Прежде чем идти напролом к масштабной цели, нужно накормить «голодных псов» — удовлетворить свои амбиции и закрыть гештальты. Главный герой романа Роберт пытается решить личные проблемы и вернуть к жизни собственную компанию, сотрудники которой опустили ее почти на самое дно. Внимая практическим рекомендациям наставника и опытного бизнес-коуча, Роберт преодолевает не только личностный, но и корпоративный кризисы. Он перестраивает компанию, определяет для нее новые ценности и создает новые отделы с высокоэффективными сотрудниками.Алексею Слободянюку удалось создать увлекательный и динамичный роман-тренинг, органично встроив в сюжет методики ведения стратегических сессий, анализ потенциала и мотивации, развитие компетенций, повышения вовлеченности персонала и многое другое.Алексей Слободянюк — эксперт по оценке и развитию команд, коуч, бизнес-тренер, ведущий специалист в B2B-продажах, основатель консалтингового агентства ASTRA.

Мало что может сравниться с тем опустошением, которое накрывает людей, узнавших о неверности партнера. Ведь все мы мечтаем о любви на всю жизнь, ждем преданности и честности в отношениях, даем клятвы верности.Измена — это маленькая смерть. Тех отношений больше нет и не будет. Но что будет? Каждый решает сам, а сделать правильный выбор поможет книга Марины Травковой.В этой книге:• Почему люди изменяют: 5 причин.• Портрет типичного изменщика: мы все его встречали.• Почему третий — очень редко лишний.• Как обретают статус любовницы.• Почему измена — это так больно.• Препятствия на пути к исцелению: как преодолеть.• Стоит ли давать второй шанс?• Культура расставания: как прекратить отношения.• Что не так с мужчинами, которые платят за секс?• Профилактика измен: можно ли предотвратить?• Что делать и чего не делать, если вы узнали об измене в отношениях друзей или близких.ОБ АВТОРЕ:Марина Травкова — практикующий психолог, системный семейный психотерапевт, секс-терапевт, исследовательница границ пары, этичной и неэтичной моногамии, преподаватель магистерской программы НИУ ВШЭ. Работает с парами уже 15 лет.ОТЗЫВЫ:«Марина Травкова — уникальный специалист в области психологического сопровождения людей, столкнувшихся с изменой. Эта книга, основанная на научных исследованиях и профессиональном опыте автора, предлагает взрослый и уважительный взгляд на каждую роль в многоугольниках неверности. Благодаря компетентности и юмору Марины Травковой читатели смогут прийти к своим ответам в этой, прямо скажем, непростой теме. Словом, книга — умный собеседник и опора в бурных водах проживания измен». — К.п.н. Елена Станковская, практикующий психолог, доцент НИУ ВШЭ«Измена все еще считается приговором для отношений. Делит людей на «правых» и «виноватых», не оставляя паре шанса справиться с таким мощным потрясением. Марина Травкова обладает поистине уникальным талантом рассудительно и утешающе объяснить, что происходит с обоими партнерами при измене, и взглянуть на нее как на кризис, из которого есть выход». — Юля Арбатская, редактор раздела «Психология», Lady.mail.ru«Наконец-то нашелся автор, который честно говорит об изменах. Увы, от них не застрахован никто. Это не просто книга, а полноценное руководство, которое рассказывает, как вести себя в той или иной ситуации. И появись оно еще раньше, многих ошибок удалось бы избежать каждой из нас». — WDay

Сколько стоил крепостной? Имел ли он право жениться или на это требовалось одобрение хозяина? Все ли крепостные были безграмотны?Автор популярного блога на Яндекс.Дзен Ника Марш дает ответы на эти и многие другие вопросы о крепостном праве в России.В этой книге вы не найдете анализа сухих исторических фактов. Ника Марш — мастер сторителлинга. Каждый факт или явление она сопровождает яркими, интересными, иногда трагическими, а нередко — смешными историями людей. Постепенно в этом калейдоскопе чужих историй читатель начинает видеть вполне логичный орнамент, а затем понимает, что жизнь крепостных в России прошлого имеет намного больше общего с сегодняшним днем, чем хотелось бы…

