Привет, я Тибо! Я умею считать до 20! А ты? На самом деле это легко и весело! Мы познакомимся с забавным садовником, который хочет посадить единички, отправимся в Индию и научимся делать кегли.Выполняй увлекательные задания, рисуй и раскрашивай, проходи лабиринты и играй в домино, читай весёлые стихи и истории вместе с пёсиком Тибо!Стильные яркие иллюстрации, задания на любой вкус, интересные и понятные ребёнку истории.Серия «Тибо» — это стильные красочные журналы с огромным количеством активити, головоломок и поделок. Читая истории про пёсика Тибо и его друзей и выполняя весёлые задания, дети развиваются и познают мир.Для детей 3-7 лет лет, которые любят журналы с интересными заданиями.

Серия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста.А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями!Почему некоторые люди едят все вприкуску с хлебом? Дело в том, что испокон веков хлеб был не просто едой, а основным продуктом, символизирующим достаток, здоровье и связь поколений. Вместе с главной героиней Соней и ее дедушкой вы узнаете историю хлеба и его значение для людей разных культур, о видах и способах приготовления хлеба, а также о том, сколько же его нужно есть на самом деле и чем он полезен для нашего организма.В конце книги есть несколько рецептов с хлебом и из теста, а также гид для родителей, который расскажет, как нормировать количество хлебобулочных изделий в рационе ребенка.Для детей от 3 лет.

Привет, я Тибо! Сегодня мы узнаем, что такое пять органов чувств: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус. Кстати, я люблю, как пахнут цветы… а ещё вкус шоколадных пирожных! Мы отправимся в новый городской парк, поиграем в звуковое лото и найдём выход из лабиринта запахов! А ещё я покажу, как сделать тактильное мемо, чтобы играть с родителями и друзьями.Выполняй увлекательные задания, рисуй и раскрашивай, проходи лабиринты и играй в домино, читай весёлые стихи и истории вместе с пёсиком Тибо!Стильные яркие иллюстрации, задания на любой вкус, интересные и понятные ребёнку истории.Серия «Тибо» — это стильные красочные журналы с огромным количеством активити, головоломок и поделок. Читая истории про пёсика Тибо и его друзей и выполняя весёлые задания, дети развиваются и познают мир.Для детей 3-7 лет, которые любят журналы с интересными заданиями.

Книга «[покет-серия] Найди время: Как фокусироваться на главном». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 2000. Серия: Альпина: саморазвитие. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 368. Автор: Кнапп Джейк, Зерацки Джон. Стандарт: 16. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

Привет, я Тибо! А ты знаешь, что такое противоположности? Большой, как слон, или крошечный, как муравей. Быстрый, как метеор, или медленный. как черепаха. Счастливый, как в день рождения, или грустный, если узнал что‑то печальное… Мы отправимся в бассейн, встретим двух очень непохожих друзей, съездим на край земли, приготовим сладко‑солёное блюдо, а ещё соберём пазл!Выполняй увлекательные задания, рисуй и раскрашивай, проходи лабиринты и играй в домино, читай весёлые стихи и истории вместе с пёсиком Тибо!Стильные яркие иллюстрации, задания на любой вкус, интересные и понятные ребёнку истории.Серия «Тибо» — это стильные красочные журналы с огромным количеством активити, головоломок и поделок. Читая истории про пёсика Тибо и его друзей и выполняя весёлые задания, дети развиваются и познают мир.Для детей от 3-7 лет, которые любят журналы с интересными заданиями.

В Скандинавских странах сложилась особая культура интерьерного дизайна, основанная на создании уюта простыми средствами. Всемирно известная IKEA — яркий представитель шведского демократичного дизайна. В своей книге дизайнер из Швеции и специалист по скандинавскому дизайну Катя Карлинг научит вас подбирать материалы, цвета, освещение, мебель и декор, чтобы создать функциональный, удобный и изящный интерьер. С помощью рисунков автор схематично изображает основные принципы устройства скандинавского дома. А вместе с теорией дает практические задания, выполняя которые можно от плана по созданию уютного дома перейти к действию.Я верю в то, что комфортный, теплый, эстетичный дом можно создать, располагая любым бюджетом. Верю в то, что уют достижим в любом постоянном или временном жилище — от съемной квартиры до загородного дома.Уникальные авторские иллюстрации, цветная печать.По моему профессиональному опыту, самые привлекательные дома бывают у тех, кто создавал обстановку самостоятельно. Известное словосочетание «вить гнездо» обычно означает создание уюта своими руками.Для тех, кто любит скандинавский стиль в интерьере и хочет обустроить уютное жилье.

