«Ваша история — это единственное, что у вас есть», — убеждена Мишель Обама, бывшая первая леди Соединенных Штатов Америки и автор искренней и вдохновляющей книги «Becoming. Моя история». В ней Обама описывает свое становление: как из целеустремленной девчушки из Южного Чикаго она превратилась в жену президента США и одну из самых влиятельных женщин мира.Ребенком Мишель Робинсон Обама жила в небольшой съемной квартирке вместе с родителями и старшим братом Крейгом. Несмотря на скромный достаток семьи, девочку воспитывали бесстрашной и открытой миру. Позже, в Принстоне, ее храбрость пришлась как нельзя кстати — Мишель оказалась единственной чернокожей студенткой на курсе. После окончания университета она устроилась в престижную юридическую фирму, где одним прекрасным утром встретила симпатичного студента юридического факультета — Барака Обаму, который впоследствии смешал все ее планы.«Becoming» — это изящная, жизнеутверждающая и не лишенная юмора история о восьми годах жизни семьи Обама в Белом Доме. Страница за страницей автор ведет нас через узкие коридоры тесных американских кухонь в просторные бальные залы Букингемского дворца; через душераздирающее горе к состоянию глубокого покоя и равновесия; через поражения к триумфам.«Я все еще многого не знаю об Америке, о жизни и о том, чего ждать от будущего. Но я знаю себя. Мой папа, Фрейзер, научил меня усердно трудиться, часто смеяться и держать слово. Моя мама, Мэриан, объяснила, как важно думать самостоятельно и говорить открыто. Вместе, в тесной квартирке на южной окраине Чикаго, они помогли мне осознать ценность нашей семейной и моей личной истории в рамках истории страны. Даже если она не красива, не идеальна и более реальна, чем вам хотелось бы, ваша история — это единственное, что у вас есть. Единственное, что будет с вами всегда. Это то, от чего нельзя отказываться».Рассказывая свою историю честно и смело, автор заставляет каждого из нас задуматься: кто я и какова моя история?Цитаты«Восемь лет я жила в Белом доме, где лестниц было больше, чем можно сосчитать. Там были лифты, дорожки для боулинга и собственный флорист. Я спала на итальянских простынях. Еду нам готовили шеф-повара с мировым именем, а сервировали ее лучше, чем во многих пятизвездочных ресторанах. Вооруженные агенты секретной службы с маленькими наушниками стояли за каждой дверью».«С тех пор как я, скрепя сердце, стала публичной личностью, меня раз за разом превозносили как самую влиятельную женщину в мире и унижали как «злобную черную женщину». Хотелось бы узнать у недоброжелателей, какая часть этой фразы должна быть для меня обиднее: «злобная», «черная» или «женщина»?»«Я улыбалась для снимков с людьми, которые говорили о моем муже гадости по национальному телевидению, но при этом хотели поставить на свою каминную полку памятную фотографию с ним. В интернет-болотах обсуждалась мельчайшая деталь моей личности, вплоть до того, мужчина я или женщина. Действующий конгрессмен США ёрничал по поводу моей задницы. Меня это задевало, я ужасно злилась, но в большинстве случаев просто пыталась посмеяться над этим».«В Белом доме наши дочери играли в мяч в коридорах и лазали по деревьям на Южной лужайке. Барак засиживался до глубокой ночи, изучая брифинги и наброски речей в Зале Договора. А Санни, одна из наших собак, иногда гадила на ковры».«Были дни, недели, месяцы, когда я ненавидела политику. Но были и моменты, когда от красоты этой страны и ее людей у меня перехватывало дыхание, и я не могла вымолвить ни слова».Об автореМишель Робинсон Обама была первой леди Соединенных Штатов с 2009 по 2017 год. Выпускница Принстонского университета и Гарвардской юридической школы, миссис Обама начала свою карьеру в качестве адвоката в чикагской юридической фирме Sidley & Austin, где встретила своего будущего мужа, Барака Обаму. Позже она работала в городской мэрии и Чикагском университете, а также основала чикагское отделение Общественных союзников — организации, готовящей молодых людей к государственной службе. В настоящее время Мишель и Барак Обама живут в Вашингтоне и воспитывают двух дочерей, Малию и Сашу.