Вторая книга из культовой серии MOLOKO, проданной в мире тиражом 15 000 000 экземпляров. БЕСТСЕЛЛЕР AMAZON с 1990 года. Книга входит в школьную программу США.После того, как Дженни узнала себя на объявлении о пропавшей девочке, ее жизнь изменилась навсегда.Тайна похищения раскрыта. Теперь по закону несовершеннолетней Дженни нужно оставить все, что ей дорого, и переехать в другой штат к «настоящей» семье.Семье, где родители все 12 лет гадали, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С ИХ МАЛЫШКОЙ. А другие их дети росли В ТЕНИ СВОЕЙ ПОХИЩЕННОЙ СЕСТРЫ.Сможет ли Дженни стать дочерью и сестрой, которую Спринги ждали 12 лет? Или она во второй раз разобьет их сердце?ОБ АВТОРЕКэролайн Б. Куни — популярная американская писательница и обладательница множества премий. Серия из пяти книг про Дженни Джонсон была продана тиражом свыше 15 000 000 экз. и включена в школьную программу в США.«Ужасно непросто узнать, что твои родители на самом деле не твои, но еще труднее полюбить совершенно посторонних людей, которых отныне ты должен называть мамой и папой. История адаптации в новой-старой семье пятнадцатилетней Дженни еще раз показывает, что полюбить насильно нельзя, даже если ты очень стараешься и даже испытываешь чувство вины. Две семьи — это не всегда так здорово, как кажется на первый взгляд». — Ольга Новак @ollys_books, блогер

«В материнстве нормально чувствовать себя раздражительной, истощенной и одинокой. Нормально испытывать грусть, безысходность и скуку. Нормально чувствовать себя настолько подавленной или злой, что не знаешь, где найти силы, чтобы встать завтра и повторять все снова и снова».Клэр Никогосян — клинический психолог. В своей практике она не раз встречала матерей, которые страдали из-за стыда за свои «слабости», считали, что не справляются со своими родительскими обязанностями уделяют детям недостаточно времени.В этой книге вы найдете ответы на вопросы:• Что делать, если вы часто срываетесь на детей и теряете контроль?• Как совладать с беспокойством и тревожными мыслями?• Почему так важно признавать все свои эмоции и принимать их?

Что такое доказательная медицина? Чем она отличается от традиционного отечественного подхода?Книга врача, лидера мнений, Роксаны Мухарямовой посвящена одному из самых спорных вопросов в отечественном здравоохранении — принципам доказательности.Знаете ли вы, что большая часть лекарств в аптеках вообще не проходила достаточной апробации? Другими словами, во всем мире эти препараты не сертифицированы или запрещены, а у нас ими «лечат» пациентов.Да и с прививками вопрос остается открытым: наш календарь прививок и календарь европейский — это небо и земля.- На чем основывают свои рекомендации мировые сообщества? И кто из нас прав?- Вредно ли веганство?- Надо ли кормить ребенка грудным молоком?- Есть ли безопасная доза алкоголя?- Какие ингредиенты в кремах от загара проверены на безопасность, а какие — нет?Только самая последняя достоверная информация о том, что знает современная медицина о разных аспектах здоровья, а также ссылки на источники в Интернете, где можно найти самую свежую и достоверную информацию по различным вопросам здоровья — в новой книге издательства Бомбора «Доказательная медицина».

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.- Правда ли, что лучше не пользоваться ватными палочками?- В каких случаях миндалины и аденоиды удаляют?- Из-за чего возникают риносинуситы и кровотечение из носа?- О чем могут говорить частые ангины?- В каких случаях врачи удаляют аденоиды и миндалины?- Почему возникают проблемы с вестибулярным аппаратом?Эта книга даст понятные ответы на эти и другие вопросы, связанные со здоровьем уха, горла и носа. Ее автор, Григорий Леонов, расскажет вам все о причинах, диагностике и терапии заболеваний уха, горла и носа с точки зрения доказательной медицины.

