ЧТО ТАКОЕ ОТНОШЕНИЯ? Отношения = энергетические потоки.Каждый живой человек создаёт эти потоки.О того, насколько близки люди, эти потоки ощущаются сильнее или слабее.Но (!) наша планета не так уж и велика, чтобы вообще друг друга не чувствовать. Мы буквально пронизаны отношениями.Отсюда вывод: отношения никогда не закончатся на 100%.Отношения можно трансформировать, как бы «передвинув» человека из семейной (близкой) зоны в общечеловеческую (далёкую).Тогда ни мысли о данном персонаже, ни встреча с ним не «выбьет из колеи», вы будете вспоминать о нём так же спокойно, как и тётя Фая про аборигена. И ни он, ни всё, что с ним связано, не будет больше влиять на вас. Это спокойное нейтральное состояние.А теперь задайте себе вопросы:1) я спокойна при мыслях или при встрече с ним?2) чувствую ли я себя такой же сильной, как и до начала этих отношений?Если есть хоть один ответ «нет» — эта книга поможет вам решить эту проблему!

Поможет обрести психологическую свободу.Удобные приемы и понятные практические шаги.От психотерапевта с 20-летним опытом работы.

Комплект из 2 книг авторов Аллана и Барбары Пиз. Редкий пример западных авторов, страстно влюбленных в Россию. И не удивительно — именно у нас их книги пользуются феноменальной популярностью. На сегодня только главного бестселлера Аллана и Барбары Пиз «Язык телодвижений» было продано более 20 миллионов экземпляров. В 1992 году авторы этой книги проводили мастер-класс в Кремле для 300 российских политиков. Тема: «Как вызвать доверие у мировых СМИ». На мероприятии присутствовал и будущий президент России Владимир Путин.

В ваших руках календарь идей на 2026 год от Людмилы Петрановской.Что делать вместе с ребёнком? Этот календарь покажет вам, как создать «привязанность ребенка», надолжго установить с ним теплые и добрые отношения.На каждой странице — идеи того, что можно делать вместе на улице или дома, что можно приготовить, чтобы почувствовать «вкус сезона».Проходя вместе годовой цикл, радуясь смене времен года, разной погоде, разнымвозможностям, мы даем детям бесценный опыт — создавать радость жизни из самой жизни: из снега, цветов, листьев, дождя за окном — из чего угодно.А заодно учим детей важным навыкам и умениям — не нотациями и требованиями, а между делом.Конечно, у вас могут быть свои идеи. Поэтому календарь рассказывает о том, как можно, а не о том, как правильно.Дети найдут в нем знакомые смешные рисунки, а взрослые — знаковые цитаты из разных книг Л. Петрановской.

Обнимательный год. Календарь настенный на 2026 год (300х300)

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Если у вас дочь, эта книга вам необходима!Как уберечь дочь в современном мире, где много соблазнов и нездоровых примеров? Как стать ей опорой с детства и помочь пережить подростковый возраст, в котором бушуют гормоны и тянет на противоречия? В этой книге Мэг Микер, педиатр с 30-летним опытом, автор бестселлеров, мама и бабушка, рассказывает о том, как уберечь дочь от бед и соблазнов и вырастить ее здоровой и счастливой. Автор предлагает систему воспитания из 11 шагов, которая поможет родителям научиться лучше понимать свою дочь, наладить доверительные отношения и привить ей правильные ценности.Вы узнаете, как помочь дочери сформировать надежную привязанность; найти хороших друзей и не попасть в зависимость от соцсетей; побороть депрессию, одиночество и непринятие себя; развить здоровую сексуальность; научиться быть самостоятельной, а не жертвой.В России уже продано более 150 000 экземпляров книг Мэг Микер «Мама и сын» и 15 000 экземпляров книги «Мама и дочь»!НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

ОТ АВТОРА «МАМА, КОТОРАЯ НЕ ЛЮБИТ».Когда дочь Виктора была маленькой, она понимала отца и была такой милой. Но девочка выросла и превратилась в «обычную бабу», потому что пошла «вся в мать».Роман не понимает, почему дочь уехала и не общается с ним. Он всегда был добр и делал все, что мог. Он не понимает, почему виноват, раз любит сразу двух женщин.Карим хочет воспитать свою дочь как положено. Он решил, что в ее жизни не должно быть ничего, кроме учебы, пока она не выйдет замуж. Но дочь неблагодарна и постоянно ругается. Жена просит их не кричать, но что поделать, если он эмоциональный человек.Психотерапевт Марина Маркатун 40 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями в семье. Она убедилась, что люди часто недооценивают фигуру отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание со стороны папы во многом формируют будущее женщины. Психотерапевт предлагает взглянуть в корень проблемы и посмотреть на отношения дочери и отца с их точек зрения. В книге 14 историй, и каждую сопровождает комментарий специалиста, в котором она объясняет поведение отца и дает рекомендации для выхода из конфликта и возможности исцелиться. Все истории — реальные случаи из практики, и в них читательницы найдут важные для себя ответы.Из этой книги вы узнаете:– к каким последствиям приводит нелюбовь отца;– как девочке компенсировать недостаток внимания;– какие роли играет отец в жизни дочери в разные периоды ее жизни;– что такое «комплекс Афины-Антигоны»;– какими общими чертами обладают надежные отцы, которые стали опорой для всей семьи.

