В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:- узнавали себя с разных сторон;- видели свои потенциалы и достоинства;- освобождались от обид и претензий к другим людям;- принимали себя;- укрепляли чувство собственного достоинства;- улучшали отношения с окружающими людьми;- реализовывали себя в разных сферах жизни;- становились примером для своих детей;- осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.

Эта трансформационная игра подарит вам не только озарения, но и возможность найти ответы на самые волнующие вопросы, позволит взглянуть на свою жизнь с совершенно иного ракурса и получить новый опыт психоанализа, приобретенный в процессе увлекательной прогулки по сказочному дому.А поможет в этом:- игровое поле в виде дома со множеством этажей, дверей и лестниц;- инструкция к игре;- 260 текстовых карточек-подсказок и 55 метафорических карт, которые сделают процесс прохождения игры максимально полезным и увлекательным.Игра позволит найти ответы на разные вопросы:- как разобраться в себе;- как найти источник энергии и реализовать свой потенциал;- как наладить отношения с людьми и внешним миром и почувствовать радость и яркость жизни;- как получить больше опыта и знаний, чтобы стать мудрее;- как правильно выстраивать личные границы, чтобы быть успешным в карьере и личной жизни.Отзывы игроков:«Поразительно, как вытянутые из колоды карточки откликаются и отражают мысли в твоей голове. Эта игра — прекрасный инструмент для работы с тонкими гранями подсознания. Кажется, что впереди тупик… а нет, впереди новый этаж и дверь в то будущее, которое ты выбираешь прямо здесь и прямо сейчас».«Целая психотерапия, только в игре. Касаешься разных моментов и понимаешь, как многие события в жизни связаны между собой и влияют друг на друга. Открываешь двери этажей особенными ключами и узнаешь тайны своего подсознания».«Вроде просто игра с милым домиком. А оказывается, что это некий проводник в волшебную сказку, где каждое задание помогает лучше разобраться в себе и получить совет, что нужно делать дальше. Процесс настолько завораживающий, что просто мурашки по коже».

Бруно Понтекорво — выдающийся итальянский и советский физик. Его жизнь — удивительна: родился в Пизе, окончил университет в Риме, работал вместе с Энрико Ферми и Жолио-Кюри. Во время Второй мировой войны эмигрировал в США, где работал в нефтяной компании и изобрел метод нейтронного каротажа нефти. Понтекорво участвовал в английском атомном проекте Tube Alloys, и, когда в 1950 г. он с женой и тремя детьми неожиданно эмигрировали в СССР, сразу же возникли подозрения в шпионаже. Тем более что в течение первых пяти лет никто не знал, где находился и чем занимался Понтекорво. В книге приведены архивные документы, показывающие, что все эти годы Понтекорво был занят исследованиями в области физики элементарных частиц и не имел никакого отношения ни к советским атомным шпионам, ни к созданию атомной бомбы в СССР. Замечательные идеи Понтекорво легли в основу современной физики нейтрино, стали основанием для проведения сегодня широкой программы исследований по физике нейтрино. За экспериментальную проверку идей Понтекорво получено шесть Нобелевских премий. Эта книга — рассказ о его жизни и научных открытиях.

В мире, где доминируют мужчины, женщинам важно развивать решительность, уверенность в своих силах, навыки коммуникации. Как минимум, четко выражать мысли и отстаивать свою точку зрения. Благодаря стратегиям, которыми делится автор книги — Джемма Родел, вы начнете думать и вести себя как босс. Будете получать выгодные предложения, повышение на работе и прибавку к зарплате.А еще:- узнаете, как успешные женщины-руководители находят суть проблемы, принимают решения и оценивают их для достижения ключевых результатов;- подружитесь со страхом не понравиться, публичности, говорить «нет» и просить о помощи;- определите свой лидерский стиль для выстраивания долгосрочных отношений с коллегами и партнерами;- разберетесь, какими принципами и характеристиками обладает высокоэффективная команда и как такую собрать.«Советы для женщин, которые хотят большего, в этой книге разумны, позитивны и применимы. Они основаны на опыте успешных американских женщин-лидеров, а также исследованиях разного подхода к решению задач у мужчин и женщин. Речь не о соперничестве в мужским миром, а о формировании собственной уверенности и женского стиля руководства». — Светлана Патрушева, психолог, автор бестселлера «Психология русской сказки» и книг «Ремонт крыш и крыльев» и «Баблоспособность»

