Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет – вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе.Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему covid-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.

Автор-составитель данного сборника статей попытался восполнить имеющийся пробел в знаниях по истории лечебной физической культуры в среде профессиональных специалистов, отобрав для публикации лучшие по их мнению материалы, раскрывающие особенности именно российской (советской) школы лечебной физической культуры, тем самым доказывая факт того, что нельзя бездумно внедрять на российскую почву опыт наших западных коллег, противоречащий всей предшествующей истории развития отечественной медицины.Для специалистов лечебной физкультуры, спортивных врачей, преподавателей, аспирантов и студентов высших учебных заведений медицинского и спортивного профиля, научных работников.

У русского народа сложено множество пословиц и поговорок о бане: «В баньке мыться — заново родиться», «Душистый пар не только тело, но и душу лечит», «Баня — мать вторая: кости распарит, все дело поправит», «Хорошая баня лучше сытного обеда». И это связано с тем, что баня занимала важное место в жизни человека. В ней не только мылись, но и стирали белье, рожали детей, гадали на будущее и лечили от разных недугов. Именно о последнем аспекте русской бани пойдет речь в данной книге. В ней вы найдете советы о том, как правильно париться, чтобы не навредить своему организму, как избавиться от болезней, очистить свой организм от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, долго оставаться молодым и красивым.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем использовать предлагаемые в книге рекомендации.

Как происходит мыслительный процесс? Почему мы принимаем те или иные решения? Что определяет наше поведение? Как научиться управлять своими желаниями, страхами и инстинктами? Чтобы ответить на эти и многие другие вопросы, необходимо представлять принципы работы мозга и нервной системы. Алексей Алексеевич Ухтомский, выдающийся учёный и мыслитель XX века, в своих трудах смог объяснить физиологические основы психологических процессов. Его учение о доминанте лежит в основе такого инновационного направления, как биокибернетика.

Настоящая книга призвана содействовать возрождению русской православной медицины, былых традиций русского народа. Основное внимание в книге уделяется православному пониманию покаяния как «перемены мышления», изменения отношения к миру, к Богу и человеку, как основы исцеления — духовного и физического. Человек в мире рассматривается с позиций огромного духовного опыта православия. Сквозь призму этого опыта осмысляется и использование всех оздоровляющих сил природы, традиционных для России. Представлены простые рецепты из лекарственных трав и описаны процедуры, которые можно легко освоить без помощи врача. Описаны целебные свойства продуктов пчеловодства и оздоровляющие возможности русской бани. Рассматривается значение рационального питания и поста для борьбы с заболеваниями. Разъясняется православное понимание здорового образа жизни. Используется опыт практикующих православных врачей и фитотерапевтов.

Книга, в которой реальность сплетается со смелой фантазией, а сложная медицинская тема с историей обычных людей. Каждый день полон забот и событий, и мы забываем о том, что внутри организма живет и действует целая вселенная. Она существует по своим законам, но вдруг случается катастрофа. Инсульт! Ежегодно он поражает все больше молодых людей, и является второй по распространенности причиной смерти. Как помочь близким людям пережить удар? Как восстановить работу мозга и вернуться к привычной жизни? Герои, столкнувшись с самым худшим, вместе с автором проходят все этапы болезни, то теряя надежду на лучшее, то вновь обретая ее.Редакция предупреждает: курение вредит вашему здоровью.

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

Привет, меня зовут Альбан Орсини и у меня диабет.Успешная карьера, международные командировки, финансовая стабильность – признаки, казалось бы, успешного человека, к 30 годам добившегося многого. Но, увы, они не могут стать гарантией здоровой жизни.В мае 2012 года, после трудного периода, Альбан Орсини срочно госпитализирован. Диагноз не подлежит обжалованию: он диабетик.После многочисленных испытаний автор не только противостоит болезни, укрощает ее, ежедневно развенчивая бытующие предрассудки, но и решает описать свой процесс принятия болезни.»Спасибо за диабет!» — это не клиническая монография специалиста, а честная история человека, который однажды узнал свой диагноз и теперь должен изменить весь привычный жизненный уклад. Это взгляд с другой стороны – со стороны пациента – на тяжелейшие проблемы медицины.Книга написана в оригинальной форме, каждый эпизод задокументирован, драматизирован и порой доведен до абсурда – только юмор поможет нам справиться с болезнью и принять ее!