Думаешь, что залог успеха — это только талант?Илья Черт, лидер группы «ПилОт» готов разбить этот стереотип. Он знает, о чем говорит: больше 20 успешных лет на сцене, тысячи концертов и столько же гастролей. Так в таланте лишь дело?»Анатомия шоу-бизнеса» — это уникальная возможность заглянуть в закулисную жизнь музыкантов, посмотреть из чего на самом деле состоит их успех.Какую роль играет музыкальное образование в шоу-бизнесе?Как делят гонорары?Из чего состоит гастрольный кодекс: что можно, а что — категорически нет?Что всегда в сумке у настоящего музыканта?Зачем нужен райдер и что бывает, если его не соблюдать?Почему музыкант должен быть хорошим управленцем?И много ли общего у звезды рок-н-ролла и обычного человека?Тебя ждут 33 главы про то, как живется настоящим музыкантам.Но они не для того, чтобы ты пожалел их или позавидовали им.Они для того, чтобы показать тебе — если ты хочешь стать музыкантом, то ты сможешь.

Изучать все творчество Л.Н. Толстого, его жизнь, поступки, труды — становиться свидетелем колоссальной жизненной драмы бесконечно страдающей, ищущей, неравнодушной, томящейся души, исполненной ужаса перед небытием и боли от повсеместной несправедливости и глубокой испорченности устройства жизни. Именно стремясь к гармонии между своими убеждениями и окружающей реальностью, в поиске пути спасения от ужаса и боли, Толстой пришел к радикальной теме вреда государственной машины как таковой и как источника насилия над народом, могущим стать как образцом духовной любви и кротости в своем естественном следовании Евангелию, так и воплощением демонических сил разрушения и хаоса. В эту книгу вошли его остросоциальные работы «Так что же нам делать?», «Обращение к русским людям. К правительству, революционерам и народу», «О социализме», написанные на пике предельно напряженного проникновенного понимания русской души, желаний и тягот простого народа, воли людей к порядку и справедливости, их силе и бессилии перед государственной машиной.

У каждой мечты есть срок годности. Стоит затянуть с ее исполнением — и она протухнет. Мотивационный эксперт Сэм Хорн поможет вашей мечте стать реальностью. Выступление автора на TEDx, в котором она рассказывает, что мы можем достичь любых высот, если будем правильно расставлять приоритеты, просмотрело 160 000 человек по всему миру. В этой книге вы найдете 10 лайфхаков и более 100 вдохновляющих историй, которые помогут обуздать время и привычки для того, чтобы ваша мечта воплотилась сегодня, а не «когда-нибудь».

В книге вы найдете главные принципы принятия правильных решений, которыми руководствуются Гарри Трумэн, Генри Форд, Мария Кюри, Малала Юсуфзай и другие лидеры мнений. Узнайте, как применить их стратегии успеха в своей карьере, и делать правильный выбор в любой ситуации.

«MBA за 80 минут» — уникальная возможность получить элитарные знания стоимостью в сотни тысяч рублей. За полтора часа вы освоите ключевые идеи лучших бизнес-школ мира. Книга поможет взлететь вашей карьере до небес.Ричард Ривз — старший научный сотрудник по экономическим исследованиям, обозреватель журнала Management Today, также публикуется в New York Times, The Guardian и Wall Street Journal. Ранее работал директором по стратегии у вице-премьера Великобритании.Джон Нелл — один из ведущих мыслителей Великобритании по изменению облика работы и организаций.Вы узнаете, как:• стать первоклассным руководителем;• создать культуру, повышающую удовлетворенность работников и их производительность;• эффективно управлять финансами компании;• повысить эффективность маркетинга для роста прибыли.ОТЗЫВ ЭКСПЕРТААвторы книги «МВА за 80 минут» ставят перед читателем неожиданные вопросы и с блеском на них отвечают. Как экологичность бизнеса связана с долгосрочным успехом? Зачем Red Bull проспонсировал трансляцию прыжка с парашютом из стратосферы и как компания Lego сумела превратить своих критиков в самых горячих сторонников? В общем, здесь все как в бизнес-школе. Только за 80 минут.Коровин А.А. — CEO Skill Cup

