Комплект из двух книг «Искусство и человек. Большая книга мыслей и идей великих и знаменитых» содержит книги из серии «Правила жизни», созданной по одноименным телепрограммам ТВ «Культура». Ее постоянный ведущий Алексей Бегак приглашал в собеседники экспертов из разных областей знаний. Насколько спорны высказывания ученых, могут ли они помочь в повседневной жизни, решать, безусловно, будет читатель.Жизненная философия от экспертов из разных областей знаний, ответы на главные вопросы человечества обеспечат увлекательное и полезное чтение.

Данная книга завершает серию работ по теории невроза и дает первое в мировой практике систематическое изложение теории невроза — причин невротических конфликтов, их развития и лечения.

Это новое издание базовой книги одного из лидеров современной когнитивно-поведенческой терапии Кейта Добсона.

Все мы рождаемся с заложенным в нас набором талантов, способностей и умений. Как определить талант и распознать его в наших детях и нас самих? Как научиться справляться со своими чувствами и ощущениями? Чем нам в этом могут помочь рисунки детей и простые каракули на полях? Оказывается, в психологии есть практики, которые позволяют при помощи рисунков разобраться в желаниях, потребностях, стремлениях и просьбах человека, который рисует. Наш внутренний мир – это то, что мы рисуем. Научившись правильно трактовать любые рисунки, вы сможете помочь воплотить ребенку в жизнь свой талант, быстрее найти с ним общий язык, решить собственные проблемы и обрести душевное равновесие.Книга написана практикующим специалистом в области детской психологии. Она станет незаменимым помощником педагогам, родителям, бабушкам и дедушкам, людям, стремящимся познать себя.

В набор входят 64 карты с авторскими рисунками художницы Ирины Логачевой и написанная психологом Галиной Батищевой инструкция для психологов.
Проблематика этой колоды, как и проблематика женской идентичности, весьма обширна. Какая она, женщина — слабая или сильная? Что делает женщину женщиной — противопоставление мужчине или что-то другое — совершенно особенное, своеобразное? А может, специфически женской и мужской проблематики вообще не существует, а есть общечеловеческая? Каким представлениям о женской сути женщина должна соответствовать, а какие можно считать предрассудками? Обо всем это можно поговорить и подумать, работая с метафорическими картами «Про тебя. Метафора женской идентичности».
Психологическая работа с женской проблематикой — это всегда встреча с сильными чувствами: с мечтами, надеждами, разочарованиями, неудачами, грустью, болью; это всегда исцеление травм и поиск ресурсов, необходимых для того чтобы позволить себе просто Жить. Колода «Про тебя» позволяет работать и с более общими проблемами: последствиями пережитого насилия, тревожностью, с зависимостями и созависимостью, с трудностями сепарации и половой идентификации. Все зависит от потребностей клиента и ваших возможностей.
Вариант работы с картами
Как и при работе с любой колодой метафорических карт, упражнения и техники можно использовать самые разные. Важно, кто и как будет проводить их. Сами по себе карты не работают, они — всего лишь инструмент. Использовать их можно как в групповой, так и в индивидуальной работе, и каждый сможет приспособить эту колоду под свои цели и задачи. Упражнение «Свет и тень» Упражнение помогает увидеть «отверженные» части личности, осознать, где именно, а иногда и кем именно, какими значимыми фигурами отвергалась женщина в процессе ее индивидуации. Иногда полезно уже просто увидеть, сказать себе: «Я — слабая девочка, не желающая никакой ответственности» или «Я — воинственная амазонка». Это с одной стороны, ресурс, а с другой — повод для дальнейшей терапевтической работы.
Инструкция.
Выберите две карты: «Какой должна быть женщина» и «Какой женщина быть не должна». Рассмотрите карты и расскажите о них и о тех чувствах, которые они вызывают. Представьте, что на миг вы стали той женщиной, которой вы быть «не должны». Расскажите о том, какие чувства и ощущения у вас возникли, каково вам в этой новой роли. В случае сопротивления помогите клиентке увидеть его — «Наверное, тебе тяжело представить себя такой слабой?» — и проанализируйте вместе с ней это состояние. Предложите клиентке отбросить стыд и вину за «неприглядную», противоречащую ей роль женщины и найти в этом свои плюсы, как если бы не было оценок и критики этой части со стороны. Что клиентка могла бы получить благодаря этой части? О чем эта часть и какую функцию она выполняет? Попросите клиентку написать те слова, которые хочет услышать эта часть и прочитать их вслух. Это упражнение также может выполняться в парах и в группах.

