Новая книга автора бестселлера «Осколки детских травм» расскажет о революционном научном открытии, которое навсегда изменит подход к лечению болезни Альцгеймера, депрессии и других нарушений в работе мозга.Долгое время считалось, что роль микроглии – крошечной клетки мозга – второстепенна. Но недавние исследования доказали, что она поддерживает хрупкий баланс физического и душевного здоровья, а под воздействием стрессов, различных травм и вирусов провоцирует поражения мозга – от проблем с памятью и тревожных состояний до болезни Альцгеймера и депрессии. Однако в определенных условиях микроглия способна стать ангелом-спасителем, исцеляющим мозг.В этой книге известный научный журналист Донна Джексон Наказава не только рассказывает, как правильно «перезагрузить» микроглию, но и дает надежду на выздоровление миллионам людей.

Оцени ситуацию — проведи логический анализ — расправься с проблемой. Вот для чего нам нужны ментальные модели. В книге авторитетного психолога и автора бестселлеров Питера Холлинса собран многолетний опыт исследовательской и академической работы. За время своей профессиональной деятельности Питер научился раскрывать человеческий потенциал и направлять его в нужное русло.Ментальные модели — это алгоритмы, позволяющие адекватно понять суть проблемы, чтобы эффективно решить ее, даже если у вас недостаточно опыта и знаний. Успех приходит не к тем людям, которые зазубривают факты, а потом просто воспроизводят их в конкретной ситуации. Человек становится успешным, когда быстро и уверенно принимает верные решения, экономит время и ресурсы.Узнай, как думают и избегают ошибок миллиардеры, генеральные директора, спортсмены-олимпийцы и ученые.В книгу вошли 30 инструментов мышления, освоив которые, вы научитесь:- понимать проблему,- прогнозировать развитие событий,- принимать оптимальное решение,- экономить время, силы и свои ресурсы,- отличать информационный сигнал от информационного шума.Используй инструменты мышления, чтобы быть готовым разобраться с самыми разными проблемами, какие только можно себе представить.

Каждый человек рано или поздно задается вопросом: почему я заболел? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии? А может, это наследственное? Или меня кто-то сглазил? И правда ли, что все болезни возникают от неправильной работы позвоночника? Что же является ключевой причиной «поломок» в нашем организме? И что нужно делать, если ты уже заболел? Как жить не болея? Ответы на все эти вопросы вы найдете на страницах этой книги.

В декабре 2018 года американец Колин О’Брэйди решился пересечь Антарктиду в одиночку.Ему предстояло:- Пешком пройти расстояние около 1500 км.- Тянуть сани с поклажей весом 170 кг.- Строго придерживаться скудного пайка из белковых батончиков. Любой срыв может закончить его путешествие досрочно.- Ставить палатку каждый раз, когда нужно справить нужду.- Терпеть невыносимый холод, когда температура падает до -50° C.«Cамая жестокая, непреодолимая сила Антарктиды не в погоде или невыносимом холоде, но в неявном разрушении рассудка — и это единственное, от чего не защититься». (c)У него не будет второго шанса, любая ошибка может стать для его экспедиции фатальной. Все, что остается Колину — продолжать идти вперед, несмотря на боль от обморожения, усталость, падения и раны.ОТЗЫВЫ:«Пересечь Антарктиду в одиночку, без поддержки — та еще задача. Конечно, в отличие от времен Амундсена, сейчас у каждого путешественника есть спутниковый телефон, но при -50° C помощь может просто не успеть. При этом надо учесть, что Колин О’Брэйди — не опытный эскимос, выросший во льдах, а современный американец. Автор попадал в реально опасные ситуации, едва не стоившие ему жизни. В книге он описывает свои экстремальные приключения». — Михаил Диденко, инструктор по самозащите и выживанию«Ищете историю из жизни, которая вдохновит вас до глубины души? Вы ее нашли. «ICE MAN» — захватывающее путешествие на все времена. Колин поможет вам увидеть, на что способен человек, и вдохновит вас и ваших близких!» — Джо де Сена, основатель и генеральный директор Spartan1«История Колина и его рекордный поход через Антарктиду продолжительностью пятьдесят четыре дня показывают, что источником великих побед часто становятся личные трудности. Настоятельно советую читать эту книгу по утрам, чтобы вдохновиться и решиться на свой первый невозможный подвиг». — Хэл Элрод, автор книги «Магия утра»«Захватывает. Трогает. Поражает. Книга «ICE MAN» наглядно демонстрирует пределы возможностей человека, при этом раскрывая, насколько огромен внутренний потенциал каждого из нас. Колин показывает, что величие состоит не в жизненных достижениях, а в том, как вы идете к ним и кто находится рядом. Это не просто приключенческая история, это история об опыте человека». — Льюис Хаус, автор книги «Как стать легендой»«Чудовищные физические испытания, которые перенес Колин, и его духовный опыт, расширяющий сознание, излагаются в этой книге в духе эпического сказания, полного приключений и открытий». — Пол Саймон, лауреат премии «Грэмми»«Достижение Колина О’Брэйди — первый в мире одиночный переход через Антарктиду — победа, обладающая непреходящей важностью. И книга «ICE MAN», рассказанная им история о том, как все происходило, — классика приключений… Стиль Колина и его ранимость обязательно тронут каждого, кто возьмет в руки эту феноменальную книгу». — Арон Ралстон, автор книги «Между молотом и наковальней»

