Как сохранить здоровье и долгие годы оставаться бодрым и активным? Наверняка многие из вас задавали себе этот вопрос. А автор этой книги, врач-физиотерапевт по специальности, всю жизнь искал на него ответ и, судя по всему, нашел. И теперь он щедро делится своими оригинальными способами оздоровления, идеями и наблюдениями с друзьями и читателями. Причем в его системе поддержания здоровья нет ничего сложного, недоступного или невыполнимого, поэтому она подойдет всем без исключения.

В своей новой книге профессор И. П. Неумывакин рассказывает о лечебных свойствах уникального природного продукта — кедрового масла, диетическая и медицинская ценность которого полностью подтверждена и обоснована современной наукой. На примере опыта использования кедрового масла народной медициной, а также с учетом важнейших аспектов организации здорового образа жизни автор показывает, как и почему нужно использовать целебные возможности этого продукта сегодня.

Сакральная медицина является сущностной основой таких видов медицины, как квантовая, информационная, полевая, резонансная, медитационная. Традиция сакральной медицины основана на интуитивных прозрениях великих учителей и тайных знаниях, передаваемых по це

Новая книга известных авторов, профессиональных врачей, сочетающих в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма, возможности сохранения его чистоты, без чего невоз

В книге показано, почему в современном мире успешные спортсмены просто обречены заниматься самопиаром. Это помогает им выстраивать спортивную карьеру, а также позволяет найти своё место в жизни после её завершения. Используя игровые методы, предложенные автором книги, вы легко научитесь основным приёмам самопиара. В книгу включены конструкторы биографии, имиджа, легенды и принципы работы в Instagram.

Для спортсменов любого возраста и уровня мастерства, тренеров, спортивных психологов, PR-менеджеров.

В брошюре рассказывается о целительном эффекте Цилиндров Фараона, которые использовались фараонами и жрецами Древнего Египта для укрепления жизненных сил и общения с богами. Воссозданные сегодня, они стали объектом исследования современных ученых, подтвер

Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возника­ют боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться…

Из этой книги вы узнаете об истории развития древнейшей системы знаний — Аюрведе и основах философии Санкхья. Вы получите представление о четырех стадиях рождения и смерти, ключах к воспитанию детей, строении пяти телесных оболочек, трех дошах, ста сорока

Елена Радзинская — невролог, остеопат, один из лучших в Москве кранеосакральных терапевтов поделилась простыми, но эффективными приемами, как избавиться от тревоги, боли и зарядиться энергией. Легкие любящие прикосновения к близкому человеку или к себе спасут от мигрени, ломоты в суставах, ноющих ощущений в пояснице. Вы можете выполнять упражнения дома, на пляже или даже на работе. А небольшую легкую книжку везде брать с собой.Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская — невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтов в Москве поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи.Вы сможете:- Любящими прикосновениями убирать мигрень; — справляться с ломотой в коленях, спине, шее; — убирать тревогу, заряжаться энергией. Более того, вы сможете делать это там, где вам удобно — на даче или на работе, потому что книга удобного формата и ее можно носить с собой.

«Все о здоровье и развитии детей от 0 до 3 лет» – настольная книга для родителей, которые хотят знать все необходимое о здоровье своего чада.Книга содержит исчерпывающую информацию о физическом и нервно-психическом развитии ребенка первого года жизни и старше; о гигиене и питании малыша; о неотложных состояниях, острых респираторных заболеваниях, желудочно-кишечных расстройствах, аллергиях и прививках. Руководство вооружит родителей инструментами первой помощи и профилактики заболеваний.

Перед вами книга, выдержавшая испытание временем. Издавна говорят, что шахматы на 90% состоят из тактики, и известный советский шахматный тренер Николай Шумилин предложил книгу для развития комбинационного I зрения и способностей к расчёту вариантов — один из наиболее качественных в отечественной литературе сборников шахматных позиций для решения в уме.Глубоко продуманная структура книги, тщательный подбор материала, постепенное и плавное усложнение позиций от простых к сложным позволяет использовать книгу в качестве пособия как начинающим шахматистам, так и опытным игрокам, а также шахматным тренерам.Идейно книга состоит из трех основных частей:- приёмы тактических операций;- примеры реализации стратегических особенностей позиции;- сложные позиции с сочетанием различных элементов.Новое издание прошло тщательную компьютерную проверку, и в него были внесены необходимые исправления. Также книга дополнена примерами из современной практики.Для шахматных тренеров и широкого круга шахматистов.

В новой книге профессора И.П. Неумывакина рассказывается о широко применяемом и излюбленном средстве народной медицины — календуле. Лечебные свойства этого растения, известные с глубокой древности, сегодня исследованы и обоснованы наукой. Автор приводит способы лечебного применения календулы, одновременно напоминая, что все-таки главный лечебный потенциал — это желание человека быть здоровым и обеспечение естественных и разумных условий для полноценной жизни.

