НОВИНКА! Новая книга в серии «Теория заговора». Новая книга по мотивам самой рейтинговой документальной тв- программы в России на Первом канале поможет вам распознавать обман недобросовестных предпринимателей и маркетологов. Программа «Теория заговора» точно знает, как определить качество услуги, понять, насколько полно ее оказали, и подскажет, что делать в том случае, если вдруг клиент ощущает себя обманутым. Помните, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке, а современная реклама – такая же «бесплатная», «со скидкой», «по акции» ловушка для нас с вами!Регулярное упоминание книги в передаче «Теория заговора» на Первом канале;Инфопартнёрство с Комсомольской правдой;Размещение отрывков в группе Вконтакте (более 50 000 подписчиков); Творческие встречи с Михаилом МамаевымАннонсы в СМИ (7 дней, Woman.ru, Wday, Cosmo, Elle, Рамблер Женский, Красота и здрровье, Glamour, Лиза, -Здоровьк, Здоровье

Кровь в ее символическом и физиологическом проявлении всегда завораживала людей, а порой играла ключевую роль в развитии всей цивилизации. Эта книга — целое путешествие длиною в человеческую историю, которое осуществил гематолог и специалист по крови и ее болезням. Вы узнаете, как менялись представления о свойствах крови и как происходили главные открытия в области гематологии. Вы познакомитесь с первобытной и сакральной историей крови и многочисленными легендами, сложившимися вокруг нее. Окажетесь у истоков науки о крови, станете свидетелем странных, опасных и порою жутких медицинских.

Эта книга станет удобным настольным инструментом как для людей с сахарным диабетом, так и для тех, кто заботится о здоровье своих родных и близких. Она поможет вам понять, что такое сахарный диабет I типа, как легко контролировать уровень глюкозы в крови и избежать развития осложнений. Вы поймете все процессы заболевания и при этом не будете загружены медицинскими терминами и понятиями. С этой книгой вы научитесь простым алгоритмам и принципам контроля сахарного диабета.- Методы самоконтроля диабета.- Питание при диабете I типа.- Коррекция уровня глюкозы.- Интеллектуальное, половое и физическое развитие при этом заболевании.- Беременность и роды.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:• почему у человека бывает токсикоз и как выводить токсины;• как правильно проводить тюбаж, какие есть противопоказания и что делать между процедурами;• чем полезно голодание и как из него выходить;• как религиозные посты влияют на здоровье;• какие анализы нужно сдавать в первую очередь и что они могут вам рассказать о вашем организме.Будьте здоровы, а значит, будьте счастливы.

Как мы чаще всего начинаем подозревать, что со здоровьем непорядок? Конечно, через болевой «сигнал». Именно типам и характеристикам болевых симптомов и посвящена эта книга.Авторы постарались увязать жалобы на здоровье (то есть симптоматику) с наиболее часто встречающимися заболеваниями и состояниями. Отвечая на вопросы о своем самочувствии и двигаясь по стрелкам, вы в итоге сможете самостоятельно поставить наиболее вероятный диагноз.- Боли в ухе, горле, голове, груди, животе, на шее и на лице.- Нарушения дыхания, кровообращения, пищеварения и стула.- Высыпания на лице и теле, проблемы со зрением, психические расстройства.- Симптомы мужских и женских заболеваний.- Высокая температура и судороги.

• Версии возникновения и особенности вируса COVID-19.• Хронология ковид-нашествия от нулевого пациента к миллионами заболевших.• Реабилитация и постковидный синдром: что происходит после болезни.• «Красная зона», три вида тестов, новые штаммы, изобретение вакцины — медицина в борьбе с пандемией.• Жизнь в четырех стенах: как карантин изменил нас.

Хочешь похудеть и обрести свое идеальное тело, не выходя из дома?Эта книга написана специально для тебя!Автор книги Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу и популярный YouTube-блогер знает, как сделать так, чтобы тренировки не только приносили гарантированный результат, но и доставляли реальное удовольствие:«Я написал эту книгу, чтобы вдохновить вас на тренировки, потому что это полезно, интересно, зачастую даже весело и совершенно не сложно. Я хочу развеять миф о том, что красивая фигура — это результат работы исключительно в спортивных залах и фитнес-центрах.Идеальную фигуру можно построить, не выходя из дома. Без дорогостоящих тренажеров, без дорогих абонементов, без траты времени на дорогу в фитнес-центр — нужна только эта книга и знания, которые я передаю вам с ней!»Ну, что? Погнали тренироваться!