Средневековье — период истории, для одних окутанный флером романтики, для других — исполненный драматизма, являющий примеры торжества предрассудков над здравым смыслом. Но для всех, безусловно, интересный. Противоречивый, изобилующий неожиданными поворотами. Время рыцарей, прекрасных дам, куртуазной литературы… и охоты на ведьм, опустошительных войн. Средние века — время младенчества Европы. Будь они другими — и Европа сейчас была бы не такой, какой мы ее знаем. Наша книга предлагает вам совершить увлекательное путешествие по средневековой Европе, заглянуть в города, села, замки аристократов, побывать на рыцарских турнирах и в кабинетах алхимиков. И, конечно же, узнать много нового.

Ревущие залы и стадионы, эффектные выступления на сцене и шоу с гитарой, нескончаемые вечеринки до и после концертов — таким был конец 1960-х в рок-н-ролле 1960-х. А одним из главных лиц этого периода был Джими Хендрикс, основатель культовой группы The Jimi Hendrix Experience и самый известный гитарист в истории музыки, который покорил сердца слушателей по всему миру.Из этой книги вы узнаете все подробности его биографии и карьерного становления:- Как к Хендриксу пришла идея поджигать свою гитару на выступлениях?- Что происходило в номере музыканта в ночь его смерти?- Как на Хендрикса повлиял Боб Дилан и как они познакомились?В этих и во многих других подробностях биографии легендарного виртуоза разобрался известный американский музыкальный журналист Чарльз Кросс. Автор книги «Тяжелее небес» об истории Курта Кобейна собрал сотни архивных записей прессы, изучил архивные материалы и поговорил с людьми из окружения и семьи Хендрикса, чтобы подготовить полную и исчерпывающую биографию музыканта.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга — о 14 женщинах, которых наша история запомнит как самых опасных, безжалостных и кровожадных преступниц. В каждой главе Тори Тефлер рассказывает не только об их преступлениях, но и о том, как они были восприняты в прессе и какой ореол приобрели под ее влиянием. А также пытается ответить на вопрос: почему все-таки женщины убивают?

«Эти мемуары посвящены памяти моего самого дорогого друга, с которым я исполнил свою заветную мечту. Он был единственным, с кем я хотел пройти этот путь».Спустя несколько лет после безвременного ухода Джорджа Майкла его близкий друг Эндрю Риджли решил написать мемуары о создании оного из самых успешных дуэтов мира — Wham! Их успех на много лет вперед породил моду на романтичные бойз-бэнды в поп-музыке.Эндрю Риджли вспоминает всю историю их дружбы и совестного творчества с Джорджем Майклом: от записи первых демо в гостиной родителей до головокружительного выступления на Top of the Pops, от первой встречи в школе до последнего концерта в «Уэмбли». Оба они были сыновьями отцов-эмигрантов, оба обожали музыку и мечтали заниматься только ею. Эта страсть вознесла их на вершину и подарила нам такие хиты, как Last Christmas, Careless Whisper, Wake Me Up Before You Go-Go, Everything She Wants и другие.Хотя история дуэта была и недолгой, Wham! Умудрились покорить не только Европу и США, но и Азию, продали более 30 млн копий своих записей и не раз поднимались на вершины мировых чартов. Это история успеха, в основе которой лежит талант, преданность любимому делу и крепкая дружба, способная преодолевать все невзгоды.Издание иллюстрировано архивными фотографиями, предоставленными Эндрю Риджли.