Впервые на русском! Самый успешный фэнтези-сериал на телевидении! Специально к пятнадцатилетию выхода на экраны первой серии! Если вы знаете, как записаны Сэм и Дин Винчестеры в телефоне Кроули, кого Дин называет «деткой» и сколько раз Бог воскрешал Каса, то вы определенно являетесь частью самой многочисленной и многонациональной семьи в мире — SPN Family! А значит, для вас, как и для миллионов поклонников по всему миру, «Сверхъестественное» никогда не был просто сериалом. Вы пересматриваете серии во всех озвучках, убегаете от проблем и тяжелых дней то в Ад, то в Чистилище и иногда посыпаете пороги солью — на всякий случай.Вместе с этой книгой вы сможете разделить свои опыт и эмоции с такими же, как вы, — с людьми, которые нашли в «Сверхъестественном» не просто увлекательный сюжет и страшных монстров. Свои истории расскажут не только члены съемочной команды и члены фан-сообщества, но и главные актеры сериала — Дженсен Эклз, Джаред Падалеки, Миша Коллинз и Марк Шеппард.Станьте первым, кто узнает:- Почему Дженсен Эклз боялся выступать перед фанатами?- Как Джим Бивер использует многочисленных поклонников для благотворительности?- Сколько людей стали членами SPN Family по воле случая, но до сих пор не жалеют?Хватайте книгу и бегите к «Импале» — вас ждет увлекательное путешествие по удивительной вселенной!

Многие слышали о мировом бестселлере Гэри Чепмена «5 языков любви» — но мало кто знает, что те же принципы можно использовать и в рабочих отношениях.Задумайтесь, чувствуете ли вы себя ценным работником в глазах коллег? А может, сами хотите похвалить кого-то, но испытываете сомнения и неловкость? В результате человек, которым вы восхищаетесь, так и не узнает об этом!С помощью этой книги вы сможете подобрать ключи к каждому, и неважно, кто вы: руководитель компании или рядовой сотрудник. Вы узнаете, что, например, бренд-менеджеру нужно сказать несколько одобряющих слов, главному бухгалтеру — уделить полчаса времени, а специалист отдела безопасности оценит ваше крепкое рукопожатие. Однако если преподнести подарок человеку, который просто ждал помощи, — он скорее расстроится, чем почувствует ваше расположение. Чтобы не допустить подобного, необходимо разобраться, на каком языке признательности говорит ваш коллега. Таким образом, вы не только научитесь выражать искреннюю благодарность, но также создадите теплые отношения в коллективе и повысите свой уровень удовлетворенности работой. Ведь только человек, умеющий ценить других, способен добиться невероятных высот.

Знаменитая писательница и путешественница Даша Пахтусова уверена – истории каждого из нас гораздо круче и невероятней, чем продуманные сюжеты фильмов и книг. В доказательство она предложила своим читательницам поделиться реальными случаями из жизни. Единственным условием стала фраза «И тогда я поняла».Невероятные истории девушек не оставят равнодушным даже самые «бывалые» сердца. 95 девчонок поделятся своим сокровенным опытом, расскажут о любви и предательстве, жизни и смерти, дружбе и смелости, своей боли и рвению к победе. Эта книга заставит вас убедиться, что жизнь невероятна и многогранна.

Вы когда-нибудь мечтали оказаться в прошлом? Марти Макфлаю это удалось! При помощи машины времени DeLorean DMC-12 он попадает в 1985 год. Но что-то идет не так, и теперь будущее может измениться, а сам Марти рискует вообще не появиться на свет! Чтобы это исправить, Марти должен помочь своим родителям влюбиться друг в друга и предупредить профессора о смертельной опасности.

Остроумный и честный рассказ о буднях обыкновенного… зомби из «Майнкрафта».Приятели-монстры отправляются в биом джунглей в легендарный Кошмарленд, парк с самыми страшными аттракционами: «Зомби-дробилкой» и «Головой с плеч!».Конечно, не всё будет как мечталось: надоеда младший брат отправляется вместе с ними, а папа хочет провести ночь в палатке (чего Зомби как раз НЕ хочет). И все же он повеселится с друзьями на славу: покатаются на аттракционах, свалятся с обрыва, а потом вместе со Стивом они отправятся в храм на поиски Изумруда Желаний. Если бы они только знали, что с желаниями надо быть осторожными…

Полная иллюстрированная история видеоигр! Вас ждут главные события, изобретения и персоны, которые превратили игры из простого развлечения в многомиллиардную индустрию и способ художественного выражения. Автор Джонатан Хеннесси и иллюстратор Джек МакГоуэн представляют первую полноцветную хронологическую историю происхождения этой чрезвычайно успешной формы искусства и бизнеса. Вы узнаете все, что нужно знать о видеоиграх — от ранних разработок во время Второй мировой войны до современных мобильных хитов, вроде Angry Birds и Pokemon Go.