Каждый день мы учимся чему-то новому. Учимся, чтобы иметь возможность заглянуть за рамки привычного. И понять, что рамки только нарисованы. Так считает автор книги «Вызов Квесты для Героев. Путь из будущего».Перед вами не биография и не рядовая методичка для начинающих бизнесменов. Автору удалось кристаллизовать опыт становления себя как предпринимателя и наставника, визионера и общественного деятеля в метод, который поможет каждому. Сергей Бекренёв — владелец группы компаний «Европейская Юридическая Служба», под чьим руководством развиваются самые знаковые сервисные проекты в России. Он буквально основал новую товарную категорию, что помогло с нуля привести собственный бизнес к масштабному успеху.Книга построена в формате восьми квестов, проходя которые вместе с автором, читатель сделает свои открытия: каков мой настоящий истинный размах, какие квесты я уже прошел, почему застрял, где мое место в мире, как делать бизнес и жить свою жизнь, наполненную интересными людьми и развивающими событиями.Жизнь это твой квест, никто не пройдет его вместо тебя!

Термин «сепарация» сегодня известен многим, но не всегда понятно, почему возникают проблемы и как их решать. Автор Елена Чепцова в доступной форме, но полагаясь исключительно на научные данные описывает подводные камни взросления и безболезненного отделения от родителей, которое естественным путём должно произойти в юношеском возрасте, но в некоторых случаях может сильно затянуться и случиться уже в зрелости.

Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В книге «Ребенок в семье» собраны самые острые и актуальные вопросы родителей касающиеся семьи и воспитания. Юлия Борисовна в диалогах с родителями и детьми, на конкретных примерах показывает, как разрешать уже случившиеся конфликты и как их предугадывать. Как общаться с детьми, и как беседовать с другими членами семьи. Как сформировать правильный подход к воспитанию работающей маме, и многое другое! Огромный практический опыт автора, реальные случаи из жизни делают эту книгу незаменимым помощником для всех мам и пап.

Более чем через полвека после первого выхода в свет книга «Мотивация и личность» по-прежнему предлагает уникальные и влиятельные теории, не утратившие своего значения для современной психологии.

Бизнес — это война. А бизнес-план — это типичный план наступательной кампании. И, как в любой войне, здесь важно учитывать все силы и средства, продумывать атаки, прогнозировать потери. Всё для того, чтобы захватить цель, удержать позиции, а затем, не давая передышки врагу, тщательно подготовиться к новому наступлению. Именно такой подход приводит к победе. Как на войне, так и во время бизнес-сражений.Что же является залогом победы в войне? Понятное дело — обученные солдаты и правильно сформированные силы. А всё потому, что успешному предпринимателю надо обладать теми же качествами, что и эффективный солдат. Что это за качества?Гуру-бизнеса Роберт Кийосаки точно знает, что в современном мире больших денег победить может только очень хорошо подготовленный человек. Помимо образования у него должны быть лидерские и ораторские качества, ум стратега, стальные нервы и напрочь отсутствовать страх риска — всё как у эффективного солдата.Данная книга была задумана как руководство, которое поможет вам справляться с подобными рисками. Прошедшие военную службу обладают образованием и подготовкой, ключевыми сильными сторонами, силой духовной воли и чувством миссии – всем необходимым для того, чтобы стойко переносить тяготы жизни предпринимателя. Если же вы хотите иметь гарантии успеха, стабильной зарплаты и льгот, тогда вам, пожалуй, лучше не бросать постоянную работу.Об автореРоберт Кийосаки — успешный американский бизнесмен и инвестор. Карьеру сейлсмена в корпорации «Ксерокс» начал сразу же после службы в военно-морских силах США. Сделав себе имя и заработав капитал, Роберт ушел из бизнеса и открыл образовательную компанию «Rich Dad’s Organization», где до сих пор проводит семинары и лекции для студентов. Главный предмет — инвестирование и бизнес.Автор бестселлеров «Богатый папа, бедный папа», «Квадрант денежного потока» и «Руководство богатого папы по инвестированию», которые изучают студенты во всех бизнес-школах мира.

