Психология
Отображение 4141–4200 из 8542Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Психология детей с задержкой психического развития
Защиринская О.В. 93 ₪В книге изложены исторически сложившиеся в науке представления о задержке психического развития у детей, об особенностях их познавательной деятельности, личности и общения. Большое внимание уделяется изучению мышления и речевого развития в дошкольном и младшем школьном возрасте. Излагаются результаты исследования автора основных причин возникновения трудностей в обучении письму, чтению, математике, проявляющихся в учебном процессе.
-

Психологические проблемы современного бизнеса: сб. научных ст
Н. Иванова,Владимир Штроо,Наталья Антонова,Наталья Иванова 47 ₪В сборнике представлены работы сотрудников, аспирантов и студентов кафедры организационной психологии Государственного университета — Высшей школы экономики, а также их коллег из других вузов России. Сборник включает статьи, в которых отражены основные проблемные области психологического исследования бизнеса как деятельности, социальной и профессиональной среды формирования личности. Во-первых, это результаты теоретико-эмпирических исследований различных аспектов социального и профессионального самоопределения личности в бизнесе, имиджа, профессиональных стресс-факторов, гендерной идентичности, поведения потребителей. Во-вторых, это различные аспекты исследований в сфере организационной культуры и организационного поведения, психологических факторов деловых партнерских отношений, организационной идентификации. В-третьих, это исследования социокультурных феноменов, которые могут оказывать влияние на отношение к бизнесу, инновациям, таких как социальный капитал, гражданская и религиозная идентичности, ценности, культурные стереотипы делового общения. Для специалистов в области социальной и организационной психологии и смежных дисциплин.
-

Новые аудиовизуальные технологии: Предыстория аудиовизуальной культуры. Пути аудиовизуального синтеза. Электронная революция. Интерактивность и конвергенция
Разлогов К.Э. (отв.ред.), Грановская О.В., Дуков Е.В., Иоскевич Я.Б., Петрова Н.П., Прохоров А.В., Сибиряков П.Г., Тарасенко В.В., Хилько Н.Ф. 232 ₪Настоящее учебное пособие — первое систематическое изложение основ экранной культуры — принципиально новой парадигмы коммуникации между людьми, стремительно и интенсивно развивающейся с конца XIX века. Помимо культурологических курсов пособие может быть использовано при подготовке кадров для кино, телевидения, видео-культуры и творческого использования возможностей компьютерной техники и Интернета: дизайнеров сайтов, режиссеров, художников, операторов, сценаристов, разработчиков программ и др.
-

Когда на душе стало пусто…История одной депресси
Леонгардт Мерл 21 ₪Большинство людей думают, что депрессия является слабостью человека. Что ее можно подавить, забыть или игнорировать. Многие люди считают, что депрессия никогда не коснется их. Но они ошибаются.
Автору книги исполнилось 26 лет, она закончила факультет психологии и приступила к работе психологом. Внезапно она потеряла вкус к жизни. Психолог, семейный консультант, знаток человеческих жизней, она не смогла справиться с собственной депрессией и прошла все её ступени: панические атаки, постоянные недомогания, хроническая усталость. Она попыталась покончить жизнь самоубийством, но врачи спасли ее. После этого случая девушка попала в психиатрическую лечебницу. Победить болезнь очень сложно, но ей это удалось. Данная книга — взгляд специалиста изнутри, анализсобственных ошибок и советы, как избежать этой ситуации.
Депрессия — самая распространенная болезнь нашего века, однако, всерьез, которую никто не воспринимает. А между тем, депрессия касается нас всех. Эта уникальная книга поможет вам понять суть болезни и преодолеть ее. -

Разблокируй успех. Деньги, реализация, смыслы, отношения
Аринина Елена Анатольевна 105 ₪Ты мечтаешь об успехе, но он кажется недоступным? Твои стремления и усилия блокируют недостижимые цели?Тогда эта книга для тебя: она способна полностью поменять привычное представление об успешности. С ней ты поймёшь, насколько реален жизненный успех. Отбросишь неработающие шаблоны и разблокируешь доступ к результатам. Создашь формулу успеха и сможешь воплотить её в жизнь.Легко и доступно в книге разбираются главные сферы нашей жизни — деньги и реализация, отношения и личные смыслы. В твоём распоряжении — актуальные психологические знания и практические упражнения.Шаг за шагом ты будешь двигаться к успеху: от теории к действиям!
-

Таро: как научиться читать
Безделев Вадим Андреевич 79 ₪Вадим Безделев — PhD, автор 11 книг, нейроцифролог®, создатель нейроцифропсихоанализа®, практикующий клинический психолог, психотерапевт, нейропсихолог. Лауреат премии «PERSONO года 2021» — «Нейроцифролог года». Награжден специальной медалью принца Монако на Congress of Real Estate and Investment 2021. Запатентовал авторские программы расчетов и нейроцифропсихокоррекции.Искусство владения картами Таро — высшая степень осознания своей миссии в мире, поиск ответа на правильно заданный вопрос и учение о гармоничном восприятии жизни. Карты Таро помогут решить личные проблемы и разобраться в отношениях с близкими людьми, раскрыть новые грани своей личности и скрытые таланты.Знакомство с картами Таро — важный шаг на увлекательном пути познания мира. Знания из книги «Таро: как научиться читать» вы сможете применять каждый день, анализируя прошлое, понимая настоящее и открывая будущее:• познакомитесь с колодой и научитесь наполнять карты энергией;• освоите мантры-настройки для эффективной работы с картами;• начнете грамотно формулировать вопросы и научитесь трактовать расклады;• ознакомитесь с ритуалами Таро и научитесь их правильно применять.
-

Каузометрия. Методы самопознания, психодиагностики и психотерапии в психологи жизненного пути. 3-е изд., испр. и доп
Александр Кроник, Рашад Ахмеров 188 ₪Книга посвящена оригинальному методу психологии жизненного пути — каузометрии. Раскрываются теоритические основы, возможности метода в диагностике и психологическоой помощи человеку, находящемуся в трудных жизненных ситуациях, в биографических кризисах. В третьем издании исправлены мелкие ошибки предыдущих изданий, добавлен раздел о метаболической психотерапии, библиография каузометрии дополнена, а иструкции по работе с программой LifeLine обновлены для возможности ее использования в Windows XP, Vista, 7, 10 и 11. Книга посввящена для психологов, психотерапевтов, а также всех тех, кто интересуется вопросами биографии, автобиографии, жизненного пути личности.
-

