Книга «Канон святому мученику Уару». Издательство: Благовест. Год выпуска: 2022. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 32. Стандарт: 100.

В этой книге полностью приводится текст Великого покаянного канона, читаемый в храмах на первой и пятой неделях Великого поста. Произведение великого песнописца VIII века святого Андрея Критского трудно для восприятия, оно полно отсылок к Священной истории, символов и сложных оборотов. Чтобы Великий канон дошел не только до сердца, но и до ума современных православных христиан, мы подготовили издание, в котором церковнославянский текст снабжен словарными пояснениями, а перевод, выполненный русским духовным писателем Н. Кедровым в 1914 году, — смысловыми комментариями (составлены В. Лучаниновым).

Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг «ЛитРес» «Это факт!».Ты пробовала худеть не единожды, но вес возвращается снова и снова. Ты решаешь сесть на диету с понедельника, но потом рука сама тянется к холодильнику. Ты перепробовала все модные диеты, но по-прежнему видишь в зеркале не то отражение, о каком мечтаешь… Тогда эта книга для тебя. Потому что мешают похудеть тараканы в твоей голове — психика, не справляясь со стрессами или драмами жизни, пытается сбалансировать свое состояние при помощи еды, а она уже избыточна для организма.Олеся Галькевич, автор книги, бережно поможет тебе разобраться в психологических причинах лишнего веса и научит справляться со всем так, чтобы твои тараканы больше не стояли у тебя на пути. Поверь, ты справишься!Прочитав эту книгу, ты:• узнаешь психологические законы, касающиеся лишнего веса;• увидишь причины своего лишнего веса;• поймешь механизм срывов и заеданий;• выработаешь схему, как уменьшить количество срывов и как их постепенно ликвидировать;• начнешь свой путь к здоровому телу.

Книга «Верую! Наглядное объяснение Символа веры для детей и взрослых. 3-е изд». Издательство: Вольный странник. Год выпуска: 2025. Тираж: 20000. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 64. Автор: Сапрыкина А.А. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 205×260. Страна производитель: Москва. Типография: Нижний Новгород.

Книга «Святой великомученик и целитель Пантелеимон». Издательство: Благовест. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 240. Автор: Сост. Плюснина А.И.

Евгений Алексеевич Торчинов — выдающийся синолог-религиовед, буддолог, переводчик, историк философии и культуры Китая. Кандидат исторических наук и доктор философских наук. Евгений Алексеевич на протяжении многих лет занимался изучением буддизма и даосизма, а также анализом различных религий древности, современных мировых религий, религиозных течений и сект, благодаря чему сформулировал феномен «религиозного опыта».Книга «Введение в буддизм» является наиболее популярной работой Евгения Алексеевича, в ее основе лежит курс лекций, который был прочитан им в 1994–1999 гг. на философском факультете Санкт-Петербургского государственного университета. В ней подробно описана история возникновения и развития буддизма, даны основы этого учения, представлены основные школы и направления, а также рассмотрены буддийские традиции Тибета, Китая, Дальнего Востока и России. Также данное издание имеет приложение, в которое были включены переводы ключевых буддийских текстов автора с примечаниями.

Перед вами мировая классика достижения богатства и искусства общения, секрет многих миллионеров и миллиардеров, книги, с которых начинались успешные проекты, строились корпорации и закладывались солидные счета в банках — знаменитые «Самый богатый человек в Вавилоне» Джорджа С. Клейсона, «Думай и богатей!» Наполеона Хилла и «Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать других» Дейла Карнеги.Книги Клейсона, Хилла и Карнеги — это уникальное сочетания идей и практических советов, которые помогут вам добиться успеха и карьерного роста, настроиться на деньги, понять законы их движения, накопления и сохранения, научат, как найти самые быстрые и эффективные пути к финансовому и личностному благополучию. Не упустите свой шанс стать богаче, как это уже сделали миллионы людей по всему миру!Это книга для всех, кто:• интересуется финансовой грамотностью и хочет научиться эффективно управлять проектами;• стремится к личностному росту и самосовершенствованию в различных сферах жизни;• хочет стать счастливым, успешным, богатым и знаменитым.В сборник вошли произведения:• Джордж Сэмюэль Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»• Наполеон Хилл «Думай и богатей!»• Дейл Карнеги «Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать других»