Книга обобщает многолетний опыт эффективной работы с детьми с алалией на самом важном — начальном ее этапе. Теоретические основы авторского подхода сочетают принципы кон-дуктивной педагогики и прикладного анализа поведения, данные нейропсихологии, нормы физического, психического и языкового развития.Читателю предлагаются: современное понимание причин алалии и сопутствующих нарушений, правила организации занятий и домашней преемственности, особенности работы с родителями, а также пошаговая игровая программа, формирующая предпосылки интеллекта и базовые коммуникативные навыки. Эта программа и приводит безречевого ребенка к слову и фразе.В книге подробно описывается авторский Метод Мануального Сопровождения, помогающий преодолеть апраксию и значительно сокращающий сроки речевой работы. В итоге формирование универсальных основ мозговой деятельности (сбалансированные процессы возбуждения-торможения, удержание рабочего ритма, обратная связь) и работа «через тело» обеспечивают стойкий эффект.Облегчает работу форма организации материала. Упражнения даны в порядке усложнения. Подробно разработаны речевые сопровождающие сценарии. Описаны типичные ошибки и способы их коррекции. Игры даются в комфортной постраничной форме. Все упражнения прекрасно показали себя как дополнительные в преодолении заикания, дизартрии, ЗРР, ЗПР, РАС, СДВГ.Для дефектологов, логопедов, нейропсихологов, студентов, родителей.

Невероятная книга о том, как можно потерять и найти себя снова. Кем мы становимся, когда наш мозг перестает функционировать как раньше? Меняется ли человек в результате таких нарушений и может ли расстройство сознания положительно отразиться на его работе? Все, что касается слабоумия, травм головного мозга, нарушений сна, комы и множественного расстройства личности, исследует ведущий невролог, журналист и доктор Жюль Монтегю. В книге подробно даются ответы на самые волнующие вопросы о том, что происходит у нас в голове во время различных процессов. Почему мы иногда забываем, зачем мы вошли в комнату? И что, если вместо того, чтобы терять воспоминания, мозг просто создает ложные?

Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам усовершенствовать свое тело. Для широкого круга читателей.

В руководстве изложены сведения о диагностических возможностях рентгенологических методик, в том числе компьютерной томографии, использующихся в стоматологии.Освещены вопросы правильной интерпретации рентгеновского изображения и причины возникновения распространенных диагностических ошибок. Показаны особенности рентгеноскиалогической картины различных заболеваний зубочелюстной системы и методологические аспекты проведения рентгенологических исследований. Приведены данные по соблюдению радиационной безопасности при рентгеностоматологических исследованиях.В основу книги положен анализ многолетней работы возглавляемого автором рентгенологического отделения ФГБУ НМИЦ «Центральный научно-исследовательский институт стоматологии и челюстно-лицевой хирургии» Минздрава России.Издание предназначено врачам-рентгенологам, стоматологам, рентгенолаборантам, медицинским работникам образовательных учреждений, клиническим ординаторам, студентам стоматологических факультетов медицинских вузов.

Часть 1. Особенности женского организма. Часть 2. Развитие женского организма. Часть 3. Астроло­гия женского здоровья. Часть 4. Как быть здоровой. Часть 5. Любовь, секс и здоровье. Часть 6. Пла­нирование семьи. Часть 7. Опасные симптомы. Часть 8. Гинекологические заболевания. Часть 9. Бес­плодие. Часть 10. Болезни груди. Часть 11. Заболевания мочевыделительной системы. Часть 12. Забо­левания, передаваемые половым путем. Часть 13. Психоневрологические расстройства. Часть 14. Про­блема насилия.

Эта энциклопедия из серии «Исцеление человека» посвящена здоровью женщины, ее анато­мическим, физиологическим и психологически особенностям, проблемам ее организма и раз­личным способам их решения. В ней собраны воедино и систематизированы данные современ­ных медицинских и психологических исследований, большое внимание уделено природе возник­новения различных заболеваний, как физических, так и душевных. Не отступая от традиций на­шего издательства наряду с методами лечения, применяемыми официальной медициной, мы предлагаем вниманию читателей рецепты из богатого опыта народного целительства, молитвы православным святым, а также старинные заговоры знахарей.

Книга выходит за рамки чисто медицинской тематики. Ведь в нашей жизни все взаимосвя­зано, счастливая и несчастная любовь, радости и проблемы секса, неудачи и успехи на рабо­те, эмоции и переживания — все оказывает влияние на женское здоровье. Не оставлены без внимания и астрологические аспекты профилактики и лечения заболеваний, воздействие Кос­моса на их течение и развитие.

Книга предназначена для широкого круга читателей: для женщин, которые хотят сохранить здоровье и интерес к жизни до глубокой старости, и для мужчин, которые хотят быть счастли­выми и принести счастье своим близким.

Перед вами расследования чрезвычайных происшествий — случившихся и возможных — в начале игры и раннем миттельшпиле. Новая авторская версия книг «По следам дебютных катастроф» (1979) и «Дебютные ошибки и поучительные комбинации» (2003), кардинально переработанных и дополненных примерами из современной турнирной практики. Поймайте противника в дебютную ловушку и не попадитесь сами!