Мировой бестселлер! Уникальное путешествие по миру шестерых друзей, завоевавших наши сердца!Если вы пересмотрели все сезоны столько раз, что знаете наизусть не только «Драного кота» и шутки про «Росса-разводилу», эта книга точно для вас. Это больше, чем просто рассказ о съемках и интересных фактах, это — самое настоящее исследование популярности сериала. Как ему удалось так долго продержаться на экранах? Как он смог стать частью каждого из нас и сделать почти каждого жителя планеты чуть ближе друг к другу? Ответ прост — авторам удалось создать шестерых друзей для каждого из нас. Мы возвращаемся к сериалу, когда нам весело и когда нам грустно, когда мы болеем или после тяжелого рабочего дня, — сериал обладает своей собственной уникальной атмосферой, в которую всегда хочется вернуться. И эта книга расскажет вам чуть больше о создании сериала словами его создателей! Автор берет вас с собой за кулисы вашего любимого шоу и рассказывает то, о чем вы раньше не знали и, может, даже не задумывались.- Как актеры объединились против студии и изменили индустрию?- Почему Дэвид Швиммер не хотел играть Росса?- Как Мэтт ЛеБлан изменил своего героя в лучшую сторону?- Кто из актеров подружился на самом деле?- Какие были варианты финала истории?Какие-то факты вы уже знали, какие-то вам только предстоит узнать, но это путешествие в ностальгический мир «Друзей» однозначно стоит того. Отдайте дань уважения и любви той пустоте внутри каждого из нас, которую удалось заполнить «Друзьями», вместе с этой книгой!Келси Миллер — преданная фанатка сериала. И эта книга — ее подарок таким же фанатам, как и она сама. Она собрала воедино множество интервью и воспоминаний актеров, сценаристов и продюсеров шоу. Эта книга — не просто интересные факты о «Друзьях». Это настоящее погружение в мир сериала, взгляд за кулисы и попытка ответить на вопрос: «В чем феномен «Друзей»?»

Армия фанатов группы Stray Kids насчитывает несколько десятков миллионов человек по всему миру. Их клипы смотрят по всему земному шару, а поклонники гордо называют себя STAY — потому что они всегда остаются рядом со своими кумирами. С помощью этого фанбука вы докажете, что вы — настоящий STAY, который знает все об истории жизни и любимых занятиях айдолов. А также узнаете много интересных фактов об участниках группы. Набор заданий и интересных фактов поможет расширить ваши познания и сделает вас одним из самых преданных STAY в российском фан-сообществе. А стильное оформление и иллюстрации с изображением любимых музыкантов сделают этот фанбук идеальным подарком для каждого поклонника группы. Хотите знать все о Stray Kids? Тогда этот фанбук просто обязан быть у вас на полке.

Автор этой книги убежден, что опытному коучу достаточно 10 минут в день, чтобы повысить эффективность своих сотрудников и клиентов. Главное — задавать правильные вопросы. Майкл Бенгей Стейнер, ведущий бизнес-тренер, предлагает методику семи трансформирующих вопросов, благодаря которым ваш стиль управления и консультирования станет продуктивнее.С их помощью вы научитесь:• не предлагать другому человеку готовые решения, а подводить к ним;• давать ему возможность находить свой путь, помогая анализировать его достижения и ошибки;• раскрывать потенциал сотрудника, а не демонстрировать собственный;• превращать наставничество в привычку — для вас и для обучающихся.Майкл Бенгей Стейнер — основатель и старший партнер компании Box of Crayons, которая помогает менеджерам и руководителям по всему миру стать более успешными и вдохновляющими лидерами. Лектор TEDx и популярный писатель. Совокупный тираж книг — больше миллиона экземпляров. Имеет ученую степень в Оксфорде.Продано больше 500 000 экземпляров.

Всегда хотели нарисовать любимого питомца? Или подарить близкому самодельную открытку с очаровательными зверушками? А может, вам просто нравится рисовать животных? Этот скетчбук — идеальный самоучитель, который научит вас мастерски изображать разнообразных животных и птиц.По простым пошаговым мастер-классам вы научитесь работать с карандашом и штриховкой, освоите базовые навыки скетчинга и сможете нарисовать любое животное — от дружелюбного ретривера до забавного хамелеона. Кроме того, вы узнаете, как работать со светом и тенью, строить объем и создавать рисунки с объектами в движении.Удобный компактный размер скетчбука позволит вам брать его с собой повсюду — на природу, в кофейни и даже на прогулки со своими питомцами. Теперь вы можете практиковаться всегда и везде. Рисуйте каждый день и смотрите, как ваше творчество буквально оживает на страницах скетчбука!

Первобытный океан и ядовитая атмосфера. Выход на сушу и страшные катаклизмы. Сценарий к фильмам ужасов, — подумаете вы. — Нет, докембрий и палеозой, — ответим мы.Как зарождалась жизнь?Что происходило с атмосферой?И как всё это повлияло на развитие нашей Земли?Интереснейшие факты, оригинальные иллюстрации и реконструкции планеты в разные периоды ее существования, а также видеознакомство с автором на обороте обложки помогут погрузиться в фантастический мир палеонтологии.

Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. Стив Питерс – автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.Из этой книги вы узнаете:Как эмоции управляют нашей жизньюКак пережить неудачу и как добиться успехаЧто делать с тревогой и переменами настроенияКак пережить стресс и перегрузки на работеКак выстраивать отношения с другими людьмиОб автореСтив Питерс – профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школе Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».Из этой книги вы узнаете:Как эмоции управляют нашей жизньюКак пережить неудачу и как добиться успехаЧто делать с тревогой и переменами настроенияКак пережить стресс и перегрузки на работеКак выстраивать отношения с другими людьмиОтзывы«Стив – лучший. Своими достижениями в «Ливерпуле» я обязан ему и его программе».— Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи«Стив Питерс – самая важная личность в моей карьере»— Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту«Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото»— Крис Хой, выдающийся британский велогонщик

Александра Трусова — феноменальная российская фигуристка, удивившая и покорившая весь мир невероятными по сложности прыжками в четыре оборота. Несколько мировых рекордов, внесение в книгу рекордов Гиннесса — и это в шестнадцать лет!Кажется, для этой девочки из Рязани не существует законов гравитации. Каждое выступление Саши — это взрыв эмоций болельщиков и специалистов по фигурному катанию. Ведь еще недавно было невозможно представить, что девушки смогут выполнять элементы ультра-си наравне с представителями мужского фигурного катания. Тем не менее это случилось: Саша доказала, что нет предела человеческим возможностям, и по праву стала считаться самой технически сильной фигуристкой планеты.Однако эта книга — не просто биография феноменальной российской спортсменки. Это рассказ о пути талантливого ребенка из обычной секции фигурного катания в областном городе к вершинам большого спорта. О том, какой характер и какие силы нужны, чтобы пробиться в лидеры. О помощи семьи, о падениях и взлетах. Рассказ о том, как тяжело бывает выходить на лед и побеждать, когда весь мир, кажется, против тебя.

У Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом «необучаемый», он провел значительную часть юности в самой жуткой секте Германии, а в двадцатилетнем возрасте жил в доме на дереве в бедном районе Бразилии. Но все испытания, которые выпали на долю автора, только закалили его характер. Благодаря большому жизненному опыту он разработал собственную методику личностного роста и самоопределения, которой делится в этой книге.

БОЛЕЕ 11 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОНЕ.ВХОДИТ В ТОП-20 КНИГ БРИТАНСКОГО АМАЗОНА С 2012 ГОДА.В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 65 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ.Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом.Стив Питерс — автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.Из этой книги вы узнаете:- Как эмоции управляют нашей жизнью.- Как пережить неудачу и как добиться успеха.- Что делать с тревогой и переменами настроения.- Как пережить стресс и перегрузки на работе.- Как выстраивать отношения с другими людьми.Об автореСтив Питерс — профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школы Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».Отзывы«Стив — лучший. Своими достижениями в «Ливерпуле» я обязан ему и его программе». — Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи«Стив Питерс — самая важная личность в моей карьере». — Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту«Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото». — Крис Хой, выдающийся британский велогонщик

1. Первая и единственная на данный момент книга, охватывающая историю Афганистана с древности до событий 2021 г.2. Комплексное исследование, включающее в себя исторические, экономические, политологические, социологические и культурологические аспекты.3. Разоблачение популярных мифов об Афганистане.4. Самая свежая статистика и иные справочные материалы, дающие всестороннее представление об Афганистане.5. Увлекательное чтение, изобилующее интересными и малоизвестными фактами.6. В работе использованы десятки зарубежных источников, не переведенных на русский язык.7. Современный актуальный взгляд на Афганистан сквозь призму времен и объяснение того, как и почему его проблемы влияют на весь остальной мир.8. Автор книги — известный востоковед, писатель и путешественник.

