Любая задача — открытие бизнеса, поиск настоящей любви, защита личных границ — всегда будет решаться на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом. Если не получается добиться желаемого, значит, проблема на одном из них.Автору этой книги однажды открылись семь фундаментальных законов Вселенной. Следуя им, можно привести каждый уровень в гармонию. А затем изменить свою жизнь — наполнить ее любовью к себе и миру и понять, почему на самом деле происходят те или иные события.Сергей Шейкин уже провел более 6000 консультаций по всему миру и разрешил десятки тысяч сложных ситуаций. Он поделится инструментами и практиками, которые помогут вам избавиться от страхов и освоиться в новой системе координат.

«Цель — добиться, чтобы потребитель каждый раз ощущал один и тот же вкус», — утверждают пищевые технологи. Но как этого добиться? Ведь с домашней едой так не получится никогда. Поэтому пищевая индустрия придумала массу средств: от простых уловок до сложных современных технологий. Однако и те, и другие для покупателя остаются загадкой. Мы и в самом деле понятия не имеем, что производители еды скрывают за словами вроде «органический» или «экологичный».Джоанна БЛАЙТМЕН — журналистка, которая уже 25 лет изучает пищевую индустрию. Для этой книги она провела настоящее расследование, узнав все о том, как сегодня производятся продукты, которые попадают к нам на стол.Из книги вы узнаете:— почему овощи и фрукты в магазине выглядят такими свежими?— как технологи добиваются, чтобы мы всякий раз испытывали тот самый привычный вкус?— из-за чего йогурты, хлопья и салаты не так безвредны, как кажется?— можно ли вообще найти на полках супермаркетов безопасную еду?

Знаете ли вы, что, оказавшись наедине с природой, без гаджетов, компаса и часов, вы все равно сможете ориентироваться во времени и пространстве? Корни деревьев помогут определить направление движения солнца, созвездие Большой Медведицы покажет время, мимолетная бабочка намекнет на изменение в погоде, вид песчаной дюны подскажет дуновение преобладающих ветров…Книга писателя и мореплавателя Тристана Гули поможет вам понять природу так, как это делает он сам. Вы найдете в ней больше 850 советов по прогнозированию и наблюдению за окружающей средой, которые автор собирал на протяжении десятилетий, проведенных в прогулках по ландшафту вокруг своего дома и по всему миру. Путешествуете ли вы по стране или гуляете по городу, вдоль побережья или ночью, это лучший ресурс о том, что могут раскрыть земля, солнце, луна, звезды, растения, животные и облака — если только знать, как смотреть!

Когда ругань становится неотъемлемой частью воспитания, отношения в семье оказываются далеки от здоровых.Даниэла Гайгг и Линда Силлаба разработали программу из 7 шагов, которая поможет родителям научиться сохранять спокойствие в любых стрессовых и конфликтных ситуациях, слушать своего ребенка и относиться к нему с уважением, забыв о криках и ссорах.Используя основы детской и семейной психологии и результаты последних исследований, авторы доступно объясняют, как достичь гармонии в общении с ребенком, а множество упражнений позволят применить полученные знания на практике и прокачать осознанность — важнейший навык современных родителей.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ:• узнаете, какие причины — физиологические или психологические — могут стоять за агрессией и руганью;• научитесь правильно реагировать в сложных ситуациях и справляться с негативными чувствами;• поймете, как стать таким родителем, каким вы хотите быть.