Что такое режим дня? Какие продукты дают энергию на весь день? Эта тетрадка поможет ребёнку приобрести новые привычки, сформировать адекватную самооценку и сделать первые шаги к самостоятельности. А разнообразные задания сделают процесс обучения увлекательным и не скучным.Интересные факты; Головоломки и лабиринты; Поделки; Трекеры привычек.Для детей от 5 лет.

Книга «[покет-серия] Лимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 4000. Серия: Наука о здоровье. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 262. Автор: Лемоль Джеральд. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

Прибегая даже к самым популярным диетам и разработанным методикам питания, мы не задумываемся о том, что они могут привести к серьезным проблемам с физическим и психическим здоровьем! Изменить свое отношение к здоровью и стройности предлагает экс-модель и специалист в области моды София Сирин. В своей книге она обнажает неприятную правду о диетах и открывает глаза на опасные ловушки популярных методик похудения.С появлением социальных сетей и доступной ретуши мы стали еще строже к себе и своим «несовершенствам», забывая, что живое — это всегда несовершенное, изменяющееся, непостоянное.Наше тело от природы совершенно, и вмешательство в его работу может быть губительным. Отказ от веры в себя и подчинение маркетинговым трендам лишь усугубляют чувство безысходности. Почему, несмотря на активно навязываемые идеалы, женщины продолжают бороться за стройность? София отвечает на этот и многие другие вопросы, доказывая, что чрезмерная строгость к себе часто ведет к психическим расстройствам, формируя зависимость от еды и маниакальное желание похудеть.София Сирин подробно объясняет, как ложные идеалы красоты стандарты и бессмысленные программы похудения оказывают давление на наше представление о красоте и питании. Она деликатно, но откровенно рассказывает о расстройствах пищевого поведения и предлагает свои методы исцеления, основанные на личном опыте. Прочитав книгу, вы сможете найти себя в хаосе современности и понять, что стройное тело должно быть естественным результатом образа жизни, а не ее целью.Одобрение, внимание и любовь — вот факторы, диктующие «отношения с едой». Различие лишь в том, что при нервной анорексии мы жаждем участия и беспокойства за нас прежде всего от близких, а выбирая женственную привлекательность, ожидаем внимания, любви и принятия от противоположного пола и социума в целом.Получить опыт от фотомодели и психолога, которая прошла через расстройство пищевого поведения и смогла с ним справиться; Освободиться от давления социума и начать жизнь с уверенностью в себе и своем теле; Избежать манипуляций индустрии красоты и перестать верить в мифы, которые она создает.Если же придерживаться пропорции 80/20 в масштабе недели, где пять дней отводится на правильное питание и остаются два дня, когда вы можете побаловать себя любимыми лакомствами, организм справляется с выведением лишних запасов энергии, не накапливая жир.Это не просто книга о похудении, это глубокое погружение в процесс понимания себя и поиск внутренней гармонии, которые приведут к естественной стройности и научат получать удовольствие от жизни.Книга будет полезна для тех, кто устал от бесконечных диет и поиска быстрых решений о том, как похудеть.Для людей, страдающих от расстройств пищевого поведения, и тех, кто интересуется психологией питания и хочет глубже понять взаимосвязь между едой, телом и умом.

Худи Розен — обычный подросток. Он учится в школе, играет в баскетбол, общается с друзьями и заботится о своих сестрах. Жизнь в ортодоксальной еврейской семье на первый взгляд ничем не отличается от любой другой… пока Худи не встречает Анну-Мари.Она — дочь мэра города Трегарон, куда недавно переехала община Худи. Независимая и открытая, Анна-Мари переворачивает его мир с ног на голову. Худи не в силах сопротивляться притяжению, рядом с ней он начинает по-новому смотреть на привычный уклад и сам становится смелее.Однако обстановка в городе накаляется, ведь мэр решительно настроена изгнать евреев из Трегарона. Из-за дружбы с Анной-Мари от Худи отворачиваются близкие, и перед ним встает выбор: что важнее — чувства или семья?Ребе Фридман, как и ребе Мориц, рассуждал о моем «положении» так, будто я подхватил какую-то заразу, страшную болезнь, которая может передаться моим одноклассникам воздушно-капельным путем. Если меня не изолировать, дело может кончиться эпидемией. И тогда все мы будем разгуливать по кампусу в шортах и топиках, под ручку с шиксами в бикини, и слушать непотребную поп-музыку на новеньких смартфонах.Лауреат премии имени Уильяма Морриса за лучшую первую книгу автора, написанную для подростков.Если я буду с ней, я перестану быть частью своей общины, поскольку она не еврейка. Но единоверцы, иешива — это вся моя жизнь, все, кого я вообще знаю.Смысл совершенно не обязательно должен возникать из чужого учения. Его можно открыть и в самом себе.

