилучшим моментом для реализации своих стремлений. Активная, женственная, ухоженная, бизнес-лэди, внимательная мама — как совместить все роли и не сойти с ума?Анонсирование в соц. сетях автора, более 1 млн подписчиковАнонсы книги у мам-блогеров Клуба молодых мам

Подарочный комплект из двух бестселлеров:*Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли изменять измен? (Эстер Перель)Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни?Эстер Перель, практикующий психотерапевт, в течение десяти лет работала с сотнями пар, которые столкнулись с неверностью. Ее книга – это всестороннее исследование желания, возникающего при взгляде на сторону.Переплетая реальные истории своих пациентов с острым психологическим и культурным анализом, Эстер Перель предлагает читателям с новой стороны взглянуть на брак в XXI веке, укрепить свои отношения, сделать их более честными.*Притворство. Почему женщины лгут о сексе и какая правда за этим скрывается? (Люкс Альптраум)Женщины лгут. Об оргазмах. О том, что они девственницы. О том, сколько у них было сексуальных партнеров. О том, от кого забеременели. О том, были ли изнасилованы. Список можно продолжать и продолжать.Может, это мужская паранойя? Или женщины стараются угодить сильному полу и избежать их гнева?Секс-просветитель Люкс Альптраум исследует этот вопрос, чтобы понять, ПОЧЕМУ женщины делают это. И если они лгут, то в чем все же корень проблемы: в представительницах прекрасного пола или в социуме, в котором они существуют?Вопросов много, но правда в том, что даже если женщины лгут, они делают это по очень веской причине – чтобы защитить себя в ситуациях, когда общество не дало им другого выбора.

Свидания с парнями и построение отношений в XXI веке превратились в одну большую головную боль… особенно если ты нацелена на успех, карьеру и не хочешь растерять свой творческий потенциал. В этом абсолютно уверена американский комик и журналист Блайт Роберсон. В своей книге она анализирует, как выглядят все этапы отношений сегодня — от виртуального флирта до расставаний и периода одиночества.Уморительно смешное и честное повествование поможет вам понять, как (не) встречаться с парнями, чьи головы забиты дремучими стереотипами о девушках, — и как самой не поддаться установкам общества и поп-культуры о том, как должна выглядеть любовь!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Все мы временами испытываем тревогу. Мы беспокоимся за свое здоровье, отношения, карьеру и близких. Нам все время кажется, что с нами что-то не так, что мы не оправдываем своих и чужих ожиданий. Для некоторых изнурительное состояние тревоги является хроническим. Мы всеми силами стараемся избавиться от своих переживаний. Но так ли это необходимо? В своей книге психотерапевт Шерил Пол показывает, как заглянуть внутрь наших тревог и обнаружить важные сообщения, которые они несут нам из нашего подсознания.Из этой книги вы узнаете:- как управлять навязчивыми мыслями;- как исследовать чувства одиночества, апатии, сожаления и стыда, не попадая под их влияние;- как воспитать в себе любящего внутреннего родителя;- как создать здоровые личные ритуалы для снятия тревоги;- как снизить беспокойство в отношениях с близким и детьми.

О чем эта книга

«Я верю в то, что в моей жизни нет ограничений. И хочу, чтобы вы относились к своей жизни так же, какие бы проблемы вас ни угнетали. Начиная наше совместное путешествие, пожалуйста, задумайтесь об ограничениях, которые создали для себя вы сами или позволили создать другим людям. А теперь подумайте, каково бы было, если бы эти ограничения неожиданно исчезли? Какой была бы ваша жизнь, если бы для вас было возможно все, что угодно?»

Отзывы о книге

«Очень светлая, оптимистичная, вдохновляющая книга. Она учит преодолевать трудности и превращать плохое в хорошее. Ее должен прочитать каждый».

Леонид Рошаль, детский доктор мира

«Ник Вуйчич – человек невероятной силы духа. Его жизнь – доказательство того, что для человека нет ничего невозможного. На то он и человек!»