Чего хочет женщина, когда хочет любви?⠀Маленький и ничем не примечательный город Фарго потрясен известием: местная официантка Мэгги Уилкен подает в суд на всеми уважаемого Аарона Ноделя, школьного «Учителя года» и отца троих детей. За то, что в старших классах он якобы ее растлил.⠀У Лины двое прекрасных детей и самый большой дом на улице. Но в браке она задыхается, чувствует себя невидимой, нежеланной. Однажды в социальных сетях она получает сообщение от бывшего одноклассника, в которого была влюблена. И чувства вспыхивают вновь. Лина решается на измену.⠀Слоун ─ владелица ресторана в курортном городе. Ее муж ─ гениальный шеф-повар. У них необычный брак: муж сам выбирает для нее любовников, иногда постоянных, иногда ─ на одну ночь. Все меняется, когда к Слоун приходит обманутая жена одного из ее мужчин.⠀• Лучшая нон-фикшн книга 2020 года по версии Британской национальной книжной премии• Бестселлер New York Times №. 1 и The №. 1 Sunday Times (2019)• Foyles Non-Fiction Book of the Year (2019)⠀Лиза Таддео разместила объявления и пригласила женщин поговорить о своем сексуальном опыте, провела десятки интервью, шесть раз проехала США вдоль и поперек, и нашла трех героинь. На протяжении восьми лет она находилась рядом с женщинами, общалась с их родственниками и знакомыми, переезжала вместе с ними в другие города ─ стала их тенью и лучшей подругой. Она провела уникальное исследование женского желания, которое превратилось в литературный шедевр. ⠀⠀В ЭТОЙ КНИГЕ ОТКРОВЕННАЯ ПРАВДА О ЖЕНЩИНАХ И ИХ ЖЕЛАНИЯХ⠀В мире нет ни одной женщины, которая не узнала бы ─ со спазмами в животе, с бешено бьющемся сердцем, ─ что-то из того, через что проходят Мэгги, Лина и Слоун».─ Рэйчел Кук, The Guardian⠀Готово ли общество к женщинам, которые идут за своими желаниями? Почему громче всех осуждают… другие женщины? Найдут ли Мэгги, Лина и Слоун то, что искали, или цена окажется с Чего хочет женщина, когда хочет любви?

Каждый день мы проходим через бесконечный инфопоток: читаем сотни сообщений, обсуждаем новости, придумываем новые идеи и строим планы. Нам кажется, что у нас слишком много дел и слишком мало времени. Для того, чтобы быть эффективным и оставаться в хорошем настроении, нужно очистить свое жизненное пространство.Если вам надоело «есть лягушек на завтрак» и вы хотите новых полезных советов по организации времени и жизни, смело читайте эту книгу и создавайте благоприятное поле для своей деятельности.ЦИТАТЫ«Мы — первое из тысячи поколений людей, которым, вместо того чтобы заполнять пространство, приходится его освобождать».«Создание пространства — это не просто способ стать успешнее, а самая настоящая опора для собственно роста и успеха».«Не делая пауз для рефлексии на работе, вы сильно рискуете постоянно реагировать, вместо тог, чтобы быть творцом».«Прежде чем бросаться что-то делать, нужно остановиться и подумать, как обеспечить себе успех».«Обычно проблемы людей связаны не с техническими деталями их работы, а с так называемыми «программными качествами» — их отношением к работе и людям».ОБ АВТОРЕДерек Дрейпер почти пятнадцать лет работал в сфере лидерского консалтинга, психологии бизнеса и коучинга для руководителей. До того, как стать сооснователем и главой компании CDP Leadership Consultants, он работал консультантом по менеджменту и директором по деловому развитию глобальной консалтинговой компании YSC в Великобритании и Европе. Помимо руководства CDP, сейчас ведет небольшую психотерапевтическую практику в Блумсбери и является заведующим трастового фонда Tavistock and Portman NHS Trust. Он является активным членом Ассоциации бизнес-психологов (ABP).