Лучший способ продвижения сегодня — рекомендации от человека человеку. Честные отзывы довольных клиентов друзьям, родственникам, подписчикам — вот что сегодня работает. В потоке спама, перегруженных лент соцсетей и как под копирку одинаковых рекламных баннеров люди прислушиваются к знакомым, когда ищут надежный сервис, подрядчика или партнера. И ваш первый и вернейший ход для привлечения новой аудитории — сделать так, чтобы ваши нынешние клиенты вас рекомендовали.Алексей Макаров — топ-менеджер с 30-летним стажем, бизнес-тренер и преподаватель программы MBA в «Высшей школе экономики». В своей книге он детально расписывает техники привлечения новых клиентов с помощью старых.Прочитав ее, вы:• превратите лояльную аудиторию в армию Рекомендателей вашего бренда;• добьетесь, чтобы вас рекламировали бесплатно и за руку приводили к вам новых покупателей;• научитесь выгодно позиционировать свои продукты и услуги;• обеспечите постоянный приток заказов, не тратя деньги на продвижение.

Перед тобой самая смешная в мире анатомия от Адама Кея, врача и комика. Его книги проданы суммарным тиражом более 3 млн экземпляров!С ЕЕ ПОМОЩЬЮ МЫ УЗНАЕМ ВСЕ СТРАННЫЕ И УДИВИТЕЛЬНЫЕ СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА!• Почему, например, мозг не чувствует боли?• Почему сердце не ярко-розовое и вовсе не в «форме сердечка»? (Упс, кто-то должен срочно сказать об этом тем, кто делает открытки на День святого Валентина.)• А знаешь ли ты, что легкие каждый день выдыхают столько воздуха, что хватило бы на тысячу воздушных шариков?Как будто на обзорной экскурсии, мы изучим все самые интересные места твоего тела. Например, кожу, которая является самым большим органом и без которой ты выглядел бы очень странным. Кстати, кожа на самом деле не является твоей единственной оболочкой. Куда бы ты ни пошел, тебя всегда окружает невидимое глазу облако. Это облако из тысяч крошечных кусочков кожи, которые постоянно отслаиваются от тебя, вперемешку с клетками, выходящими из различных отверстий каждый раз, когда ты говоришь, зеваешь, рыгаешь или пукаешь. И, если ты считаешь это отвратительным, подожди, — Адам Кей расскажет о странных существах, которые живут в твоих ресницах. Или, что еще более мерзко, о том, что они едят на ужин.«Лучший способ узнать и принять свое тело для подростка — поговорить о нем со взрослым, который знает все про наш организм, не будет подбирать слова, замалчивать неловкие темы и будет не слишком серьезен, чтобы не внушить страхи и неуверенность в себе. Становится очевиден образ такого взрослого. Это врач-комик. И это Адам Кей. Поэтому книга идеальна для подросткового возраста. Отдельное удовольствие можно получить от иллюстраций. За такими «уроками» анатомии скучать не придется!» — АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога о первой помощи @med_otvetНА ОБЛОЖКЕ СТОИТ МАРКИРОВКА 18+, СОГЛАСНО ТРЕБОВАНИЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА. ЭТА КНИГА ОБ АНАТОМИЧЕСКИХ РАЗЛИЧИЯХ МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК, ПОЛОВОМ РАЗВИТИИ, ВЛЕЧЕНИИ, СЕКСЕ, ЗАЩИТЕ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ. ОНА НЕ БУДЕТ ПРОДАНА ДЕТЯМ В МАГАЗИНЕ.РЕШЕНИЕ О ПОКУПКЕ КНИГИ ПРИНИМАЮТ ТОЛЬКО РОДИТЕЛИ.

Хотите сделать свою жизнь экологичнее, но не знаете, с чего начать? Боитесь, что это дорого, непонятно и заумно? Абсолютно нет! И в этом вам поможет книга «Я забочусь о планете. Простые способы сделать каждый свой день экологичным». Достаточно всего лишь каждый свой день совершать небольшие простые шаги, меняющие жизнь и мир вокруг к лучшему. Более 100 советов и лайфхаков с удобной навигацией. От утреннего кофе и поездки на работу до домашних дел и покупки продуктов – каждый аспект вашего дня можно сделать более устойчивым, постепенно внедряя экологичные привычки в свою жизнь.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться — это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.Эта книга предлагает:- план, по которому развивается нездоровая привязанность;- 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;- типы личностей, склонных впадать в созависимость;- 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;- пошаговую инструкцию по выходу из отношений.