НЛП для коучей и инструкторов: Новые способы мыслить для успешного будущего
Кельдерман Родерик 79 ₪Родерик Кельдерман – его еще называют Психолог счастья – автор бестселлеров, основатель Института НЛП в Нидерландах, международный коуч, известен своими методами расширения возможностей в таких областях, как бизнес, отношения и межличностная коммуникация. Благодаря своему десятилетнему опыту Родерик помог тысячам людей стать счастливее и продуктивнее.НЛП (нейролингвистическое программирование) помогло миллионам людей преодолеть свои страхи, повысить уверенность в себе и добиться большего успеха в личной и профессиональной жизни, отношениях с близкими. Книга, которую вы держите в руках – это сборник идей и теорий, проверенных многолетним опытом Родерика Кельдермана.
-

Победители. Хочешь быть успешным — мысли, как ребенок
Линдли Пол 80 ₪На свете живет более 400 миллионов человек, творческий потенциал, воображение и решимость которых могут заставить нас устыдиться собственной ограниченности. Они уникальные эксперты, хотя почти ни с кем не обсуждают своих действий. Речь идет о детях. А ведь когда-то и мы были такими! Куда же подевались наши суперспособности? Пол Линдли, основатель популярного бренда по производству органического детского питания Ella’s Kitchen и бывший руководитель подросткового телеканала Nickelodeon, выделяет 9 характеристик и моделей поведения, которые легко внедрить в любой бизнес, стоит только припомнить, как мы, играя, познавали окружающий мир. Его книга помогает овладеть искусством мыслить сразу в нескольких направлениях, предлагает смелые деловые тактики, бросающие вызов маститым маркетологам, показывает, как много мы потеряли, повзрослев, и подсказывает, как вернуть утраченное. Не зря сэр Ричард Брэнсон включил ее в свой список произведений, обязательных к прочтению. Хотите добиться успеха? Настало время снова впасть в детство!
-

Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства
Клотц Лейди 15 ₪«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?»«Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?»«Мне стоит «починить» отношения или отказаться от них?»Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клоц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты.В своей книге она объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает.А также рассказывает, как:- избавить себя от ненужных обязательств,- устранить бесполезные привычки,- разгрузить график работы,- нивелировать лишние цели.
-

Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе
Логан Мэган 194 ₪Развивайте любовь к себе и становитесь сильнее как женщина с помощью этой интерактивной книги.
-

Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение
Барри Катрин 101 ₪Эта книга — добрый помощник на пути к счастливой и размеренной жизни, где вы являетесь хозяином любой ситуации, потому что спокойны и невозмутимы. Автор разработал уникальную, рассчитанную на 52 недели программу, благодаря которой вы уже с первых дней выполнения упражнений будете укреплять внутреннюю силу, чтобы противостоять негативу, а значит, станете радостнее и счастливее!Каждая неделя посвящена определенной теме, причем начинать практику можно в любое время. В книге даются конкретные рекомендации, вдохновляющие цитаты, таблицы для заполнения — благодаря чему вы сможете перестроить свое мышление, сделать его позитивным и менять мир вокруг себя одной только силой мысли!
-

Путешествия в поисках смысла жизни
Блект Рами 63 ₪Рами Блект – человек с необычной судьбой, путешествуя по всему миру, проконсультировал тысячи людей и провел семинары во многих странах нашей планеты. Автор встречался с Учителями и Мудрецами, изучал восточные и западные науки. Поэтому на страницах этой книги, опираясь на полученные знания и личный опыт, он отвечает на вопрос о смысле жизни. Чтобы помочь читателю решить практически любую проблему, преодолеть любой кризис и выйти из жизненных проблем победителем. Это произведение не похоже ни на что другое, ведь в нем за каждым, даже второстепенным, персонажем стоят реальные люди и их судьбы. Часть событий, описанных на страницах книги, пережил сам автор.Книга «Путешествия в поисках смысла жизни» показывает, что в обыденной жизни все мы совершаем определенную психологическую работу, наблюдая закономерности и делая соответствующие выводы. Каждый человек сможет найти в ней то полезное, важное и столь необходимое, что изменит его жизнь к лучшему.
-

Книга для родителей
Макаренко Антон Семенович 42 ₪«Наши дети цветут на живом стволе нашей жизни, это не букет, это прекрасный яблоневый сад. Трудно, конечно, не любоваться таким садом, трудно ему не радоваться, но еще труднее не работать в таком саду. Будьте добры, займитесь этим делом…», — с резкой откровенностью начинает великий педагог свою «Книгу для родителей».Как и когда подросток сворачивает на кривую дорожку и кого в этом винить — его самого, дурное влияние друзей-приятелей или родительские ошибки? Поздно ли исправлять оступившегося — или напротив, необходимо подать ему руку помощи? И как сделать так, чтобы он сам захотел исправиться?Макаренко не был свободен от штампов и ошибок своего времени, — однако глубокая, горячая заинтересованность в судьбах детей и революционная идея личностного подхода к воспитанию, с обязательным учетом интересов самого воспитуемого, делает его систему во многом актуальной до сих пор.
-

Невесты Джихада. Почему европейские девушки решают уехать в Исламское государство.
Родисьо Анхела 47 ₪Чтобы понять, почему молодые юноши и девушки вербуются в Исламское государство, не нужно ехать на Ближний восток. Достаточно отправиться в Лондон или Париж.Молодые европейские девушки и юноши нового поколения верят в истории про борьбу за правду и попадают в ловушку, из которой нет выхода. Эти искатели приключений, в основном из неблагополучных социальных слоёв, переходят на сторону насилия. Их находят в мечетях или через социальные сети, промывают мозг и отправляют сражаться в священной войне. Так они ищут смысл жизни. Но никогда его не находят.“Невесты джихада” — это сборник историй реальный людей, которые знают об ИГИЛе не понаслышке. Это современные сказки тысячи и одной ночи, но сказки с печальным концом.Об автореАнгела Родисио, журналист и писатель, затрагивает тему Ближнего Востока с 1988 года. Специальный посланник ТВЕ после падения Берлинской стены и вторжения в Кувейт Саддама Хусейна в августе 1990 года. С тех пор она начала следить за горячими темами международной политики, такими как войны в Ираке, Боснии.Получила главные награды в Испании и за рубежом. Международная премия Maria Grazia Cutuli в Corriere della Sera в 2011 году, а также — UNCA, Ассоциация корреспондентов ООН, в 2015 году.
-