Гоша Куценко, актер, режиссер, музыкант, учредитель благотворительного фонда «Шаг вместе»

О КНИГЕМировой бестселлерПереведено на 17 языковПродано более 5 000 000 экзОБ АВТОРЕЛюбящий муж, замечательные дети, успешная карьера – у Гретхен Рубин были все основания считать себя счастливым человеком. Вместо этого она ощущала усталость, раздражение и недовольство. И тогда Рубин разработала план счастья. Ее книга о том, как благодаря небольшим изменениям в своей жизни можно достичь потрясающих результатов и стать счастливой.ОТЗЫВЫ О КНИГЕ«Эта книга может изменить вашу жизнь. На самом деле стать счастливым легко. Главное – не ждать, когда счастье свалится вам на голову, а день за днем идти навстречу своей мечте».- Дарья Донцова, писатель«Столько вдохновляющих примеров того, как можно улучшить свою жизнь благодаря маленьким и большим изменениям… Я почувствовала себя счастливее, просто читая эту книгу!»- Аврора, телеведущая«Благодаря этой замечательной книге вы научитесь легко совмещать работу, заботу о близких, и у вас еще останется время для себя».- Glamour

ЧТО ГОВОРЯТ ИЗДАТЕЛИ РАЗНЫХ СТРАН О ФЕНОМЕНЕ МЕТОДА КОНМАРИ:«Если бы раньше кто-то сказал мне, что книжка про уборку из Японии целый год будет продаваться лучше, чем любые другие книги, я бы рассмеялся ему в лицо».- ведущий редактор Гонзало Алберт, Penguin Random House, Испания«Когда сосед пригласил меня на барбекю, я спросил себя: «Эта вечеринка вызывает у меня радость? Нет? Так зачем идти». Так я понял, что Мари Кондо научила меня принимать «радостные» решения во всем»- выпускающий редактор Ирвин Конинг, A.W. Bruna, Амстердам«Видимо, бедственное положение носков – проблема мирового масштаба. Иначе я никак не могу объяснить колоссальный успех Мари Кондо везде, от Америки до Азербайджана».– литературный агент Нейл Гудовиц, «Gudovitz & Company», Нью-ЙоркЧТО ОЗНАЧАЕТ ПРОСТАЯ РАБОТА В ОКРУЖЕНИИ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ?- В вашем доме (как и в вашей жизни) нет ничего лишнего и раздражающего- Ваш дом (как и ваша жизнь) искрится радостью и наполнен энергией- У каждой вещи, которую вы оставили, есть свое место и вам нравится ее туда возвращать- Ваш дом – место силы, вдохновения, релаксации, счастья- Вы никогда не вернетесь в прежнему образу жизниОБ АВТОРЕ»Самая организованная женщина в мире, Мари Кондо изменила

Любая женщина мечтает узнать мысли своего партнера. И Андрей Клеверин дает нам отличный шанс это сделать. В своей книге он рассказывает о том, как мужчины мыслят, и почему совершают те или иные поступки. А самое главное – дает понятные и конкретные рекомендации, как женщине нужно себя вести, чтобы ее семейная жизнь сложилась счастливо. И это действительно честный и беспристрастный взгляд на мужчин, женщин, их отношения и их ошибки.Вот только одна цитата: «Мужчина в отношениях борзеет ровно настолько, насколько ему позволяет женщина». Согласны? Тогда эта книга точно для вас.»Перевернув последнюю страницу книги, я поймала себя на ощущении спокойствия и удовлетворения. Ведь читая книги об отношениях не от психолога, всегда немного нервничаешь. Не перегнет ли автор палку в сторону личного опыта? Не слишком ли все субъективно? Но нет, книгу Андрея можно и нужно читать всем! Мужчинам, чтобы задуматься о важном, женщинам, чтобы понять мужчин. От души рекомендую!»Лариса Суркова,кандидат психологических наук, автор 19 книг, блогер, мама пятерых детей»Это книга мужчины, которых, говорят, уже нет. Настоящего, верного, сильного и любящего. Вам любопытно, как мыслят такие отцы и мужья? Мне – да! С ним настолько интересно и приятно разговаривать, что возможность стать собеседником Андрея и получить ответы на вопросы о том, как выстраивать отношения в семье, – настоящий подарок для любого читателя. Его взгляд на семью – взгляд мужчины, искренне уважающего, любящего и защищающего женщину. Таких семей, как у Андрея с Ирой, должно быть больше. Ну что вы смотрите? Читайте скорей!»Мила Левчук,преподаватель психологии отношений, блогер