Откройте двери в новые реальности и найдите ответы на все свои вопросы вместе с колодой Таро Мистических Дверей. Основная тема колоды — двери и ключи — магические инструменты, которые помогут вам заглянуть в параллельные миры.Здесь переплетаются миры Воды, Земли, Огня и Воздуха, а путь указывают известные мифологические и исторические фигуры: Локи, Меркурий, Цинь Шихуанди, Осирис. Каждая карта — это дверь в место, где вы найдете ответ на интересующие вопросы. Возможно, ответ находится в великолепном Древнем Риме, а может, вы отыщете его в Избушке на Курьих Ножках.Символика колоды, узнаваемые сюжеты, мудрые герои и невероятная энергетика каждой карты будут помогать вам в раскладах.Колода умело сочетает в себе известную систему Артура Уэйта и уникальную авторскую интерпретацию карт. Яркие и необычные иллюстрации не только превращают процесс гадания в действенный способ получить ответ на нужный вопрос, но и приносят эстетическое удовольствие, что позволяет настроиться на расклад.В колоде 78 карт-дверей и подробная инструкция, которая поможет разобраться как начинающему тарологу, так и профессионалу.Медитируйте на карты, узнавайте себя и мир — колода поможет вам найти верную дверь.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Уфологи с штатском: Летающие блюдца, большеглазые гуманоиды, ночные похищения и загадочные сигналы из космоса — все это НЛО, предмет жарких споров и безумных верований. Но там, где появились НЛО, следует ждать и людей в черном. Британский писатель и исследователь паранормальных явлений Марк Пилкингтон решил выяснить, чем же занимаются секретные агенты, которые якобы знают, откуда прибывают летающие тарелки и где прячутся пришельцы, но делают все, чтобы простые люди остались в неведении. Что скрывается за образом молчаливого агента, заметающего следы? Есть ли связь между визитами НЛО и деятельностью спецслужб? И если да, то что же от нас скрывают?»Уфологи в штатском» — это включенное исследование уфомании, охватившей планету в середине прошлого века и не утихающей до сих пор. На съезде уфологов и на американской военной базе, в пустынях Невады и трущобах Детройта Пилкингтон беседует с самыми разными людьми, от энтузиастов, уверенных в существовании пришельцев, до уклончивых спецагентов, глубоко погружается в историю предполагаемых контактов с внеземной жизнью и приходит к парадоксальным выводам, которые перевернут ваше представление не только об инопланетянах, но и о людях.Отрицатели науки: В мире, которым правят технологии и научный прогресс, кажется, не должно быть места невежеству, домыслам и бездоказательным гипотезам. Но вопреки здравому смыслу многие почему-то, напротив, яростно отстаивают теории заговоров и верят самым неправдоподобным утверждениям: например, что Земля плоская, изменение климата — выдумка, а коронавирус — биологическое оружие.Философ науки и педагог Ли Макинтайр познакомился с десятками инакомыслящих и составил увлекательный гид по этому иррациональному сообществу. Ему удалось разобраться, как оно устроено, понять, как говорить с его адептами и какие доводы на них работают. Он уверен — отрицателей науки необходимо переубеждать, ведь их заблуждения порой смертельно опасны.