Материнская любовь
Некрасов Анатолий Александрович 50 ₪Перед вами новое издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова «Материнская любовь». Эта книга выдержала десятки переизданий, о ней написаны сотни читательских отзывов. «Меняет жизнь!», «Открывает глаза!», «Путь из тупика» — вот что чаще всего говорят об этой книге читатели.Вы узнаете о материнской любви, в том числе и о тех ее проявлениях, которые приносят множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Вам покажется это странным, но вы просто не смотрели на материнскую любовь «с другой стороны». Исследований такой глубины на эту тему еще не было. Эта книга — для каждой семьи, потому что она показывает, в чем истинная причина семейных проблем и какую «работу над ошибками» нужно сделать, чтобы стать счастливым и успешным.
-

Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
Изумрудова Татьяна 100 ₪Татьяна Изумрудова — практикующий психолог. Несколько лет находилась в абьюзивных отношениях и знает на личном опыте, каково это — когда не с кем поделиться и не знаешь, куда обратиться за помощью. Сегодня она помогает женщинам избавиться от психологических травм, полученных в союзе с токсичными партнерами.Татьяна сочетает личную историю с практическими советами и рекомендациями. В своей книге она пишет о людях, с которыми трудно состоять в отношениях, но еще труднее эти отношения разорвать.Благодаря этой книге вы:· узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях;· сможете распознать манипуляции и противостоять им;· восстановите личные границы;· найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным.«Потрясающе детализированное описание, создающее небывалый объем картины абьюзивных отношений. Книгу стоит прочесть не только тем, кто находится или находился в токсичных отношениях. Но ещё и тем, кто в отношения с «абьюзером» попасть не хочет». — Анна Гуськова, @anna_canhelp, психолог, психотерапевт, блогер«Я видел массу талантливых людей, которые буквально сгорали морально за год-два — прокрастинация, потухший взгляд и депрессивное настроение уничтожали все светлые идеи. Причина — сложные, абьюзивные отношения в семье. В книге очень подробно описываются как всевозможные варианты давления и манипулирования (и интервью с абьюзерами могут повергнуть в шок), так и решения по выходу из таких ситуаций. Если вам кажется, что в вашей семье что-то не так, то эта книга увлекательное руководство к действия, как вновь вернуться к состоянию спокойствия и счастья. Тыл — важная часть любой победы, но именно вы должны создавать его таким, чтоб он поддерживал и давал силы, а не уничтожал изнутри». — Сысоев Александр, инвестор пятнадцати ресторанов, основатель lifestyle-каналов в Telegram и организатор Российского Ресторанного Фестиваля.
-

Ты — сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание
Друма Елена 83 ₪ПЕРЕД ВАМИ 2-Е ОБНОВЛЕННОЕ И ДОПОЛНЕННОЕ ИЗДАНИЕ РОССИЙСКОГО БЕСТСЕЛЛЕРА!Лена Друма — практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин. В новой версии книги еще больше авторских практик и психологических приемов, которые помогут избавиться от негативных установок, обрести уверенность в себе и стать желанной и счастливой женщиной.За ее плечами 11 лет практического опыта, 300 000 клиентов по всему миру и 1 000 000 подписчиков в Instagram!Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.ОТЗЫВ:«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan
-

Жизнь прекрасна. Когда осознанна
Истомина Алина Сергеевна 24 ₪Эта книга расскажет вам о необычном опыте человека, сумевшего достичь высот в общении с миром, людьми и высшими силами. Он научился исполнять любые желания, даже те, что казались несбыточными, овладел искусством привлекать к себе внимание и притягивать сердца окружающих.Жизнь не раз испытывала этого человека — предательством, подлостями, тяжкими невзгодами гражданской войны и страшным диагнозом, ошибочно поставленным врачами. Этот человек — женщина, нежная, впечатлительная, но умеющая постоять за себя. Пройдя нелёгкий путь, она научилась принимать жизнь такой, какая она есть.Невзирая на разные обстоятельства, которые преподносит жизнь, эта женщина неустанно повторяет одно волшебное правило и учит ему других людей.А правило совсем простое. Жизнь прекрасна. Жизнь — это чудо!Пять причин купить 1Блогер-миллионник Алина Истомина учит людей позитивному мышлению и осознанности. 2Чудодейственные практики и рекомендации, которые работают словно детокс. 3Очистите свое сознание, сделайте его ясным и открытым всем радостям мира. 4Секреты физического здоровья и насыщенной сексуальной жизни. 5Читая книгу, вы автоматически программируете себя на успех и процветание.
-

Статус документа: Окончательная бумажка или отчужденное свидетельство?
Сб. 45 ₪Тема сборника лишь отчасти пересекается с традиционными объектами документоведения и архивоведения. Вводя неологизм «документность», по аналогии с термином Романа Якобсона «литературность», авторы — известные социологи, антропологи, историки, политологи, культурологи, философы, филологи — задаются вопросами о месте документа в современной культуре, о социальных конвенциях, стоящих за понятием «документ», и смыслах, вкладываемых в это понятие. Способы постановки подобных вопросов соединяют теоретическую рефлексию и анализ актуальных, в первую очередь российских, практик. В книге рассматриваются самые различные ситуации, в которых статус документа признается высоким или, напротив, подвергается сомнению, — речь идет о политической власти и бюрократических институтах, памяти о прошлом и исторической науке, визуальных медиа и литературных текстах.
-

Легкий способ жить без похмелья. (карм. форм.). Аллен Карр
Карр Аллен 66 ₪В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.
-