ОБ АВТОРЕВикки Старк — психотерапевт, писатель, блогер, директор консультационного центра, живет в Монреале.Когда самый близкий человек в одночасье становится незнакомцем и даже врагом.В книге «Сбежавшие мужья» семейный терапевт Викки Старк подробно разбирает «синдром сбежавшего мужа» — когда муж внезапно, без видимых на то причин разрушает то, что его жена считала стабильным и счастливым браком. Книга объясняет, почему мужчина так поступил, помогает женщинам выйти из кризиса брошенности, предлагает стратегии исцеления и дает надежду на счастливое будущее.В ЭТОЙ КНИГЕ:• Признаки «синдрома сбежавшего мужа».• Как справиться с болью: 7 шагов.• Как найти потенциал для роста через трудности.• Воспитание детей со сбежавшим мужем.• Как научиться вновь верить мужчинам и начать новые отношения.• Что нужно знать женщинам, которые счастливы в браке.• БОНУС: плейлист, который поможет пережить разрыв.ОТЗЫВ«Книга психолога Викки Старк — это руководство для тех, кто переживает после тяжелого расставания. Почему так вышло? Как переключить свое внимание с прошлого на будущее? На этом пути вам поможет личная история автора и 400 женщин, прошедших через этот опыт. В книге описаны 7 шагов, цель которых — приблизить становление новой себя, вернуться к жизни, создать новый сценарий вашего счастливого будущего».— Катя Хломова, семейный психолог, преподаватель Московского гештальт-института, автор блога об отношениях katya_psiholog

Последние семнадцать лет Кася Урбаняк готовилась стать даосской монахиней, училась смирению и внутреннему спокойствию. Но зарабатывала она на подобные практики будучи властной доминантрикс в одном из закрытых клубов Нью-Йорка. Девушка смогла достичь феноменальных результатов в искусстве владения ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ. Кася даже основала свою собственную Академию, где обучила сотни женщин практическим навыкам достижения гармонии в отношениях, семье и лидерстве на работе. Среди ее учениц руководители крупнейших корпораций Amazon, Google, представители ведущих банков и обладатели Оскаров.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:- уверенно говорить «нет» и отстаивать свои личные границы;- скинуть оковы «хорошей девочки» и не бояться общественного порицания;- высоко ценить себя и гордиться собой;- спокойно отвечать на самые провокационные вопросы и выходить победителем из сложных ситуаций;- обратить внимание внутрь себя и начать доверять себе;- перестать подавлять страх, стыд и ярость — освободить эту энергию для исполнения желаний.

Обсуждать интимные темы с детьми сложно. И, тем не менее, нужно. Вам будет проще это сделать с помощью книги «Без секретов», написанной Анной Левинской, педагогом и многодетной мамой.Займитесь просвещением ребенка сами и не ждите, когда за вас это сделает Интернет или его сверстники. Не думайте о том, что будете обсуждать с ним что-то грязное или постыдное. Вы будете разговаривать о вполне естественных вещах, информация о которых может помочь обезопасить ваших сына или дочку и уберечь от их фатальных ошибок.- Как правильно называются половые органы и как они устроены.- Что такое правила интимной гигиены и почему они так важны.- Как правильно ходить в туалет и вести себя в общественных уборных.- Почему возникает эрекция и что такое менструация.- Откуда берутся дети.«Предупрежден — значит, вооружен. Мы не можем полностью оградить наших детей от опасностей этого мира, но мы можем научить их отличать хорошее от плохого и безопасное — от разрушающего. Книга Анны Левинской станет настоящим проводником в мир взросления.Яркие жизненные истории и познавательные данные статистики, собранные на страницах книги, подкрепляют важнейший материал, который поддержит вас и вашего ребенка на всех этапах взросления.Это не просто книга о половом воспитании. Она — о доверии, границах и любви». — КОНТАРЕВА АЛИНА, президент центра помощи многодетным семьям «МногоМама», эксперт по многодетным семьям«Мне удалось прочитать эту книгу еще до ее официальной публикации. Она написана с любовью к детям, бережным отношением к их чувствам, глубоким уважением к родителям и смелостью автора называть вещи своими именами, помогая читателю справиться со стыдливым наследием недавнего прошлого.В ней есть ссылки на научные исследования, живые вопросы/ответы реальных людей, теоретическое рассмотрение вопросов и практические рекомендации с примерами.Такая книга будет полезна не только родителям, но и тем, кто только собирается или даже не собирается ими стать, ведь с ее помощью можно разобраться и в наших взрослых мифах или понять, как половое воспитание (а точнее, его отсутствие в нашем советском детстве) сказалось на нас. А понимание — первый шаг к решению.Автор прямолинеен, но, при этом, корректен, что позволит даже самому застенчивому читателю чувствовать себя комфортно, разбираясь в теме книги». — БУДУМЯН АНАСТАСИЯ, психотерапевт, клинический психолог