БОЛЕЕ 5000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!ВХОДИТ В ТОП-10 КНИГ ПО КОГНИТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ!КЛИНИЧЕСКИ ДОКАЗАННЫЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С ТРЕВОГОЙ И ДЕПРЕССИЕЙ!Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.Из этой книги вы узнаете:- Как меньше страдать и жить более полноценно.- Как освободиться от тревоги и депрессии и жить свободно.- Почему наш мозг дает нам неверную информацию о нас самих.- Как стать вашим собственным психотерапевтом.- Что такое КПТ и какие ее основные принципы.- Как применять техники КПТ в различных жизненных ситуациях.

О чем эта книгаОбо всех аспектах работы с акварелью. История древнейшей живописной техники, выбор материалов, обустройство рабочего места, базовые теоретические знания, обзор различных техник акварельной живописи, пошаговые уроки по созданию цветочных натюрмортов, пейзажей и абстрактных картин.Для кого эта книгаДля начинающих художников, только открывающих для себя магию акварельной живописи.Для продвинутых художников, решивших освоить новые техники работы с привычной краской.Для всех, кто ищет прекрасный подарок художнику.Фишки книгиАвтор — эксперт с многолетним стажем работы с акварелью.Ответы на почти все возможные вопросы, возникающие при работе с акварельной краской.Подробные пошаговые уроки, понятные каждому.

Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем.Светлана Белякова, кандидат психологических наук и су джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.Из этой книги вы узнаете:- 14 способов преодоления стресса, которые работают.- Почему мы заедаем негативные эмоции.- Какие последствия может нести обида.- Почему напряженность в семье сказывается на здоровье детей и как этого избежать.- Как витамин В влияет на настроение.«Вот уже 15 лет я следую методике лечения и профилактики от Светланы. Эффект от них — колоссальный! Если бы каждый врач подходил к своей работе как она, вокруг стало бы гораздо больше здоровых и стрессоустойчивых людей». — Агния Дитковските, актриса«Когда мы познакомились со Светланой, мое здоровье оставляло желать лучшего. С тех пор — многое изменилось. Я забыла о своих недомоганиях и порхаю по жизни! Главное Светлана объяснила: все болезни из-за стресса. И каждый орган отвечает за определенную эмоцию. Советую вам прочитать эту книгу, она научит вас, как помочь своему организму и зажить по-новому». — Татьяна Лютаева, заслуженная артистка России, режиссер

Хронофаги — пожиратели времени, порочные бизнес-процессы, которые негативно влияют на действия сотрудников и работу всей компании. Хорошего руководителя отличает способность выявлять хронофаги и своевременно блокировать их.В этой книге Александр Фридман, консультант и бизнес-тренер, рассказывает про 34 типа корпоративных пожирателей времени. Он предлагает подходы, которые помогут сделать механизм управления процессами и сотрудниками более эффективным и прозрачным.С помощью этой книги вы научитесь:- объективно оценивать логику происходящего;- выявлять хронофаги;- определять причины их появления;- разрабатывать методы устранения;- внедрять новые инструменты в повседневную практику……И навсегда изменить свой управленческий подход, ликвидировав источники проблем.Искателям «универсальных кнопок», «волшебных таблеток» и «серебряных пуль» НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ.2-е издание книги «Пожиратели времени» без переработки и дополнений.

Люди болели и умирали во все времена. Но если мертворожденный ребенок в обычной семье едва ли мог привести к краху государства, то смерть нескольких сыновей короля в младенчестве была способна вызвать череду казней, заговоров и переворотов.В своей книге немецкий врач и историк Рональд Д. Герсте изучает череду развилок в истории и показывает, насколько сильно болезнь, операция или диагноз может изменить ход событий. Хотя историю и нельзя повернуть вспять, эта книга откроет вам другую ее сторону, удивительную и обычно невидимую под плотным слоем времени.Как один английский врач стал причиной смерти двух великих композиторов? Насколько изменился бы ход истории в XX веке, если бы раковая опухоль не убила короля Пруссии Фридриха III? Почему неудачная операция на желчных путях привела к Суэцкому кризису? Зачем подданные сварили останки Фридриха Барбароссы? А главное, как болезни великих людей и великие болезни человечества повлияли на нашу нынешнюю жизнь? Обо всем этом расскажет автор книги.(А что было бы, окажись тот мертворожденный ребенок здоровым младенцем, мы уже никогда не узнаем.)