Системные исследования. Методологические проблемы: Ежегодник 2002
Гвишиани Д.М., Садовский В.Н. (Ред.) 254 ₪Тридцать первый выпуск ежегодника включает исследования по философии и методологии системного подхода и применению его для решения конкретных теоретических и практических задач в различных областях знания. Сборник содержит работы по широкому диапазону проблем — от попыток формального описания целостных объектов до проблем общественной и экологической безопасности, от задач оптимизации деятельности отдельных предприятий до проблем экономического развития различных стран мира. Рассматриваются возможности и трудности государственного регулирования экономики России, проблемы стабилизации ее неустойчивого экономического развития. Исследуются нестационарные экономические процессы. Большое внимание в сборнике уделено вопросам экологии, психологии, правоведения, управления, социологии и информатики. Подробно рассмотрены проблемы безопасности транспортных систем.
Ежегодник рассчитан на широкие круги интеллигенции, студентов, аспирантов, преподавателей, научных работников. -

Лучшее место на свете — прямо здесь
Франсеск Миральес, Каре Сантос 64 ₪Любая девушка мечтает о сказочной истории любви, но не всегда получается так, как мы того хотим. У главной героини Ирис в жизни вообще нет ни желания, ни сил двигаться дальше: недавно не стало сразу двух ее родителей, работа — заезженная пластинка, друзей нет. Она как будто боится жить и чувствует себя абсолютно одинокой. Но в один день, когда все должно закончиться трагично, происходит нечто, что заставляет ее увидеть жизнь новыми глазами. Она начинает ощущать вкус каждого момента, выходит из своей рутины, прекращая День сурка. Незаметно для себя она обретает смысл жизни, позволяет себе полюбить и дышать полной грудью. В какой-то момент она понимает, что все мечты сбылись и рядом с ней мужчина ее жизни.Эта роскошная книга в ярком оформлении — одна из четырех удивительных историй трансформации из новой летней серии «Бар на краю мечты» с неожиданной развязкой. Самое время начать личную трансформацию сегодня — в мире, полном перемен! Эта книга даст вам уникальный рецепт преображения сценария вашей жизни!
-

Почему я так реагирую?:причины и польза эмоций дп
Дремина Юлия Викторовна 205 ₪Эмоции — ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас. Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться. Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать. Эта книга сломает стереотипы про «плохие» эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действовать по-новому, сформировать привычку получать удовольствие от жизни. Автор — клинический психолог с частной практикой более 15 лет. Основа книги — истории реальных клиентов, которые учатся принимать свои эмоции. Их опыт, интересная теория, упражнения и авторские методики, описанные в книге, помогают по-новому взглянуть на свои эмоции и понять, как научиться жить с ними в дружбе. Неожиданный взгляд на тему эмоций помогает лучше понять свое тело и поведение. Открывайте книгу, и эмоции отныне станут настоящими ключами к пониманию себя. Но будьте аккуратны: прочитав эту книгу, вы уже не сможете жить по-прежнему!
-

Когда львы станут ручными. Как наладить отношения с окружающими, открыться миру и оказаться на счастливой волне
Джордано Рафаэлла 15 ₪Каждый день мы сталкиваемся с грубостью и агрессией на улице, работе и даже дома, а иногда и сами становимся источником этой негатива. Главная героиня книги Романа дает этому явлению название «бюрнерия» и с головой окунается в борьбу с ней. Когда к ней в группу приходит Максимильен, властный и самолюбивый бизнесмен, Романа берется во что бы то ни стало перевоспитать его. Следуя за ней и Максимильеном, вы научитесь правильно реагировать на враждебность окружающих, обретете свое место в коллективе и сможете найти общий язык с кем угодно. Книга объединяет в себе увлекательный сюжет и настоящий психологический тренинг, который поможет вам начать новую жизнь и взглянуть на мир под другим углом!Из этой книгивы узнаете:Как научиться быть спокойным, доброжелательным и терпимымКак обозначить свои границыКак заставить себя снизить обороты и расслабитьсяКак не бояться раскрывать свои эмоцииКак, изменяясь самому, изменить к лучшему жизнь близких тебе людейКакОб авторе:Рафаэлла Джордано – психолог, писатель и художник, специалист по личностному развитию и креативный коуч. Ее первый роман «Твоя вторая жизнь, или Книга о счастье» стал бестселлером во Франции и был переведен более чем на 30 языков, а количество проданных книг превысило 2 000 000 экземпляров.
-

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Левопетровская Алиса 90 ₪Это книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни — с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. «Полюбить себя просто» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. После публикации на Литресе книга за две недели стала бестселлером и хитом продаж*. Тысячи женщин вдохновились авторской методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги.Алиса Левопетровская — русскоязычный автор мотивационной литературы. Вместе с ней вы освоите простые и рабочие техники достижения уверенности и здоровой самооценки. Вне зависимости от возраста, уровня дохода и социального статуса.* Выходила на Литресе под названием «Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке».
-

7 Навыков высокоэффективных семей
Кови Стивен Р. 204 ₪Со свойственной ему незамысловатостью и житейской мудростью, уже завоевавшей сердца миллионов читателей, Стивен Р.Кови рассказывает, как использовать его популярную концепцию семи навыков для установления самых теплых и близких отношений в семье, дает советы по решению многих проблем, встающих рано или поздно перед каждым из нас. Для широкого круга читателей.
-

Человек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению
Веселова Елена Юрьевна 161 ₪Эта экспертная книга о пограничном расстройстве личности (ПРЛ), мифах, с ним связанных, и о современных подходах к лечению психотравмы. В книге произведен всесторонний разбор проблемы формирования, диагностики и лечения ПРЛ на стыке психиатрии, психологии и восстановительной медицины.Книга написана практикующим психиатром, клиническим психологом при участии врача-остеопата, йога-терапевта и искусство-терапевта. Современные научные знания, практический клинический опыт помогли авторам глубоко рассмотреть проблему и выделить самые эффективные пути решения.Вы найдете подробные разборы, рекомендации и техники, которые направлены на исцеление последствий психотравмы и устранение симптомов ПРЛ.Книга написана живым языком и наполнена многочисленными историями, описаниями актуальных научных экспериментов и исследований. Авторы книги объединились, чтобы создать атмосферу ясности, уважения, принятия и добра, что так нужно на пути исцеления. Пять причин купить 1Автор книги — психолог аналитической направленности, клинический психолог. 2Книга содержит истории реальных людей, в которых читатель может узнать близкие ему проблемы. 3Теоретическая часть подтверждается научными исследованиями. 4Практическая часть позволяет пошагово проработать травму. 5Книга написана практикующим психиатром, клиническим психологом при участии врача-остеопата, йога-терапевта и искусство-терапевта.
-