Книга «[покет-серия] Ментальные привычки критически мыслящего человека». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 2000. Серия: Альпина:саморазвитие. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 186. Автор: Киселев Максим. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

Мосты помогают нам перебраться через препятствие и служат важным транспортным звеном. И одновременно они могут быть шедеврами архитектуры, настоящими произведениями искусства. Они демонстрируют красоту и изобретательность инженерного замысла.В этой книге вы найдете все о том, какие бывают мосты, как они строились и преображались с течением времени. А также узнаете, что такое «арки», «фермы», «кружалы», «пилоны» и другие инженерные словечки.Автор книги, Айрат Багаутдинов, историк архитектуры, экскурсовод и лектор, руководитель компании «Глазами инженера».Есть такая удивительная профессия — инженер. Именно благодаря ей развивается мир вокруг нас. Дома и башни, железные дороги и машины, поезда и самолёты, телефоны и компьютеры — всё это создано ими. Но, пожалуй, самый великий инженер на свете — это природа. И хотя мы можем многому у неё научиться, временами нам приходится бороться со стихиями: например, прокладывать тоннели сквозь скалы или перебрасывать через бурные реки особые конструкции — мосты.

Али Абдаал, бывший врач, ныне успешный блогер и предприниматель, приглашает читателя в мир позитивной продуктивности, где каждый день искрится вдохновением и приносит радость, где достаточно времени и пространства на всё, где каждое действие доставляет удовольствие и приближает к заветной мечте, где цели достигаются без насилия над собой, а текущие задачи выполняются легко и непринужденно. Мир, где вы можете быть продуктивными и счастливыми одновременно.

Шерлок Холмс — это вчерашний день. Пришло время «Банды лам»! На ферме семьи Зонненшайн все стоят на ушах! Ночью кто-то пробрался в дом и украл… всего лишь старую картину и два серебряных кубка. Ребята решают провести расследование и найти вора. Как бы не так! Ламы Петрушка, Эйнштейн и Чубчик докажут, что они намного умнее этих двуногих и в два счёта раскроют преступление. ПрофессиоЛАМЫ в деле!— Но всё же нашей банде нужен главарь. И им буду я, — заявил Эйнштейн.
— Чего-чего? А что насчёт меня? И Чубчика? — снова развозмущалась Петрушка.
— Ты будешь вице-президентом, — быстро нашёлся Эйнштейн. — А Чубчик, кхм… директором!
— Потрясающе! Всегда хотел быть директором! — завопил он.
— А кстати, кто это такой? — уточнила Петрушка через секунду, переводя взгляд с одного друга на другого.
— Кто-то очень важный, — отрезал Эйнштейн, не вдаваясь в подробности, и перевёл тему: — Итак, давайте составим план поимки преступника.Три нахальные ламы создают детективный клуб и ведут захватывающие расследования. Знакомьтесь с нашими детективами!Эйнштейн — коричневая пятнистая лама, умен и рассудителен, любит спокойствие и комфорт. Петрушка — белоснежная альпака с шикарной прической; любит изображать диву. Чубчик — веселая черная лама, который получил свое имя благодаря странной прическе.— Тьфу ты, — прервал молчание Тим. — Мы и правда насобирали шерсти ламы. Вот чёрт!
— Но-но, что это ещё за «тьфу ты»! — возмутилась Петрушка, стоявшая в углу стойла. — Другие на вашем месте обрадовались бы. Вообще-то из нашей шерсти вяжут отличные свитерки! И носки! И они о-о-очень дорогие.
Тут она фыркнула и добавила:
— Особенно если связаны из шерсти белой альпаки! А уж если ту случайно зовут Петрушка, то им и вовсе цены нет…Книга небольшого формата, которую удобно брать с собой.Для детей от 8 лет, которые любят веселые детективы и лам.