Комплект состоит из 2-х книг: «Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся» и «Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике».»Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся»Манипуляторы окружают вас повсюду – дома, на работе, в продуктовом магазине через дорогу. Вопрос лишь в том, хотите ли вы плясать под их дудку или давать решительный отпор?Эта книга станет вашим незаменимым гидом в лабиринтах темной психологии. На реальных примерах вы узнаете, как распознавать и противостоять самым изощренным методам влияния на психику.»Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике»Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу.Правильная трансляция невербальных сигналов поможет вам одержать победу в тендере, выиграть выборы, получить работу мечты, добиться желаемой должности и повлиять на людей, которым вы хотите доказать свою точку зрения.

«Мы же семья!»«Я всем для тебя пожертвовала…»«Тебе что, слабо что ли?»Узнаете? Эти фразы — типичное оружие манипуляторов. Предприниматель и бизнес-тренер Тимур Асланов изучал осознанное и неосознанное влияние не только в теории, но и на практике: в работе по найму, в собственном бизнесе, в отношениях с партнерами, подрядчиками, коллегами и в семейной жизни. И теперь он готов поделиться с вами накопленным опытом: инструментами распознавания приемов темной психологии и способами борьбы с ними.Вы получите четкие инструкции по противодействию приемам скрытого влияния и научитесь:• Распознавать игру в «молчанку» и эмоциональный шантаж.• Бороться с обесцениванием и навязанными ограничениями.• Защищаться от «френдзоны» и токсичных отношений.• Не поддаваться на «все так считают» и социальное давление.Пора увидеть правду и научиться говорить твердое «НЕТ» любым попыткам управлять вами против вашей воли!

ОДНОЙ ВЛЮБЛЕННОСТИ НЕДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ СЧАСТЛИВЫЙ БРАК.Он неряха, а она терпеть не может бардака. Она обожает шумные вечеринки, а он не выносит толпы. Он записывает каждую покупку, а она тратит деньги, не проверяя баланс по карте. Их брак обречен?Зачастую мы женимся, ослепленные влюбленностью, считая партнера идеальным. Но спустя пару лет после свадьбы начинаем подмечать все недостатки друг друга.Последние 40 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливой семейной жизни разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Чепмен убежден: развод — это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства.Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни — созданию семьи. Тем, кто уже в браке — не допустить кризиса, а если он случился, успешно его преодолеть. Гэри Чепмен поможет вам построить отношения своей мечты.В ЭТОЙ КНИГЕ:• 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем идти в загс.• 5 языков извинений.• 3 позитивных способа решения конфликтов.• Финансовый план, который помог тысячам пар избежать войны за деньги.

Устали повторять ребенку просьбы по многу раз, делать за него то, что входит в круг его обязанностей, тратить деньги на пустые капризы? Тогда вам нужно научиться выстраивать личные границы и твердо говорить «Нет!», когда это необходимо. В своей книге всемирно известный семейный психолог Еспер Юуль простым языком и на понятных примерах рассказывает о важности слова «Нет!». Его методика помогла сотням тысяч родителей по всему миру.Книгу стоит прочитать, если вы хотите:- твердо говорить «Нет!», когда это необходимо;- на собственном примере научить ребенка выстраивать личные границы;- помочь ему обрести уверенность в себе;- наладить теплые и доверительные отношения со своими маленькими детьми, подростками и партнером.

Перед вами подарочное, полноцветное издание книги, ставшей мировой классикой в области достижения богатства, — знаменитые «Вавилонские притчи» Джорджа Клейсона.Запоминающиеся иллюстрации, качественная бумага, изящное оформление делают книгу украшением домашней библиотеки и великолепным подарком.»Вавилонские притчи» содержат секреты миллионеров и миллиардеров, идеи, с которых начинались успешные проекты, строились корпорации и закладывались солидные счета в банках.Почти сто лет эта книга вдохновляет людей всего мира, учит финансовому планированию и правильному отношению к деньгам, помогает настроиться на деньги, понять законы их движения, накопления и сохранения, учит находить самые быстрые и эффективные пути к богатству и благополучию.Откройте двери финансового успеха, как это сделали миллионы людей по всему миру!

