Запах является тончайшим проявлением материальной природы. Поэтому позитивные возможности этой тонкой энергии разумно было бы использовать для достижения спокойствия, здоровья и гармонии в жизни. За многие тысячелетия человечество накопило опыт использова

Запахи — это целый мир эмоций и настроений. Обратите на них внимание, и ваш мир станет богаче. Ароматические масла, воздействуя на органы чувств, улучшают самочувствие, ускоряют выздоровление, помогают преодолеть стресс. Их можно наносить на кожу и принимать внутрь. Ароматерапия — очень древний метод лечения, который вновь стал популярным в наши дни. Эта книга поможет вам освоить основные принципы ароматерапии, чтобы вы всегда могли позаботиться о своем здоровье и красоте, сохранили молодость и бодрость духа.

«Истина в спине» – руководство по избавлению от боли в спине, в котором теория соседствует с практикой. Вошедшие в книгу комплексы упражнений помогут избавиться от функциональной нестабильности, тугоподвижности, мышечных болей и грыжи в разных отделах позвоночника. Вы узнаете, как возникает боль и почему зачастую ее причиной являются психогенные факторы.

Сила, бодрость, правильная осанка и хорошее настроение каждый день – достичь всего этого помогает искусство массажа. Издавна человек пользовался им, чтобы сохранить крепким и молодым свое тело, снять усталость, облегчить боль, поднять настроение. Лечебный массаж является наиболее распространенным и эффективным немедикаментозным методом лечения.В этой книге представлены такие практики, как точечный, сегментарный, гигиенический, спортивный и ряд других методов массажа. Специальные техники помогут выздоравливающим быстрее оправиться от ожогов, ушибов и переломов. В книгу включено около 300 иллюстраций, на которых наглядно изображены биологически-активные точки и направление движения рук при выполнении массажа.Иллюстрированная энциклопедия станет незаменимым помощником в работе профессионалов, а широкому читателю поможет освоить технику самомассажа.Об автореВладимир Иванович Васичкин – признанный эксперт в области массажа и рефлексотерапии. Профессор, автор более десятка научно-популярных книг по медицине, создатель уникальной лечебной методики, он помог миллионам своих читателей сохранить здоровье и красоту.

Натуральные растительные ароматические вещества играют важную роль в жизни живых существ. Они являются источником жизненно необходимых биорегуляторов всех систем организма (что позволяет через систему обоняния посредством запахов корректировать многие его функции, в том числе развитие мозга и его функций) и обеспечивают нормальную саморегуляцию организма, что помогает ему собственными силами справляться с болезнью.

Сергей Леонов — психолог с 15-летним опытом работы, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор просветительского интернет-проекта «Осознанноепитание.рф».Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.Книга:• развеет все популярные мифы, касающиеся питания, внешности и веса;• поможет уменьшить тревогу и убрать пищевые страхи;• научит бережно относиться к себе и своим чувствам, чтобы не заедать, а проживать их;• предложит план питания для людей с нарушениями пищевого поведения;• прояснит, откуда берется негативное отношение к телу;• научит сочувствовать себе и спокойно относиться к своей внешности.

Анна Никольская — известный писатель, автор 60 книг для детей и подростков, вышедших в двадцати российских и зарубежных издательствах, лауреат престижных премий им. С. Михалкова, В. Крапивина, Э. Успенского,»Новая детская книга» и др., основатель Мастерской писателя (№2 в рейтинге лучших писательских онлайн-школ РФ), которая за пять лет выпустила более 3000 издающихся авторов. По её книгам в средней школе сдают ВПР.Анна Маншина — писатель, редактор, иллюстратор. Лауреат премий «Новая детская книга», «Лёгкое перо». Выпускница и уже больше года редактор Мастерской писателя. После прохождения курса у Анны вышли книги в издательствах «Добрый великан», «Пять четвертей», «Волчок» и «Феникс-Премьер».

