В повседневности мало кто думает о туберкулезе, считая его чем-то максимально далеким. Однако, больные им всегда находятся среди нас, а многие носят в своем организме палочки Коха всю жизнь, не заболевая при этом. В книге «Старина Кох. Почему чахотка занимает наши умы, сердца и легкие» авторы расскажут: как эту болезнь обнаружили и как учились ее лечить, как менялось отношение к туберкулезу с годами? Какое место он занимает в современности как болезнь и как феномен в истории?Помимо этого, будут затронуты и культурные аспекты чахотки, ведь она оказала сильное влияние на нашу цивилизацию, на многих наших кумиров. Известные писатели, музыканты, художники — как часто они болели туберкулезом или теряли из-за него своих близких? Это неизменно находило сильный отклик в их творчестве, а может именно это и становилось тем двигателем, благодаря которому они создавали великое? Авторы расскажут о самых значимых произведениях и деятелях искусства, которых не обошла чахотка.

Имбирь — удивительное растение, целительные свойства которого известны с глубокой древности. Он обладает отхаркивающим, антибактериальным, антипаразитарным свойствами, помогает при простудах и усталости, при тошноте и нарушениях пищеварения, при спазмах и атеросклерозе, он подарит вам бодрость, здоровье и долголетие. Используется имбирь и как аромат-ная специя, и в качестве природного косметического средства.В этой книге, написанной специалистами по народной медицине и оздоровительным практикам Востока, вы найдете реко-мендации по использованию имбиря для укрепления здоровья и борьбы с самыми разными недугами, а также разнообразные ре-цепты на все случаи жизни. Пять причин купить 1Книга содержит много интересной информации об имбире, истории его применения в народной медицине и рекомендации по использованию этого растения для укрепления здоровья. 2Понятные рецепты помогут вам без труда приготовить из имбиря средство для борьбы с широким спектром недугов. 3Имбирь — древнее лекарство, практически не имеющее противопоказаний, подходит для применения детьми и беременными женщинами (после консультации с врачом!). 4Средства из имбиря могут использоваться в косметологии и при выпадении волос. 5Имбирь — прекрасное средство профилактики заболеваний, и, наконец, имбирь — это вкусно!

АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ — это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с выпадения волос, сухости кожи, поражения желудочно-кишечного тракта, заканчивая нарушением менструального цикла. Из-за всего этого многообразия симптомов возникает множество вопросов, на которые отвечает доказательный врач-эндокринолог Станислав Хан.Для чего нужна щитовидная железа? Как она устроена?Какую роль выполняют гормоны? Что такое тиреоидит?Не хватает гормонов? Развивается гипотиреоз? Что делать?Что такое антитела к ТПО? Что делать, если они повышены?Высокий ТТГ — не всегда нужно лечить. Почему это так?«Посадили на гормоны»? Так ли это страшно?Йод при гипотиреозе. Можно или нельзя? Есть ли смысл?Диета для щитовидной железы. Мифы и реальность.Соблюдать ли аутоиммунный протокол?Нужно ли что-то помимо тироксина? Витамины, добавки, минералы?СТАНИСЛАВ ХАН — известный врач-эндокринолог, диетолог, автор блога @doctor__khan. Окончил Первый московский государственный университет имени И. М. Сеченова, затем прошел ординатуру в Эндокринологическом научном центре. Сразу после окончания своего длительного обучения стал работать врачом, применяя полученные знания на практике.«Станиславу удалась трудновыполнимая задача — написать книгу на очень сложную тему, простым и понятным языком без потери необходимой глубины понимания проблемы и с обсуждением многих нюансов, которые имеют место при аутоиммунном тиреоидите. А, самое главное, в книге вы не встретите авторских схем лечения, не имеющих ничего общего с настоящей медициной». — ДЕНИС ЛЕБЕДЕВ, врач-эндокринолог, автор блога @true_endo и книги «Понимая диабет»

Новая книга известных авторов, профессиональных врачей, сочетающих в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма, возможности сохранения его чистоты, без чего невозможно быть здоровым. В книге вы найдете практические рекомендации по профилактике и избавлению от многих заболеваний. Путь к здоровью — это знание и упорный труд над собой, проделав который, вы обретете здоровье и радость жизни.