Олеся Матерова — сертифицированный коуч ICF и член профессиональной психотерапевтической лиги, автор научной техники радикального изменения мышления и поведения РИМП.Вы хотите, чтобы каждое ваше слово достигало цели? Мечтаете о гармоничных отношениях и карьерном росте? Больше не нужно мириться с недопониманием, конфликтами и упущенными возможностями! Освоив метод «Умное общение», вы повысите эффективность на работе и в повседневной жизни, научитесь легко ладить с любым человеком, даже если раньше это казалось невозможным. Вы будете уверенно отстаивать свои интересы, не создавая конфликтных ситуаций, и сможете просить так, чтобы вам не отказывали.В книге вы найдете инструменты, которые помогут вам создать поддерживающее окружение и значительно увеличить свой доход за счет правильно организованного общения. Метод «Умное общение» поможет вам выйти из токсичных ролей, избавиться от опасных мифов и превратить каждое слово в возможность для личного и финансового роста.Начните свой путь к успешной и гармоничной жизни прямо сейчас! Метод «Умное общение» — это инвестиция в ваше будущее и в ваши отношения.

Комплект состоит 50 метафорических ассоциативных карт и инструкции для разъяснения работы с колодой. Елена Журек — семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. Более 20 лет психологической практики. Автор системы «Высокая глубина» и создатель программы «Восхождение».Многие травмы, психологические зажимы и комплексы берут свое начало из более раннего периода жизни, когда мир вокруг нас ограничивался материнским телом.Вы держите в руках необычную колоду метафорических ассоциативных карт, она поможет заглянуть в глубины подсознания и увидеть себя до рождения. Звучит невероятно, но это возможно сделать благодаря особым метафорическим образам, которые созданы Еленой Журек, специалистом по пренатальной и перинатальной психологии, и ее профессиональной командой психологов.

Вы чувствуете, что запутались в отношениях с партнером? Вы постоянно испытываете вину? Вы занимаетесь его делами, поддерживаете и вдохновляете, в то время как ваша самооценка стремительно падает, а здоровье ухудшается? Вы пытаетесь угадывать мысли и чувства любимого человека, удовлетворять его потребности, но никак не можете угодить ему? Вы задаетесь вопросом, как изменить ваши отношения, работаете над собой, изучаете методы решений конфликтов, читаете книги о восстановлении отношений, но никакого толку, все становится только хуже?Если все это так, то, возможно, ваш партнер — человек с нарциссическим расстройством личности, иначе говоря — НАРЦИСС, утверждает Татьяна Дьяченко, специалист в области кризисных отношений с многолетним стажем работы.После прочтения книги вы узнаете, находитесь ли вы в токсичных отношениях, как выжить под одной крышей с нарциссом, как уйти от нарцисса и преодолеть эмоциональную зависимость от него, как возродиться из пепла и построить гармоничные отношения.

БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES!Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.Вообразите себе, закреплению новых привычек способствует не повторение, не мотивация и не логика, а Волшебная формула Фогга.Вам всего лишь нужно, чтобы:1. Цель была легкой и достижимой.2. Органично вписывалась в вашу жизнь.3. Вы были лично заинтересованы в результате.4. У вас была внешняя подсказка.Перемены должны быть легкими — БиДжей Фогг покажет вам, как этого достичь.

Комплект состоит из 2-х книг Мужицкой Татьяны: «Любовь и кофе. Терапевтические стихи», «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»»Любовь и кофе. Терапевтические стихи»Это первый в мире курс «стихокофетерапии». Стихи психолога Татьяны Мужицкой приглашают вас на чудесное свидание с самим собой. Обволакивая нежностью, раззадоривая страстью, вызывая то смех, то слезы, эти строки помогут отыскать кнопку самоисцеления в душе.Выбирайте для свидания ресурсное место. «Принимайте» стихи за чашкой кофе солнечным утром или дождливым вечером, с друзьями на кухне или под пледом в одиночестве.Ведь на душе тоже бывает разная погода. И иногда так хочется, чтобы кто-то разделил твою радость или приобнял за плечи в моменты грусти…Эта книга — ваш собеседник. С ней можно поплакать и посмеяться, пофилософствовать, поныть… А итог простой — в любом случае вы влюбитесь…В кого-то, в самого себя и в жизнь!»Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»Книга раф-попкорн «Роман с самим собой» расскажет вам, что любить себя — это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите, и не сомневаться в будущем.Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.Благодаря книге вы сможете:- Любить себя в каждом своем проявлении.- Избавиться от негативного шума в голове.- Наслаждаться каждым днем.- Выстроить свои личные границы.Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.