Вы можете потратить годы, нарабатывая клиентскую базу, проплачивая рекламу своих услуг и обивая пороги клиентов. А тем временем на вашем профессиональном поле появится яркий самозванец-новичок, к которому клиенты начнут приходить сами. Не кажется ли вам, что это ужасно несправедливо?Все дело в личном бренде — ключе от многих дверей. С ним легко быть популярным. Узнаваемым. Обеспеченным. Свободным во всем. Что для этого нужно? Всего-то немного обнаглеть!Дарья Кабицкая, эксперт по личному бренду и коммуникациям, предприниматель и спикер TEDx, основала «Школу Наглости» для тех, кто работает на 10 из 10, но чувствует себя «на троечку». В своей книге она рассказывает, как найти свою уникальность, грамотно ее упаковать и продвигать через самые разные площадки. Вы узнаете, как:• Увеличить свою профессиональную ценность и поднять стоимость своих услуг.• Влюблять в свои проекты кого угодно.• Быть спикером, которому аплодируют стоя.• Экологично наращивать аудиторию в соцсетях.• Получать «да» от лидеров мнений и многое другое.

Как за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какая реакция на детские шалости самая правильная? Как сломанный зонт может испортить вам жизнь, а пустая полка в шкафу – наоборот?Гретхен Рубин – автор мирового бестселлера «Проект Счастье» и женщина, которая знает, что сделать, чтобы ситуации, которые вас раздражали, стали приносить радость и удовольствие. Ведь наше счастье во многом определяют наши привычки, а также реакция на происходящее.Новая книга Гретхен «Счастлива дома» полна простых и в то же время мудрых советов и решений, которые сделают вашу семейную жизнь ощутимо проще и гораздо приятнее. Вы можете следовать 9-месячному плану, разработанному Гретхен, а можете экспериментировать с теми новыми жизненными правилами, которые понравились вам больше всего.Книги Гретхен Рубин издаются в 32 странах, а общий проданных тираж превысил 5 миллионов копий.

От автора бестселлера «Пиши, сокращай» и «Правила деловой переписки»Копирайтеры, редакторы, журналисты знают, что их работа не такая уж творческая, как кажется со стороны. Чаще нужно написать текст быстро, хорошо его структурировать и разобрать скучную тему, вроде бухгалтерии и законов.Но даже в этом случае есть способ сделать текст интересным: в этом помогают приемы драматургии. Книга «Уступите место драме» рассказывает, как захватить внимание читателя на разных уровнях: темой, подачей, заголовком, акцентами, композицией, конфликтом. Это всё доступно в коммерческом тексте и даже если у автора мало времени на работу.Людмила Сарычева обещает: чтобы работать с драматургией, не обязательно быть сценаристом и писателем. Можно уступить немного места драме даже там, где сначала ее не было.

Каждая семья уникальна, в любой из них действуют свои собственные правила и складываются принципы взаимоотношений с детьми. Поэтому в своих книгах и статьях выдающийся датский психолог Еспер Юуль не предлагает готовых рецептов безоблачного счастья. Без серьезных усилий достичь родителей нужного результата не получится. В книге «Хюгге. Датский детский мир» он призывает родителей поразмыслить над своей жизнью, а не дает исчерпывающих рекомендаций.Из этой книги вы узнаете• Как и зачем быть с детьми на равных• Идет ли скука детям на пользу• Как устанавливать границы не для своих детей, а для самих себя• Почему, воспитывая ребенка, нужно учитывать свои собственные интересы• Как научить детей выстраивать свою жизнь и находить свое место в миреОб автореЕспер Юуль — датский психотерапевт, работает в области психологии семейных взаимоотношений более 35 лет, является одним из наиболее известных специалистов в Европе. После 25 лет руководства Скандинавским институтом Кемплера, в 2004 году Юуль основал собственный консультационный центр для родителей, который называется Международная семейная лаборатория. В рамках этой организации он проводит семинары и тренинги для родителей и коллег в Германии, Австрии, Швейцарии и еще 13 странах. На сегодняшний день Еспер Юуль считается автором самых успешных книг по воспитанию, многие их которых стали бестселлерами и переведены практически на все европейские языки.