Врач-остеопат с 30-летним стажем раскрывает суть остеопатического лечения и традиционной китайской медицины. Вы узнаете, что такое сила «мысли» и почему она так часто работает. Поймете, по каким принципам работает нейрофизиология и как решать проблемы, с нею связанные. Освоите биологическое декодирование и гуманистический гипноз, а также овладеете методами оказания помощи самому себе и близким людям при поясничной боли, травмах коленей, вывихах и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Если у вас болит спина, вы хотите, чтобы это прекратилось. Улучшения можно добиться с помощью лекарств и традиционной реабилитации. Но такой подход часто приносит лишь временное облегчение. Как только вы перестаете принимать обезболивающие, спина снова начинает беспокоить. Полезный эффект от физиотерапии и массажа тоже не вечен. Причина рецидивов в том, что все эти методы не устраняют глубинной причины боли в спине. Но, добравшись до источника боли, вы сможете получить нечто большее, чем временное облегчение состояния. Вы сможете навсегда попрощаться с болью в спине.В этой книге подробно описаны серии упражнений, которые избавляют от деструктивных паттернов движения и укрепляют силу задней мышечной цепи. Подробно описаны три базовых комплекса тренировок с постепенно возрастающей интенсивностью.Тренировки Foundation помогут вам заложить солидную мышечную базу, а далее вы уже можете продвигаться в любом направлении — гибкость, сила, выносливость.- Великолепные цветные серии фотографий.- Подробное описание уникальной авторской методики.- Три цикла тренировок с нарастающей интенсивностью.Эта книга — идеальный подарок каждому, кто занимается спортом или фитнесом. Она станет отличным дополнением к таким книгам, как «Анатомические поезда», «Фасциальный релиз для структурного баланса», а также «Биохакинг без границ».

Срок человеческой жизни, здоровье, физическая и умственная активность. Эти понятия и связанные с ними вопросы всегда интересовали людей. Существует множество теорий, но на практике результаты применения различных методик не всегда однозначны. Поэтому особый интерес представляют книги, представляющие конкретные достижения, в основе которых лежит разработанная автором методика. Именно такая книга перед вами. Прочитав ее, вы сможете принять меры, которые позволят продлить свою жизнь, повысить ее качество, избежать развития многих серьезных болезней, таких как сахарный диабет, гипертония, рак, а также избавиться от тех нарушений, которые уже возникли.2-е издание, дополненное.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В комплект вошли три книги известного врача-фитотерапевта Николая Даникова: «Целебный цикорий», «Целебная сода», «Целебный шалфей». В них — простые и доступные рецепты народной медицины, которые откроют вам секреты здоровья, молодости и красоты.

Каждое животное, будь то человек, кальмар или оса, является домом для миллионов бактерий и других микробов. Эд Йонг, чей юмор столь же очевиден, как и его эрудиция, побуждает нас посмотреть на себя и наших живых спутников внутри в новом свете – не как на индивидуумов, а как на большой взаимосвязанный и взаимозависимый мир, которым мы, безусловно, являемся.Микробы в наших телах дополняют нашу иммунную систему, помогая ей защищать нас от болезней. В глубоких океанах таинственные существа без ртов или кишок зависят от бактерий, дающих им энергию. Микроорганизмы обеспечивают кальмара плащом невидимости, помогают жукам разрушать леса и снабжают зверей их характерными запахами.Многие люди полагают, что микробы должны быть искоренены. Но те, которые живут с нами, – наш микробиом – строят наши тела, оберегают наше здоровье, формируют нашу самобытность и наделяют нас невероятными способностями. В этой удивительной книге Эд Йонг приглашает нас на грандиозный тур по нашей внутренней вселенной, который изменит наш взгляд на природу и на нас самих. Познание себя завораживает.