Психотерапевт Марина Маркатун более 36 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями между матерью и дочерью. Она убедилась, что недостаточно описать личность и определить тип отношений. Нужно понять, как видит мир мать, а как на те же самые события смотрит дочь.12 матерей и их взрослые дочери рассказывают историю своей жизни. Каждую сопровождает комментарий специалиста, в котором автор объясняет поведение матерей и дает свои рекомендации для выхода из конфликта. Все истории – основаны на реальных случаях из практики.

Несмотря на кажущуюся несерьезность названия, эта книга – глубинное исследование извечных тем, таких как судьба, смерть, вечность, душа, желания, счастье на основе стихов «Бхагавад-гиты».Книга создана на основе живых лекций автора и сохраняет эмоциональный фон живой речи, легко читается и увлекает в мир удивительных открытий, где читателю предстоит встретиться с самим собой.

Эта книга — ключ к понимаю того, как отцовская фигура влияет на жизнь уже взрослой женщины.Петр Галигабаров, дипломированный психолог, рассказывает трогательные и вдохновляющие истории 11 героинь. Эти женщины, как и многие из нас, борются с ревностью, страхами и созависимостью. С помощью когнитивно-поведенческой и арт-терапии они преодолевают детские травмы, связанные с отцами, и учатся строить здоровые отношения с собой и окружающими.«Отцы и дочери» помогут найти ответы на следующие вопросы:- Почему я постоянно ревную?- Как заново научиться любить после отношений с абьюзером?- Почему я не могу находиться одна?- Как перестать подстраиваться под мужчин?- Почему я не доверяю противоположному полу?

Слово-символ «РусскоДумающий» возникло как понятие для описания ощущения единства и связности в одном из международных сообществ экосистемы Рыбаковых.А что чувствуете вы, когда произносите: Я — РусскоДумающий? Лично я, Игорь Рыбаков, проживаю величие, устремленность, расширение масштаба мощнейшей цивилизации.Начните с персональной стратегии превосходства, чтобы перейти к коллективной стратегии превосходства, зарождая и выращивая множество коллективных центров стратегического развития, создавая непрерывную среду, которая изменяет казавшееся ранее неизменным.

Евгения Тудалецкая (Попова) — основательница центра профессиональных и личных трансформаций, эксперт-практик в построении дистанционного бизнеса, входит в ТОП-20 лучших тренеров России по версии MOS.NEWS.Сегодня про удаленную работу трубят на каждом шагу. И с каждым днем появляется все больше желающих перейти на такой формат труда. Ориентироваться в мире «удаленки» с ее нормами и законами порой бывает непросто.Эта книга может вам:- найти работу из дома, не переучиваясь на новые профессии;- организовать свою трудовую деятельность максимально комфортно и стабильно;- отличать реальные компании, которые ищут сотрудников на «удаленку», от мошенников;- научиться проходить собеседования так, чтобы каждый работодатель готов был драться за вашу кандидатуру.Это книга-квест, выполняя задания которой вы сможете найти работу мечты, не выходя из дома. Двигаясь шаг за шагом, вы уже совсем скоро сможете променять неудобную офисную обувь на комфортные тапочки.

В комплекте книга и блокнот: «Ты — причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни» + «Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой».«Ты — причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни»Как привлечь удачу на свою сторону? Перестаньте себе врать! Причина всех ваших провалов и неурядиц всегда в вас. Примите это и станьте причиной собственного счастья и успеха.Перед вами духовный тренинг от Юлии Ивлиевой — автора собственного психотерапевтического Метода Легализации Правды, ведущей онлайн- и офлайн-шоу «Метод», блогера с аудиторией более 700 тысяч благодарных подписчиков.Мир тотально справедлив. Мастер Юлия Ивлиева разложит всю вашу жизнь на прямые причинно-следственные связи. Вы не замечали их раньше, но теперь не сможете перестать их видеть.«Ты — причина» — первая и необходимая ступень самопознания. Вы научитесь управлять своими тонкими системными настройками и обретете:- тело, которое вы любите;- семейные связи, которые вас наполняют;- социальные связи, которые дарят возможности;- пространство, в котором сбываются ваши мечты;- дело, в котором вы расцветаете;- жизнь, которой вы благодарны.«Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой»«Я собрала для вас непростые, глубокие вопросы, на которые не ответишь на бегу. Найдите для них место и время — размышляйте, ищите ответы и правильные решения. И записывайте, зарисовывайте ваши мысли и эмоции. Это поможет понять что-то важное о вас самих прямо сегодня». — Юлия ИвлиеваЭтот дневник — ваш помощник, который ежедневно будет задавать важные вопросы и напоминать о том, что по-настоящему ценно в вашей жизни. Ответы вы можете записывать или зарисовывать, оформлять в списки и схемы, брать время для размышлений и возвращаться к сложным задачам снова и снова. Главное — отвечать открыто и честно, тогда вы многое узнаете о себе настоящем и расчистите свой путь к лучшей жизни.«Вопросы к себе» придумала и собрала Юлия Ивлиева — автор собственного психотерапевтического Метода Легализации Правды, ведущая онлайн- и офлайн-шоу «Метод», блогер с аудиторией более 700 тысяч благодарных подписчиков.Дневник компактного формата (145 мм х 195 мм), его удобно носить с собой. Мягкая, бархатная на ощупь обложка, ненавязчивая разлиновка «в точку» подходит и для письма, и для рисунка. Открывает дневник напутственное слово от Юлии Ивлиевой.