«Когда искусствоведы собираются вместе, они говорят о форме, структуре и смысле. Когда художники собираются вместе, они говорят о том, где можно купить дешевый растворитель», — это наблюдение Пикассо актуально и сегодня. А о чем говорят галеристы, кураторы, арт-менеджеры? Что заботит коллекционеров и покупателей? Как себя чувствуют рядовые потребители искусства? И легко ли всем этим людям живется в сегодняшних российских арт-реалиях?Книга охватывает наиболее важные аспекты процесса создания — продвижения — потребления искусства, совмещая демократичную подачу с выверенным аналитическим подходом. Арт-сфера показана как часть общей картины мира современного человека, без которой она (эта картина) не может быть полноценной.Профессионалы смогут увидеть себя и свои проблемы со стороны, а широкий читатель — осознать себя важным действующим лицом на празднике жизни под названием «искусство».

Хотите получить «черный пояс» по программированию? Зед Шоу гарантирует его вам!В этой книге вы найдете:52 идеально продуманных упражнения, а также теорию и ответы на часто задаваемые вопросы. Выполняйте задания, исправляйте ошибки, запускайте программы и наслаждайтесь результатом!Вы узнаете:- Как работает код.- Как выглядят хорошо написанные программы.- Как читать, писать и анализировать код.- Как находить и исправлять допущенные ошибки.Зед Шоу — программист, писатель, а еще он заядлый гитарист. Его книги прочли миллионы людей по всему миру. Написанные им программы используются в крупнейших международных компаниях. Его публикации все время цитируются многочисленными сообществами гиков в социальных сетях. Откройте для себя и вы этого интересного автора, чьи книги помогают людям исполнять свои мечты и обучаться программированию с нуля.

ПЕРЕВЕДЕНО НА 19 ЯЗЫКОВ
ИСТОРИЯ ЖЕНЩИНЫ, СОХРАНИВШЕЙ ДНЕВНИК АННЫ ФРАНКБолее двух лет Мип Гиз с мужем помогали своим еврейским друзьям скрываться в убежище от нацистов. Каждый день, рискуя жизнью, они приносили им еду, новости, оказывали эмоциональную поддержку.
Невероятная история теплой дружбы, храбрости и силы духа на фоне волны предательств в голодающем Амстердаме.«Пусть бы дневник Анны был потерян для мира, лишь бы она и все остальные остались живы. Нет дня, чтобы я не оплакивала их».ОТЗЫВЫ«Миру повезло с Мип Гиз. Мип — из тех, кто спас репутацию мира. Какое право имеем мы, живущие в мирное время, обвинять тех, кто не нашёл в себе силы рисковать жизнью, — своей и близких, — ради помощи евреям, приговорённым Гитлером к полному уничтожению? И как ещё назвать тех, кто смог, если не святыми? Мип была святой. Эти одиннадцать амстердамцев, помогавших несчастным восьмерым узникам Убежища на Принсенграхт, были святыми. Франсин Проуз пишет о Мип: „Для неё независимость, совестливость и стремление поступать по справедливости были вещами естественными, а не только вопросом выбора“. Но, кроме этого, она была талантлива и проницательна, и поняла, что девочка Анна написала не просто детский дневник.
Анну Франк не удалось спасти, но именно Мип Гиз подобрала „хлам“, оставшийся после ареста прятавшихся в укрытии евреев — листы бумаги и тетрадки. Их надо было немедленно сжечь, чтобы не подвергать смертельной угрозе всех упомянутых в записях Анны. Но Мип их сохранила до возвращения единственного оставшегося в живых — Отто Франка. Так Мип Гиз подарила Анне бессмертие».
— Борух Горин, главный редактор журнала Лехаим, Председатель правления Еврейского музея и центра толерантности «Душераздирающий рассказ, вибрирующий человечностью».
— The New York Times«Это книга о необыкновенной храбрости, на которую способны простые люди».
— Раввин Гарольд С. Кушнер«Бесценное свидетельство гуманности и несгибаемого мужества».
— The Washington Post Book World