Успешный в прошлом бизнесмен и руководитель IT, нефтяного и фармацевтического бизнесов, писатель lee в книге «Кто я. Инструкция к реальности» дает ответы на самый главный вопрос любого человека. Через понимание «Кто я» читатели вместе с автором книги пройдут путь трансформации своего образа мыслей. Если вас не устраивает ваша жизнь, книга поможет осознать, что вы сами сделали ее такой, ведь по убеждению lee мысли материальны. Если вы примете этот принцип, то сможете двигаться дальше – выстраивать новый образ мыслей и, соответственно, свою новую жизнь и новую реальность.Автор утверждает, что это книга не для чтения, а для упражнений, повторять которые нужно, пока вы не добьетесь результата.Это не просто книга. «Это инструкция к пробуждению в вас Творца!»

Меня зовут Светлана Терс. Я акушерка, инструктор по подготовке к родам и многодетная мама. Эта книга написана мной для беременных девушек, которые осознанно подходят к рождению и воспитанию их малышей и хотят идти в роды с уверенностью.Дело в том, что я принимаю мягкие роды. Это максимально аккуратный способ рождения для малыша, о котором, на мой взгляд, должны знать все. Благодаря ему ты будешь вспоминать о дне своих родов с счастливой улыбкой. Но здесь нужно быть осторожной: мои роженицы говорят, что такие роды вызывают привыкание! Скорее всего, тебе захочется родить еще и еще!

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+.Автор расскажет:• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.• Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.• Почему зарубежные методы не работают у нас на родине.• О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу.• О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности.• Полезен ли альпинизм?«Дорогие друзья, все мы хотим жить долго и счастливо, сохраняя высокую энергию и молодой задор. Однако не всегда наши представления о высоком качестве жизни совпадают с научными знаниями. Из этой книги вы узнаете, как заниматься спортом без вреда для здоровья. Уникальность данного издания состоит в том, что каждый процесс рассматривается с позиции возрастной физиологии и все рекомендации даны с учетом практического опыта, накопленного спортивной медициной и спортивной физиологией. Будьте здоровы — занимайтесь спортом!» — Е. В. Линде, к. м. н., лауреат премии Правительства г. Москвы в области медицины, врач по спортивной медицине высшей категории, руководитель Центра спортивной медицины «МАТЕРИА МЕДИКА»

«Все болезни от нервов!» Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая доля истины. Если боль никак не утихает, а врачи не могут найти причины недуга, скорее всего проблема в голове, а ваше заболевание — психосоматическое.Практикующий психолог, гипнолог Артем Кирмичи расскажет, как работает психосоматика: от формирования неврозов, основанных на травмирующих событиях из детства, до развития хронического стресса, который проявляется в физических симптомах и в итоге приводит к болезням.В своей книге автор поделится практическими рекомендациями: методами самопомощи и техниками, которые помогут ОБНАРУЖИТЬ, ПОБЕДИТЬ и ПРЕДУПРЕДИТЬ хронический психологический стресс, проработать тяжелые внутренние конфликты и повысить качество вашей жизни.Вы узнаете:- Чем отличается «хороший» стресс от «плохого».- Какие есть основные психосоматические заболевания и как избежать их развития.- Как устранить хронический психологический стресс.- Как сформировать новые здоровые поведенческие привычки и убеждения.

В последнее десятилетие тема партнерских родов становится все более актуальной – ей посвящаются исследования, все больше женщин выбирают для себя этот формат. Почему? Поддержка партнера делает опыт родов позитивнее, а саму маму спокойнее и увереннее в собственных силах. Присутствие рядом близкого человека, персональной акушерки или профессиональной доулы повышает психологический комфорт женщины и даже защищает ее от риска развития послеродовой депрессии. В этой книге-перевертыше содержится все, что нужно знать о партнерских родах. С ее помощью вы подготовитесь к важнейшему событию в жизни, чтобы вместе пройти все этапы появления на свет вашего долгожданного малыша.

Не знаете, как подобрать нужные слова, чтобы начать беседу с ребенком? Или считаете себя некомпетентным в этом вопросе? А может, вам неудобно говорить на интимные темы с ребенком?Перед вами книга для мам и пап, которых интересуют вопросы полового воспитания. Она написана российскими специалистами: детским гинекологом Ксенией Раздрогиной и психологом Ольгой Карасевой. Вместе они развенчивают укоренившиеся мифы о сексуальном воспитании и объясняют, для чего и как разговаривать со своим ребенком о его теле и взаимоотношениях между полами.Вы узнаете об особенностях психологического развития у детей от 0 до 6 лет, об анатомии половых органов, нюансах физиологического развития мальчиков и девочек, о правильной гигиене и многом другом.А также найдете ответы на следующие и другие вопросы:- В каком возрасте стоит начинать половое воспитание?- Что делать, если чувство стыда или тревоги мешают вам в разговорах о половом воспитании?- Почему так важно знать строение половой системы обоих полов?- О чем стоит говорить с ребенком? Не навредит ли это ему?- Какие существуют распространенные мифы о половом воспитании?- Зачем учить ребенка границам и как обеспечить его безопасность?«Об этом не рано!» поможет родителям пополнить и систематизировать знания. Подскажет, как донести до своего ребенка нужную информацию, чтобы заложить фундамент для будущих отношений, построенных на взаимном доверии.Эта книга станет хорошим помощником для пап и мам, которые понимают важность полового (не путать с сексуальным) воспитания и просвещения и не хотят называть пенис «краником», а вульву «щелочкой». Написанная детским гинекологом и психологом, она поможет родителям дошкольников найти нужные слова и формулировки для честного и открытого разговора с детьми.

