Все ли вы знаете о собственном организме? На протяжении жизни женщины его функции меняются несколько раз, и умение понимать мельчайшие его сигналы – одно из самых важных умений. В своей книге Елена Петровна Березовская популярно и увлекательно рассказывает о том, как девочка превращается сначала в девушку, а затем и в женщину и какие удивительные открытия или, наоборот, трудности ждут ее на этом пути. Она призывает всех своих читательниц руководствоваться здравым смыслом при выполнении рекомендаций врачей и постоянно повышать уровень грамотности в области женского здоровья, чтобы ненароком не столкнуться с «модным», или так называемым «коммерческим», диагнозом. Кроме того, автор подробно останавливается на вопросе воспитания и безопасности девочек и, что самое важное, – дает советы по созданию доверительных отношений между матерью и дочерью, что позволит им пройти все этапы становления женщиной вместе.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Заболевания печени и почек встречаются достаточно часто как у взрослых, так и детей. Особенно негативно на состояние почек и печени оказывает неблагоприятная экологическая обстановка. В этой книге вы найдете все об особенностях этих заболеваний, возможных осложнениях, лечении как медицинскими препаратами, так и с помощью народной медицины и диет. Издание адресовано всем, кто хочет, несмотря на заболевание, сохранять активность и бодрость духа и чувствовать себя здоровым.

Книга «Мед и другие естественные продукты. Опыт и исследования одного врача». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 208. Автор: Джарвис Д.К. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Рыбинск.

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог.Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик.Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое — где истина? И почему вы должны верить той или другой книге?Ответ на этот вопрос один — важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.Эта книга — собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета.Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке.Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.

Заболевания ног являются серьезной проблемой для многих людей. Мы даже не задумываемся о том, что ноги необходимо беречь, пока не возникают заболевания. В этой книге вы найдете информацию о самых распространенных болезнях ног и суставов, их проявлениях, последствиях и способах лечения, найдете наиболее эффективные методы, позволяющие вернуться к полноценной жизни. Будьте здоровы!

Об авторе:Елена Петровна Березовская — врач-исследователь, акушер-гинеколог, учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life).Занимается научно-исследовательской работой при отделениях заболеваний матери и плода и клинических исследований отдела акушерства и гинекологии.Елена Петровна координировала и принимала участие более чем в 50 научно-исследовательских проектах. Создала 12 баз данных по отдельным заболеваниям матери и плода, оперативным внутриутробным вмешательствам, порокам развития плода.В 2007–2008 гг. доктор Березовская была членом Research Ethic Board, контролирующего все научно-исследовательские проекты в Mount Sinai Hospital.Окончила дополнительные курсы в ведущих медицинских школах Северной Америки, Канады и Европы.Имеет более 200 сертификатов в гинекологической онкологии, женской сексологии, репродуктивной медицине, доказательной медицине, альтернативной медицине, нутрициологии.О книге:Книга подробно отвечает на все возможные вопросы, касающиеся женского здоровья:Как обезопасить себя от врачебных ошибок?Что необходимо знать о женском здоровье?Как не допустить онкологических заболеваний?Нужно ли лечить эрозию?В чем недостатки лазерного лечения шейки матки?Нужно ли удалять миому матки?Какие изменения происходят в организме в период постменопаузы?Какие виды контрацепции лучше применять?Книгу рекомендует доктор Комаровский.Долгожданная и очень нужная книга замечательного врача Елены Петровны Березовской!Тысячи связанных с гинекологией вопросов волнуют женщин, и так приятно осознавать, что честные и понятные ответы на первую тысячу вопросов у нас уже есть!Настоятельно рекомендую к прочтению и от души поздравляю читателей, которые имеют возможность общения с настоящим профессионалом и получения современной, научной информации.Ваш доктор Комаровский

Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор «Психологического центра доктора Вагина», автор 8 монографий и более 50 научных статей, создатель тифоаналитической терапии. Человек, который может научить, что нужно делать в любой жизненной ситуации.»Все мы живем в состоянии постоянного ощущения счастья…» – хотели бы сказать вы, но вовремя поперхнулись. Ибо не хочется врать себе и другим прямо в лицо – надо же иметь совесть! Но вопрос неудовлетворенности жизнью отпускать вас никак не хочет: работа радости не приносит, в семье склоки и ссоры, друзья пишут все реже, а за круговоротом повседневных дел не то что о счастье – о нормальном сне подумать некогда. И «поплакаться в жилетку» тоже некому.Только вот, дорогие читатели, делать этого совсем не нужно: мы живем в современном обществе, где есть уникальные люди – психологи и психотерапевты, хорошие советчики, кто хранит в своей памяти огромный профессиональный опыт. И ваша уникальная ситуация для них – лишь случай в практике. Даже способность ощущать счастье, которого нам в нашей жизни так не хватает, вполне можно развить, следуя рекомендациям и советам профессионала.Вы хотите изменить свою жизнь и спрашиваете: можно ли это сделать? Можно. Не поздно ли? Не поздно. Можно изменить свою жизнь в любом возрасте. Можно ли помочь своим близким избавиться от проблем? Можно. Можно ли им помочь в том случае, если даже они сами не осознают свои проблемы? Вы можете помочь им сами, если будете знать как.Правильно организованная жизнь должна приносить человеку хроническое удовольствие. И если это не так, то виновата не жизнь, а человек, который неправильно организовал свою жизнь. Ну а моя задача – помочь вам так построить свою жизнь, чтобы вы смогли каждый день ощущать счастье.

Руководство представляет собой дополнение к Национальным клиническим рекомендациям по минеральным и костным нарушениям при хронической болезни почек. Формат представления клинических рекомендаций не предполагает развернутого обоснования приведенных в них положений. Коллектив авторов, работавших над клиническими рекомендациями, обобщил накопленную к настоящему времени информацию, чтобы ознакомить читателей с патогенезом, методами обследования, диагностики и лечения различных форм минеральных и костных нарушений при хронической болезни почек.Издание предназначено широкому кругу врачей клинических специальностей, а также ординаторам и студентам медицинских вузов.

Об авторе Владимир Зайцев — известный оториноларинголог (ЛОР) высшей категории, кандидат медицинских наук, потомственный врач, постоянный эксперт рейтинговой программы «О самом главном» на канале «Россия 1», ведущий авторской программы «Здоровье души и тела» на канале «Спас». Жанр Научно-популярная литература, здоровье. О книге Заболевания лор-органов: «красное» горло, насморк, отит, синусит, гайморит, фарингит — одни из самых распространенных у детей. «Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка» — настольная книга для мам, пап, бабушек и дедушек. Владимир Зайцев подробно и популярно рассказывает о проблемах, с которыми может столкнуться любой родитель, и предлагает способы их решения. Он отвечает на самые часто задаваемые лор-врачу вопросы: Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите? Почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши? Как правильно лечить ангину? Так ли страшны «зеленые» сопли? Нужно ли чистить ребенку уши от серы? И многие другие. Особенности Автор не дает пошаговые рекомендации, чем конкретно лечить, так как в каждом индивидуальном случае решение должен принимать врач, наблюдающий ребенка. Он дает знания, помогающие избежать острых состояний у малышей, а проследив за симптомами, распознавать признаки осложнений и своевременно начинать лечение у специалиста.

Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотную заняться собственной внешностью. На посещение фитнес-центра просто не хватает времени, а принимать сомнительного качества таблетки для похудения вам не позволяет здравый смысл? Тогда эта книга — именно то, что вам нужно. В ней вы найдете полезные советы и эффективные диеты, разработанные с учетом разных вкусов, комплекции и сроков похудения.

Автор книги Сергей Михайлович Зайцев — известный врач и популяризатор медицинской науки, а также знаток народных рецептов поможет читателю самостоятельно бороться с болезнями сердца и сосудов. В книге кратко рассказывается об анатомии и физиологии человека, а также о тех болезненных состояниях, которые могут быть вызваны сбоем в работе сердечно-сосудистой системы. Книга представляет собой своего рода медицинский справочник, который будет полезен для любого человека, следящего за своим здоровьем и желающего избавиться от беспокоящей его болезни.
На страницах справочника приводится краткий симптомокомплекс сердечно-сосудистых заболеваний, возможности их предупреждения и развития. Для каждой болезни предлагаются рецепты народной медицины, которые помогут победить недуг.

Меня зовут Доктор Аида, я бьюти-эксперт и косметолог. Я написала эту книгу с важной миссией: я хочу поделиться с вами своими знаниями о косметологии, по-честному, без рекламных слоганов.Эта книга – не маркетинговое издание. Она – бьюти-мотиватор. Она не продает услуги косметолога. Она рассказывает о том, чем косметология может быть вам полезной. О том, какой путь прошла эта наука. И о том, как оставаться молодой и красивой, несмотря на сложные моменты, которыми иногда изобилует наша жизнь.

Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах?Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кожей?Эмма Кан живёт в Южной Корее уже десять лет и знакома с этой системой не понаслышке. Шаг за шагом она открыла для себя мир корейского искусства красоты и теперь без утайки рассказывает все его секреты. Давайте вместе раскроем все тайны и узнаем, как всегда выглядеть ухоженно и привлекательно.Аньон хасейо – приветствую вас и приглашаю в путешествие по миру красоты Южной Кореи. Эмма Кан

Энерготерапия Донны Иден — это, пожалуй, самая уникальная, понятная и эффективная система целительства. В новом издании, приуроченном к десятилетию выхода в свет классического пособия по энергетической медицине, Донна Иден рассказывает и показывает читателям, как работать с энергетическими системами своего тела, чтобы повысить жизненный тонус и развить выносливость, укрепить иммунную систему, избавиться от недомогания и боли, развить мышление и память, улучшить общее состояние здоровья при помощи ежедневной пятиминутной энергетической практики.

Дисбактериоз — болезнь века, от него сегодня страдает едва ли не каждый. Новая книга Надежды Семеновой посвящена этой теме. Что является причиной появления этого тяжкого недуга и как от него избавиться — на эти вопросы вы получите ответы, прочитав эту книгу.

В этой книге собраны самые известные тексты и исследования Владимира Бехтерева! Данные о гипнозе, телепатии, сознании и психике человека изложены доступным, понятным, интересным языком. Приведены уникальные примеры первых исследований мозга и сознания человека.

Этот роман — литературный авторский дебют двух известных казахстанских врачей-репродуктологов, основателей Международного клинического центра репродуктологии «PERSONA».Иметь детей — мечта любой женщины. Но не всегда она осуществляется сама собой. Главные герои романа — Борис Аркадьевич Мирский и Камилла Касымова — приходят на помощь тем, кому природа отказала в этом великом благе.»Технология счастья» — работа героев. А чудеса, с которыми им приходится сталкиваться, делают их работу еще более значимой и важной.Удивительные и вдохновляющие истории, рассказанные в романе, помогут не отчаяться тем, кто оказался в подобной трудной ситуации. Авторы уверены: путь к мечте начинается там, где есть надежда! Ею они и делятся на страницах своего романа.

Большинство современных практикующих врачей сходятся во мнении, что вегетососудистая дистония не является тяжелым заболеванием, а скорее совокупностью симптомов различных заболеваний. Однако, на самом деле ВСД проявляется ухудшением общего состояния и самочувствия человека, способна снизить качество жизни человека и даже привести к потере трудоспособности.В любом возрасте и с любым человеком могут случиться панические атаки. Но если это произойдет, важно иметь правильное научное представление о том, чем же являются невротические расстройства.Главная цель книги – распознать подобное, научиться правильно оценивать происходящее и верно действовать. Данное издании удобного формата, в твердой обложке содержит тесты, которые можно пройти и сделать выводы о себе и для себя, ознакомиться с двенадцатью правилами спокойного человека и настроиться жить, не расстраиваясь. И все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно!«ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» – книга, которая поможет вам справиться с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и изнуряющими страхами.Из книги вы узнаете:- что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического;- какая взаимосвязь существует между разумом и телом;- существует ли на самом деле вегетососудистая дистония;- как бороться с паническими атаками и тревожно-фобическими расстройствами;- что представляют из себя обсессивно-компульсивные расстройства.

В чем разница между поддержанием бестабачной диеты и настоящим отказом от курения? Во втором случае вы не просто физически ограничиваете себе доступ к сигаретам, но изначально перестаете испытывать к ним тягу. Вот так просто. Но реально ли?Автор этой книги Тимофей Кудряшов уверенно заявляет: да, бросить курить легко и навсегда — возможно, более того, правильным является именно мягкий и осознанный отказ от сигарет, понимание, что ты больше не хочешь курить. Ведь что происходит, когда мы изнуряем себя диетами, каждую ночь думая о шоколаде или бутерброде с колбасой? Правильно, рано или поздно мы срываемся, и уже никакие великие цели и рациональные мысли не могут нас удержать.Именно поэтому Тимофей Кудряшов учит в первую очередь менять свое отношение к курению и сигаретам — учит не хотеть курить.Прочитав эту книгу, вы узнаете для себя что-то новое, а может, повторите уже известные уроки, но иначе — так, что, дочитав последнюю страницу, поймете: время пришло.