Эта книга освещает распространенные методики оздоровления, основанные на воздействии тепла и холода. Вы больше узнаете о крио-, пелоидо-, тепло- и парафинотерапии, применении бани и сауны. Такие методики просты и доступны всем и каждому как естественное средство природного происхождения.

Книга «Международные шахматные турниры в Остенде (1907) и Санкт-Петербурге (1914). Турниры чемпионов». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2020. Серия: Шахматный университет. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 336. Автор: Тарраш З. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.

Книга посвящена мужскому и женскому здоровью и вопросам брака. Благодаря ей вы узнаете, каким образом гармонизация сексуальных отношений становится профилактикой серьезных заболеваний и основой семейного счастья. Кроме того, вы найдете здесь полезные рекомендации и рецепты для улучшения качества жизни.

«Книга Пяти Колец» и «Книга клана об искусстве войны» — два важнейших текста о конфликтах и стратегиях их разрешения в контексте воинской культуры Японии. Написанные отнюдь нетолько для военных, обе эти книги явно нацелены на символическое отображение процесса борьбы и движения к совершенствуво всех сферах и вопросах жизни. «Книгу Пяти Колец» написал в 1643 году Миямото Мусаси, ни разу не побежденный фехтовальщик, ронин (самурай, не имеющий господина) и независимый учитель.

«Книга клана об искусстве войны» написана в 1632 году Ягю Мунэнори, победоносным воином, наставником самого сёгуна и главой его тайной службы. Оба автора были профессиональными воинами и принадлежали к древней воинской культуре, которая в конце концов обрела доминирующее положение в японском государстве и обществе. Их книги отражают мировоззрение не только членов правящей военной касты, но и ведущих мастеров остальных профессий, атакже всех людей, которые стремятся к личному совершенству на любом пути.

Боли в животе, нарушения стула, спазмы, ощущение тяжести испытывали буквально все, а многие мучаются от этих симптомов долгие годы. Но… терпят, к врачу не идут, надеются, что само пройдет. Может и пройти, если пожизненно соблюдать диету. Но ведь это так сложно! Людей, которые питаются здоровой пищей, можно пересчитать по пальцам. Очень часто встречается нарушение микрофлоры кишечника, и вот уже у каждого второго диагностируют дисбактериоз, а вслед за ним и ослабление иммунитета, энтероколиты и колиты… Обо всех этих недугах мы расскажем в книге… Также речь пойдет о целиакии — очень тяжелом системном заболевании, которое достаточно эффективно лечится одной диетой.
Купите нашу книгу о здоровье кишечника, вооружитесь знаниями, прочтите о возможных способах избавления от проблем. В лечении кишечных заболеваний важную роль играет немедикаментозное лечение: диеты, отвары и настои лекарственных трав — все это будет подробно и доходчиво описано в книге. И хочется пожелать, чтобы все познания, приобретенные после прочтения, никогда не пригодились на практике…

Аллергия — бич нашего века. Мы виним «плохую экологию», загрязнение окружающей среды, но забываем, что аллергия — это сбой в работе нашей собственной иммунной системы. В результате этого сбоя простые и естественные продукты, вещества, материалы, окружающие нас в повседневной жизни, организм воспринимает как врагов и начинает с ними борьбу, которая затрагивает все органы и системы.

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога и курсов по питанию детей. Более 200 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание ребенка без стрессов, уговоров, самолетиков и паровозиков – от первого прикорма до школы. Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций.«PRO питание детей» — настольная книга для родителей, которые хотят приучить своего ребенка к здоровой и питательной пище с самого раннего возраста.Из книги вы узнаете:- сколько должен есть ребенок;- нормальны ли колебания аппетита;- что делать, если ребенок ест слишком много или, наоборот, недостаточно;- должно ли питание вашего ребенка отличаться от вашего;- что должен есть ребёнок на завтрак и ужин;- может ли ребенок быть вегетарианцем;- как подружиться со сладким;- как оградить ребенка от нездоровой пищи.Пять причин купить 1Вместе с автором вы пройдете путь от страха перед кормлением до еды с удовольствием и аппетитом. 2Вся необходимая информация о питании малыша от рождения до начала прикорма, до 2 лет и от 2 до 5 лет. 3Дети-малоежки: откуда они берутся и что с этим делать? 4Книга поможет составить полноценный и здоровый рацион для вашего ребенка. 5Вы узнаете, как с раннего возраста привить ребенку правильные пищевые привычки.