Любая история травли оставляет в душе ребенка шрам.Светлана Моторина рассказывает реальные истории людей, которые прошли через травлю, сами были абьюзерами или каждый день боялись: а вдруг я — следующий?Кто-то из героев много лет проходил терапию, кто-то до сих пор боится вспоминать и скрывает свой опыт, а у кого-то жизнь трагически оборвалась.Перефразировав цитату Л.Н. Толстого, можно сказать: все истории травли начинаются и развиваются одинаково, но каждая из них заканчивается по-своему.Вы узнаете:- Как разговаривать с ребенком, которого отвергают?- Как вести себя с учителями и другими родителями?- Какие есть способы изменить ситуацию?- Откуда берутся агрессоры и жертвы?- Как не допустить самого страшного?18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ДОЛИНЫМ АНТОНОМ ВЛАДИМИРОВИЧЕМ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ДОЛИНА АНТОНА ВЛАДИМИРОВИЧА

Финалист премии Национального круга книжных критиков имени Джона Леонарда за лучший дебют.Одна из лучших книг года по версии:- New York Times;- Time;- Chicago Tribune;- The Washington Post;- NPR;- Variety;- Esquire;- Vox;- Elle;- Glamour;- GQ;- Good Housekeeping;- The Paris Review;- Paste;- Town & Country;- BookPage;- Kirkus Reviews;- BookRiot;- Shelf Awareness.· Почему мы добровольно проводим огромную часть своей жизни в откровенно мучительной среде — Интернете.· Как получилось, что раньше женщина должна была быть красивой ради мужчины, а в эпоху феминизма — снова должна, только ради себя.· Как система элитарных вузов покрывает насилие.· Почему главной ролевой моделью миллениалов стали мошенники.· Как свадебная индустрия захватила мир.Об автореДжиа Толентино — штатный автор журнала The New Yorker. Выросла в Техасе, училась в Университете Вирджинии, работала в Корпусе мира в Кыргызстане, получила диплом писателя в Университете Мичигана. Ее статьи печатались в The New York Times, Time, Grantland, Slate, Pitchfork, Bon Appetit, Spin и Fader. Живет в Бруклине.Цитаты«Сейчас мне тридцать, и жизнь моя неразрывно связана с Интернетом и его лабиринтами непрерывных навязанных связей. Я живу в этом яростном, энергичном, немыслимом аду».«Сегодня появился миф не просто о красоте, но об образе жизни, парадигме, в которой женщина должна использовать все доступные для нее средства, чтобы попытаться стать этим идеализированным «я», а неустанное самосовершенствование становится естественным, обязательным и феминистическим процессом — или, проще говоря, бесспорно лучшим образом жизни».Отзывы«Смелый сборник эссе о самообмане, исследующий все его грани: от культуры мошенничества до реалити-шоу. Толентино — один из лучших публицистов нашего времени, пишет об абсурде современной жизни с умом, интеллектуальной строгостью и сопереживанием». — Esquire«Это умная, вызывающая книга, которая заставит многих из нас долго и пристально смотреть в зеркало». — Зэди Смит, автор книг «Время свинга», «Белые зубы»«Ослепительно актуальная книга». — Vanity Fair«Джиа Толентино — это Сьюзен Сонтаг нового поколения, блестящий голос в культурной критике. Ее книга заставит вас удивиться, почему мы делаем то, что делаем». — The Washington Post«Эта книга — мастер-класс о том, как понять современный мир». — Саманта Ирби, автор книги «We Are Never Meeting in Real Life»«Современная жизнь в режиме онлайн все больше приобретает черты безумия, даже кошмара, и «Кривое зеркало» последовательно и обоснованно расскажет о том, как это произошло». — Джон Джеремия Салливан, автор книги «Pulphead»«В этой книге мысли Джии Толентино охвачены яростным, электрическим лиризмом. Ее голос полон строгости и сострадания одновременно. Она в ужасе от окружающего мира и в то же время влюблена в него. Она посвятила свою книгу исследованию наших желаний и пороков». — Лесли Джеймисон, автор книги «The Recovering»