Охота в европейской живописи (16+)
Панкратов Валерий Витальевич 303 ₪В книге-альбоме В.В. Панкратова «Охота в европейской живописи» рассказывается о живописцах и графиках двадцати двух стран Европы, выбравших для своих работ охотничью тематику.Автор знакомит с историей создания живописных и графических произведений, запечатлевших сцены различных видов охоты на протяжении последних двадцати столетий. Книга содержит интересные сведения о жизненном и творческом пути всемирно известных и малознакомых европейских художников. Изложение материала ведется в форме популярных очерков, рассчитанных на широкий круг читателей.Бумага мелованная.
-

Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик
Махмутова Надежда Николаевна 90 ₪Кричите ли вы на своего ребенка, хотя бы изредка? Испытываете при этом чувство вины, а затем вновь срываетесь на своего самого дорогого человека? Наверняка многие с сожалением ответят на эти вопросы «да…».Вместо того чтобы ругать себя за срывы, обратитесь за помощью и поддержкой к Надежде Махмутовой (@easy_mam более 165 тыс. подписчиков) — практикующему детскому психологу, маме двоих детей. И, главное, помните: «Мама не робот! Она может ошибаться».В книге «Мамочка, не кричи!» Надежда Махмутова помогает определить истинную причину крика и учит работать именно с ней.Вы найдете ответы на важные вопросы:• Что происходит с ребенком, когда мама кричит?• Как вернуть ребенку чувство безопасности?• Что делать, когда мама устала от детей? Нормально ли это?• Что такое эмоциональное выгорание и как его проработать?• Как установки влияют на нашу жизнь и отношения с детьми?• Что делать, если разрушена эмоциональная связь с ребенком?• Какие упражнения эффективны для профилактики срывов?• Что делать, если все-таки накрывает?Просто читать теорию неэффективно. Надежда дает четкий план действий, программу с практическими упражнениями, тесты.Основной материал книги дополнен всевозможными случаями из практики, иллюстрирующими различные проблемы в отношениях мамы и ребенка.
-

Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
Кирьянова А.В. 44 ₪Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло.Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и как отличить ее от совсем другого чувства.Истории, которые рассказывает Анна Кирьянова, разлетелись по Интернету, за них автора благодарят читатели, их пересылают друзьям и знакомым. Они вызывают улыбку и трогают за душу. Людям очень нужно доброе слово умного чуткого наставника. И искренние слова благодарности читателей Анны Кирьяновой тому подтверждение.Об автореАнна Кирьянова — философ, психолог. Автор художественных и психологических произведений, блогер. В течение 27 лет ведет частную психологическую практику в Екатеринбурге.
-

Малыши: инструкция по применению. 300+ эффективных и простых игр для развития речи, мелкой моторики и интеллекта
Кирсанова Валентина Юрьевна 118 ₪Валентина Кирсанова — логопед, специалист по развитию детей, популярный TikTok-блогер с аудиторией более 300 тыс. человек. Автор блога на Дзен о развитии речи от запуска до постановки звуков.В наше время инструкция прилагается практически ко всему, но в мире до сих пор нет инструкции по обращению с самым сложным — ребенком. Секрет в том, что вам не нужна масса дорогих игрушек, чтобы самостоятельно помогать своему малышу развиваться. Это не займет много вашего времени. Автор приоткрывает завесу тайны успешного развития ребенка и рассказывает, как можно включить занятия и игры в быт, к каким специалистам нужно обратиться родителям детей до трех лет, как мотивировать детей и структурировать занятия.Кроме того, в первой части книги приведены все основные нормы развития ребенка и разобраны типичные ошибки родителей. Во второй части вы найдете множество игр для физического развития малыша, развития речи, фонематического слуха, когнитивных функций, мелкой моторики и не только.Также в книгу включены:• список игрушек, необходимых детям для игр и занятий в различные этапы развития от 0 до 3 лет;• простые и действенные советы по организации самостоятельных занятий с малышом;• примерный сценарий занятия с логопедом.
-

Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание
Старшенбаум Геннадий Владимирович 185 ₪С точки зрения классического психоанализа личность считается нормальной настолько, насколько она приспосабливается к окружающей среде. А если плохо приспосабливается?Эта книга — отличное пособие для всех, кто хочет получить самые современные знания о диагностике и терапии расстройств личности. Известный отечественный психотерапевт с многолетним стажем работы Г. В. Старшенбаум использует современную диагностическую систему психических расстройств DSM-5 и новейший классификатор болезней МКБ-11, приводит соответствующие им профессиональные тесты, разъясняет психодинамические и когнитивные механизмы расстройств, дает разработанные на этой основе терапевтические рекомендации. Описание расстройств иллюстрируется примерами из практики автора.Издание будет полезно обучающимся и практикующим психологам и врачам-психотерапевтам, а также всем, кто интересуется проблемами расстройств личности. Книга написана понятно, живо и снабжена словарем терминов.Книга в твердой обложке.Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.В книге:• классификация расстройств личности;• подробный разбор причин развития тревожности и депрессивности;• примеры работы с агрессивностью и склонностью к насилию;• трудоголизм и синдром выгорания.
-

Старость и мудрость. Радость. Здоровье. Счастье. 8-е изд.
Шереметева Галина Борисовна 39 ₪Эта книга о жизни и пути к человеческой мудрости. Автор книги, Шереметева Галина Борисовна, уже известна многим читателям. Теперь вас ждет разговор о целях, к достижению которых стремятся люди. Как найти и понять себя в этом мире ложных целей, задач и пре
-