Каждый человек желает быть богатым, любимым и счастливым. Люди ежесекундно ведут борьбу за свое здоровье, любовь, радость и светлое будущее. Но светлое будущее почему-то все дальше и дальше отстоит от настоящего. Цель книги — продемонстрировать, что и как

Лиза Сандерс, врач, колумнист The New York Times Magazine, автор сценария сериала Netflix «Диагноз» и консультант создателей сериала «Доктор Хаус», рассказывает о самом сложном в работе любого врача — о постановке верного диагноза.Вполне здоровый молодой человек внезапно теряет память — он не может удержать в голове даже то, что случилось всего час назад. Двое пациентов с болезнью Лайма идут на поправку после лечения антибиотиками, но все симптомы загадочным образом возвращаются. Молодая женщина умирает — кровотечение, спутанное сознание, пожелтевшая кожа, — и никто из докторов не знает, что с ней. Автор и врач описывает, что творится в умах и душах коллег, которые пытаются разрешить новую профессиональную головоломку — и спасти еще одну жизнь.Никогда еще у человечества не было такого количества знаний, методов, средств, чтобы выявить болезнь. И все же ошибки случаются: врачи ставят неверные диагнозы, упускают из вида симптомы, неверно трактуют результаты анализов. Лиза Сандерс уверена: в мире высоких технологий знания и свидетельств недостаточно, чтобы лечить людей. Она доказывает, что необходимы также интуиция, изобретательность и настоящая смелость; утверждает, что важные не только показания приборов, но и личная история каждого пациента.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Основная причина того, что многие преступления остаются нераскрытыми, — это нехватка доказательств, и она порой приводит к непоправимым последствиям, таким как судебные ошибки.Анджела и ее команда помогла раскрыть такие громкие дела:— дело серийного убийцы по прозвищу «Йоркширский Потрошитель», полиция трижды вызывала его на допрос, но против него не было никаких улик;— убийство Стивена Лоуренса, темнокожего подростка, его дело вызвало большой общественный резонанс, так как на него напали из-за его расовой принадлежности;— убийство модели Рейчел Никелл, на нее напали, когда она прогуливалась со своим ребенком;— убийство двухлетнего Джеймса Балджера, которое совершили 10-летние мальчики из неблагополучных семей;— дело Стефана Кишко — одно из самых известных судебных ошибок в истории британского правосудия;— убийство Линетт Уайт в 1988 году — было одним из самых известных нераскрытых преступлений в стране.«Перед вами не просто книга по криминалистике, она для людей разных интересов. Любители детективов найдут тут описания конкретных, громких и резонансных уголовных дел, людей, имеющих отношение к правоохранительным органам, привлечет четко изложенная структура работы экспертно-криминалистической службы и полиции Великобритании, их взаимодействие и их сложности, которые местами очень схожи с таковыми в нашей стране. Увлеченные криминалистикой найдут в книге описание различных методов, применяемых при исследовании биологических жидкостей, волос, одежды, различных частиц и многих других объектов, с которыми сталкивается криминалист в своей повседневной практике. Наконец, люди сентиментальные найдут социальные сюжеты, рассказы об отношениях между людьми, жизненные проблемы и их решения. Когда человек увлечен своей профессией, отдается ей полностью и готов делиться своими знаниями с окружающими — всегда получается качественная, интересная книга. Это относится и к книге Анджелы Галлоп». — Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт, автор книги «Вскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта» и блога @mossudmedВ первой книге серии «Неестественные причины. Записки судмедэксперта: громкие убийства, ужасающие теракты и запутанные дела» Ричард Шеперд познакомил нас с судебно-медицинской экспертизой, а теперь настало время узнать всё о месте преступления и о кропотливой работе криминалиста Анджелы Галлоп.Факты о криминалистике:— принцип каждого расследования в том, что «нельзя ничего предполагать», так как правда зачастую оказывается фантастичнее вымысла;— криминалистам нужно примерно 30 минут для того, чтобы понять, что именно произошло на месте преступления и где искать улики — все это время они просто стоят;— иногда отсутствие доказательств достигает такого масштаба, что уже можно сделать какие-то выводы;— криминалисты способны находить настолько мелкие следы содеянного, что преступник даже не подумает устранить;— определение группы крови преступника не дает 100-процентные основания для обвинения конкретного человека. Этот анализ помогает только исключить из списка других подозреваемых;— брызги крови на различных предметах и стенах дают представление о положении жертвы в момент нападения и количестве нанесенных ударов;— на кровь влияет и место, куда она попала. Например, цинковое покрытие способствует ее скорейшему «старению», поэтому анализ может быть недостоверным;— абсолютно любой наш контакт с чем-либо оставляет след. Но при расследовании не всегда очевидно, где его искать.