Евгений Алексеевич Торчинов — выдающийся синолог-религиовед, буддолог, переводчик, историк философии и культуры Китая. Кандидат исторических наук и доктор философских наук. Евгений Алексеевич на протяжении многих лет занимался изучением буддизма и даосизма, а также анализом различных религий древности, современных мировых религий, религиозных течений и сект, благодаря чему сформулировал феномен «религиозного опыта».Книга «Введение в буддизм» является наиболее популярной работой Евгения Алексеевича, в ее основе лежит курс лекций, который был прочитан им в 1994–1999 гг. на философском факультете Санкт-Петербургского государственного университета. В ней подробно описана история возникновения и развития буддизма, даны основы этого учения, представлены основные школы и направления, а также рассмотрены буддийские традиции Тибета, Китая, Дальнего Востока и России. Также данное издание имеет приложение, в которое были включены переводы ключевых буддийских текстов автора с примечаниями.

ВСЕМ ЦЕНИТЕЛЯМ РУССКОЙ КЛАССИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ — ВНИМАНИЕ!Перед вами уникальная колода — карты Таро с образами из русской классической литературы. Хорошо знакомые сюжеты и персонажи мгновенно прояснят для вас любую запутанную ситуацию и подскажут, как правильно поступить.Перед вами предстанут герои былин и русских народных сказок, действующие лица из произведений Пушкина, Толстого, Достоевского, Чехова, Гоголя, Тургенева, Лермонтова, Гончарова, Булгакова и многих других классиков.Комплект из 78 карт и красочного руководства по их толкованию поможет вам усилить интуицию, разобраться в себе и окружающих, а также расшифровать русский культурный код.Толкование карт Любови Мальцевой и Авиталь.Иллюстрации Елизаветы Надеждиной.

В своей книге автор детально анализирует причины, по которым мы стремимся быть частью общества, разъясняет механизмы восприятия и обработки информации, природу социальных связей и их влияние на наше эмоциональное состояние. Книга помогает понять, каким образом коммуникационные барьеры влияют на качество взаимоотношений, а также показывает, насколько важно для психического здоровья чувство принадлежности каждого индивида к той или иной группе. Уникальное авторское исследование будет интересно не только специалистам в области психологии и социологии, но и широкому кругу читателей, стремящихся глубже разобраться в природе человеческих взаимоотношений и повысить свои коммуникационные навыки.

Когда нас мучают головные боли, проблемы с желудком, геморрой или ангина, мы начинаем горстями глотать таблетки и ждать чуда. Но эффект от лекарств всегда временный — и уже спустя несколько дней проблемы возвращаются. А наш организм обладает уникальной энергетикой, способной победить любой недуг, достаточно лишь восстановить правильные энергетические потоки в органах. Эта книга откроет тайны нашего тела, его энергетические точки и способы воздействия на них. Вы узнаете, что такое 14 меридианов организма и воздействие пяти элементов на различные заболевания, познакомитесь с методикой массажа и терминологией. Как говорят в Китае, сильному человеку массаж позволяет продлить жизнь, слабому — одолеть недуги и восстановить здоровье. Восточный массаж — эффективное средство предупреждения и лечения большинства болезней, он поможет сохранить здоровье, бодрость и отличное настроение.

Руководство от автора бестселлера «Суперобучение», которое поможет применить системный подход к обучению и совершенствованию навыков, чтобы стать лучшим в своём деле.

Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Эксперт в области психологии и психиатрии, автор многочисленных книг по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями).В основе книги — клинический опыт Михаила Литвака по сценарному перепрограммированию. Автор исследует малоадаптивные личностные комплексы, которые управляют судьбой, и предлагает конкретные методы их коррекции. Практические техники самокоррекции помогут разрушить негативные жизненные сценарии, избавиться от неврозов и сделать жизнь более осознанной и счастливой.Издание будет полезно психотерапевтам, педагогам, а также всем, кто стремится к личностному росту и хочет наладить отношения с собой и окружающими.