Подарочный комплект из 5-х бестселлеров Татьяны Мужицкой!»Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось»Хочу и всегда получаю — не просто фраза мечты, а вполне достижимая цель. В этой книге представлена четкая и простая инструкция. Совмещая рациональный подход и веру в чудеса любое желание сбывается.»Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»Поиск дела жизни — задача непростая. Эта книга-руководство поможет вам найти дело мечты, от которого не будешь уставать и выгорать. А советы внутри помогут выявить ограничения, которые не дают шагнуть навстречу желаниям.»Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»Люби себя любым! Эта книга раскроет вам техники баланса энергий инь и ян. Благодаря им вы научитесь выбирать себя, слышать свой истинный внутренний голос и замечать позитив в каждом прожитом дне.»Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»Энергия из внешних обстоятельств — новый подход к обретению бодрости. Эта книга предлагает уникальную систему практик, которая поможет наслаждаться тем, что имеешь, брать от жизни максимум и не бояться изменений. Такой подход позволит всегда оставаться в ресурсе.»Переговоры по душам»Переговоры перестанут быть нудными. Есть 3 ключевых элемента: задачи, отношения и энергия. Их баланс сделает любую беседу интересной и эффективной. Эта система научит вас ставить результативные цели переговоров, находить подход к любому собеседнику и создавать атмосферу, в которой вас слушают и понимают.

Илья Качай — кандидат философских наук, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники когнитивной психотерапии, научный руководитель Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, доцент кафедры философии Сибирского федерального университета.Вы научитесь:• брать под контроль навязчивые мысли и превращать их в источник силы;• развивать внутреннюю устойчивость, чтобы не чувствовать себя заложником страхов;• легко вступать в общение, не боясь осуждения или неодобрения;• выстраивать здоровые личные границы, чтобы защитить свое эмоциональное пространство.Здесь нет абстрактных советов — только практические техники, проверенные психологами и реальными людьми. Вы обнаружите, как социофобия теряет власть над вами, а на ее месте расцветает смелость проявляться и быть собой.В книге собрано достаточно теории и практики, чтобы приступить к самотерапии сразу, в полном объеме, чтобы не тратить время на поиски информации и специалистов.Перестаньте откладывать изменения «на потом»: сделайте первый шаг к полноценной жизни и начните смотреть в будущее без страха, а в зеркало — с заслуженной гордостью за того, кто наконец обрел уверенность в себе.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — легендарный бестселлер, который более 30 лет помогает миллионам пар находить общий язык и жить в гармонии. Книга объясняет различия в мышлении и поведении мужчин и женщин, предлагая способы избегать конфликтов и строить отношения, в которых выигрывают оба партнера.Это издание дополнено новыми идеями на основе многолетних исследований автора — тренингов, консультирования, лекций и каждодневной работы с парами.Из этой книги вы узнаете:• как избежать ошибок, которые провоцируют конфликты между мужчиной и женщиной;• как правильно разговаривать со своим партнером;• как понять мысли и чувства любимого человека;• как сделать так, чтобы в отношениях не было места обидам и раздражению.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Чтобы изменить свою жизнь, нужно ее переосмыслить, выявить и заполнить пробелы, которые мешают вам идти по пути самосовершенствования. Важной частью этого пути является обретение «ресурса» (энергии или жизненных сил). Дмитрий Мелешко — квалифицированный психолог — разработал инновационную программу «Циклы силы», которая основана на передовых технологиях в психологии и создана на стыке психотерапии и коучинга.Выполняя рекомендации и практики из этой книги, вы сможете переписать ваш жизненный сценарий, исцелиться от старых травм и обид, а также обрести уверенность и энергию для преобразования вашей жизни. Избавившись от старых установок, ложных убеждений, последствий негативного опыта, вы обретете ресурс для изменений и сможете наконец-то почувствовать себя счастливым, идти к целям и не бояться трудностей, достигать желаемого. Обретая уверенность в себе и своих силах, вы начнете лучше ладить с окружающими и сможете построить зрелые отношения с самим собой и с близкими.»Эта книга поможет тебе вернуть силу и направить ее на качественное проживание жизни. У тебя сложится полная картина мира, появятся энергия, желание и инструменты для изменений» (Дмитрий Мелешко).Книга в твердой обложке.