Мира Киршенбаум — семейный психотерапевт с мировым именем и более чем 40-летним опытом. Автор 15 книг об отношениях, браке и семье.Помириться или расстаться? Что делать, когда отношения зашли в тупик? Мира Киршенбаум, опираясь на многолетние исследования и свою работу с парами, шаг за шагом снимает страхи, тревоги и ведет вас к принятию правильного решения. Решения, о котором вы потом не будете жалеть.Внутри вы найдете:- уникальный метод пошагового самоанализа;- только хорошие новости, независимо от того, какое решение вы примете;- откровенный и полезный опыт других семейных пар.Эта книга поможет вам понять:- осталась ли между вами настоящая любовь и как она сочетается с вашими личными проблемами;- какова ваша сексуальная жизнь на самом деле;- почему ваш партнер беспрерывно вас критикует;- что стоит простить, а на что нельзя закрывать глаза.«Автор не форсирует, не даёт советов, а лишь заставляет размышлять, задавая правильные наводящие вопросы об отношениях. Что для вас лично — счастье? Соответствуют ли ваши отношения вашему же представлению о счастье? Что делать — если нет? Что с вами происходит, когда вы сомневаетесь? Думайте — и непременно найдете правильное решение». — Елизавета Золотухина, коуч, спикер, автор блога @turbo.mama

Ты можешь быть бесконечно крут, но какой в этом толк, если при первом же походе в лес ты не знаешь, что делать?Ты готов к выживанию в дикой природе?Что ты знаешь о том, как остаться в живых при любых условиях?Главная проблема человечества в заблуждении. Самонадеянно веря: «Уж со мной-то точно ничего плохого не случится», — они попадают в чрезвычайные ситуации без всякой подготовки.Наши родители не учат нас выживать в экстремальных условиях, и в школе тоже не научат основам того, что нужно знать каждому. И главное из них: «Как сохранить свою жизнь в любой ситуации».В книге «Бушкрафт 101», которую написал известный специалист по выживанию Дейв Кептербери, ты найдешь все, что тебе нужно.То, чему тебя должен был научить отец и передать мать:- Как выжить в условиях отсутствия цивилизации?- Что есть, когда нет привычный еды?- Куда идти, когда нет дороги и карт под рукой?

Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом.Анна Аронштам — практикующий психолог и член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов — создала этот дневник для всех, кто хочет качественно изменить свою жизнь и готов использовать для этого инструменты психотерапии. Внутри — удобные таблицы, трекеры настроения и листы для записей.Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы:- Как работает терапия?- Как понять, что психотерапевт вам подходит?- Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом?- Как поддерживать свою мотивацию в терапии?- Как отслеживать результаты?«Замечательный инструмент в помощь тем, кто планирует ходить к психологу. Подробная и бережная карта пути для новичков, надежный друг и свидетель прогресса — для тех, кто уже в терапии». — Ольга Примаченко, психолог, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома»

Сколько розеток нужно в гостиной? Как организовать эргономичную кухню? Какие шторы будут в спальне? Куда поставить шкаф и подойдет ли этот пуфик дизайну прихожей?Печально знакомые вопросы для каждого, кто сталкивался с ремонтом, особенно капитальным.Но что, если к дому ваше мечты ведет тщательно продуманный и грамотно составленный план? От советов по замеру до чек-листа для новоселья?Планер ремонта от профессионального дизайнера интерьеров Дарьи Пиковой станет вашим лучшим помощником, подсказчиком и записной книгой идей на протяжении всего ремонта.В этом планере:• 52 авторских лайфхака;• 72 совета на всех этапах ремонтных работ;• 30 готовых планировочных решений;• 6 листов для вырезания элементов интерьера для наглядного планирования;• чек-листы по наполнению каждой комнаты в доме;• 7 удобных страниц для замеров и 37 страниц для планирования интерьера прямо в планере;• 10 разворотов для создания идеального мудборда каждой комнаты;• понятные графики ремонта и таблицы смет;• уникальный синтез самой полезной и нужной теории и практики!Дарья Пикова @pikova_design — профессиональный дизайнер интерьеров, более 10 лет создает стильные дома и квартиры по всему миру. Прошла путь от детской любви к рисованию до компании с командой в 50 человек. Дарья — известный эксперт и спикер на международных форумах в области дизайна и архитектуры. В ее школе студенты обучаются на шести онлайн-курсах для начинающих и профессионалов. За 4 года существования Школа выпустила более 3000 студентов из 35 стран!