Международные правила игры в блиц по шахматам и комментарии. Турнирная доска Читать дальше…

Стоматологи — одни из самых нелюбимых наших врачей с раннего детства. Давно ли вы посещали своего стоматолога? А что вы знаете о правильном уходе за полостью рта? Давайте разбираться по порядку, начиная с появления самого первого зуба!Благодаря нашей книге вы узнаете, как не потеряться в многообразии предлагаемых средств гигиены, стоит ли верить ярким рекламным слоганам, гарантирующим «голливудскую улыбку», а также что нужно делать, чтобы вы и ваши дети никогда не познакомились с понятием зубной боли. Раскроем все секреты ежедневного ухода за зубами: как не допустить серьезных проблем со здоровьем с самого раннего возраста и сохранить свою улыбку на долгие годы.Однако будьте внимательны! Вся информация, представленная в данной книге, является ознакомительной и не может служить полноценной заменой консультации специалиста. Поэтому не забудьте посетить своего доктора после ее прочтения: вам обязательно будет что обсудить.Издание предназначено родителям и их детям, школьникам, студентам, ординаторам, педагогам, представителям всех специальностей, и не только медицинских.

Авторы настоящего издания, А.В. Ровинский и Н.Н. Ровинская, — практикующие Мастера Рей Ки, целители. Их книги отличает то, что они имеют непосредственное практическое применение и оказывают конкретную помощь. Из данной книги вы узнаете о биолокации; здесь

В данной книге раскрывается биоэнергоинформационная связь матери с ребенком. Даются советы и практические рекомендации целителя Эдуарда Гуляева, как защитить ребенка от всевозможных негативных энергоинформационных воздействий и уберечь от различных бед. Приводятся рецепты народной медицины и личные методики автора для оказания медицинской помощи малышу без использования медикаментов. Особое внимание уделяется детям с необычными способностями — так называемым детям индиго. Родителям предлагаются пути построения гармоничных и дружеских отношений с такими детьми. Книга полезна всем родителям, которые хотят воспитать своих детей сильными и здоровыми личностями и стать настоящими друзьями своему ребенку.

Невозможность получать питание естественным путем стремительно приводит к развитию тяжелых расстройств питания у ребенка, что ухудшает его состояние и снижает эффективность хирургического вмешательства.В настоящее время известна тесная связь между различными хирургическими вмешательствами и развитием питательной недостаточности у детей. Однако обеспечение полноценным питанием ребенка после хирургического вмешательства представляет непростую задачу. С этой целью необходимо оценить статус питания и при необходимости назначить энтеральное питание.В данном руководстве рассмотрены практические возможности своевременной оценки статуса питания и последующего использования энтерального питания у оперированных детей.Издание предназначено врачам-педиатрам, врачам интенсивной терапии, детским хирургам, врачам других специальностей, интернам, ординаторам, аспирантам, студентам педиатрических факультетов медицинских вузов, будет полезно молодым врачам и опытным специалистам в вопросах назначения энтерального питания у оперированных детей.

Проверенные д-ром Хибером диетологические концепции (см. его книгу «Какого цвета ваша диета?») в сочетании с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе помогут Вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить вес, но и создать новую фигуру. Для широкого круга читателей.

Вы держите в руках замечательную книжку, которая поможет юному шахматисту научиться самому главному — ставить мат королю противника. Ведь это цель шахматной партии. Будущий чемпион познакомится с целым созвездием шахматных матов, о которых он раньше даже не подозревал.Как работать с нашим решебником?Если ребенок занимается дома для всестороннего развития, то внимательно читайте вступление к каждой новой теме.Если вы тренер и работаете с детками в спортивной секции или в школе, то рекомендуем вам вместе со всей группой решить несколько задач из каждой новой темы на демонстрационной доске, а последующие позиции на диаграммах предложите юному шахматенку решать самостоятельно на занятии или уже дома — как домашнее задание. Решения ваш потенциальный гроссмейстер должен записать под диаграммами.