Сердце — очень выносливый орган, не знающий покоя ни днем, ни ночью, и вместе с тем весьма уязвимый. До сих пор сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. И все потому, что мы совсем мало знаем о сердце и не умеем заботиться о нем.Чтобы повысить «сердечную грамотность», Елена Аньшина — опытный кардиолог и известный блогер — написала книгу, в которой вы найдете всю нужную информацию о сердце и сосудах, о том, как поддерживать их в здоровом состоянии и как действовать, если с ними возникли проблемы.Благодаря советам из этой книги вы сможете улучшить свое самочувствие, позаботиться о своих родителях и воспитать детей, которые будут распоряжаться своим здоровьем с умом.Слушайте свое сердце, и оно отблагодарит вас долгими годами полноценной радостной жизни!

В современном мире миллионы людей страдают от различных видов головной боли. Джан Мундо, знакомая с этой проблемой не понаслышке, разработала уникальную методику самостоятельного лечения и профилактики мигрени. Эта книга научит вас находить источник голов

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Каждое исследуемое тело — это как математическая задача, которую необходимо решить», — пишет в своей новой книге Мишель Сапане.30 новых и запутанных дел, о которых вы раньше нигде не читали!Охотничье ружье, кухонный нож, самурайский меч, удушение, отравление — каждый способ убийства оставляет на теле жертв те единственные в своем роде следы, которые необходимо выявить судмедэксперту.Если вы интересуетесь судебной медициной и хотите узнать больше о ее тайнах и загадках, то эта книга станет для вас настоящим открытием!Мишель Сапане — судмедэксперт с более чем 30-летним стажем и автор книги «Репортаж из морга», ставшей лауреатом литературной премии в области медицины «Здравомыслие».«Сцены преступлений, судебно-медицинские экспертизы, следственные эксперименты, судебные заседания с участием присяжных… Мишель Сапане ведет читателя по длинной дороге от запутанного преступления к юридической истине». — Карина Рытова, врач, судебно-медицинский эксперт, автор блога coroner_rytovaЦитаты из книги «Прямой эфир из морга»:«Я называю труп моим пациентом, так как, прежде чем оказаться под моим хирургическим скальпелем и стать объектом изучения, он был человеком и был жив».«Вскрытое туловище можно сравнить с большой овальной чашей, внутри которой находятся органы».«Чтобы иметь возможность спокойно работать над изувеченным телом, я должен отключить в себе любые эмоции и эмпатию независимо от обстоятельств».

Надежда Семёнова — кандидат биологических наук, действительный член Российской Академии естественных наук, автор книг по практической экологии человека, известных в России и во многих странах ближнего и дальнего зарубежья.
В своей новой книге автор размышляет об исторических корнях экологической катастрофы в России и мире, о демографическом кризисе, рассказывает о простых, доступных и, главное, безопасных способах поддержания здоровья. Особое внимание уделено древним лекарствам — поваренной соли и чистой воде. Прочитав книгу, вы также узнаете о новых оздоровительно-реабилитационных технологиях в Школе здоровья «Надежда» и о том, как там проходят уроки духовной культуры.

Книга эта о самостоятельном и вполне реальном излечении трех самых распространенных болезней женщин. Важность этой темы заключена в том, что здорового человека может родить только здоровая женщина, имеющая здоровую репродуктивную систему. Через нее и благодаря ей в наш мир приходит новое. И часто именно по причине нездоровья женщины много в настоящей жизни тормозов и болезней и у детей, и у мужчин, и у самих женщин. Сейчас наступило время глубинного и широкого восприятия процессов жизни людей на Земле. И испытать всю радость Бытия можно, только если органы репродуктивной системы женщины (да и мужчины тоже, ибо жить на Земле нам дано в ПАРЕ) будут в чистоте, здоровы и проходимы для всех энергий.

Каждое событие, совершающееся здесь и сейчас, имеет множество следствий, каждое из которых является, в свою очередь, событием, дающим множество других ветвей. Таким образом, все, что происходит сейчас, дает начало бесконечно ветвящемуся древу причин и сле

ПродающийЧто вы едите, пока бежите на совещание?Как приучить себя правильно питаться в бешеном ритме жизни? Как с помощью питания предупреждать болезни и недуги? Как победить лишний вес и диабет?Регина Доктор — уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член международной ассоциации диетологов ICDA. В своей книге «Здоровое питание в большом городе», ставшей бестселлером, Регина Доктор раскрывает секреты здорового питания.Автор книги придерживается профилактического подхода в медицине, когда болезнь проще предупредить, чем лечить; и одним из эффективных способов профилактики является питание.Из книги вы узнаете:• Как выбирать натуральные продукты;• Как составлять правильную продуктовую корзину;• Как построить свой рацион;• Как с помощью еды лечить заболевания – от головной боли и ОРВИ до повышенного холестерина;• Что такое психология здоровья;• Как питаться в ресторане, в гостях и в командировке;• Как полезно и легко готовить пищу;• Домашние рецепты здоровой пищи.Изучите принципы диетотерапии вместе с книгой Регины Доктора «Здоровое питание в большом городе», и будьте здоровы!