Наше подсознание обладает поистине удивительными возможностями! Такие знаменитые исследователи, как Дж. Мэрфи, Дж. Кехо и Дж. Диспенза, обнаружили, что с его помощью мы можем притягивать позитивные события и создавать ту жизнь, о которой мечтаем. Но как активировать наши скрытые ресурсы?Эта книга дает реальные инструменты, чтобы разобраться и применить их на практике. Вы получите:• множество простых и доступных практик для работы с подсознанием;• пошаговую систему, которая помогает там, где другие методы кажутся слишком абстрактными или долгими;• способы перенастроить внутренние механизмы, которые управляют нашими мыслями, реакциями и решениями;• практики, позволяющие менять привычки, усиливать уверенность, привлекать новые возможности и обрести устойчивость и энергию для перемен;• главное открытие книги — доступ к подсознанию через сердечный центр!Это не философия, а практика. Предлагаемые в книге методы активируют скрытый потенциал подсознания и дают ощутимые изменения здесь и сейчас.5 причин, почему эта книга — для вас1. Вы хотите научиться управлять своим подсознанием и использовать его силу в повседневной жизни.2. Вам нужны не теории, а простые и действенные практики, которые можно применить сразу.3. Вы ищете способ избавиться от ограничивающих привычек и выработать позитивные новые.4. Вам важно обрести уверенность, энергию и внутреннюю устойчивость.5. Вы открыты к работе через сердечный центр — мощный инструмент осознанных изменений.

Эта уникальная колода метафорических ассоциативных карт погружает вас в многогранный мир русской литературы. Каждая карта — это ключ к глубоким эмоциям, философским размышлениям и ярким образам.Колода объединяет в себе цитаты из произведений и визуальные метафоры, которые раскрывают суть персонажей, сюжетов и тем: от Николая Карамзина до Дмитрия Пригова.Вы можете использовать карты для творческих практик или анализа жизненных ситуаций; применять их в коучинге или терапии, чтобы лучше понять себя и окружающих.Колода в подарочной коробке с подробной инструкцией порадует литературных энтузиастов, склонных к рефлексии.

Байба Стурите — духовный учитель, основатель центра духовных трансформаций VEDMIR. Благодаря ее книгам, наставничеству и авторским курсам саморазвития тысячи последователей из 80 стран мира вступили на путь познания себя и кармы.Если эта книга оказалась у тебя в руках, значит судьба привела тебя к важному открытию. Ты — не случайная частица этого мира, и твоя душа прошла через множество жизней, накопив бесценный опыт и мудрость.Вдохновленная древней индийской философией, книга раскрывает истинное понимание жизни как путь души, который не ограничивается одним воплощением. Здесь нет страхов, вины или запретов — только свобода осознания своей миссии и возможности роста.Ты узнаешь, как тысячи жизней формировали тебя — от жреца до воина, от святого до искателя. Каждое воплощение — это урок, который дарит силу и помогает вспомнить, кто ты есть на самом деле.Если в тебе живет тоска по чему-то большему, если ты чувствуешь себя особенным, непонятым и ищешь глубину и искренность в мире, эта книга — твой проводник к истинному знанию. Задавая самые глубокие вопросы о себе и своей судьбе, ты становишься на путь пробуждения.Если ты слышишь зов своей души — значит, эта книга нашла тебя. Она для тех, кто готов вспомнить, принять и полюбить себя по-настоящему.Начни свое путешествие к самопознанию и внутренней свободе уже сегодня.

Откройте эту тетрадь, когда вам тревожно или вы чувствуете, что устали от беспокойства. Вам на помощь придут сразу две методики психологической саморегуляции — арт-терапия и прописи.Арт-терапия поможет вам привести в порядок мысли после тяжелого дня, восстановить эмоциональный баланс и обрести внутреннее спокойствие. Прописи формируют новые нейронные связи: подсознание впитывает позитивные установки и постепенно начинает менять отношение к жизни. Всего 5–10 минут работы с тетрадью помогают успокоиться и сосредоточиться на позитивных мыслях.Используйте эту тетрадь, чтобы вернуть себе ясность ума, отпустить тревоги и страхи, а главное — обрести контроль над своим эмоциональным состоянием.Откройте тетрадь, если вы:• постоянно нервничаете, прокручиваете в голове провальные сценарии и ощущаете, что качество вашей жизни страдает от этого;• ищете простые инструменты самопомощи, которые не требуют специальной подготовки и не отнимают много времени;• хотите вернуть себе внутренний баланс, почувствовать себя свободными от разрушающей тревоги.