Юридическая конфликтология: учеб.пособие
Ирина Абдурахманова,И. В. Ганичев,Светлана Денисенко,В. Макаренко,Г. В. Меженская,И. Напалкова,Наталья Орлова,Петр Самыгин,Василий Власов 28 ₪В учебном пособии излагаются основные положении новой учебной дисциплины — юридической конфликтологии. Рассматриваются природа и механизмы конфликтов, их причины, структура и виды, а также юридические средства их разрешения. Уделено внимание судебным и внесудебным способам урегулирования конфликтов, в том числе медиации как альтернативному способы разрешения юридических конфликтов.
Предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений, а также для всех, кто связан с социальным регулированием и государственным управлением -

Ты, Россия моя!
Помазкин Игорь Геннадьевич 47 ₪Нотный сборник «Ты, Россия моя!» включает в себя 25 песен в сопровождении фортепиано, разнообразных по жанру и содержанию. Рассчитан на исполнителей разного уровня и возраста.
В связи с дефицитом современного детского песенного материала, сборник И.Г. По-мазкина является хорошим дидактическим пособием для музыкальных работников дошкольных учреждений и преподавателей музыкальных и общеобразовательных школ. -

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет (#экопокет)
Сушко В. С. 85 ₪При легкой и средней формах депрессии можно попробовать поддерживать себя самостоятельно. У вас есть идеи, как? Выберите что-то, что будет вам по душе. А потом придумайте свои методы и будете сам себе — антидепрессант!
-

Дети индиго: новое поколение?
Армен Тыугу, Кертту Соанс 38 ₪Армен Тыугу и Кертту Соанс — авторы многих статей и цикла радиопередач о детях нового поколения. Авторы книги опираются на созданное Рудольфом Штейнером антропософское понимание человека как целостного существа, имеющего духовную, душевную и телесную сос
-

Мгновенная самопрезентация. Как говорить шутя и при этом добиваться серьезных результатов
Ханжин Владимир Владимирович 92 ₪Владимир Ханжин — специалист в области публичных выступлений с более чем 15-летним опытом, сертифицированный бизнес-тренер (MMIBA, ICU), писатель, теле- и радиоведущий, а также победитель проекта «Лига Лекторов» РО «Знание». Используя свой многогранный опыт, Владимир умело презентует себя в любом окружении и учит этому других.С этой книгой вы узнаете, как важен навык самопрезентации не только в публичных выступлениях, но и в повседневной жизни; поймете, как правильно и выгодно заявить о себе; проработаете множество самых разнообразных жизненных ситуаций и разберетесь, как достойно выходить из них; преодолеете страх публичных выступлений и совершения ошибок; по-новому взглянете на себя и свои способности и с удовольствием начнете процесс своей самопрезентации.
-

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Энгл Беверли 70 ₪С детства мы смотримся в зеркало, которым выступают наши родители. Взрослея, мы сталкиваемся и с другими зеркалами, но неизбежно возвращаемся к первоначальному отражению, даже не сознавая этого.В книге «Исцели свои травмы» Беверли Энгл — психотерапевт с 35-летним стажем, предлагает высокоэффективную программу зеркальной терапии, с помощью которой вы сможете отвергнуть искаженные образы, которые ваши родители намеренно или ненароком проецировали на вас. Она исследует 7 самых распространенных родительских зеркал, предоставляя конкретные советы и стратегии исцеления травм, нанесенных каждым из них.В ЭТОЙ КНИГЕ:- Избавьтесь от негативного отражения ваших родителей и создайте позитивный образ себя.- Загляните глубже в зеркало: откройте настоящего себя, свои симпатии и антипатии, цели и мечты.- Успокойте внутреннего критика и преодолейте свое стремление к самобичеванию.- Научитесь воспитывать себя и устанавливайте эффективные ограничения, которые помогут контролировать свою склонность к перееданию/излишним тратам/трудоголизму/переутомлению.- Научитесь любить того, кого вы видите в зеркале.ОБ АВТОРЕБеверли Энгл — специалист по работе с жертвами психологического, эмоционального и сексуального насилия. Автор целого ряда книг по самопомощи. Часто выступает экспертом в различных телепрограммах, а также в газетах и журналах, включая Oprah Magazine, Cosmopolitan, Ladies Home Journal, Marie Claire, The Chicago Tribune, The Washington Post.ОТЗЫВЫ:«Эмоционально жестокие родители наносят значительный ущерб самооценке и самовосприятию своих детей. В этой замечательной книге Беверли Энгл делится своей мощной программой зеркальной терапии, которая помогает взрослым людям преодолеть стыд, отказаться от самокритики, стать более сострадательными к себе, принять себя. Я настоятельно рекомендую ее всем, кто подвергался эмоциональному насилию, пренебрежению или гиперопеке в детстве». — Сюзан Форвард, доктор философии, автор книг «Эмоциональный шантаж», «Безразличные матери»«В этой книге Беверли Энгл документирует широкий спектр психологических злоупотреблений, с которыми многие сталкиваются в детстве. Примеры из практики и личные истории пациентов являются мощными напоминаниями о том, что, будучи взрослыми, многие из нас все еще ограничены той защитой, которую мы сформировали в детстве. Проницательные анкеты и упражнения Энгл оказывают конкретную помощь в процессе исцеления. Этой книге суждено положительно повлиять на многие жизни». — Джойс Кэтлетт, доктор медицинских наук, соавтор книги «Страх близости»
-

Я все могу: как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью дп
Соло Т. 215 ₪Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные желания и начать жить осознанно. Вы научитесь ставить цели, находить правильное окружение, энергию и любовь для воплощения своих желаний, ощутите тонкую грань между мечтой и простой фантазией. Книга основана на программе семинаров Татьяны, работе с десятками тысяч людей, включает в себя опыт ее обучения на курсах мировых коучей.
Цель книги — помочь каждому читателю не просто получить знания, а начать действовать, делать первые шаги навстречу мечтам, пробовать, рисковать, перестать бояться перемен, довериться своему внутреннему голосу и впустить в жизнь чудеса. «Я все могу» — это не просто фраза, это состояние, в которое вы погрузитесь после прочтения книги и сделаете шаг навстречу новой жизни. -