Чай укрепляет тело и возвышает дух. Великие правители и философы прошлого питали чаем ясность и остроту мысли, знаменитые поэты посвящали чаю бессмертные творения, народ слагал о нем легенды и хранил связанные с чаем обычаи и обряды. Любовь и уважение к этому удивительному напитку, настоящему дару природы, не угасают и в наше время. Приятного чтения и чаепития!

Сегодня проблемам анатомии и физиологии посвящено огромное количество книг, атласов и учебников. Большая часть из них адресована специалистам, работающим в этих сферах долгие годы. Но как же быть студентам, врачам или просто интересующимся людям? Где найти книгу, которая не просто вызовет интерес, желание стать здоровым, но и научит, как действовать в конкретной ситуации?Атлас, который вы держите в руках, включает в себя наиболее полную, актуальную и, главное – полезную информацию, которая будет понятна любому человеку, в том числе не связанному с миром медицины. Наша цель – дать современные сведения о строении, функционировании тела человека, обо всех возможных опасностях для здоровья, подстерегающих нас на каждом шагу, найти оптимальные пути решения уже возникших проблем со здоровьем.Авторы книги – люди с огромным опытом преподавания и работы в сфере медицины, специалисты, чьи знания стали основой для написания нужной, полезной и понятной книги.

Эта книга необходима всем без исключения людям любого возраста, кто желает себе и своим близким здоровья, красоты, жизненной силы. Освоение методик физического оздоровления в области дегельминтизации поможет толстым похудеть, худым пополнеть, исправить дефекты фигуры, кожи. Значительно улучшится жизненный тонус и даже серьезные болезни исчезнут навсегда.

В этой книге описаны причины возникновения и способы лечения онкологических заболеваний. Информация, данная в книге, базируется на опыте древней и современной медицины, а также на личном опыте авторов в лечении опухолей. Книга предназначена для широкого к

В этой книге Н. А. Семёнова использует «ветхие архивы» наших соотечественников-травознаев. Поклонники природных методов исцеления отыщут здесь для себя немало полезной информации. Также содержатся рекомендации по экологии Человека и Природы, апробированные в Школе здоровья Н. А. Семёновой.
Книга предназначена тем, кто предпочитает поддерживать здоровье без лекарств и таблеток, кто хочет просто жить в спокойствии и счастье со своими родными и близкими.

Иллюстрированная книга, рассказывающая обо всех советских и российских волейболистах — чемпионах Олимпийских игр: 1964, 1968, 1980 и 2012 гг. — мужские команды; 1968, 1972, 1980, 1988 гг. — женские команды.

В своей новой книге профессор И. П. Неумывакин предлагает свое видение того, на каких принципах и в соответствии с какими мировоззренческими представлениями должна строиться медицина будущего. Имея более чем тридцатилетний успешный опыт решения проблем со здоровьем в космической отрасли, автор сформулировал и подкрепил практикой свою оздоровительную систему, позволяющую быстро и без использования дорогостоящих лекарств скорректировать болезненные состояния организма. Все свои открытия и достижения в сфере медицины здоровья профессор И. П. Неумывакин щедро передает людям, призывая каждого взять на себя ответственность за собственную жизнь и обеспечить себе долгие годы бодрой, активной и созидательной жизни в согласии с законами Природы. Неоценимую помощь и руководство в этом деле читатель получит из этой книги космического врача.

Школа коррекции зрения профессора Панкова — бесценное достояние российской офтальмологии. Центральная идея автора — использование света с различными…

В связи с тем, что в Школе здоровья «Надежда» проводится ликбез по экологии человека и большая часть программы посвящена проблеме очищения организма человека от паразитов, парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой приобрела особое значение. Описать ее еще раз, сравнить наши уроки с тем, как училась и как учила А.Н. Стрельникова, — этому посвящена настоящая работа.