По данным ВОЗ, каждый шестой человек в мире сталкивается с проблемой бесплодия. Несмотря на развитие медицины, по‑прежнему бытует множество страхов и вредных мифов, связанных с зачатием и беременностью.Елена Младова, врач‑репродуктолог с 20‑летним опытом, в своей книге подробно и профессионально разбирает самые острые вопросы, связанные с бесплодием. Она пишет о современных методах диагностики и лечения бесплодия, включая экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), делится проверенными стратегиями в области репродуктивной медицины. Автор стремится помочь читателям найти путь к счастливому родительству и оказать моральную поддержку каждой паре на пути к заветной цели — рождению ребенка.Кто-то может возмутиться: «Что за отложенное родительство? Что за зачатие, пока муж в отъезде? Все должно быть естественно!..» Есть мнение, будто бы именно ЭКО и другие вспомогательные репродуктивные технологии разрушают институт семьи: люди оттягивают момент зачатия, будучи уверенными, что при проблемах им всегда помогут врачи. На мой взгляд, как раз наоборот: ВРТ помогают людям обрести полноценную семью.Цветная печать, уникальные иллюстрации.Бывают ситуации, когда даже в случае с молодыми пациентками приходится бороться за каждую яйцеклетку. Вы наверняка слышали рассказы типа: «У нее наступил климакс в 30 лет» или: «Ей неудачно удалили кисты яичников, и у нее больше никогда не будет детей».Для женщин 25–45 лет, которые интересуются темой беременности и лечения бесплодия. А также для врачей акушеров-гинекологов, репродуктологов, эмбриологов.Я хочу, чтобы эта книга стала опорой для людей, которые ждут своего ребенка — месяц, год, 10 или 15 лет; чтобы она избавила от ощущения одиночества перед лицом репродуктивных трудностей. И конечно, стала источником знаний о том, как происходит зачатие, каковы этапы ЭКО, какие репродуктивные технологии можно ожидать в скором будущем, как повысить шансы на успех и стоит ли обращаться к альтернативным методам лечения.

Книга «Конни в гостях у бабушки с дедушкой». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 2000. Серия: Лучший друг — Конни. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 30. Автор: Шнайдер Лиана. Стандарт: 20. Возрастная категория: 0+. Формат, ммсм: 170×215. Страна производитель: Москва. Высота: 180. Ширина: 190. Типография: Чехов.

Книга «[покет-серия] Жизнь взаймы: Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 2000. Серия: Наука о здоровье. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 266. Автор: Ламас Даниэла. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

У вас намечается пижамная вечеринка, день рождения или Новый год? В этой книге мы собрали простые понятные рецепты на любой праздник! Внутри вы найдете 25 вкусных блюд — от домашнего желе и молочного коктейля до фруктового тарта и рогаликов с сыром и ветчиной. Благодаря этому сборнику ребенок начнет помогать вам с готовкой, научится пользоваться ножом, плитой, духовкой и миксером и узнает о правилах поведения на кухне.Удобный формат, любимая героиня, полезные советы, простые и понятные рецепты.Для детей, которые хотят научиться готовить.

Аннотация к книге «Большая книга велосипедов» Моор П. де:Создатели этой книги уверены, что велосипед — лучшее изобретение человечества. И они готовы ответить за свои слова, потому что написали об этом удивительном транспортном средстве целую книгу. В ней вы найдете о велосипедах все и даже немного больше. Как появились первые модели и как они менялись, почему велосипедистов отправляли прямиком в ад, что «железный конь» успел претерпеть за свою историю и как ему удалось выстоять и триумфально вернуться в нашу жизнь, выдержав конкуренцию с автомобилем.Это по-настоящему большая, красочная, подробная, смешная и увлекательная книга велосипедов, которая подойдет заядлым и начинающим велосипедистам. Читать дальше…