Другой взгляд на человека. Книга, меняющая сознание. Революционное открытие в мире психологии
Российский Александр Николаевич 146 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Специалист по снятию внутренних зажимов и автор концепции «Другой взгляд на человека» Александр Российский предлагает принципиально новый подход для качественного улучшения своей жизни. Его революционный метод оказывает МГНОВЕННОЕ влияние на тело через психику!Вы узнаете, как наше поведение и мысли связаны с рефлексами в теле, избавитесь от тревоги, панических атак, болей в спине, шее и голове, сможете противостоять ограничениям, записанным в процессе «воспитания», и наконец-то обрести свободу – от болезней, стресса, депрессии, безденежья, страхов и зажимов. В книге вы найдете QR-коды на видеоуроки от эксперта, которые дадут незамедлительный эффект! Ваше тело преобразится, как в сказке. Но это не сказка, не чудо! Это реальность, основанная на открытии автора! В книге также собраны упражнения, практики, иллюстрации и вдохновляющие истории людей, которые с помощью авторского метода смогли добиться удивительных наглядных изменений в теле и в качестве жизни за буквально несколько часов! Попробуйте и вы!
-

Большая книга про вас и вашего ребенка
Петрановская Людмила Владимировна 128 ₪Эту книгу стоило бы прочесть всем родителям. И тем, кого заботит легкое недопонимание, и тем, кто уже было отчаялся найти общий язык с детьми. В ней мы собрали две книги в одной: «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» и «Если с ребенком трудно» — книги, которые могут избавить вас и вашего ребенка от тонн психологической макулатуры.Нередко, став взрослыми, мы забываем, что некогда и сами были детьми. В первой части книги, основываясь на научной теории привязанности, она легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость?» и «Как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?» Вы сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером».Во второй части книги Людмила расскажет о том, как научиться ориентироваться в сложных ситуациях, решать конфликты и достойно выходить из них. Вы сможете понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивалс, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.
-

Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса. 5-е изд., испр. Млодик И.Ю.
Млодик Ирина Юрьевна 105 ₪Книга «Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса» включает в себя роман и психологическую статью. И роман, и статья — о людях с нарциссическими нарушениями. Обычно нарциссом принято называть самовлюбленного, эгоистичного человека — почти все помнят миф о Нарциссе, погибшем от любви к себе. В психологии же речь идет о нарциссическом характере, который лишь отдаленно напоминает бытовое представление. Автор предлагает взглянуть на жизнь нарциссов с двух сторон: с точки зрения людей, рядом с ними живущих, и с точки зрения психотерапевта, с ними работающего. Для психологов, психотерапевтов и широкого круга читателей.
5-е издание, исправленное. -

Время открывать волшебный мир. Счастье каждый день
Козинец Юлия 39 ₪Вы знаете, как переводится мантра, которую твердят в Тибете всю жизнь все монахи, которая звучит как: «Ом мани падме хум»? Это переводится приблизительно как «Драгоценность, спрятанная в цветке лотоса». А может быть, вы слышали о том, что на Востоке при р
-

Современная конфликтология: Общие подходы к моделированию, мониторингу и менеджменту социальных конфликтов: Учебное пособие. Изд. Стер. Степанов Е.И.
Е. И. Степанов 90 ₪Настоящее учебное пособие помогает раскрыть основные, методологически, концептуально и практически значимые аспекты, проблемы и достижения нового научного направления и учебного предмета — современной конфликтологии, системно охватить и определить ее базовые понятия и принципы, существенно важные для внутренне упорядоченного и целостного осмысления ее нынешнего состояния и тенденций ее дальнейшего развития.
Содержание и структура построения предлагаемого в пособии учебного материала позволяют предметно охватить и освоить основы конфликтологии как тем, кто только начинает знакомство с этим актуальным научным направлением, так и тем, кто уже имеет начальные представления о теоретических подходах к анализу социальных конфликтов и об их практически важном и эффективном применении.
Пособие предназначено для студентов и аспирантов высших учебных заведений, а также для преподавателей обществоведческих и человековедческих дисциплин, научных работников и всех тех, кто интересуется вопросами адекватного понимания и конструктивного урегулирования разнообразных социальных конфликтов. -

Писать поперёк
Рейтблат А. И. 50 ₪Сборник включает статьи разных лет, посвященные таким малоизученным вопросам, как соотношение биографии и «жизни», мотивы биографа, смысловые структуры биографического нарратива, социальные функции современного литературоведческого комментария и дарственного инскрипта на книгах. Автор анализирует также политические взгляды Ф.В. Булгарина и А.С. Пушкина, прослеживает историю жанра пьес-сказок в русском дореволюционном театре, исследует характер социального воображения в советской научной фантастике 1920-х годов. В книгу включены также биографии критика Ю.И. Айхенвальда, публициста С.А. Нилуса, создателя русского детектива А.А. Шкляревского и другие работы по социологии и истории русской литературы.
-

Сам себе психотерапевт
Свит Корин 864 ₪Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
-

Откройте в себе художника
Эдвардс Бетти 194 ₪Это учебное пособие является важным дополнением к книге «Откройте в себе художника», ставшей мировым бестселлером. Подробные объяснения и продуманные упражнения на формирование пяти базовых навыков помогут читателям овладеть искусством рисования.Каждое из сорока предложенных упражнений включает в себя короткое вступление, постановку задачи, лист для рисования, а также полезные замечания.Для широкого круга читателей.2-е издание.
-

12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения
Кляйн Валентина Владимировна 105 ₪12 шагов в прошлое и 13 в будущее — это книга о том, как регрессология помогает справиться со своими травмами и проблемами,которые на первый взгляд могут быть и не связаны с психологией.Здесь описана техника работы с подсознанием, которая помогаетчеловеку найти в своем прошлом первоисточник текущих жизненных проблем, перепрожить их с другими чувствами, освободитьсяи вернуться в настоящее время с новыми ресурсами и силами.На реальных примерах работы с клиентами автор рассказываето преимуществах регрессивной терапии, а также об ошибках, которые могут быть допущены, и о результатах практики.
-

Шаман по имени Рокочущий Гром
Стэнли Криппнер, Сидиан Джонс Утренняя Звезда 76 ₪Авторы этой книги — известный психолог, всю жизнь изучающий ресурсы человеческой психики, доктор Стэнли Криппнер и молодой ученый Сидиан Утренняя Звезда Джонс — внук самого известного в 20-м веке американского шамана. Книга рассказывает об этом удивительн
-