О серии:Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на матовой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!О календаре:«365 поводов, чтобы забить на работу» — настенный календарь для тех, кто умеет отдыхать с фантазией. Ежедневно вас будет приветствовать новая отговорка, а на заставке каждого месяца — животное-наставник, мастер отдыха и душевного баланса. Легкий, ироничный и обаятельный, этот календарь напомнит: иногда лучший план — ничего не планировать. Пусть в вашей жизни будет больше поводов просто быть — а не только работать.Для кого:Высокое качество полиграфического исполнения прекрасно дополняют нежные иллюстрации и полезные практики, что непременно будет по достоинству оценено людьми с хорошим вкусом.Технические параметры:- Тип календаря — настенный перекидной.- Год — 2026.- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.- Вид скрепления — скрепка.- Ширина — 30 см.- Высота — 30 см.- Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2.- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

О серии:Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на матовой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!О календаре:Всем любителям котов посвящается!Ни для кого не секрет, что владельцы кошек — рабы по своей воле :)Внутри календаря комичные огромные коты и их маленькие люди.Технические параметры:- Тип календаря — настенный перекидной.- Год — 2026.- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.- Вид скрепления — скрепка.- Ширина — 30 см.- Высота — 30 см.- Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2.- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Иди обниму! Календарь про ласкового гуся

«Каждый день — весна» — источник вдохновения на целый год.Нежные акварельные букеты на каждой странице превращают будни в праздник, приносят в дом атмосферу уюта, тепла и гармонии. Каждое изображение — как дыхание весны.Этот календарь станет прекрасным украшением интерьера, напоминанием о красоте момента и идеальным подарком для тех, кто ценит изящное искусство и уют в деталях.

О серии:Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на матовой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники.В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!О календаре:«Стань лучшей версией себя» — мотивационный календарь с вдохновляющими фразами и фотографиями природы, от которых захватывает дух. Трекер на сетке поможет отследить ваш прогресс в тренировках, социальных контактах, культурном и интеллектуальном развитии!Для кого:Высокое качество полиграфического исполнения прекрасно дополняют нежные иллюстрации и полезные практики, что непременно будет по достоинству оценено людьми с хорошим вкусом.Технические параметры:- Тип календаря — настенный перекидной.- Год — 2026.- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.- Вид скрепления — скрепка.- Ширина — 30 см.- Высота — 30 см.- Внутренний блок — мелованная бумага 115 г/м2.- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Французские булочки. Календарь настенный на 2026 год (300х300)

Расслабьтесь вместе с чихуахуа! Яркие и милые иллюстрации Марии Высочкиной напомнят, как важно отдыхать и радоваться мелочам каждый месяц года.Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год!В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое!Технические параметры:- Тип календаря — настенный перекидной.- Год — 2026.- Календарная сетка — с разбивкой по месяцам.- Вид скрепления — скрепка.- Ширина — 30 см.- Высота — 30 см.- Внутренний блок — мелованная бумага 150 г/м2.- Подложка — плотный гофрокартон для поддержания формы.- Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет.

Нейробиолог Шрини Пиллэй утверждает, что для максимальной продуктивности необходима особая способность — расфокус, или расстредоточенность. Легко и увлекательно автор рассказывает, как управлять этим особым режимом работы мозга, стимулируя его к креативным решениям в бизнесе, творчестве, повседневной жизни.