Аннотация к книге «Возраст: Инструкция по применению» Сордо П.:Современное общество просто помешано на сохранении молодости. Ученые всего мира занимаются антивозрастными разработками, косметологи и пластические хирурги творят чудеса… Но старение неотвратимо, и чем больше мы отказываемся говорить и думать о нем, тем больнее окажется столкновение с реальностью.Известный психолог Пилар Сордо утверждает, что бояться старения не стоит. В зрелом возрасте жизнь продолжается и, более того, нам открывается множество новых возможностей. Но как подготовиться к тем изменениям, что ждут впереди? Как правильно реагировать на смену социального статуса, круга общения и сюрпризы, которые начинает преподносить здоровье? Пилар Сордо рассматривает и такие непростые темы, как изменение отношений с родными, уход друзей, сложности с использованием новых технологий.В книге есть много примеров и добрых советов о том, как достойно встречать вызовы, которые бросает время, справляться с проблемами, с которыми раньше сталкиваться не приходилось, и как жить полноценно и позитивно в зрелом возрасте. Читать дальше…

Аннотация к книге «Притворись влюбленной» Риклз Б.:Софи 25 лет, она работает в газете, у нее есть семья, друзья — и никакой личной жизни. Близкие мечтают видеть ее в счастливом союзе и уже делают недвусмысленные намеки, но анонимная колонка об отношениях, которую ведет Софи, гораздо успешнее реальных свиданий. Как назло, подруги героини одна за другой выходят замуж, и ее сестра Джессика тоже готовится к свадьбе, на которую Софи приглашена со спутником. И тогда она решается на отчаянный шаг: размещает объявление в приложении для знакомств — в поисках мужчины, который бы притворился ее бойфрендом. Предложение быстро принимает харизматичный Гарри, переживающий сложный развод после измены жены. Он готов поддержать Софи в этой авантюрной игре. Правда, постепенно их поддельный союз превращается в нечто большее, увлекая обоих в лабиринт эмоций и обмана. Читать дальше…

Аннотация к книге «Ваша карьера на миллион. 11 уроков для прорывной карьеры» Семешкина М.:Как строить карьеру? Как найти свое призвание и выбрать подходящую профессию? Как добиться вершин в профессиональной жизни? Как зарабатывать, занимаясь любимым делом? Ответы на эти и многие другие вопросы дает CEO международной образовательной компании Lectera.com Мила Семешкина. В 11 уроках она детально разбирает все аспекты выбора и развития успешной карьеры, опираясь на реальные примеры и наглядные иллюстрации.Мила Семешкина предлагает читателю эффективный инструмент для построения карьеры, который был успешно опробован более чем на миллионе онлайн-пользователей. Следуя авторскому алгоритму создания карьерной стратегии и выполняя упражнения в конце каждой главы, каждый сможет сформировать необходимые навыки для успешного достижения личных и профессиональных целей.Автор утверждает, что в абсолютном большинстве случаев больших высот достигают те, кто занимаются любимым делом. Книга рассказывает, как определить свои интересы и зарабатывать, получая удовольствие от процесса работы. Также автор дает практические советы по помощи в профессиональном определении для подрастающего поколения.Это не просто очередная книга о карьере, а настоящая рабочая тетрадь, выполнив каждое задание которой, вы сформируете четкое понимание, куда и как двигаться дальше. После каждого урока в книге отведено специальное место для выполнения упражнений, рефлексии и глубокой работы с мыслями, желаниями и возможностями читателя.Пройдя путь от студентки-отличницы до CEO крупной технологической компании и одной из самых влиятельных женщин в бизнесе на Ближнем Востоке, Мила Семешкина знает все о возможных препятствиях на пути к мечтам, поэтому отдельное внимание в своей книге она уделяет «тонким вопросам» на карьерном пути. Автор рассказывает, как совмещать карьеру и материнство, справляться с неопределенностью или радикально менять профессию.Бонусом для каждого читателя книги «Ваша карьера на миллион. 11 уроков для прорывной карьеры» станет дополнительный урок от Милы по целеполаганию. Автор расскажет, как эффективно ставить цели, чтобы они точно достигались и соответствовали именно вашим жизненным устремлениям. Читать дальше…

Книга «[покет-серия] Культурный код: Как мы живем, что покупаем и почему». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2025. Тираж: 2000. Серия: Alpina Popular Science (Покетбук). Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 292. Автор: Рапай Клотер. Стандарт: 20. Возрастная категория: 0+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