В кабинет УЗИ мы всегда приходим с конкретной проблемой и на небольшом экране впервые видим ее изнутри. Эта книга адресована всем, кто заботится о здоровье и хочет лучше понимать собственный организм. Научная информация в ней перемежается с интересными случаями из врачебной практики и историями пациентов. Вы узнаете много интересного о своих органах, суставах, сосудах, а также о том, какую роль УЗИ играет в профилактике, диагностике и лечении заболеваний.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Стивен Джонсон в «Карте призраков» освещает запутанные истории распространения болезней, возникновения городов и ход научных исследований, увлекая читателя в пугающее и захватывающее путешествие по Лондону конца XIX века – одному из самых развитых и передовых городов мира того времени.Индустриальная революция, технологические новшества, стихийный рост городского населения. Лондон – крупнейший промышленный центр XlX века, густонаселенный мегаполис. Страшнейшая эпидемия, передающаяся молниеносно в условиях отсутствия канализации и несоблюдения санитарных норм. Самоотверженный медик и епископ начинают свое расследование в отчаянных попытках спасти любимый город и родной квартал от вспышки холеры – вездесущей заразы, которая за неделю истребила сотни людей.Книга Стивена Джонсона «Карта призраков» подойдет не только тем, кто интересуется непосредственно вехами развития медицинской науки, но и тем, кто хочет глубже понять, почему даже при современных знаниях, технологиях, изменившихся условий жизни до сих пор случаются масштабные эпидемии, как показало настоящее – настоящие пандемии.Рассказывая удивительную историю, автор также дает мощное объяснение того, как эпидемия холеры сформировала мир, в котором все мы сейчас живем.

Популярное изложение основ работы с маятниками и рамками — простейшими биолокационными приборами. Прочитав эту брошюру, вы узнаете о том, как с их помощью находить источники воды, потерянные вещи, как провести диагностику заболеваний на ранних стадиях, пр

Знаете ли вы, почему не стоит стерилизовать все вокруг? А как именно работает вакцина?Доктор медицинских наук, педиатр Михаэль Хаух и медицинский журналист Регина Хаух отвечают на эти и многие другие вопросы, касающиеся защитницы нашего организма — иммунной системы. Объясняют, почему болеть не страшно, а несколько раз в год — даже вполне нормально. А также рассказывают, как человечество сможет бороться с болезнями и помогать иммунитету уже в ближайшем будущем!А еще вы узнаете:— как формируется иммунитет человека;— какими инструментами владеет иммунная система, чтобы защищать нас;— где более грязные сиденья: в метро или в такси;— на каком этапе эволюции зародилась иммунная система;— почему иммунная система матери не воспринимает плод как врага;— почему иммунитет иногда атакует наш собственный организм;— откуда взялся вирус иммунодефицита человека.

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет – вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе.Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему covid-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.

Настоящая книга призвана содействовать возрождению русской православной медицины, былых традиций русского народа. Основное внимание в книге уделяется православному пониманию покаяния как «перемены мышления», изменения отношения к миру, к Богу и человеку, как основы исцеления — духовного и физического. Человек в мире рассматривается с позиций огромного духовного опыта православия. Сквозь призму этого опыта осмысляется и использование всех оздоровляющих сил природы, традиционных для России. Представлены простые рецепты из лекарственных трав и описаны процедуры, которые можно легко освоить без помощи врача. Описаны целебные свойства продуктов пчеловодства и оздоровляющие возможности русской бани. Рассматривается значение рационального питания и поста для борьбы с заболеваниями. Разъясняется православное понимание здорового образа жизни. Используется опыт практикующих православных врачей и фитотерапевтов.

Книга, в которой реальность сплетается со смелой фантазией, а сложная медицинская тема с историей обычных людей. Каждый день полон забот и событий, и мы забываем о том, что внутри организма живет и действует целая вселенная. Она существует по своим законам, но вдруг случается катастрофа. Инсульт! Ежегодно он поражает все больше молодых людей, и является второй по распространенности причиной смерти. Как помочь близким людям пережить удар? Как восстановить работу мозга и вернуться к привычной жизни? Герои, столкнувшись с самым худшим, вместе с автором проходят все этапы болезни, то теряя надежду на лучшее, то вновь обретая ее.Редакция предупреждает: курение вредит вашему здоровью.