Словарь представляет собой справочное пособие, которое содержит 2028 словарных статей, экстрагированных из 224 источников. Статьи включают переводоведческие и лингвистические термины, терминологические словосочетания и понятия, связанные с традиционным «ручным», (немашинным) и машинным переводом.
Для студентов, аспирантов, соискателей, преподавателей переводческих, лингвистических, филологических факультетов и факультетов иностранных языков, изучающих теорию, методику и практику перевода, а также для всех интересующихся проблемами переводоведения.

В комплект входят две книги: “Убийца сидит напротив. Как в ФБР разоблачают серийных убийц и маньяков” + “Сексуальные маньяки. Психологические портреты и мотивы”Убийца сидит напротив. Как в ФБР разоблачают серийных убийц и маньяковЧетыре уголовных дела и четыре опасных маньяка, которые без сочувствия и угрызений совести холоднокровно лишили жизни других людей. Кем они были до заключения и почему решились на убийства? В крошечной комнате для допросов бывший агент ФБР Джон Дуглас разговаривает с каждым из них и пытается понять, как зарождаются преступления. Анализируя материалы дел, биографии и психологические состояния убийц, он рассказывает о том, как они думают и что ими движет.Одна из самых популярных книг в профайлинге. Только в России продано более 60 000 экземпляров.Сексуальные маньяки. Психологические портреты и мотивыКнига, которая еще в 80-х предсказала развитие профайлинга. Специально обученные агенты ФБР обследовали 36 осужденных сексуальных преступников. Информация была получена из официальных психиатрических и криминальных отчетов, протоколов судебных заседаний, а также из обширных бесед с самими маньяками. Много ли общего между ними? Возможно ли по характерным особенностям преступления вычислить убийцу? На эти и многие другие вопросы отвечают опытные агенты ФБР Джон Дуглас, Энн Берджес и Роберт Ресслер.

От издателя«Мэри Джейн ехала по Сэнд-Хилл-роуд, в самом сердце Кремниевой долины. Она собиралась начать новую жизнь и кое-что изменить в этом мире…» — именно так начинается необыкновенно честная и увлекательная история alpha girls. Альфа-девушки — это четыре смелых женщины, бросившие вызов мужской культуре Кремниевой долины. Все они имели непосредственное отношение к зарождению таких гигантов IT-индустрии, как Apple, Intel, Google, Facebook и многих других. Эта книга не только о женском лидерстве, но и о женской взаимоподдержке, которая помогает преодолеть трудные времена.Об автореДжулиан Гатри двадцать лет писала для San Francisco Chronicle, получила множество наград и неоднократно номинировалась на Пулитцеровскую премию.Отзывы«Честная и захватывающая история о бесстрашных женщинах-первопроходцах, благодаря которым расцвела Кремниевая долина. Яркие характеры, рискованные решения и жизненные перипетии не оставят вас равнодушными». — Брайан Китинг, профессор физики Калифорнийского университета в Сан-Диего, автор книги «Потеря Нобелевской премии» (Losing the Nobel Prize)

Коллекционирование — занятие увлекательное. Оно сочетает в себе азарт поиска редких экземпляров и склонность к систематизации собранного материала. Эти элементы в какой-то степени присущи и научным исследованиям. В книге доктора физико-математических…

Минимализм — главный тренд последних лет!Избавься от хлама, сократи свои траты, попрощайся с тревогами и стрессом, стань по-настоящему счастливой с лучшими книгами о преображении жизни.В подарочный комплект вошли книги:Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения поряка дома и в жизни»Фрэнсин Джей «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести в порядок дом и начать жить»Фрэнсин Джей «Легко. Искусство простой и счастливой жизни»

ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ.Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи!Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог, автор бестселлеров и спикер TEDx, доступно и с юмором объясняет, как работает мозг и почему мы легко впадаем в депрессию или зависимость, нервничаем из-за пустяков, срываем злость на близких, — и как выйти из этого порочного круга.ВСЕГО 3 ШАГА НА ПУТИ К МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ:• разберитесь, что происходит с вашим мозгом;• узнайте реально работающие практики для улучшения самочувствия;• создайте индивидуальную программу исцеления с учетом ваших потребностей.