Аннотация к книге «Я возвращаюсь к себе» Ледиг А.:Эта история началась с потери. Девушка, несколько лет назад пережившая болезненное расставание, забывает чемодан на центральном вокзале Страсбурга. Инцидент неожиданно переворачивает ее жизнь, заставляя отправиться в путешествие в поисках себя самой. Ее проводниками становятся опытный кинолог Адриан, сильный, но уязвимый человек, и его необычайно чувствительный пес Блум. Смогут ли две потерянные души найти общий язык и помочь другу другу? «Я возвращаюсь к себе» — пронзительная история о том, как пройти через боль утраты и одиночество, чтобы обрести исцеление. Аньес Ледиг мастерски переплетает судьбы героев, и вопрос о том, найдут ли они силы принять прошлое и открыться будущему, остается открытым до последних страниц романа. Читать дальше…

Аннотация к книге «Это переходит все границы. Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране» Петрова Е. Н.:Максимально практическая книга, позволяющая сделать жизнь в эмиграции лучше и комфортнее в психологическом плане.Автор — практикующий психолог, специализирующаяся на адаптации в эмиграции.Психологические проблемы эмигранта разложены на этапы, даны полезные и действенные советы и инструменты помощи на каждом из них.Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция — невероятная по масштабу перемена и непростое испытание. Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от разочарования до обретения новой идентичности в бикультурной гармонии, автор отвечает на самые распространенные вопросы и помогает сделать ваш опыт психологически комфортным. Читатель узнает, как превратить эмиграцию в путь к самопознанию и личностному росту, обретя в итоге новое «я» в многообразии мировой культуры. Читать дальше…

Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, — это касается как работы, так и личной жизни. Книга Уильяма Бриджеса, доктора философии и всемирно известного консультанта по управлению изменениями, работавшего с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президента William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений — как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.Каждый день напоминает мне о том, что подлинный смысл жизни состоит в трансформации, где живут надежда и творчество, прозрение и возможности. Трансформация играет ключевую роль в возрождении и преображении. Обновление происходит каждый раз, когда мы отказываемся от того, к чему были привязаны, и следуем зову жизни к новой энергии и целям.Эта книга — мировой бестселлер, она помогла сотням тысяч людей узнать правду о переменах: с момента выхода ее в свет в мире было продано более 500 000 экземпляров.Ранее книга выходила под названием «Трансформация себя».

Аннотация к книге «Утро было глазом» Белодед И.:В сборник малой прозы Игоря Белодеда вошли рассказы с нетривиальным набором персонажей: умирающий кот; пенсионер, живущий на злобе и ненависти как на топливе; учитель с деменцией; эмигрантка из квартала красных фонарей; девушка, находящаяся в деструктивных отношениях с отцом; патологоанатом; человек, столкнувшийся с собственным доппельгангером. Все они будто находятся в узком зазоре между двумя альтернативами: горем и счастьем, разумом и безумием, жизнью и смертью. Читать дальше…

Нет описания

Аннотация к книге «Нейроотличные. Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей» Ампе П., Раммант Э.:Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислексия, аутизм и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), на ум приходят лишь негативные их проявления. У нейроотличных людей некоторые свойства мозга отличаются от большинства. Это не ошибки или недостатки, а особенности работы нейронных связей, которые затрудняют жизнь, но часто дают и уникальные преимущества — например, способность видеть мир под необычным углом или быть очень внимательными к деталям.Авторы этой книги — семейная пара людей, живущих с нейродивергентными чертами: известный рекламист и писатель Петер Ампе и бизнес-коуч Эмили Раммант. Они систематизируют известные науке данные о способностях нейроотличных людей и дают подсказки, как найти подходящую рабочую среду и полностью раскрыть свой талант. Присмотритесь: возможно, их советы пригодятся вам или кому-то, с кем вы знакомы! Читать дальше…

Аннотация к книге «Письма к отцу» Климова Т.:Отец двенадцатилетней Тани погибает в теракте в Ростовской области. Через проживание этого горя и рассказ о собственной жизни взрослеющая героиня осмысляет историю своей страны. Изучая литературу русской эмиграции и разбираясь в собственном прошлом на сессиях с психологом, она рассматривает отношения с отцом сквозь призму культуры, обращаясь к чужим историям — к опыту дочери Сталина Светланы Аллилуевой, к восприятию отцов Марины Цветаевой, Бориса Рыжего, Жан-Поля Сартра, Петера Эстерхази и других известных литераторов. Читать дальше…