ОБ АВТОРЕЛидия Фенет занимает пост старшего вице-президента и глобального директора по стратегическим партнерствам в аукционном доме Christie’s. Помимо этого, она сотрудничает с более чем 400 некоммерческими организациями по всему миру и собрала более полумиллиарда долларов на благотворительных аукционах. Последние семь лет Лидия обучает всех благотворительных аукционистов Christie’s, а также выступает в разных городах США с лекциями по «искусству продавать». Ее достижения в аукционном бизнесе удостаивались упоминаний в The New York Times, The Wall Street Journal, Forbes, Vogue, Crain’s, Elle, Vanity Fair, Forbes, WWD, Vogue.com и WorkingMother.com. О своей работе, произведениях искусства и жизни Лидия пишет в Instagram: @LydiaFenet.ЦИТАТЫ:• Быть настоящей — лучшая маркетинговая стратегия.• Как бы вы ни любили работу, компанию и должность в ней, никто не даст вам того, что вы заслуживаете, просто так.• Неважно, кто вы: учитель в старшей школе, создатель стартапа, пытающийся получить инвестиции, или художница, договаривающаяся о продаже своей первой картины. Чтобы сделка прошла успешно, нужно уметь наносить удар.• Продажа — это не только обмен товара на деньги, это установление отношений.• Когда люди смеются, они легче расстаются с деньгами. Смех объединяет, вовлекает и превращает скучную обязанность в свежее и веселое приключение.ОТЗЫВЫ:«Мы все согласны с тем, что нам нужно больше женщин-лидеров — вопрос в том, как этого добиться. Один из ответов — Лидия Фенет». — Арианна Хаффингтон, основатель и генеральный директор Thrive Global«»Самая сильня женщина в комнате — это ты» — это проницательное и вдохновляющее руководство для женщин, которые пытаются занять свое место за столом. Откровенный, серьезный стиль письма и доступная тактика Фенет не могут не вдохновлять читателей своими новыми идеями и более масштабными способами». — New York Journal of Books«Лидия Фенет делится секретным соусом, который нужен всем женщинам, чтобы чувствовать себя сильными… Самая сильная женщина в комнате — это действительно ты!» — Барбара Коркоран

Книга «НМП: Нейромоторное программирование. Как физиология влияет на психику». Издательство: Попурри. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет с клапаном. Количество страниц: 240. Автор: Вивар П., Хосуэ Тари. Стандарт: 10. Возрастная категория: 16+.

ВНИМАНИЕ: СЕКС! В мире, где любовь теряет свою ценность, а жажда половой близости становится на первое место, известные психологи Аллан и Барбара Пиз написали остроумную и увлекательную книгу об отношениях в постели и за ее пределами. Авторы знаменитого бестселлера «Язык телодвижений» предлагают свою помощь в решении самых острых коммуникационных проблем, возникающих между близкими людьми. А попутно отвечают на вопросы: почему мужчины и женщины воспринимают любовь по-разному? Чего на самом деле хотят мужчины? Что их больше всего возбуждает? Какие мужские качества ценятся женщинами? Почему у нас иногда бывает случайный секс? Как найти идеального партнера? Почему секс — отличное средство от головной боли? Как раз и навсегда улучшить свою личную жизнь?Об авторах:Аллан и Барбара Пиз — счастливая семейная пара, всемирно известные эксперты в области человеческих взаимоотношений, авторы знаменитых бестселлеров «Язык телодвижений» и «Язык взаимоотношений», общий тираж которых превысил 35 миллионов экземпляровОтзывы:«Женщине достаточно хорошо узнать одного мужчину, чтобы понять их всех. Мужчина же может познать всех женщин и не понять ни одной.»Хелен Роуленд, писательница

Лариса Ренар — кандидат психологических наук, биолог, психолог, коуч, создательница учения о природе женской энергии, автор восьми книг-бестселлеров, совокупный тираж которых составляет более полумиллиона экземпляров. Основательница и креативный директор тренинговой компании «Академия частной жизни», занятия которой с 2000 года прошли более 134 000 женщин в 10 странах и 35 городах. Выступает в качестве эксперта-психолога в газетах и журналах, на телевидении и радио, интернет-порталах.

Закалить характер и испытать свою веру. Каждое путешествие Федора Конюхова – это проверка на прочность силы и духа.В этой книге – дневниковые записи Федора Конюхова во время его одиночного плавания вокруг Антарктиды в 2008 году. Тогда, при подходе к ключевой точке – мысу Горн, – Федор Конюхов несколько дней провел в условиях сильнейшего шторма и каждый поворот его яхты мог стать последним.В путевых заметках Федор Конюхов рассказывает о том, что помогло ему преодолеть тяжелые испытания, выжить и поставить мировой рекорд одиночного плавания вокруг Антарктиды.