Даша Пахтусова — путешественница и контрабандистка любви. С двадцати лет она живёт в погоне за приключениями, незнакомцами и континентами.В августе 2015 года Даша создала блог «Можно всё», где стала делиться неприкрытыми историями. Тысяча людей, вдохновившись примером очаровательной девушки, отправились на поиски чего-то важного — в мире, где, и правда, можно всё.Эта книга проведёт через 7 лет настоящих приключений, пополнит твой личный «список дел на жизнь» тысячью и одним пунктом, влюбит в дорогу, разрушит границы и, в конце концов, разобьёт сердце, потому что, прочитав её, ты поймёшь, что не решался жить на 100%. Это манифест свободы XXI века, маяк для мечтателей. Собирай рюкзак, вскрывай свинью-копилку и покупай свой первый one way ticket, потому что обратно ты вряд ли вернёшься!

Квантовая теория — одна из самых захватывающих, сложных и загадочных явлений науки. В начале XX века такие ученые, как Планк, Эйнштейн, Бор, Гейзенберг и Шредингер, обнаружили причудливые парадоксы, которые, казалось, разрушили фундаментальные положения «классической физики» — основные законы, которым нас учат в школе. Известная своей трудностью, квантовая теория является удивительным и вдохновляющим научным приключением.Авторы нашей книги подробно, терпеливо и остроумно рассказывают о главных положениях, судьбе и значении этой удивительной теории.

«Мотоцикл. Классическая энциклопедия гонщика» — реально работающие подсказки по тому, как мотоциклистам грамотно вести себя на дорогах, как избегать сложных ситуаций и что делать, если всё-таки в них попали.Вы можете изучить эту книгу в любой последовательности, которую вы выберете, но содержимое организовано таким образом, что одна тема приводит к следующей. Воспримите эту книгу только как начало пути к тому, чтобы стать опытным мотоциклистом.

Душистые фиалки, яркие пионы, изящные альстромерии — вместе с этим пособием вы наполните страницы своего скетчбука воздушными японскими акварелями.В этой книге вы узнаете, как рисовать одним из самых красивых материалов — акварелью, какие существуют техники работы с ней, как выбирать палитру и подбирать цветовую гамму и передавать настроение в своих иллюстрациях.В книге собрано больше 20 пошаговых уроков, по которым вы сможете нарисовать самые разнообразные цветы и растения — от первых карандашных набросков до целой цветущей композиции.Аи Накамура — известная японская художница, выпускница Токийского университета искусств и автор книг по рисованию. Она проводила уроки живописи в NHK Culture, Asahi Culture, Seven Academy и других крупных культурных центрах, а также организовывала мастер-классы в разных городах Японии. Ее книги переведены на английский, французский и китайский языки, а ее акварельные работы известны по всему миру.

Отправляйся на поиски приключений в захватывающий мир Minecraft и учись программировать!Эта забавная и познавательная книга познакомит детей с захватывающим миром программирования с помощью их любимой игры Minecraft. Знакомые персонажи и сюжеты сделают обучение интересным, а яркие иллюстрации помогут с легкостью разобраться даже в самых сложных заданиях. Вы узнаете о циклах, переменных и функциях и, конечно же, научитесь их применять. Каждый ребенок найдет что-то интересное для себя — будь то создание сайта Стива или анимация крипера.На страницах книги вас ждут:- Любимые герои, которые помогут вам стать настоящими мастерами программирования.- Особые термины, задачи и подходы программирования, специально адаптированные для детей.- Великолепные игры, моды, эксперименты и многое другое!Независимо от того, новичок вы или уже пробовали себя в программировании, эта книга поможет вам развить вычислительное мышление, работать над сложными проблемами, разбивая их на множество простых задач, и воплощать идеи в жизнь. Вас ждет по-настоящему удивительное путешествие в мир программирования. И начинается оно прямо сейчас!

Дарья Соколовская AmberryLamb — популярный блогер, профессиональный иллюстратор, художник, фотограф — считает, что «если один человек что-то умеет, то и другой может этому научиться. Остальное — вопрос практики и упорства». Берет читателя за руку и ведет в свой таинственный Янтарный лес, который создала собственным воображением и, конечно, руками! Там чудесный домик на дереве, говорящие звери и птицы, там волшебство на каждом шагу. И благодаря этой книге чудеса Янтарного леса навсегда поселятся на воротничке вашего платья или на стене вашей комнаты. Вы не сможете удержаться и не вышить портрет хитрого лиса или обаятельного кота. И, конечно же, освоите уникальную авторскую технику «вышивки свободной рукой». Сажайте рядом детей и погружайтесь в мир волшебной сказки! Пяльцы и иголка с ниткой вас уже ждут!«Тропинку в Янтарный лес можно отыскать в любом уголке света, иногда для этого стоит открыть книгу…» — Дарья Соколовская