Аннотация к книге «Выйти из колеи: как перестать саботировать свою жизнь» Моррисон Б.:Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бесперспективных отношениях, держимся за вредные привычки, боимся рисковать и брать на себя ответственность. Но для того, чтобы перестать откладывать жизнь на потом, нужно разорвать бесконечный цикл самосаботажа и выйти из колеи: перестать сравнивать себя с другими, избавиться от пассивности, страха и самобичевания. О том, как это сделать, рассказывает в своей книге бизнес-тренер и эксперт по продуктивности Байрон Моррисон. Он поможет освободиться от семи сдерживающих установок, которые мешают вам двигаться вперед.Упражнения, практические советы и вопросы для размышления делают эту книгу незаменимым помощником для всех, кто хочет добиться реальных результатов в жизни. Читать дальше…

Аннотация к книге «Букварь» Керре Н. О.:Этот букварь поможет вашему ребенку научиться читать, воспринимая слова целиком, а не при помощи привычного «склеивания» букв в слоги, а слогов — в слова. Именно такой метод, основанный на научных разработках нейрофизиолога и физиотерапевта Гленна Домана, считает наиболее эффективным автор букваря — дефектолог, логопед и семейный психолог с 20-летним опытом работы.В букваре большое количество практических заданий, составленных с учетом особенностей детской психологии. С их помощью вы эффективно закрепите пройденный материал и превратите обучение чтению в интересную игру, попутно расширяя познания ребенка и об окружающем мире.Букварь составлен так, чтобы не перегружать детскую психику ненужными деталями, но при этом помогать успешно усваивать базовые знания. Работа с ним позволит вам увлечь ребенка процессом чтения и постепенно подготовить его к школьному обучению. Читать дальше…

Аннотация к книге «От демки до концерта. Как стать популярным музыкантом» Суворов Б. С.:Как записать хит, который взорвет чарты и надолго останется в миллионах плейлистов и роликов в TikTok? Как создать запоминающийся сценический образ и общаться с поклонниками? А как снять вирусный клип, организовать успешный концерт и как вообще работает российская музыкальная индустрия? В книге «От демки до концерта» Борис Суворов, основатель музыкального агентства UpSound, отвечает на самые актуальные вопросы всех, кто хочет зарабатывать на своей музыке. В ней вы найдете профессиональные советы по созданию музыкального контента, продвижению и продюсированию, а также прочитаете о юридических тонкостях и спорных моментах, самых распространенных ошибках новичков и опасностях, подстерегающих на пути к славе. И, самое главное, научитесь у профессионала управлять музыкальной карьерой, не полагаясь на мимолетный хайп и переменчивую удачу.Полная инструкция, как музыканту продвигать треки, альбомы и клипы. Подходит тем, кто хочет зарабатывать деньги на музыке. То есть:мечтает когда-нибудь написать хит и стать известным;пишет музыку и хочет, чтобы она стала популярной;хочет найти свой уникальный образ;собирается стать менеджером артиста или продюсером;хочет заниматься продвижением музыкантов;мечтает работать в музыкальной индустрии;просто интересуется, как работает музыкальная индустрия и на чем можно заработать артисту. Читать дальше…