О чем эта книга: «Майкл Джордан. Его воздушество» — монументальный труд американского журналиста и писателя Роланда Лазенби, обладателя премии «Goodreads Choice Awards Best History & Biography». В своей новой книге Лазенби на основании многочисленных интервью с членами семьи Майкла, его товарищами и тренерами приводит полное жизнеописание легендарного игрока, иконы спорта и обычного человека в одном лице. Он рассказывает, что это был совсем не тот чемпион, которым его запомнили фанаты. Для кого эта книга: За годы игры в NBA вокруг Майкла Джордана сформировался определённый культ. Миллионы подростков по всему миру хотят выглядеть как он, поэтому надевают оверсайз-майки и кроссовки Air Jordan. Миллионы подростков хотят играть как он — зачастую их не вытащить с баскетбольной площадки даже поздней ночью. Впрочем, в этой истории фигурируют не только тинейджеры. «Майкл Джордан. Его воздушество» идеально подходит тем, кто хочет узнать больше о своём кумире. Понять и приобщиться к этому удивительному культу, в котором состоит весь мир. Фишка книги: Каким образом семья Джордана повлияла на его будущее? Почему истинной родиной баскетболиста является Северная Каролина, а не Бруклин? Ответы на эти нетривиальные вопросы даёт Роланд Лазенби, досконально изучавший жизнь Джордана с момента появления спортсмена в университетской команде.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Если вам ни о чем не говорит колонка непонятных цифр в результате анализа, а врач, мельком на эту колонку взглянувший, тоже молчит, — эта книга для вас. В ней собраны доступные рекомендации, благодаря которым каждый сможет без труда разобраться в собственных анализах, диагнозах и непонятных медицинских терминах, а также вовремя отреагировать на неприятные ощущения в организме.Андрей Звонков, врач неотложной помощи с большим стажем и автор бестселлера «Пока едет скорая. Рассказы, которые могут спасти вашу жизнь», помогает расшифровать биохимический и клинический анализы крови, анализ мочи, анализ на гормоны внутренней секреции и на онкомаркеры. В этом обновленном издании книги он рассказывает, что такое анализ-иммунограмма, как иммунитет реагирует на вакцинацию, чем отличаются антитела и что означает их отсутствие или наличие.

Данная серия книг была посвящена многим овощам и фруктам, которые подарила нам Природа для сохранения здоровья. Новая книга о дикорастущих травах — сныти и мокрице, которые в наше время считаются злостными сорняками, а предки наши их уважали и широко использовали в пищу и как лекарство. И не зря. О полезных и лечебных свойствах этих травок и поговорим. Кроме того, в книге приведены рекомендации автора по сохранению здоровья и долголетия.

Легкомысленное отношение человека к половым контактам не просто символ падения нравственности, это еще и верный способ разрушить свое здоровье. Автор предлагает выбрать другой стиль поведения и дает советы, как это осуществить.