Совместите приятное с полезным — регулярно тренируйте свой мозг и интересно проводите время! Этот тренажер в формате «три в одном» — новая комбинация упражнений от Антона Могучего!Заботьтесь о своем мозге так же, как заботитесь о своем теле — обеспечивайте ему не только полноценное питание и отдых, но и регулярную нагрузку. Если вы хотите разнообразить свои занятия, сделать тренировки интеллекта интересными и увлекательными, эта книга — то, что вам нужно!Этот интенсивный тренинг — настоящий суперзаряд для вашего мозга на основе таблиц Шульте, дополненный хитрыми лабиринтами и новыми упражнениями для улучшения памяти и развития внимательности.Тренажер помогает прокачивать сразу несколько когнитивных навыков: концентрацию, внимание, память, скорость реакции и чтения. При регулярных тренировках вы сможете улучшить зрение и повысить вашу умственную выносливость, оставаясь продуктивным в течение долгого времени, а также научитесь быстро принимать решения.Эта рабочая тетрадь с множеством занимательных упражнений, которые не только повысят работоспособность вашего мозга, но и разнообразят ваш досуг.С помощью этой книги вы сможете:· улучшить память и внимание;· увеличить скорость мышления и чтения;· научиться решать разнообразные интеллектуальные задачи;· стать более сосредоточенным и продуктивным.Подходит всем — от школьников до пенсионеров.Книга-рабочая тетрадь в мягкой обложке.

Новое издание вневременного бестселлера Дейла Карнеги в удобном формате и мягком переплете, которое легко носить с собой! Классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и переведена почти на все языки.Как, почему и зачем нужно научиться любить свою жизнь и получать от нее максимум удовольствия, не жертвуя при этом своими амбициями и желаниями? Сегодня ответ Карнеги как никогда актуален и помогает избавиться от всего, что мешает жить счастливо, принять то, что делает вас сильнее, и отличить первое от второго.Книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» научит вас, как:• вытеснить беспокойство из души и жизни;• легко решать проблемы;• находить выход из любой ситуации;• создавать нужное умонастроение;• спокойно реагировать на критику;• избавиться от меланхолии;• преодолеть усталость и быть в тонусе;• перестать переживать и наслаждаться жизнью.Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает бесценные советы Карнеги без искажения — так, как их сформулировал сам автор.

«Книга Магов»: За время своего существования человечество накопило большой запас объективных научных знаний о мире. Но чем больше мы познаем мир, тем, кажется, больше неизвестного открывается перед нами. А потому еще со времен античности адепты тайного знания стремились заглянуть за границы изведанного, объяснимого, постижимого умом. «Книга Магов» рассказывает о таких известных фигурах оккультизма, как Зороастр, Гермес Трисмегист, Соломон, Марсилио Фичино, Джованни Пико делла Мирандола и Агриппа Неттесгеймский. В переводе философа и писателя В. Г. Рохмистрова публикуются «Изумрудная скрижаль» Гермеса Трисмегиста и некоторые его трактаты, посвященные различным аспектам магии, один из вариантов апокрифа «Завещание Соломона», а также новый выверенный перевод первой книги Агриппы Неттесгеймского «О тайной философии».

Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Эксперт в области психологии и психиатрии, автор многочисленных книг по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями).В основе книги — клинический опыт Михаила Литвака по сценарному перепрограммированию. Автор исследует малоадаптивные личностные комплексы, которые управляют судьбой, и предлагает конкретные методы их коррекции. Практические техники самокоррекции помогут разрушить негативные жизненные сценарии, избавиться от неврозов и сделать жизнь более осознанной и счастливой.Издание будет полезно психотерапевтам, педагогам, а также всем, кто стремится к личностному росту и хочет наладить отношения с собой и окружающими.