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Светлана Гурьянова, филолог, преподаватель русского языка и автор блога istoki_slova, в своей книге развенчивает главные мифы о русском языке и выводит на чистую воду всех, кто придумывает о нем небылицы. А еще дает множество контраргументов, которые усмирят даже самых яростных граммар-наци!Без сухих учительских наставлений, но с опорой на последние научные исследования в области лингвистики автор рассказывает о прошлом и настоящем русского языка, отвечая на вопросы:- Так ли безграмотно говорить «вкусное кофе», «убираюсь», «присаживайтесь» и «кушаю», действительно ли «у нас своих слов хватает», а заимствования портят русский язык?- Феминитивы — все-таки необходимость или выдумки активисток?- Кто такие лингвофрики и стоит ли принимать за чистую монету невероятные истории о происхождении слов?- И правда ли, что Кирилл и Мефодий зашифровали в азбуке таинственное «послание», русский язык — предок всех остальных языков, а приставка «бес» — от лукавого?ОТЗЫВ:«Книга Светланы Гурьяновой — это замечательный, ироничный и тщательно аргументированный ответ всем, кто беспокоится о судьбе русского языка или распространяет о нем странные псевдонаучные теории. Автор так изящно опровергает нелепые представления о языке, что читать будет интересно даже тем, кто и о «гибели» русского языка не беспокоится, и в бредни о нем не верит». — Антон Сомин, лингвист, преподаватель школы филологии НИУ ВШЭ и Института лингвистики РГГУ и по совместительству научный редактор этой книги

Какие неочевидные приемы используют в своих фильмах Тарантино и Кубрик? Как монтаж роднит картины Сокурова и Хичкока? Зачем нужна современная музыка в «Марии-Антуанетте» Софии Копполы? И что общего между финалом «Таксиста» Скорсезе и «Войной и миром» Бондарчука?Книга «Язык кино» научит вас замечать интересные детали и оммажи и находить неожиданные моменты даже в уже хорошо знакомых лентах. Главная задача автора не описать все существующие кинематографические приемы и трюки, а дать читателю оптику, с помощью которой он сможет смотреть дальше и видеть больше, совершать самостоятельные открытия.«Маленькая девочка в красном пальто в черно-белом «Списке Шиндлера»» Стивена Спилберга, постоянно меняющий свой узор ковер из коридоров страшного отеля «Оверлук» в «Сиянии» Стэнли Кубрика, голландский угол в «12 обезьянах» Терри Гиллиама, звук тишины в «Апокалипсисе сегодня» Фрэнсиса Форда Копполы…Автор призывает читателей прежде всего опираться на собственный зрительский опыт, практиковать вдумчивый просмотр фильмов и их самостоятельный анализ. О ужас, кажется, он задумал оставить кинокритиков без работы — о них в этой книге нет ни слова!» — Станислав Дединский, историк кино, главный редактор журнала «Искусство кино»Научитесь говорить с кино на одном языке, как это делают критики, и превратите обычные вечера перед экраном в увлекательные путешествия по миру великого искусства.Автор этой книги Олег Курочкин — сценарист, автор сериалов и анимационных фильмов. Основатель и главный автор блога «Понимай кино», в котором разбираются кинематографические приемы, анализируются цитаты и культурные отсылки, расшифровываются скрытые смыслы из различных популярных кинокартин.