По статистике, каждый пятый человек в мире страдает от запоров. В прямом и переносном смысле эта досадная неприятность отравляет жизнь миллионам людей, может привести к развитию тяжелых заболеваний и даже перерасти в серьезную хирургическую проблему. Чтобы этого не случилось, необходимо как можно скорее найти то средство, которое поможет избавиться от запоров.В своей книге кандидат медицинских наук Марина Елисеева знакомит читателя со всеми существующими на сегодня методами профилактики и лечения запоров, дает множество практических рекомендаций, которые обязательно помогут справиться со столь деликатной проблемой, не навредив здоровью.

Данная книга поясняет значение отрицательно заряженного водорода для нашего здоровья. Она указывает на то, какие болезни и нарушения возникают при недостатке водорода и какие из них можно лечить целенаправленным снабжением водородом. К тому же существуют диеты для оптимального снабжения организма отрицательно заряженными ионами водорода.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Первая часть дилогии от первого лица о трудностях и радостях работы водителем в скорой помощи.Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность

В книге сенсационное разоблачение журналиста Sunday Times Брайна Дира бывшего британского врача Эндрю Джереми Уэйкфилда, получившего известность после сфальсифицированного исследования 1998 года, в котором ложно утверждалось о связи между вакциной против кори, эпидемического паротита и краснухи (MMR) и аутизмом, а также за его последующую антивакцинаторскую активность. Публичная шумиха вокруг исследования привела к резкому снижению уровня вакцинации, что привело к ряду вспышек кори во всем мире.Уэйкфилд опубликовал свою статью о новой форме энтероколита, связанной с аутизмом, в престижном медицинском журнале The Lancet. Другие исследователи не смогли воспроизвести выводы Уэйкфилда, а расследование, проведенное в 2004 году Брайаном Диром, выявило нераскрытый финансовый конфликт интересов со стороны Уэйкфилда. Большинство из соавторов впоследствии отказались от интерпретации результатов исследования, опубликованных в статье.Британский Генеральный медицинский совет (GMC) провел расследование по обвинениям в мошенничестве Уэйкфилда и двух его бывших коллег, сосредоточив внимание на выводах Брайана Дира. В 2010 году GMC обнаружил, что Уэйкфилд фальсифицировал свои исследования, действовал против интересов своих пациентов и плохо обращался с детьми с задержкой развития[7] и «не справился со своими обязанностями в качестве ответственного консультанта». The Lancet отозвал публикацию Уэйкфилда 1998 года на основе результатов GMC, отметив, что элементы статьи были сфальсифицированы и что журнал был обманут Уэйкфилдом. Три месяца спустя Уэйкфилд был исключен из медицинского реестра Великобритании, отчасти из-за его преднамеренной фальсификации исследований, опубликованных в The Lancet, и ему было запрещено заниматься медицинской практикой в Великобритании. Британский суд постановил, что «в настоящее время нет авторитетного мнения, поддерживающего гипотезу [доктора Уэйкфилда], что вакцина MMR и аутизм/энтероколит причинно связаны».Об автореАвтор книги Брайан Дир популярный журналист репортер-расследователь, наиболее известный своими расследованиями в области фармацевтической промышленности, медицины и социальных проблем для лондонской газеты Sunday Times.Дира он был трижды номинирован на премию British Press Awards, премию Рaramount prize для газетных журналистов, дважды выиграл звание специалиста-репортера года и вошел в шорт-лист на звание репортера года. Судьи сказали о его первой премии за исследования, опубликованные в журнале Sunday Times, что он, вероятно, «единственный журналист в Британии, который следит за фармацевтическими компаниями. Что касается его сенсационных исследований, включенные в книгу «Доктор, который одурачил весь мир», они сказали, что его репортаж был «огромным исправлением ошибки.» Он активно работает в прессе и на телевидении.

Владимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического со­вета Санкт-Петербургского института здоровья.

Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник но массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетичес­кий массаж» и многих других, переизданных многомиллион­ными тиражами.

В. II. Васпчкип — специалист широкого профиля но реф­лексотерапии, разработал методику эстетики .чипа и тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение раз­новидностей массажа с целью балансирования состояния всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и полным сил на долгие годы.

Способ выражения человека в материальном мире имеет границы допустимости, за пределы которых человеку выходить нежелательно или не позволено.
Но существуют и внутренние ограничения, которые человек обычно не осознают, но, тем не менее, почти никогда не пе

Перед вами книга, составленная в результате расшифровок семинаров знаменитой Майи Гогулан. Женщины, которая была у самой грани, разделяющей жизнь и смерть, но которой хватило мужества не переступить роковую черту. В этом ей помогли воля, вера и ум. Опыт выздоровления этой удивительной женщины — в ее книгах.В этой книге — ответы на 150 вопросов по системе оздоровления, которой следовала Майя Гогулан и сотни тысяч ее последователей. Эти ответы помогут всем, кто идет по Пути здоровья, всем, кто хочет жить долго, интересно.