Авторская колода метафорических карт Анны Гращенковой станет незаменимой для тех, кто хочет раскрыть и усилить свою женскую силу, а также развить свою женственность и сексуальность. Карты помогут вам стать более раскрепощенной и расскажут, как услышать голос своего подсознания и понять свои потребности, включить свою энергию притяжения, а также научиться принимать свое тело и получать от него удовольствие.Колода состоит из 50 карт. К ней прилагается руководство по использованию, которое поможет познакомиться с картами и начать работу с ними.Анна Гращенкова — психолог, который помогает раскрыть вашу сакральную женственность и сексуальность. С помощью ее авторской колоды карт вы сможете почувствовать себя умиротворенной, гармоничной и манящей, познаете истинную себя и привлечете в свою жизнь все желаемые обстоятельства.

«Парк-Авеню, холодный мартовский вечер. Я застряла в пробке в такси по дороге на пафосную вечеринку. От нечего делать смотрю в окно и вижу женщину в 50 метрах от меня, растрепанную и одетую в лохмотья. Она копается в мусорном баке. Я знаю эту женщину.Меня охватывает страх. Если она обернется и окликнет меня, она выдаст мой секрет. Я велю таксисту разворачиваться и ехать обратно. Остаток вечера я испытываю стыд, меня трясет.Та женщина — моя мать».⠀⠀⠀⠀⠀Всего за несколько недель эта книга превратила молодую журналистку Джаннетт Уоллс в одного из самых популярных авторов Америки. Престижные премии и приглашения на телевидение, первые строчки в книжных рейтингах и продажи миллионов экземпляров, экранизация с Бри Ларсон в главной роли – «Замок из стекла» по праву можно назвать сенсацией в современной литературе.В этой книге Уоллс рассказывает о своем детстве и взрослении в многодетной и необычной семье, в которой практиковались весьма шокирующие методы воспитания. Многие годы Джаннетт скрывала свое прошлое, пока не поняла, что, только освободившись от тайн и чувства стыда, она сможет принять себя и двигаться дальше.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀«Секреты порождают стыд. А стыд, в свою очередь, порождает барьеры, которые мешают нам принять и полюбить себя, использовать весь свой потенциал, открыться другим людям».⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀— Опра Уинфри о Джаннетт Уоллс

Укулеле — один из самых демократичных и доступных инструментов. И прежде всего он подкупает возможностью аккомпанировать любимым песням.Профессиональная музыкантка, блогерка и преподавательница Даша Кирпич расскажет тебе, как легко и быстро освоить инструментальную игру на укулеле. После изучения этой книги ты не только разучишь аккорды и ноты, но и узнаешь азы музыкальной теории, изучишь расположение нот на инструменте и выучишь сложные техники, баррэ, переборы и т.д. В конце книги, как и раньше, находятся словарь терминов и укутрекер для отслеживания прогресса.Даша Кирпич — профессиональная музыкантка, преподавательница, YouTube и TikTok блогерка с аудиторией более чем 200 тысяч человек. Недавно, в коллаборации с мировым музыкальным брендом Flight, выпустила свою собственную укулеле — «АКУЛЕЛЕ», которая произвела фурор в музыкальном комьюнити.

БЕСТСЕЛЛЕР ФРАНЦИИ ПО СОФРОЛОГИИ!Примирить душу и тело — значит, дать себе возможность отдохнуть от повседневной суеты, прислушаться к своим истинным желаниям и эмоциям. В целом это настоящее искусство, которое называется софрология. Мишель Фрейд предлагает самостоятельно овладеть его основами для того, чтобы побороть стресс, обрести уверенность в себе, похудеть, победить бессонницу и страхи. В этой книге вы найдете важную информацию о нашем организме и действенные практические упражнения, которые позволят быстро и эффективно справиться с любыми тревожащими проблемами.Эта книга поможет:● Перестать работать на износ и восполнять потраченные энергию и силы.● Сделать стресс своим другом и получать от него только пользу.● Обрести веру в себя и понять, в чем плюсы гнева.● Больше не бояться одиночества.● Избавиться от болей в теле.