ПРОДОЛЖЕНИЕ БЕСТСЕЛЛЕРА «Гарри Поттер. Трехмерная карта Хогвартса и Хогсмида»!Создайте уменьшенную копию волшебного мира вместе с этой невероятной трехмерной картой! У нее всего 5 разворотов — но на каждом открывается одна из важнейших локаций мира Гарри Поттера! У вас будет возможность заглянуть в банк «Грингготс», некоторые отделы Министерства Магии, «Дырявый котел», Лавку Олливандера, «Всевозможные волшебные вредилки Уизли» и многие другие места! Вы сможете не просто смотреть, но и управлять происходящим на местности: помочь Гарри сбежать из Лютного переулка, исследовать подземные хранилища «Гринготтса», спасти украинского железнобрюхого дракона и многое другое!Просмотрите каждый из разворотов отдельно, а потом соедините их вместе, чтобы получить реалистичную трехмерную модель Косого переулка, Платформы 9 3/4 и «Гринготтса». Кроме того, внутри вы найдете более десяти картонных фигурок персонажей, которые сможете разместить на любой локации по своему усмотрению. Невероятный подарок для всех волшебников в душе!

Не играй в игры — создавай их!Эта книга научит вас разрабатывать компьютерные игры при помощи популярного языка программирования Python — даже если вы никогда раньше не занимались программированием!Начните с создания таких простых игр, как «Виселица» и «Крестики-Нолики», а затем перейдите к продвинутым анимированным и озвученным играм.В процессе вы изучите ключевые концепции программирования и узнаете, как:• Использовать циклы, переменные и инструкции.• Выбирать правильные структуры данных, такие как списки, словари и кортежи.• Делать игры с графикой и анимацией, используя модуль pygame.• Использовать криптографию для преобразования текстовых сообщений в секретный код.• Отлаживать программы и находить распространенные ошибки.По мере работы над каждой игрой вы заложите прочный фундамент знаний по языку Python и основам компьютерных наук.Об автореЭл Свейгарт — разработчик программного обеспечения, обучающий программированию детей и взрослых. Он также известен как автор бестселлеров «Автоматизация рутинных задач с помощью Python: практическое руководство для начинающих» и «Программирование для детей. Делай игры и учи язык Scratch!».ОПИСЫВАЕТСЯ ВЕРСИЯ PYTHON 3.X

Добро пожаловать в увлекательное космическое путешествие по просторам бескрайней Вселенной! У каждого космонавта есть своя миссия, а у юного читателя этой книги миссия особенная — создать свою первую игру на языке Python. В этом ему помогут подробные инструкции от автора, яркие иллюстрации и удобная навигация по книге. В конце каждой главы — практические упражнения для развития навыков программирования, а в конце руководства — образцовые варианты кода и советы по удалению ошибок в игре. В книге также приводится пошаговая инструкция по тому, как скачать бесплатное программное обеспечение для написания кода — то, что нужно начинающему путешественнику по миру программирования и гейм-дизайна!

Перед вами экспресс-гид по Италии. В нем содержится краткая информация о стране, советы, как лучше провести одну и две недели, прогулки по центру основных городов, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждой части страны. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь солнечной Италией и получайте нужную информацию в режиме нон-стоп!К изданию прилагается подробная карта Венеции и Рима!

Вместо того, чтобы читать десятки книг по переговорам, прочитайте одну — эту. «Договорись о чем угодно» — абсолютная классика, сборник самых действенных стратегий и методов переговоров от Херба Коэна, человека, которого не раз называли «величайшим в мире переговорщиком», автора термина win-win, советника президентов и корпораций.В этой книге Коэн понятно и с юмором рассказывает, как использовать три главных ресурса: время, власть и информацию, чтобы добиваться своего и продолжать нравится людям, а также:• Находить неденежные аргументы в переговорах о деньгах.• Отбиваться от скандалистов, общаться с нытиками и раскрывать манипуляторов.• Реагировать на «грязные приемы».• Выстраивать стратегию общения с переговорщиками самых разных типов.ОТЗЫВ:«Нечасто встретишь книгу о переговорах, которая затягивает. И не просто затягивает, а вдохновляет пересказать и применить прочитанное. Рекомендую!» — Сергей Кузин, бизнес-тренер, кандидат психологических наук

«Астрофизика. Как понять Вселенную» от знаменитого астрофизика Нила Деграсса Тайсона в новом оригинальном оформлении выходит в серии «Научпоп для начинающих», где будут собраны лучшие образцы нон-фикшн для молодых и юных читателей.Вы познакомитесь с темной материей, энергией, посмотрите в пятисотметровый сферический радиотелескоп, и узнаете почему именно китайцам позвонят инопланетяне. Наша Вселенная полна загадок, давайте разгадаем их вместе?Книга прекрасно иллюстрирована.