От автора бестселлера «Пластичность мозга». В своей новой книге Норман Дойдж рассказывает об исцеляющих методах нейропластической терапии. Он описывает истории пациентов, которым врачи не давали никакой надежды на выздоровление. Инсульт и рассеянный склероз, аутизм и болезнь Паркинсона всегда считались началом неумолимого угасания основных функций жизнедеятельности человека. Однако последние исследования показали, что естественные способы стимуляции мозга могут активизировать его природные целительные способности, не вызывая побочных эффектов. Активное движение, воздействия с помощью света, звука и вибраций дают поразительные результаты в лечении, казалось бы, безнадежных пациентов.Из этой книги вы узнаете:• Почему снижение общего мышечного тонуса может ухудшать слух.• Возможно ли контролировать болезнь Паркинсона с помощью силы воли.• Как музыка Моцарта помогает развивать речь.• Как восстановить зрение с -20 до -0,5.• Как прогулки могут свести на нет симптомы деменции.• Почему медленное движение полезнее, чем быстрое.• Как лечить суставы силой мысли.Об автореНорман Дойдж (Norman Doidge) — доктор медицины, психиатр, психоаналитик.Научный сотрудник Центра психоаналитического обучения и исследований Колумбийского университета в Нью-Йорке и факультета психиатрии Университета Торонто.Автор книг, эссеист и поэт. Он четыре раза становился лауреатом премии National Magazine Gold Award Канады.Живет в Торонто и Нью-Йорке.

Турбулентные эмоциональные изменения, которые возникают на протяжении взрослого периода жизни и сопровождаются вопросами о правильности сделанных нами выборов, о реализации наших возможностей и ощущением застоя, обычно называют «кризисом середины жизни». В этой книге известный юнгианский аналитик Джеймс Холлис исследует, каким образом мы можем продолжить свое развитие и приблизиться к своей собственной сути, когда традиционные возрастные роли — профессиональные, дружеские, семейные — уже не справляются с этой задачей. На примере отдельных случаев и провокационных наблюдений формулируются мудрые и обнадеживающие послания, способные помочь нам преодолеть острый период второй половины жизни.

Тому, кто умеет играть на невидимых струнах Вселенной, подвластны все события своей жизни.Настоящая любовь, достаток, здоровье и счастье близких, интересная работа — все это, словно по волшебству, возникнет в вашей реальности. Нужно только установить правильные отношения с собой и миром. Поймать волну, войти в ритм. Эта книга-дневник, написанная психологом и всемирно известным учителем медитаций, станет проводником в пространство полной гармонии со Вселенной. Авторская система аффирмаций и ежедневные ритуалы запустят в вас процесс позитивной трансформации. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как Вселенная отзывается на ваши прикосновения к ее невидимым струнам.ЦИТАТЫ:«Укрепи канал связи с внутренним голосом, и ты выйдешь победителем из любой ситуации. Страх принятия неверных решений исчезнет, когда будешь полагаться на внутренние ощущения».«В тебе находятся ответы на все вопросы, которые хочешь задать. Все, что нужно сделать — закрыть глаза и слушать. Это твой мир, твое творение. Тебя окружает Вселенная принятых тобой решений».«Самое мощное слово, которое можно произнести, — это «Я». Так важно использовать его осторожно и всегда говорить о себе с любовью и позитивом. Как часто ты делаешь себе комплименты? Хвалишь красивое лицо и тело, доброе сердце и острый ум? Чем чаще мы говорим это, тем сильнее верим в свою исключительность».

Великая мечта, ставшая смыслом жизни, долгим и кружным путем вела Генриха Шлимана, немецкого коммерсанта, путешественника и прославившегося необыкновенными открытиями археолога-любителя, к легендарному Илиону. Ознакомившись с подробнейшим отчетом о раскоп

Наблюдая за стремительным развитием технологий, непросто не поддаться убеждению, что в скором времени искусственный интеллект возьмет верх над людьми. Уже сегодня роботы с легкостью справляются со многими домашними обязанностями, побеждают нас в интеллектуальные игры и оптимизируют большинство рабочих процессов. Но несмотря на это, ни они, ни любые другие виды никогда не смогут превзойти в своих возможностях даже младенца. Захватывающие достижения в области нейробиологии и когнитивистики, представленные в этой книге, проливают свет на величайший и уникальный талант человечества – способность к обучению и объясняют, почему мы всегда будем оставаться на шаг впереди.Из этой книги вы узнаете:1. Как создавались искусственные нейронные сети, способные играть в шахматы, Tetris и Super Mario2. Какими знаниями обладает новорожденный3. Почему ошибки – неотъемлемая часть любого обучения4. Как видеоигры и занятия музыкой помогают улучшить внимание и самоконтроль5. Как сосредоточиться на выполнении важной задачи