Как составить точный психологический портрет сразу после знакомства с человеком? Что может рассказать страница в соцсетях о ее владельце? Лжет ваш собеседник или говорит правду? Знания в области профайлинга позволят вам разобраться в мотивах поведения окружающих и спрогнозировать действия конкретного человека в важной для вас ситуации.В книге описываются не только основные теоретические аспекты профайлинга, но и приводятся понятные практические примеры, которые помогут вам сразу же начать применять полученные знания в реальной жизни.Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся психологией общения.О чем книгаКнига «Практический профайлинг» состоит из четырех частей. В первой рассказывается об акцентуациях — доминирующих чертах характера, определяющих внешний вид человека, систему его ценностей, а также поведение в различных, особенно стрессовых, ситуациях. Юлия Чалова подробно описывает семь типов акцентуаций — истероидную, гипертимную, эмотивную, эпилептоидную, шизоидную, паранойяльную и психастеническую.Вторая часть посвящена метапрограммам — фильтрам восприятия мира, оказывающим влияние на наше поведение. По определенным маркерам можно определить — стремится человек к достижениям или руководствуется в своих действиях идеей избегания, наслаждается процессом или его интересует только результат, нацелен в будущее или склонен жить прошлым.В третьей части рассматриваются такие важные для психологического профилирования понятия, как интровертность и экстравертность. А в четвертой части автор обращается к самому, пожалуй, популярному направлению профайлинга — определению лжи. Вы узнаете, какие эмоции, речевые маркеры и жесты выдают лжеца, а также о том, как избежать ошибок в трактовке происходящего.Почему книгу стоит прочитатьУмение разбираться в мотивах поведения людей отлично помогает избегать недоразумений в отношениях — рабочих, дружеских, любовных и семейных. Так почему бы не сэкономить свое время и нервы? И наслаждаться гармоничными отношениями, удовлетворяющими ваши потребности.Для кого эта книгаКнига будет интересна самому широкому кругу читателей и особенно полезна тем, чья работа связана с людьми.Почему решили издатьУмение «читать людей» может пригодиться в самых разных областях: в бизнесе и в кадровом производстве, в любовных и в дружеских отношениях. Все люди разные, однако автор выделяет определенные типологические особенности. Вы будете знать, как вам лучше общаться с конкретным человеком, чтобы не тратить попусту энергию, а наслаждаться ее обменом.Например, если вы определились, что перед вами представитель паранойяльной акцентуации, то совершенно бесполезным занятием будет любая ваша попытка убедить его в том, что он должен отступиться от поставленной им цели. Таким же бесполезным может оказаться и общение с истероидной личностью, если вы зададитесь целью получить от нее какие-то блага для себя, но не уделите ей взамен достаточно внимания.

Взросление, становление личности — трудный процесс. Одиночество, ощущение ненужности заставляют подростков совершать глупости, мучить себя и окружающих. Как помочь молодым людям? В этой книге Шон Кови, напрямую обращаясь к подросткам, доверительно и просто рассказывает, как улучшить отношение к себе и отношения с родителями, как повысить самооценку, как научиться принимать важные решения. В книге много забавных рисунков, прекрасных идей, замечательных цитат и невероятных историй из жизни реальных тинейджеров всего мира. Но в ней не нашлось места занудным рассуждениям, скучным моралям и высокомерию, чем иногда грешат взрослые. Эту книгу обязательно должны прочесть сами подростки, их родители, дедушки и бабушки и все взрослые, которые, так или иначе, сталкиваются с подрастающим поколением.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В комплект входит семь книг:«Ответ»Научно обоснованная методика, описанная в этой книге, поможет вам понять, чего вы на самом деле хотите от жизни и как это достичь.«Накопительный эффект»Здесь вы узнаете, как с помощью маленьких шагов постепенно и уверенно идти к большим целям.«Нанопривычки»В этой книге вы найдете уникальную методику, которая объясняет, как с помощью привычек вернуть контроль над своей жизнью.«ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь»Цель книги — помочь вам делать выбор в пользу самого себя, чтобы вы смогли обрести собственную ценность.«Цельная жизнь»Узнайте про ключевые навыки достижения, которые помогают сосредоточиться на главном, сделать свою жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее.«НИ СЫ»Воспользовавшись 10 правилами из этой книги, вы сможете сами писать историю своей жизни и перестанете идти на поводу у своих страхов.«Не орите на меня!»Эта книга расскажет, как выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей.

Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», автор курсов, семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети»«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя от критических требований и перестать зависеть от чужого мнения и оценок.Рабочая тетрадь разделена на 4 блока, в каждом из которых представлены упражнения. Сделав их, вы:- перестанете сравнивать себя с другими;- сместите фокус внимания с оценок на факты;- создадите для себя ряд точек опоры;- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;- научитесь управлять ролями своей личности;- разовьете умение присваивать себе благодарность.

Авторами разработана и описана схема, позволяющая психологу выбрать психокоррекционную стратегию в зависимости от выявленных симптомов расстройства адаптации.

Тренинг-дневник «С любовью к себе» поможет вам проработать двенадцать самых существенных и глубоких областей жизни. Все упражнения подобраны для конкретной темы и развивают жизненно важные навыки: общения, планирования, самоподдержки, обращения с деньгами, создания образа себя, видения будущего, работы со своим сознанием и бессознательным, письменных практик для души, регулярной заботы о себе, проработки и воплощения желаний, отслеживания и изменения своих состояний — и многие другие!

В большинстве своём люди не знают самой важной информации в своей жизни — они не знают, зачем живут! Мы не задумываемся над смыслом жизни, а зря — ведь это то, что выделяет человека среди всех других существ. Отсутствие ясности в этом вопросе и наличие значительных заблуждений приводят к потере истинных ориентиров, уходу человека с оптимального пути и, как следствие этого, к потере интереса к жизни, основных человеческих качеств — и в результате короткая жизнь со множеством страданий.
Эта книга станет вашим помощником, настоящим советчиком, к которому вы сможете обращаться при возникновении жизненных трудностей.

Депрессивные расстройства — это воры, отбирающие у людей счастье.

Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы становимся их заложниками. Не попали ли вы в эту ловушку?Чтобы узнать, попробуйте ответить на вопросы:- Часто ли вы думаете о сильных сторонах своей личности?- Прощаете ли себе проявление слабости?- Считаете ли, что вам необходимо измениться?Если на все эти вопросы вы ответили утвердительно, эта книга для вас.В ней вы найдете множество техник для самоанализа и самонаблюдения, основанных на принципах когнитивной терапии, которые помогут избавиться от навязчивых мыслей, сформировать здоровое самовосприятие и обрести уверенность в своих силах.Здесь вы найдете ответы на вопросы:- Почему самооценка далеко не всегда зависит от реальных достижений?- Когда самокритика перестает быть полезной и приводит к саморазрушению?- Как избавиться от убеждений, которые не дают вам развиваться?- С какими последствиями можно столкнуться, если не работать над самооценкой?

Эта книга состоит из ответов тысяч людей в возрасте 18-35 лет на 7 философских вопросов. Прочитав ее, вы сможете понять, как мыслит поколение, которое будет определять наш мир в ближайшем будущем.Вопросы обращаются к фундаментальным взглядам человека на мир и на себя. Каждый из нас задумывается над этими вопросами.Если вам осталось жить одну неделю, какие поступки вы совершите, чем наполните это время?Если бы вы могли изменить лишь один параметр нашего мира, что бы вы изменили?Какие ситуации или действия делают вас абсолютно счастливым?Как вы влияете на жизни людей вокруг себя. Считаете ли это возможным, считаете ли себя вправе?Эти и другие вопросы, а главное – мощные, искренние, развернутые ответы на них огромного количества людей – сделали эту книгу живой.Денис Семенихин – автор нескольких бестселлеров об активном образе жизни, лауреат премии ТЭФИ за шоу «Взвешенные Люди» на СТС, автор YouTube каналов (1,2 млн подписчиков), Instagram аккаунта (1,2 млн подписчиков), редактор журналов Men’s Health и Men’s Fitness в 1999-2004 гг.