Книга «Больше, чем кухня. Экологичный образ жизни начинается с вашего дома»« Евгении Чичковой – первая ступенька к экологичной жизни, ваш дружелюбный проводник: от списка покупок до сортировки и сдачи мусора.Книга напечатана на FSC-бумаге без использования пластика и лака.«„А что я могу сделать для экологии?“ Этим вопросом задавался, пожалуй, каждый второй сегодня. Но все еще страшно, все еще непонятно, как начать и зачем вообще это нужно.Книга Жени Чичковой – это сборник практических советов без нравоучений и давления. Это возможность попробовать новое и выбрать для себя те экологические решения, которые подходят именно вам. Удивительно, насколько легко и просто она смогла рассказать о самом важном в такой непростой теме.Книга будет полезна не только новичкам, но и практикующим энтузиастам. Ведь здесь собраны рецепты блюд, полезные лайфхаки и чек-листы, советы по созданию огорода на подоконнике и многое-многое другое.Это не просто учебник, это ваш разговор по душам с доброй подругой».Дарья Дудар @dasha_doodar, экс-лидер главной премии страны в области ЗОЖ и экологии Live Organic Awards, экоактивист, экоблогер.

Комьюнити-менеджмент — один из самых мощных и в то же время недооцененных инструментов развития современного бизнеса. В его ключевые задачи входит не только создание крепкого сообщества вокруг идей и проектов, но и выстраивание эмоциональных связей между брендом и аудиторией, а также поддержка деловой репутации компании в медиапространстве.Освоив инструментарий комьюнити-менеджера, вы сможете:• привлечь новых сотрудников и клиентов;• повысить эффективность внутренних и внешних коммуникаций;• найти общий язык с аудиторией в социальных сетях;• извлечь пользу из негативных отзывов и комментариев;• и, конечно же, достичь новых вершин в развитии общего дела!И все это через разбор кейсов успешных компаний и конкретных примеров из авторской практики!ДАРЬЯ СТАЛЬ — комьюнити-менеджер социальной сети для игроков Gameram, программный директор комьюнити-бюро Compot, преподаватель комьюнити-менеджмента на образовательных платформах «Нетология» и Skillbox.ЕВГЕНИЙ РЕЗНИЦКИЙ — управляющий партнер бизнес-лаборатории NAU Lab, перевел и адаптировал для России самые популярные западные модели работы сообществами, 15 лет в комьюнити-менеджменте.

Волшебная формула автора этой удивительной книги: «Базовое изделие на основе КРУГЛОЙ КОКЕТКИ + авторская изюминка = эксклюзивная, неповторимая вещь!» Самая популярная конструкция плечевых изделий предстанет во всех своих ипостасях!В книге вы найдете уникальный материал, который сделает из вас не просто вязальщицу, а настоящего дизайнера:- Все о круглой кокетке: универсальный расчет на любой размер или тип фигуры, идеальный для понимания алгоритм вязания для футболок, джемперов, платьев, кардиганов и других плечевых изделий.- Свежий взгляд на современную пряжу: самая актуальная информация о пряже, в том числе экологичной или дизайнерской, с помощью которой можно создавать авторские модели на основе сочетания фактур или цвета.- Гениальные по красоте и изяществу идеи: море вдохновения, нетривиальных приемов и неожиданных акцентов, тонкостей, вариантов отделки для миллиона разных стильных изделий.- Авторский взгляд на детали: вдохновляющая информация о том, как с помощью отдельных необычных деталей, фактур узоров и других мини-изюминок превратить самое простое изделие в оригинальную, индивидуальную и супертрендовую вещь.Минимум расчетов, теоретических выкладок и рассуждений, максимум практической пользы и вдохновения! А еще уникальная харизма и чувство юмора автора, благодаря которым вязание становится легким и приносит море удовольствия!