Екатерина и Нина Лебедевы — эксперты по счастливым отношениям, которые в 2013 году основали Academy LS, международную академию семейного и сексуального образования, благодаря которой, более 500 700 выпускников улучшили личную жизнь и реализовались в профессии.Хотите отношений, полных страсти и взаимопонимания? Готовы раскрыть свой чувственный потенциал и вывести близость на новый уровень? Эта книга — ваш мощный инструмент для трансформации личной жизни!* Соблазнение без усилий: овладейте искусством флирта и узнайте, как привлекать внимание нужного человека без лишних усилий.* Крепкие отношения на долгие годы: раскройте секреты построения гармоничного союза, который будет радовать вас каждый день.* Верните искру: узнайте, почему пропадает сексуальное влечение, и получите действенные техники для возвращения страсти и близости.* Тело — источник наслаждения: откройте для себя эрогенные зоны и освойте техники, которые подарят вам и вашему партнёру незабываемые ощущения.* Перезагрузите интим: погрузитесь в мир игр, которые разбудят вашу фантазию и добавят остроты в отношения.* Гармония тела и души: почувствуйте силу тантрического массажа, который поможет снять напряжение, достичь душевного равновесия и укрепить связь с партнером на глубоком уровне.Откройте дверь в мир чувственных экспериментов! Эта книга станет вашим проводником к пробуждению страсти, укреплению любви и истинному наслаждению каждым мгновением близости. Здесь вы найдете ключи к гармонии в отношениях, раскроете безграничные возможности для эротического самопознания и постигнете сокровенные секреты совершенной близости, которыми с вами поделятся опытные эксперты. Позвольте себе погрузиться в этот чувственный водоворот и пережить незабываемые эмоции.

Наталья Покатилова — психолог и психотерапевт с многолетним стажем, автор и ведущая тренингов для женщин, член профессионального объединения психотерапевтов, основатель центра развития личности «Альтернатива».На страницах этой книги Наталья рассказывает о законах развития личности вообще и законах развития мужчины в частности, об этапах, которые он проходит, и о том, как мужчина меняется с переходом на каждый новый уровень. Поясняет, как отпускать то, что должно уйти, как встречать новое, как меняться, на что направлять свое внимание, свои усилия, свою энергию, какова самая важная стратегия женского поведения на том или ином этапе.Кроме того, автор раскрывает секреты взаимоотношений с мужчинами в целом и уделяет внимание самым важным частным вопросам: как давать мужчине совет, как критиковать, как поддерживать его. И самое главное — как сделать своего мужчину надежной опорой и поддержкой!