«Голос клиента. Открываем секреты целевой аудитории» — ваш надежный гид в мире эффективного взаимодействия с клиентами. Благодаря авторскому алгоритму, разработанному Еленой Кравченко и Екатериной Гайнутдиновой, вы научитесь исследовать возрастные группы и базовые архетипы. Через формирование групп, разбор целевой аудитории и использование глубинных интервью вы сможете создавать детальные портреты своих клиентов, успешно тестировать стратегии и разрабатывать эффективные маркетинговые подходы.Планирование и общение с клиентами играют ключевую роль в достижении успеха. Авторы считают, что, прежде чем предложить продукт, нужно понять, что именно важно вашим потенциальным клиентам. С помощью уникального алгоритма вы сможете выявить скрытые желания клиентов, повысив тем самым эффективность вашего бизнеса.Алгоритм всегда предполагает конечный результат, и все возможные варианты развития событий известны заранее. Ты удивишься, но алгоритмы повсюду. Даже в русских народных сказках. Как там было: «Направо пойдешь — жену найдешь, налево пойдешь — коня потеряешь, прямо пойдешь — сам пропадешь»… Связка «Если… — то…» — тоже алгоритм.Вы узнаете, как глубинные интервью с потенциальными клиентами могут стать ключом к новым возможностям, повышению объемов продаж и успешному развитию. Такой подход к выявлению целевой аудитории у авторов сложился благодаря знанию маркетинга, психологии, ИТ и их успешному применению на практике.Книга подчеркивает важность выбора целевой аудитории, с которой у вас есть общие ценности. Она предлагает маркетинговые инсайты для создания типичного профиля идеального покупателя, позволяя вам лучше понимать свою аудиторию и разрабатывать эффективные стратегии.Прочитав эту книгу, вы освоите искусство выявления идеальных клиентов и повысите эффективность своего предложения, избегая при этом стандартных подходов.В ИТ такие группы называются «классы эквивалентности»: на входе мы подаем одинаковую информацию, но на выходе получаем разные результаты. Это своего рода ловушка, потому что с виду похожие группы на выходе могут давать разные данные.Научиться находить своих клиентов, уверенно и эффективно общаться с ними, привлекая их своими знаниями и опытом. Научиться понимать и слышать свою аудиторию. Получить алгоритм действий, который научит правильно выстраивать разговор и выявлять потребности так, как этого хотят наиболее платежеспособные клиенты.Совмещение знаний из различных областей обеспечивает комплексный взгляд на процессы продаж, понимание потребностей клиентов и разработку эффективных маркетинговых стратегий. То, что работает в бизнесе, работает и в личных отношениях! В книге рассматривается проблема поиска «второй половинки» с учетом общих ценностей и целевой аудитории. Рабочая тетрадь с заданиями — незаменимый инструмент в книге, способствующий достижению наилучших результатов на практике.Для предпринимателей, маркетологов, специалистов по продажам и всех, кто стремится улучшить свои навыки в области бизнеса и взаимодействия с клиентами.

Аннотация к книге «Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь» Алонци М. Б.:Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая наши личные стремления и потребности на задний план.«Я больше не хочу всем нравиться» — ваш путеводитель по избавлению от этого «лишнего багажа». Книга поможет освободиться от всего, что мешает двигаться вперед. Вы разберетесь со своими прошлыми конфликтами и научитесь принимать решения без страха быть осужденными окружающими. С помощью практических упражнений вы выработаете здоровый подход ко всем аспектам жизни — от финансовых вопросов до личных отношений. Читать дальше…

Конни в игровой форме знакомят детей с окружающим миром, помогают развивать мелкую моторику, тренировать письмо, счет, чтение и приобретать полезные навыки.Рисование по точкам — отличный способ тренировки мелкой моторики, в процессе которого ребенок овладеет навыками для последующего формирования красивого и аккуратного почерка. Тетрадь-тренажер прекрасно подойдет для занятий: дома, в детском саду, в развивающем центре и просто в дороге.Для детей от 5 лет.

Аннотация к книге «Как жить. 27 противоречивых ответов и один странный вопрос» Сиверс Д.:Пионер музыкального бизнеса Дерек Сиверс потратил 4 года своей жизни на то, чтобы собрать все, чему он когда-либо научился. В коротких ответах на один из самых главных вопросов: «Как жить», Сиверс предлагает наводящие на размышления (и часто противоречивые) советы о независимости, обязательствах, расширении опыта, минимализме и искусстве ничего не делать, долгосрочном мышлении, связи с миром, создании воспоминаний, овладении навыками, воле случая и многом другом. Читать дальше…

Аннотация к книге «Зачем? Как достичь счастливой и гармоничной жизни» Флейшер Е.:В своей книге Евгений Флейшер, эксперт в области бизнеса, коучинга и личностного развития, делится своими знаниями о ключевых аспектах жизни, включая любовь, радость, финансы и стресс. Он предлагает читателям инструменты для создания миролюбивого существования и пути к достижению благополучия. Эта книга не просто слова на бумаге, это маршрут к глубинам вашего «Я», открывающий тайны умиротворения и внутренней гармонии.Книга преподносится в форме интервью с профессиональным психологом Еленой Дока. Вас ждет диалог с автором, который осветит 19 тем, значимых для переосмысления ваших взглядов на любовь, счастье, энергию, удовольствие, стресс и многое другое.Читая книгу глава за главой, вы научитесь осознанно подходить к поставленному перед вами выбору, сможете принимать осмысленные решений по зову вашей души. Книга поможет вам изменить свое состояние, стать счастливее и начать делать то, что действительно важно для вас. Читать дальше…