О чем эта книгаКогда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. Так начался ее Путь.«Это был мир, в котором я прежде никогда не бывала, однако всегда знала, что он есть. Мир, к которому я брела, спотыкаясь, в скорби, растерянности, страхе и надежде. Этот мир, думала я, сделает меня той женщиной, которой я могла бы стать, и одновременно снова превратит в ту девчонку, которой я когда-то была. Мир размером 60 сантиметров в ширину и 4285 километров в длину. Мир, который назывался Маршрутом Тихоокеанского хребта — МТХ».Поход Шерил был не только трудным, но и опасным. Ей пришлось пройти 27 километров по палящей пустыне лишь с небольшим запасом воды, совершить несколько дневных переходов длиной 30 километров, пройти по узкой тропе, расположенной выше 2 тысяч метров над уровнем моря, взобраться на заснеженную гору с рюкзаком весом 36 килограмм. Но что было сложнее – выдержать тяжелейшие условия или найти ответы на свои вопросы?Полное опасностей приключение, позволило Шерил кардинально изменить свою жизнь, обрести душевное равновесие и гармонию. Откровенный и эмоциональный рассказ женщины, преодолевшей себя, вдохновляет на наведение порядка в собственной жизни.Для кого эта книгаДля ценителей качественной прозы, любителей вдумчивого чтения.Почему мы решили издать эту книгуИстория женщины, в одиночку прошедшей пешком по дикой глуши Маршрут Тихоокеанского хребта, поразила мир. Книга Шерил Стрэйд стала бестселлером в 27 странах, получила множество наград и заняла верхнюю строчку в рейтингах The New York Times и Amazon.com.Об автореШерил Стрэйд – автор тепло принятого критиками романа «Факел», который вошел в число финалистов премии Great Lakes Book Award и в 2006 году был назван журналом The Oregonian одной из 10 лучших книг Тихоокеанского Северо-Запада США. Ее рассказы и эссе публиковались в многочисленных журналах и обозрениях, в том числе The New York Times Magazine, The Washington Post Magazine, Allure, The Rumpus, Self, The Missouri Review и The Sun. Эссе включены в антологию Pushcart Prize и дважды выходили в сборниках The Best American Essays. Живет в Портленде, штат Орегон с мужем и двумя детьми.Отзывы«Обожаю эту книгу! Мне хочется прокричать ее с вершины горы. Мне хочется прокричать ее из интернета. На самом-то деле, я настолько люблю эту книгу и готова столько говорить о ней, что поняла, что мне придется заново открыть свой книжный клуб».Опра Уинфри«Дикая» — книга гневная, отважная, самопознавательная, искупительная, захватывающая и блестяще написанная. Я думаю, она обречена на любовь многих людей, мужчин и женщин, на многие годы вперед».Ник Хорнби, автор бестселлеров «Hi-Fi» и «Мой мальчик»«Эта книга меня практически уничтожила. Чтение последней ее трети заставило докатиться до слезливого кретинизма. «Дикая» так же отвязна, сексуальна и мрачна, как ранние песни Люсинды Уильямс. Она проникнута панковским духом и земным, американским звуком. Нелегкая жизнь Шерил сделала ее неистовой и забавной; она вбивает свои нелегко доставшиеся предложения в разум читателя, точно гвозди».Дуайт Гарнер, The New York Times«Мужественная» — вот верное слово для описания характера этой женщины и ее книги… Путь Стрэйд – это нечто исключительное».San Francisco Chronicle«Опустошительная и великолепная… Эта книга решительно обнажает великую истину «взрослости» — истину о том, что многие вещи в жизни оказываются не такими, как нам хочется, и что их все равно можно и доМлжно пройти и пережить. «Дикая» — лучшая книга о «поисках себя».Slate«Пронзительная и выразительная… У Стрэйд есть замечательный дар, о котором мечтает каждый писатель, – говорить именно то, что она думает, в строках лаконичных и поэтичных; врожденный талант выражать экзистенциальный страх – и благодарность, приходящую после того, как мы его одолеем».The Washington Post«Яркий, трогательный и в высшей степени воодушевляющий рассказ об одной рушащейся жизни и о пути, который вновь собирает ее в единое целое».The Wall Street Journal«Стрэйд ведет хронику своего героического похода с такой эмоциональной силой, которая не позволяет отложить книгу в сторону. В этом походе и потом, многие годы спустя, – в писательстве – Стрэйд вновь находит свою дорогу. И ее путь столь же ослепительно прекрасен, сколь и трагичен».Los Angeles Times«Бесстрашная история, рассказанная честной прозой, в которой сочетаются безудержная лиричность и откровенная физичность».Minneapolis Star Tribune«Это не Золушка в туристских ботинках, это женщина, выходящая из тьмы, душевных терзаний и ошибочных решений с ясным представлением о том, где она побывала. В книге нет недостатка в приключениях и персонажах, как согревающих сердце, так и опасных, но Стрэйд сопротивляется искушению преувеличить или подсластить эти моменты. Темп, в котором она разворачивает свое впечатляющее путешествие, безупречен».The Seattle Times«Стрэйд пишет отточенными, резкими сценами; ее предложения гудят энергией. Она способна описать жажду лимонада, рожденную трудной тропой, так, как ни один из известных мне писателей… Просто невозможно не болеть за нее».Карен Р. Лонг, The Plain Dealer«Блестяще… Шерил Стрэйд вырастает из своего скорбного пути как человек, которому суждено редкостное и жизненно важное призвание. Она стала неустрашимым картографом человеческого сердца».Houston Chronicle«Глубоко искренняя книга воспоминаний о матери и дочери, об одиночестве и мужестве, о постепенном обретении опоры под ногами».Vogue«Это большая мужественная книга из разряда «разбей свое сердце и собери его заново». Шерил Стрэйд прошла по Маршруту Тихоокеанского хребта, чтобы отыскать прощение и вернуться с великодушием, и теперь делится своей наградой с нами. Я фыркала от смеха, я безутешно рыдала; я даже знать не хочу человека, которому не понравится «Дикая»!Пэм Хьюстон, писатель