Мы не замечаем насколько психология проникла во все сферы нашей жизни, не знаем порой об эффективных методах управления собой, разработанных психиатрией, психологией и психотерапией.Человек на протяжении всей своей жизни пытается найти ее смысл. При этом, что удивительно, не отдает себе отчет, почему поступает так или иначе, и почему говорит именно это, почему испытывает именно эти эмоции. А в этом и кроется смысл – по сути, человек не знает, кто он, как устроен его внутренний мир и что делать с теми душевными ранами, что до сих пор болят. Только поняв себя и приняв, ответив себе на все «риторические вопросы», можно обрести тот самый смысл.»Психотерапия и с чем ее едят?» – книга для всеx, кто хочет понять, что же это такое – психология и психотерапия, почему не нужно бояться этих слов. Ведь поход к психотерапевту не означает, что вы больны, это лишь значит, что вы готовы работать над собой, чтобы стать лучше, а главное – счастливее.

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.Эта книга поможет вам:- справляться со своей тревогой;- избавляться от ограничивающих убеждений;- гармонизировать внутренний мир;- находить решения в сложных ситуациях;- смотреть в будущее увереннее.

Что будет дальше? Как сложится моя жизнь? Каких успехов я добьюсь? Буду ли я счастлив?Эти вопросы одолевают каждого подростка на пороге взрослой жизни. Книга-практикум «Взрослый Я. Моя стратегия на будущее» поможет разобрать их по полочкам: освоить навыки планирования, определить сферы своих интересов, наметить цель и создать план ее достижения, а также справиться с эмоциональной перегрузкой на этом пути.Познавательные истории, задания и инструменты от психолога книги развивают мышление и самодисциплину, помогают сформировать здоровую самооценку и много других важных навыков, которые станут для подростка счастливым билетом во взрослую жизнь.

Казалось бы, что может объединять начинающую хеви-метал группу, подлизу-милиционера, веселого клоуна Пого и дедушку, воспитывающего внуков, брошенных его непутевой дочерью, попавшей в секту. Вот только все они — преступники, цинизм и жестокость которых потрясли весь мир.В этой книге собраны самые леденящие душу истории, пугающие воображение своей жестокостью. Автор не просто рассказывает о страшных преступлениях, но и пытается разобраться в том, почему самые обычные люди вдруг превращаются в ужасных монстров.• Кто такой Сибирский Потрошитель?• Чем промышляла банда санитаров?• Почему семья Чичжон стала известной?Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах этой книги!

Девочка моя, эта книга станет для тебя откровением. Прочти её. Пора взять жизнь в свои руки и начать менять СОЗНАНИЕ. Моя задача показать, что у всё может быть так, как ты хочешь. И я знаю, как это получить.Найти мужчину, который будет тебя боготворить.Стать притягательной и желанной.Обрести непоколебимую уверенность.

В основу данной книги положен опыт проведения семинара по изучению трудов Зигмунда Фрейда, организованного Жан-Мишелем Кинодо в 1998 году в рамках подготовки специалистов в Психоаналитическом центре им. Раймона де Соссюра (Женева). Каждая глава книги посвящена отдельному произведению Фрейда, причем хронологический принцип изложения позволяет читателю представить ход мысли основателя психоанализа, а системность подачи материала формирует целостное впечатление об изучаемой работе. Помимо обсуждения самого изучаемого произведения, дается краткая информация о социально-исторических условиях его написания, излагаются соответствующие по времени факты жизни самого Фрейда, значимых для психоанализа фигур и наиболее известных пациентов, выделяются основные понятия, введенные Фрейдом в данной работе, а также прослеживается судьба этих понятий в хронологической перспективе и в трудах постфрейдистов. Отдельное место в книге уделено изложению принципов активного изучения творчества Фрейда.

Вернувшись с войны, Джон долго не мог понять, почему ни одно из его решений не приносит радости. Он поступил в школу права, скитался по Индии, сменил несколько работ, но чувствовал себя по-прежнему паршиво.Наконец его осенило. Все это время он пытался стать успешным. А нужно было становиться ценным!Джон Ли Дюма — автор сверхпопулярного подкаста «Предприниматели в огне», человек, которому удалось создать многомиллионную империю практически с нуля. На протяжении более чем 3000 эпизодов он расспрашивал знаменитых и вдохновляющих бизнесменов о том, как им удалось добраться до вершины. В этой книге он систематизировал собственный опыт и их знания, чтобы рассказать о том, как можно запустить свой бизнес или построить карьеру мечты.Доходчиво и с юмором эта книга объясняет, как:• Найти свое место в жизни и бизнесе.• Понять, с какими людьми ты хочешь работать.• Избавиться от ошибок мышления, которые мешают действовать.• Правильно преподнести себя.• Стать незаменимым.Всего 17 шагов приведут туда, где вас будут по-настоящему ценить!

Для студентов бакалавриата и магистратуры