Описанные в этой книге методы лечения эмоциями базируются на учении тайного даосского клана Шоу-Дао. Одной из главных задач клана (также называемого кланом «Спокойных» или «Бессмертных») является максимальное продление жизни его членов. На протяжении тыся

Цель издания — формирование профессиональной наблюдательности у будущих специалистов в области специальной и клинической психологии, психиатрии. Даны характеристики позитивных и негативных психопатологических синдромов. Рассмотрены состояния слабоумия, классифицируемые по причине возникновения, степени тяжести, нозологической принадлежности. Освещены психозы, депрессивные состояния, пограничные психические расстройства, нарушения, возникающие вследствие употребления психоактивных веществ (наркологические заболевания).В книге приведены отрывки из известных литературных произведений отечественных и иностранных писателей-классиков и современных авторов с описанием различных психических расстройств, патологических состояний и паттернов поведения. Сформулированы задания для самостоятельной работы студентов, контроля исходных знаний и результатов усвоения курса психопатологии.Учебное пособие рекомендовано преподавателям и студентам медицинских вузов, специалистам в области психологии, медицины. Будет интересно обучающимся по специальности 37.05.01 «Клиническая психология» и направлению профессиональной подготовки 37.03.01 «Психология», ординаторам, врачам, научно-педагогическим работникам.

Учебное пособие для ВУЗов

Цель книги — адаптация сложных понятий традиционной китайской медицины к мышлению русского человека, а маленькие хитрости, подсказки и советы по запоминанию облегчат процесс обучения.
Во второй части книги вы найдете словарь разговорник терминов как китайской, так и западной медицины, включающий все возможные ситуации общения во время приема.
Он удобен и прост, в нем есть все необходимое, но нет ничего лишнего. Книга будет полезна для тех, кто:
— пытается освоить азы китайской медицины;
— занимается тайцзи и цигун;
— изучает китайский (или русский) язык;
— переводчиков;
— врачей и их пациентов.
2-е издание.

Практическое руководство для обретения ясности мышления, а также для достижения и развития успеха в деловой и повседневной жизни.Успех в жизни, как известно каждому, в значительной мере зависит от способности привлекать к себе людей, заинтересовывать их,

Руководство содержит сжатое описание передовых методов контроля гликемии: непрерывного мониторирования гликемии и помповой инсулинотерапии, стремительно набирающих популярность благодаря высокой эффективности. Книга основана на опыте широкого внедрения данных методов в отделении терапевтической эндокринологии (руководитель — профессор А.В. Древаль) ГБУЗ МО «Московский областной научно-исследовательский клинический институт им. М.Ф. Владимирского», где ежегодно устанавливается до 400 инсулиновых помп с одновременным непрерывным контролем гликемии и, кроме того, непрерывное мониторирование гликемии проводится в отделении всем больным с проблемами подбора сахароснижающей терапии, преимущественно инсулинотерапии.Издание адресовано эндокринологам, терапевтам, работающим с больными сахарным диабетом, слушателям курсов повышения квалификации, а также студентам старших курсов медицинских вузов, которые интересуются новыми направлениями клинической медицины.

21-дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.Книга расскажет:- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;- как стабилизировать уровень гормонов аппетита и избавиться от гнетущего чувства голода;- какие продукты стоит исключить из своего рациона и чем их можно заменить.Также вы получите более ста вкусных и интересных рецептов, тесты для самоконтроля, таблицы энергетической ценности продуктов и примеры упражнений для адаптации к новой системе питания.

Юлия Верклова — глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук. 25 лет была постоянным автором и редактором рубрики «Здоровье» — сначала в газете «Аргументы и факты», потом в журнале Cosmopolitan и на портале Passion.ru. Писала о медицине и здоровье для изданий Women’s Health, TopBeauty, SnC, Word Class, «На Рублевке» и др., поэтому успела заметить, что правила ЗОЖ далеко не всегда базируются на медицинских исследованиях, а часто — на маркетинговых.Мир бесконечен и все время меняется. Каждый год появляются новые советы, сколько нужно есть и пить, какая физическая активность наиболее эффективна, как избежать рак, инфаркт, инсульт и другие страшные болезни. И вам опять приходится менять диету, количество часов сна и скорость ходьбы.По сути, это книга о том, как адаптироваться к постоянно меняющимся правилам ЗОЖ с учетом мировых тенденций и ваших личных предпочтений. Самостоятельно следить за всеми, согласитесь, утомительно. Так что эта книга поможет вам сориентироваться. Для самых недоверчивых и любознательных на страницах книги даны QR-коды, по которым вы сможете сразу перейти к первоисточникам.

Сборник включает в себя новые официальные правила шашек и шашечных соревнований, действующие в настоящее время (русские и стоклеточные шашки, поддавки, а также рендзю) и охватывающие все многообразие современных шашек. Теперь вы сможете отстоять свои права и не получить обидное поражение! Участники соревнований, арбитры, организаторы, тренеры,иные официальные лица обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами.Книга адресована всем любителям шашек, от новичков до профессионалов. Незаменимый помощник арбитров и организаторов соревнований. Читать дальше…