ОТ ИЗДАТЕЛЯКнига, которая побила все рекорды продаж. Только в России за полтора года было продано 240 000 экземпляров. В мире эта цифра давно перевалила за два миллиона. Если вы наберете в Инстаграме хештег #нисы, то обнаружите более 9000 отзывов, подавляющее большинство из которых будут не просто положительными — восторженными!Мы считаем, что успех этой книги складывается из трех важных факторов:1. Ее текст обладает просто магической силой. Она работает, как гениальная проповедь, — ты читаешь и сам не замечаешь, как меняешься. Начинаешь думать и действовать иначе, чем прежде — перестаешь искать виноватых в своих неудачах, прекращаешь бояться совершать поступки, становишься сильным, независимым и уверенным в себе.2. В книге собраны все самые действенные методики трансформации жизни. Каждая из них проверена автором на себе, переосмыслена и усовершенствована.3. Книга написана ярким, остроумным языком. Порой автор играет на грани фола — шутит так, что чувствуешь, как щеки заливаются краской. Но уже к середине книги понимаешь: это делается не просто так. Задача Джен Синсеро — преодолеть психологические защиты читателя, достучаться, докричаться до человека.Стоит ли читать эту книгу? Да, стоит. Вне зависимости от того, как складывается ваша жизнь. Даже если кажется, что в вашем случае уже ничего не поможет. Даже если вы прочитали миллион книг по саморазвитию и окончательно запутались. Даже если вы абсолютно счастливы и успешны. «НИ СЫ» все равно стоит прочитать. А прочитав, передать тому, кто нуждается в помощи. Поверьте, вам будут благодарны.ОТЗЫВЫ«Книга полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты Facebook…» — Bustle.com«Книга написана живым, цепким языком и изобилует юмором». — Publishers Weekly«Если вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книге ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним «крутым парнем» и изменить жизнь к лучшему». — Мэдисон Тейлор, основатель DailyOM«Джен Синсеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень». — Weekly Alibi«Синсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках…» — The State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, штат Сакраменто«Эта книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку». — MindBodyGreen«Просто шедевр!» — Лисл Фройнденштайн, Boulder

Разве «быть собой» — не самая естественная и приятная вещь на свете? Однако мы почему-то изо всех сил пытаемся жить по чужим правилам, со страхом оглядываясь на мнения и оценки окружающих. Вместо того, чтобы все решать за себя, мы боимся кому-то не угодить и стать «трудными».Знакомо? Тогда у антигуру Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it» есть совет как раз для вас: «Просто будьте собой!»Пришло время ставить собственное счастье на первое место и перестать позволять окружающим диктовать вам, что делать и как жить. И не паникуйте! Всё это возможно без превращения в засранца, потери друзей и работы. Сара предлагает эффективные стратегии, которые помогут четко определить ваш ХНЗ — чего вы хотите, в чем нуждаетесь и чего заслуживаете, — и достичь этого с легкостью и удовольствием!Благодаря этой книге вы:- станете эгоистом в правильном смысле слова;- избавитесь от тирании аргумента «просто потому что»;- сделаете «ментальный ремонт», превратив недостатки в достоинства;- поймете, что быть «милым» и «удобным» — не ваша работа;- добьетесь успехов и заткнете рот завистникам и врагам.

ДВА ЧЕРНЫХ БЕСТСЕЛЛЕРА. Подарочный комплект, в который вошли книги, которые уберегут вас от общения с психопатами и расскажут, как поправить свое финансовое положение.