Эрик Леннард Берн (1910—1970) — одна из ключевых фигур в современной психологии, создатель оригинального направления в психиатрии — «трансакционный анализ», который рассматривает игру как основу человеческих взаимоотношений. Автор мирового бестселлера «Игры, в которые играют люди».С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формирование, какие этапы развития проходит младенец и как они впоследствии отражаются на его жизни, что есть сны и неврозы, каковы скрытые причины алкоголизма, склонности к беспорядочным связям, затяжным депрессиям многое другое. Произведение Берна до сих пор по праву считается одним из самых полных и увлекательных учебников по психиатрии и психоанализу. Это книга, к которой хочется возвращаться снова и снова, расширяя свою картину мира и погружаясь в увлекательный мир человеческой психики.

ДУМАЕТЕ, ШОТЛАНДСКОЕ СЧАСТЬЕ ЗАКЛЮЧЕНО В БОКАЛЕ ВИСКИ? А ВОТ И НЕТ. Сoorie — шотландский стиль жизни, помогающий создавать ощущение счастья и незабываемые моменты, ценить свое наследие и наслаждаться родной природой. Собираться на ужин с близкими в вечер Бёрнса, созерцать звезды на острове Гаррис, покупать местные продукты, самостоятельно делать джин — это кюри. Не обязательно говорить с шотландским акцентом, чтобы добавить в свою жизнь кюри. Попробуйте! В ЭТОЙ КНИГЕ — 12 способов добавить кюри в свою жизнь. — Интервью с шотландскими мастерами и дизайнерами, рестораторами и садовниками. — Традиционные шотландские рецепты на современный лад. — Путеводитель по самым кюрийным ресторанам и пабам Шотландии. — Атмосферный плейлист шотландских исполнителей, который поможет почувствовать кюри сердцем. ЗАПОВЕДИ КЮРИ 1. Уважай свою историю. Но не становись лишь ее блеклым отражением. 2. Не бойся холода. 3. Делай это по-шотландски (когда возможно). 4. Отдыхай дома. 5. Выбирай саундтрек. 6. Смирись с мошкарой (и другими жизненными неудобствами). 7. Делись идеями. ОТЗЫВЫ «Coorie — книга о том, как снизить сумасшедшие темпы жизни, сбалансировав их маленькими радостями». — BURO «Самое время шире распространить концепцию кюри. Мы здесь, в Шотландии, издавна ценили эту идею, и теперь она может выйти в огромный мир и охватывать большее число людей, согревая и утешая их. Кюри полезно для сердца и души». — НИЛ ОЛИВЕР, ведущий телепередачи Coast на BBC «Точно хороший солодовый виски, «Искусство кюри» озаряет Шотландию чудесным теплым сиянием». — КИРСТИ УАРК, телеведущая программы Newsnight на BBC «Нет ничего лучше, чем «прикюриться» в удобном месте с хорошей книжкой, в уютном кашемире, с крепким, солоноватым джином в руке (Harris, конечно же!). Габриэлла Беннетт вовлекает вас в самый стильный из шотландских трендов образа жизни. Все в Альбе знают, как создать потрясное кюри, а что до остального мира, то этот справочник сделает вас шотландцем в мгновение ока». — ЛИНН КОУЛМАН, автор книги The Fashion Annual

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.Для кого эта книга:Для детей от 3 лет.Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.Фишки книги:Практики развития осознанности в виде игр.Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.Как пользоваться книгой:1. Прочитайте введение для родителей.2. Посмотрите книгу и задания целиком.3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.Шесть причин прочитать книгу:1. Книга развивает необходимый навык — регуляцию внутреннего состояния.2. Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.3. Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.4. Все термины адаптированы для детей.5. Прекрасные иллюстрации.6. Близкие ребенку персонажи.

БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ.ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ.САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ.ИСТОРИЯ УСПЕХА:1993 год: Книга, которую никто не хотел издавать / №1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий.2003 год: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий.2013 год: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляров.КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬИстория создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну», «А та история про парня и щенка — ее можно где-то прочитать?».В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 — разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель — продать 1,5 миллиона за 1,5 года.Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1,3 миллиона экземпляров.Издатель попросил написать продолжение.Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.

Как часто ты задумываешься над тем, что останется после тебя? Вспомнят ли о тебе дети твоих внуков? А что они узнают о жизни твоих родителей, бабушек и дедушек? Альбом, который ты держишь в руках, может стать вечным, только благодаря тебе. Здесь собраны самые важные вопросы, ответы на которые ты сможешь узнаешь у своей бабушки. Записывай все, что она расскажет, вклеивай старые фотографии, письма и телеграммы. Пусть эта книга станет семейной реликвией, передающейся от поколения к поколению.
100 вопросов, которые повернут время вспять

Из этой книги ты узнаешь:
• О жизни твоей бабушки и ее родителей
• О воспитании твоей(его) мама(папы)
• О самых запоминающихся моментах твоего детства в воспоминаниях твоей бабушки
• О старых традициях твоей семьи
• О лучших праздниках, путешествиях и моментах в твоей семье

«ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГАЭта книга для девушек, которые находятся в поиске своего любимого и единственного, и для тех, кому надоело страдать в отношениях, кто мечтает стать той, которую ценят и носят на руках.ФИШКИ КНИГИ1) Только проверенные на практике знания — Мила была настоящей «неудачницей» в отношениях, дошло даже до развода. Но она смогла спасти свои отношения.2) Уникальный стиль — с юмором, просто, как будто в разговоре с подругами, Мила рассказывает истории, описывает техники и даёт домашние задания.3) Уникальный контент — в этой книге собрано и структурировано множество статей из блога Милы в инстаграме, но так же, в неё добавлены главы, которые ранее нигде не публиковались, а ещё имеется практика, которой нет даже на её онлайн-курсе.4) Гарантия пользы — прочтите и убедитесь! Никакой воды, только аргументы и пошаговые техники. Вы точно полюбите себя и измените жизнь к лучшему!5) Легко учиться — чаще всего Миле говорят, что она как никто умеет разложить всё по полочкам и «включить свет в темной комнате».6) Живые отзывы — прямо в тексте вы сможете увидеть скриншоты из социальных сетей, где пользователи оставляли свои отзывы о том, как та или иная техника сработала в их ситуации. Это вдохновляет и вселяет веру в то, что и у вас всё получится!ОБ АВТОРЕМила Левчук — эксперт в вопросе отношений мужчины и женщины, популярный блогер, тренер. Когда ее брак оказался на грани краха, она не сдалась и взялась разбираться, почему ничего не получается. Она спасла свою семью и нашла для себя ответ на вопрос, в чем причина неудач всех «хороших» девушек, которых не ценят.Об этом она пишет «Дипломную работу» в своём популярнейшем блоге в Instagram, на который подписаны уже более 1,5 млн. человек!»

Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки. Они плевать хотели на дедлайн, обхват талии, карьеру и новую машину соседа. «Каждый современный человек станет куда счастливее, если найдет в себе ленивца», — считает Тим Коллинс, имевший удовольствие наблюдать этих чудесных созданий в лесах Амазонии. Его книга — это сборник терапевтических уроков, которые помогут отпустить проблемы, покончить с тревожностью и начать жить здесь и сейчас.

Сейчас инстаграм – это не только социальная сеть, но и отличная «живая» бизнес-площадка для раскрутки собственного бренда, поиска клиентов и реального заработка. Постоянно растущая аудитория, непаханое поле возможностей позволяют создавать ту жизнь, которую мы заслуживаем.В этой книге собрана вся информация, необходимая для грамотного старта начинающего блогера, описаны все виды заработка в инстаграм, разнообразные методы продвижения личного бренда и активизации работы на постоянном потоке.