Николай Молчанов — MBA в бизнес-школе INSEAD, член советов директоров 12 компаний, две из которых входят в ТОП-500 РФ (Forbes Russia). Кандидат психологических наук, эксперт в области управления поведением покупателей. Автор одного из самых популярных telegram-каналов Рунета «Психология маркетинга», на который подписано более 100 000 человек.Классический подход к разработке стратегии — это всегда сложно, дорого и долго.А в условиях современного мира долгосрочное планирование и вовсе невозможно.Малому и среднему бизнесу нужен результат, достигнутый усилиями немногочисленных штатных сотрудников, отнюдь не гуру в своих областях. И быстро.Желательно — вчера.В своей книге Николай Молчанов представляет нестандартный подход к разработке стратегии и план по масштабированию бизнеса без привлечения дорогих консалтинговых компаний. Вы найдете массу решений, позволяющих увидеть эффект незамедлительно, сможете реализовать изменения силами штатных сотрудников и убедитесь, что стратегия может быть простой, результативной, выполнимой и даже интересной.«Никогда чтение не приносило настолько сильного эстетического удовлетворения, приправленного щедрой порцией интеллектуального удовольствия». — Петр Филиппов, Заместитель начальника Управления разработки и реализации стратегии Департамента стратегии и корпоративного развития Банка ВТБ (ПАО)Ранее книга выходила под названием «Драйверы роста. Как средней компании стать гигантом».

Первое руководство по созданию портретов спиртовыми маркерами от популярной художницы Ольги Мантро, чей аккаунт в TikTok собрал более миллиона подписчиков!Маркеры — самый трендовый материал последнего времени, а портрет — популярнейший жанр в рисовании!На страницах этой книги вас ждут полезные лайфхаки, интересные советы, авторские упражнения и пошаговые уроки по рисованию портретов.Из этой книги вы узнаете, как:- Найти вдохновение и новые идеи для рисунков.- Выбрать лучшие арт-материалы и собрать собственную палитру маркеров.- Быстро строить портрет и черты лица по наглядным схемам.- Изображать людей разного возраста и выражать настроение персонажа на рисунке.Анализируйте, практикуйтесь и создавайте собственные красочные портреты спиртовыми маркерами вместе с этой книгой!

Придерживаясь принципов доказательной медицины, автор опровергает самые популярные мифы и опасные заблуждения. Например, почему пить воду с лимоном на голодный желудок — не лучшая идея, и почему нельзя назначать себе что-либо без консультации с врачом. Помимо интересной теории, вы найдете в книге практические пошаговые рекомендации по проведению перезагрузки: персональный план питания с учетом каждого сезона и вкусные рецепты из доступных продуктов, которые помогут воплотить этот план в жизнь. Вам не придется питаться так всю жизнь — достаточно семи дней, чтобы организм почувствовал себя лучше. Однако привычки, приобретенные за это время, помогут в дальнейшем питаться более правильно и осознанно.

БОЛЕЕ 11 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОНЕ!ВХОДИТ В ТОП-20 КНИГ БРИТАНСКОГО АМАЗОНА С 2012 ГОДА!В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 65 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом.Стив Питерс — автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.Из этой книги вы узнаете:- как эмоции управляют нашей жизнью;- как пережить неудачу и как добиться успеха;- что делать с тревогой и переменами настроения;- как пережить стресс и перегрузки на работе;- как выстраивать отношения с другими людьми.Об автореСтив Питерс — профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школе Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».Отзывы«Стив — лучший. Своими достижениями в «Ливерпуле» я обязан ему и его программе». — Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи«Стив Питерс — самая важная личность в моей карьере». — Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту«Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото». — Крис Хой, выдающийся британский велогонщик