Это не просто книга, это профессиональный курс по режиссуре, после которого вы сможете самостоятельно снять свой фильм! Визионеры, первооткрыватели и величайшие режиссеры в истории откроют вам свои секреты мастерства и детально разберут с вами некоторые свои кадры и сюжетные повороты. Автору удалось собрать в одной книге анализ приемов и техник режиссеров на основе кадров и сцен из их фильмов, благодаря чему у вас будет ощущение, что с вами говорит сам режиссер!Квентин Тарантино, режиссер фильмов «Бешеные псы», «Убить Билла», «Криминальное чтиво» и многих других, поделится секретами создания невероятных диалогов и глубоких конфликтов, а также покажет, как не потерять динамику по ходу действия фильма и держать зрителей в напряжении!Стивен Спилберг, подаривший нам «Челюсти», «Индиана Джонс», «Война миров» и трилогию «Парк Юрского периода» расскажет, как снимать фильмы, от которых у зрителей будет захватывать дух; насколько важна визуальная составляющая и как можно снять невероятно зрелищную сцену в условиях маленького бюджета.Мартин Скорсезе, снявший «Таксиста», «Отступников», «Авитора», уделит внимание работе с актерами и будет доказывать, что главный прием — уметь чувствовать кадр и сцену. И тогда само придет решение о том, с какого ракурса снимать, куда ставить камеру и как строить диалоги.Как использовать эту книгу:Прежде чем приступить к чтению, автор советует посмотреть все фильмы режиссеров (хоть и уверен в том, что вы, скорее всего, их видели). Вы можете читать по порядку или выбрать любимого режиссера и начать с него. Или вообще двигаться от фильма к фильму по своему желанию. Прежде чем начать новую главу, вы можете посмотреть сцену, о которой пойдет речь дальше, и попробовать самостоятельно разложить все на важные составляющие, а можете позволить автору объяснить вам, чем примечателен этот отрывок и с помощью каких средств режиссер сказал то, что хотел. А после прочтения вы можете попробовать использовать эти приемы в своих работах и посмотреть, что у вас получится!

Второе издание любимого многими родителями и детьми самоучителя. Программирование — одна из самых востребованных профессий в наше время, и она останется таковой в ближайшем будущем. Научите своих детей программировать уже сейчас с помощью этой книги! В книге представлен язык Python, один из самых популярных и простых. Вы найдете здесь много упражнений — полезных, интересных и забавных, поэтому ваш ребенок не заскучает. Материал написан доступно и просто, поэтому ему не составит труда освоить азы программирования.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Прилежная школьница, постепенно скатывающаяся в зависимость и скрывающая даже от родителей, что уже давно пристрастилась к наркотикам.Молодой человек, для которого десятидневный кокаиновый марафон окончился инсультом и спасенный лишь благодаря помощи врачей.Девушка, чье зрение навсегда и необратимо изменилось после одной веселой вечеринки в компании друзей и веществ.Компания молодых и творческих людей, чьи поиски просветления и новых ощущений оборачиваются настоящим кошмаром.«Дегустатор безумия» — реальные истории людей, у которых получилось выжить в схватке с наркотиками и зависимостью, хотя никому из них и не удалось выйти из нее без серьезных потерь. В книге они честно рассказывают, почему решились попробовать опасные вещества, как наркотики разделили их жизнь на «до» и «после» и к каким страшным последствиям это привело.«Книга Юлии Котенко на конкретных примерах показывает читателю весь ужас наркомании. Здесь без прикрас и преувеличений демонстрируется жизненный путь людей, которые до сих пор могли бы жить, воспитывать детей и внуков, приносить пользу семье и стране, однако стали звеном в этой цепи наркобизнеса, умерев в самом расцвете лет. Книга будет интересна и полезна всем, независимо от возраста, рода занятий, пола и образования. Правда иногда бывает горькой, но смотреть на угрозу своему существованию нужно с широко открытыми глазами». — Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт, автор популярных книг и блога mossudmed«Прочитал книгу залпом. Как один из выживших в стране Доз — узнавал себя в каждом рассказе. Здесь показан классический путь, от юного интереса к легким наркотикам до неизбежного финала, где ты уже взрослый стоишь на коленях перед обломками собственной жизни. Юля вышла победителем из наркотической схватки. Уважение ей за смелость, написать так открыто о своём прошлом не каждый решится. Для меня эта книга о том, что выход есть… и еще… благодаря этой книге я в очередной раз для себя с улыбкой отметил, как же замечательно, что все это в прошлом… и мы свободны!» — Свят Белый, предприниматель, коуч личностного роста, автор книги «Ниже был только ад»