В этой книге Алан Портер, преподаватель психологии Вестминстерского университета, емко и доступно изложил все, что мы знаем о психологии на сегодняшний день. Вы познакомитесь с основными психологическими теориями и узнаете, как их можно использовать, чтобы лучше понимать себя и своих близких.Наполненная наглядными схемами, иллюстрациями, рекомендациями для дальнейшего чтения и яркими примерами из жизни, эта книга сделает ваше путешествие в страну психологии незабываемым.Из этой книги вы узнаете:- Как человек учится.- Настолько же продуктивны решения группы, нежели частные.- Как ученые исследуют функции мозга.- Какова структура личности.

Каждая мама стремится успеть везде и всюду: воспитывает детей, делает карьеру, создает уют дома. Жизнь превращается в гонку на выживание, где нет места удовольствию и гармонии. Кейт Нортроп, мама и успешная бизнесвумен, предлагает остановиться и прислушаться к себе, вспомнить о своей истинной природе и научиться жить по естественным ритмам, не требуя 100% совершенства и исполнения всех планов. Если вы хотите быть счастливой, здоровой и успешной, все, что нужно — просто вычеркнуть лишнее из списка дел и уделять время тому, что действительно важно. В этой книге вы найдете множество практических советов, которые помогут делать меньше и успевать гораздо больше!ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:• правильно расставлять приоритеты;• распознавать сигналы своего тела;• высыпаться за короткое время;• эффективно управлять энергией с учетом цикла;• научиться делегировать и принимать помощь.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Человек использует всего 1,5 процента своей ДНК. Это означает, что наши гены — хранилище потенциала. Сбалансированное, здоровое тело, регенерация тканей и органов и практически безграничный разум — все это заложено в вас.Вы можете создать новую реальность, используя силу подсознания.• Научная программа для выхода за пределы вашей физической реальности.• Программирование подсознательного.• Освобождение от прошлого путем перенастройки тела под новый разум.• Продвинутые техники медитации — стоя и при ходьбе.• Активация 8 энергетических центров, чтобы привести тело к балансу и исцелению.• Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы.Об автореДоктор Диспенза — профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза — первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.Отзывы«Джо Диспенза открывает простым, ясным и доступным языком новую парадигму, основанную на открытиях квантовой науки и мудрости древних учений, обретению которой адепты прошлого посвящали всю свою жизнь». — Грег Брейден, автор бестселлеров The New York Times «Божественная матрица» и «Коды сознания»«Я давний поклонник работы доктора Джо Диспензы. В книге «Сверхъестественный разум» вы в точности узнаете, как преодолеть границы своего прошлого — в том числе и проблемы со здоровьем — и в буквальном смысле создать себе новое тело, новый разум и новую жизнь. Эта информация будоражит, она невероятно практична и способна изменить вашу жизнь». — Кристиан Нортроп, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Богини не стареют»«В этой провокационной, завораживающей книге доктор Джо Диспенза показывает, что мы представляем собой нечто гораздо большее, чем наш линейный разум. Как искушенный учитель, доктор Диспенза дает читателям гораздо больше, чем просто сведения, для понимания бесконечного квантового поля сознания, простирающегося далеко за пределы пяти чувств, а также за пределы пространства и времени. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет исследовать экстраординарную природу сознания, способного давать исцеление». — Джудит Орлофф, доктор медицины, автор книги «Руководство по выживанию для эмпатов»

Мария Дорошенко — автор и продюсер блога «Чувство собственности» и проекта (РСаmp, глава маркетинговой компании в сфере юридического дизайна LegalPics, экс-руководитель Центра общественных связей Роспатента (2017—2019), лауреат премии Рунета — 2021.Как сделать первые шаги в сторону реализации творческой мечты, как найти средства для развития креативного бизнеса и монетизировать проект или разработку?Эта книга позволит читателю получить практические ответы на вопросы о связи креатива и интеллектуальной собственности. Книга будет полезна креаторам и предпринимателям на всех стадиях воплощения творческих проектов, а также студентам творческих профессий и широкому кругу читателей, интересующихся поиском новых путей самореализации.