Откройте дверь в новые реальности c подарочным изданием Светлого Таро Дверей! Приятные на ощупь карты в коробочке из плотного картона. В комплект входит цветная брошюра с описанием карт.Здесь переплетаются миры Воды, Земли, Огня и Воздуха, а путь указывают известные мифологические и исторические фигуры: Локи, Меркурий, Цинь Шихуанди, Осирис. Каждая карта — это дверь в место, где вы найдете ответ на интересующие вопросы. Возможно, ответ находится в великолепном Древнем Риме, а может, вы отыщете его в Избушке на Курьих Ножках.Символика колоды, узнаваемые сюжеты, мудрые герои и невероятная энергетика каждой карты будут помогать вам в раскладах.Колода умело сочетает в себе известную систему Артура Уэйта и уникальную авторскую интерпретацию карт. Яркие и необычные иллюстрации не только превращают процесс работы с картами в действенный способ получить ответ на нужный вопрос, но и приносят эстетическое удовольствие, что позволяет настроиться на расклад.Карты сложены в коробочку с крышкой из плотного картона. В комплект входит цветная брошюра с QR-кодом на более подробную инструкцию.Медитируйте на карты, узнавайте себя и мир — колода поможет вам найти верную дверь.

Вы держите в руках ответы от предков — они передали из глубины веков свои ответы и напутствия. Спросите, что тревожит и наводит кручину, решение уже на ладони.В этой книге-оракуле использованы старинные техники гаданий, которые наши предки использовали в своей жизни. Пусть они помогут вам обрести ясность и покой.

Перед вами уникальная книга-оракул: через неё можно получить у ангелов подсказки. Немного волшебства, капелька магии, хорошая работа со своим подсознанием — и вы двигаетесь в нужном вам направлении. Поговорите с ангелами по душам, получите их ответы и используйте во благо себе и своим близким.

Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Объединив западные технологии достижения успеха и максимальной работоспособности с восточной мудростью совершенствования разума, тела и духа, он помог миллионам людей по всему миру изменить жизнь.Под одной обложкой вы найдете семь бестселлеров от монаха, который продал свой «феррари». Бесценные уроки великого мотиватора и гуру личностного роста помогут каждый день просыпаться в отличном настроении, жить «здесь и сейчас», полюбить себя и мир, свою работу, стать мудрее как человек, лучше, как партнер и родитель и реализовать мечты и таланты.В новом красочном подарочном издании, украшенном цветным обрезом, с качественной белой бумагой, собраны лучшие наставления Робина Шармы — гуру, чьи книги уже вдохновили миллионы людей по всему миру.Вы — следующий!

МАРИЯ КАТАРСИС — популярная современная художница. Яркие иллюстрации Марии ориентированы на самопознание и психологическую практику — разговор с внутренним я. Авторские иллюстрации легли в основу колоды таро, которую также можно использовать как метафорические карты.Колода не обещает ответов.Она предлагает взглянуть внутрь.Иногда там темно.Иногда — тихо.Главное — не отвернуться.

Книга «Виноградарь Христов. Священномученик Владимир (Богоявленский), метрополит Киевский и Галицкий. Жизнеописание, проповеди, статьи, выступления». Издательство: Свято-Троицкая Сергиева Лавра. Год выпуска: 2018. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 232. Автор: Сост. Енуков М., священник. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.

Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления.Сердце колотится, воздуха не хватает, ноги подкашиваются — и все это посреди обычного дня, в очереди, в магазине, в метро, дома… Вы уже устали жить с мыслью «что-то не так», готовиться к «самому страшному» и носить с собой корвалол «на всякий случай»?Эта книга — ваш пошаговый план освобождения. Автор, Павел Федоренко, психолог и психотерапевт, человек, прошедший через ад панических атак и агорафобии, за годы практики помог тысячам людей вернуть контроль над жизнью.В книге «Человек тревожный» вы найдете пошаговый план, созданный на основе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и рационально-эмоциональной поведенческой терапии (РЭПТ) и адаптированный для самостоятельной работы. Вы научитесь принимать тревогу, а не бороться с ней, перенастроите реакции мозга и вернете себе свободу жить — без паники, ложных страхов и ограничений.• Поймете механизм тревоги и почему борьба с ней только подпитывает страх.• Научитесь «перенастраивать» мозг, используя научно доказанные методы КПТ и РЭПТ.• Перестанете избегать жизни и начнете постепенно возвращаться к тому, что до этого вас пугало.• Узнаете, что происходит с вашим телом во время панической атаки, и перестанете бояться собственных ощущений.

Утро — самое полезное время суток, когда мозг работает на пике своей эффективности. Если найти в себе силы, встать пораньше и правильно организовать «золотой час» утра, можно изменить весь день и всю жизнь… Не каждый способен на такой подвиг, но именно они — бесстрашно встающие, пока весь мир еще спит, — получают самое главное преимущество.Почувствовать силу «золотого часа» вам поможет этот ежедневник!У вас в руках план на 180 дней — он поможет продуктивно прожить ваше утро и максимально эффективно использовать все его преимущества.Вы узнаете, как начать работу над личной эффективностью, выделить время для планирования и формирования привычек, дающих успех. Продуманная, несложная система включает особые утренние ритуалы, трекеры, практики и инструменты для работы над собой, планирования дня и вдохновения.В ежедневнике вы найдете:• трекеры для отслеживания прогресса;• практические упражнения;• утренние ритуалы;• правила внедрения привычек;• стратегии повышения личной эффективности;• вдохновляющие цитаты дня.

В книге на широком историческом материале рассказывается о развитии средневековых тайных обществ, созданных людьми, которые стремились освоить и применить на практике мистические знания, далеко выходившие за пределы догм их вероучения, отображены источники их конфликтов с правящими кругами. Это и тамплиеры — воинствующие монахи, которые доказывали преданность своей религии и ее истинность силой оружия, и ассасины — первый монашеский военный орден в исламе, который, распространяя свое вероучение, устранял на занятой им территории руками мулахидов, фанатиков­убийц, мусульман и христиан без особого разбора.Помимо тамплиеров и ассасинов, это историческое исследование повествует о тайных трибуналах Вестфалии, известных также как суды фемы — своеобразные комитеты бдительности граждан, вершивших тайный суд и неукоснительно приводивших в исполнение приговоры в Средние века, когда в Германии царило беззаконие.Ставшее классическим исследование английского историка Томаса Кейтли, отличающееся глубоким проникновением в тему, представляет интерес для всякого любознательного и пытливого современника.

«Эта книга — естественное продолжение двух предыдущих работ автора. В ней открываются секреты ментального моделирования для управления своей реальностью. Здесь представлена глубокая, конструктивная, адекватная и оригинальная Система Саморазвития, Самопознания и повышения вибраций сознания для тех, кто готов выйти за пределы ограничений ума, за пределы стандартных социальных шаблонов жизненного успеха, для тех, кто хочет вспомнить себя Настоящего и раскрыть созидательную Силу Души!Каждый, кого интересуют конкретные результаты в области душевного и физического здоровья, семейного счастья, профессиональной и творческой реализации, как в духовной сфере, так и в материальной, может освоить новейший многомерный подход к моделированию жизни, основанный на квантовых многомерных вибрационных стратегиях. Текст «заряжен» высокочастотными вибрациями и активирует состояния чистого расширенного восприятия, включает Силу Открытого Сердца и творческий потенциал Души для жизнетворчества, для осознания своего Пути в новом эволюционном цикле планеты Земля!»