Возьму себя на ручки. Дерзко и нежно о любви и принятии. Упражнения и практики для тех, кто не боится быть собой
Рашенматрёшен Алёна 105 ₪Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире.Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования «кто тоньше» ты взяла и сказала: «С меня достаточно!» И развернулась к себе.Книга «Возьму себя на ручки» — для тех, кто устал заглушать внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Эта книга — не битва, а проводник в мир самоценности и любви к себе.Здесь не будет рассказов о жестких диетах, о том, как стать идеальной женщиной и мамой, добиться невероятного успеха и кому-то что-то доказать. Все упражнения и задания ты будешь выполнять с заботой, в комфортном темпе.Ты осознаешь: можно любить себя независимо от ширины талии, килограммов и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить «нет» и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.Жить так, как всегда откладывала, купить, наконец, платье мечты, любоваться отражением в зеркале. Стать для себя доброй и понимающей подругой, которая всегда на твоей стороне.Мечтай и не давай себя в обиду. Ты достойна самого лучшего.• Книга — путь к себе. Трудный и легкий, грустный и ржачный, нежный и дерзкий. И в конце этого пути ты наконец-то научишься относиться к себе с заботой.• Никаких громких мотивационных речей и призывов становиться идеальной женщиной, которой и быть-то не может.• Вместо этого ты развернешься к себе, услышишь свой голос, взглянешь на себя и офигеешь от того, насколько же ты уникальна.И помни: любить — это глагол. Действуй, дорогая!
-

Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность
Карнеги Дейл 63 ₪Эта книга — авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Этот тренинг эффективного общения, уверенности и влияния прошли сотни тысяч людей по всему миру.Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга «по Карнеги» распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства.Книга Дейла Карнеги «Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность» обрела популярность и любовь читателей еще при жизни автора. Это не теряющий актуальности авторский тренинг по коммуникации и бесконфликтному общению. Он научит вас быть убедительными, завоевывать внимание и расположение людей и добиваться желаемого. Теперь эта книга доступна в новом, удобном карманном формате.
-

Стимпанк Таро. Раскрась свою колоду
Апаева А.Р. 63 ₪Если вам близка эстетика Викторианской эпохи и фантастических изобретений, то вас определенно заинтересует эта раскраска из серии «Арт-колоды Таро»!»Стимпанк Таро» от художницы Алисы Апаевой — это 78 карт, вдохновленных монструозными механизмами, научной фантастикой и альтернативной историей. Здесь вы найдете массивные шестеренки, причудливые летательные аппараты и механических животных в сочетании с узнаваемыми образами Таро Уэйта. Оживив их при помощи карандашей, маркеров или цветных ручек, вы сможете заглянуть в прошлое, будущее и даже в глубины собственной души.Раскрасьте и вырежьте свою колоду!• 78 контурных иллюстраций карт стандартного размера с рубашками на обороте.• Карты подготовлены специально для раскрашивания и последующего вырезания.• Сверхплотная офсетная бумага подходит для любых художественных материалов — от цветных карандашей и ручек до маркеров. Без просвечивания и отмарывания.
-

Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Набокова Ника 101 ₪Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, вызывающими недоумение, злость, боль, разочарование. И почему-то часто очень сильно к ним привязываемся. Вроде как и творит человек что-то странное, а все равно к нему тянет… Эта книга для тех, кто часто оказывается в сложных, мучительных, тяжелых, скучных отношениях и не может найти ответ на вопрос: «Что делать?» В ней ты узнаешь своих близких, любимых, друзей и получишь долгожданную ясность, как жить дальше. Анализ реальных историй и пошаговые рекомендации, как поступать в той или иной ситуации.
-

Как стереотипы заставляют мозг тупеть
Стил Клод М. 76 ₪Клод М. Стил, который был назван «одним из немногих великихсоциальных психологов», описывает опыты и тесты, которые подкрепляют и объясняют его новаторские выводы о стереотипах и идентичности. Он проливает новый свет на расовые и гендерные разрывы в социальных отношениях, истории и даже в психологических текстах. Из этой книги вы узнает, чем опасностереотипное мышление, как оно влияет на ваши решения, общение и каким образом оно формируется.Книга Клода М. Стила поможет вам смягчить эти «стереотипные угрозы», и вы сможете принимать решения как независимаяот них личность.
-

Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
Зимбардо Филип; Сворд Розмари 76 ₪Известный во всем мире психолог Филипп Зимбардо предлагает революционную методику изменения отношения к жизни через изменение восприятия времени своей жизни.
-

Книга о власти над собой (инт.)
Роббинс Тони 222 ₪СТАВЬТЕ ЛЮБЫЕ ЦЕЛИ — И ДОСТИГАЙТЕ ИХ!Да! Вы действительно можете получить, создать и добиться всего, чего только захотите!Тони Роббинс доказал это собственным примером, сумев задействовать безграничные возможности своего разума. И эта книга расскажет вам, как вы можете сделать то же самое. Вы узнаете, что все ваши мечты не только могут, но и должны стать реальностью!Для этого вам нужно:* избавиться от страхов, сомнений и предрассудков* зарядиться энергией и энтузиазмом* изменить свое отношение к жизни* извлечь уроки из своих прошлых ошибок* перепрограммировать свой мозг* получить 5 ключей к богатству и счастью* запомнить и научиться применять формулу успеха
-

Леонардо Да Винчи. Анатомия жизни
Луис Рауль Лепори, Вальтер Келер 1,096 ₪Леонардо да Винчи — величайший художник, мыслитель, изобретатель эпохи Возрождения. В этой прекрасно иллюстрированной книге приводятся основные вехи биографии Леонардо. На ее страницах вы найдете репродукции дошедших до нас живописных работ художника,…
-

Психология замысла организации.
Власов П.К. Психология замысла организации. Принципы формирования стратегии. 53 ₪Эта книга посвящена новой для отечественной психологии области знаний — организационной психологии. В работе представлен обширный анализ теоретических подходов к исследованию организаций как социально-экономических систем. Особое внимание отведено этапу с