Представьте: вам предстоит выступление. Зал полон, все взгляды устремлены на вас. Сердце бьется быстрее, ладони потеют, мысли путаются. Вы открываете рот и… не знаете, с чего начать. Знакомо? Вы не одиноки. 90% людей боятся выступать публично, но знаете, в чем секрет лучших спикеров? Они не рождаются с этим талантом — они ему учатся, и вы тоже сможете научиться.Я выхожу на сцену не для того, чтобы понравиться, а для того, чтобы заразить идеей, вложить ее в головы слушателей и побудить их к действию.Лариса Зорина, эксперт по публичным выступлениям, тренер и оратор с многолетним опытом, — разработала 10 ключевых законов, которые помогут вам преодолеть «страх микрофона» и обрести уверенность, захватывать внимание аудитории с первых секунд, говорить так, чтобы вас понимали, слушали и запоминали, выстраивать логичную, мощную структуру выступления, а также влиять на людей и побуждать их к действию.Вы узнаете, почему не работают классические методы выступлений и как сделать свою речь заразительной и убедительной, а также получите пошаговые стратегии, проверенные на сотнях спикеров.Публичные выступления — это экспресс-терапия: раз за разом ты учишься справляться со страхом, работать с аудиторией и отделять свою самооценку от чужого мнения.Главная ошибка спикеров — выходить на сцену без цели. Если ты не знаешь, чего хочешь от аудитории, ты просто теряешь время — и свое, и ее.Эта книга, которая учит не выступать, а влиять! Она помогает не только красиво говорить, но и добиваться своих целей с помощью слова — на сцене, в бизнесе, переговорах и даже в повседневной жизни.Речь — это танец для двоих: ты и твоя аудитория. Если ты слышишь слушателей, чувствуешь их, подстраиваешься — твое выступление становится живым, убедительным и запоминающимся.Для всех, кто хочет научиться говорить так, чтобы слушали, понимали и запоминали! Для бизнесменов, предпринимателей, руководителей, спикеров, тренеров, экспертов, студентов, преподавателей, специалистов и всех тех, кто боится сцены, но хочет преодолеть страх публичных выступлений.

Уоррен Баффетт — человек, который стал инвестором, благодаря предпринимательским навыкам. Генеральный директор и председатель Berkshire Hathaway заслужил восхищение не только своими финансовыми подвигами, но и личной философией.Тодд А. Финкл, друг семьи Баффетта и его ученик, интересно и практично рассказывает все о жизни Уоррена — от детских стартапов до успешной компании. Автор книги учит подходить к оценке компаний и инвестированию с оглядкой на опыт известнейшего предпринимателя.Из книги вы узнаете:Почему предпринимательство в Berkshire Hathaway важнее инвестирования;К каким современным трендам от финтехнологий до биткоина стоит присмотреться;Как Чарли Мангер* повлиял на бизнес-философию Berkshire;и как жвачка и крышки Cola стали первым бизнесом Баффета;Как на чужих ошибках найти ключи к успеху, ценностям и филантропии;Учитесь у сильнейших, чтобы стать лучшим. Читайте книгу про Баффетта, рассказанную голосом его преданного последователя.*Чарли Мангер – американский адвокат, известный экономист и профессиональный инвестор.

Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений.Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей навести порядок внутри себя. Ши Хэн И предлагает вам изучить 12 многовековых уроков для укрепления внутренних опор.В этой книге вы также найдете больше 10 техник самообладания, благодаря чему сможете:- Стабилизировать свое эмоциональное состояние.- Активировать жизненную энергию.- Улучшить уровень концентрации.- Стать дисциплинированным.- Развить навыки самообладания.Бестселлер Амазон.ОТЗЫВ:«После прочтения этой книги вы не станете мастером кунг-фу. Но абсолютно точно вдохновитесь и обратите внимание на свои ощущения, свои мысли, свои чувства. И это станет отправной точкой для тех изменений, которых мы все так хотим для себя.Мастер Шифу говорит: «Не меняйтесь ради других людей, меняйтесь ради себя. Будьте честными с собой, и найдете тот угол зрения, который позволит увидеть свой потенциал». Важно не противоречить собственной природе. Отдайтесь ей и позвольте жизни течь через вас свободно.Ну а книга поможет прикоснуться к многовековой мудрости монастыря Шаолинь. Открыть в себе и успешно практиковать такие важные добродетели, как доброту и смирение, дисциплину и сострадание. И кто знает, как изменится ваша жизнь. Но в ней точно будет меньше страдания и больше покоренных вершин во всех сферах». — Андрей Вебер, основатель компании «Культура счастья», автор книги «12 принципов ментальной устойчивости»ЦИТАТЫ:«Только то, что мы испытали и преодолели сами, возможно усвоить и передать другим».«Если ты хочешь узнать, кто ты, посмотри на свою прошлую жизнь. Если ты хочешь знать, куда ты идешь, посмотри на свою нынешнюю жизнь».«Только тот, у кого сформировались корни, может стремиться к совершенству — и в этом повторение играет центральную роль».«Осознанность реализует. Склад ума формирует».«От вас зависит то, с каким настроем вы проведете всю свою жизнь».

Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…»Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает пересмотреть свое отношения к времени с помощью авторских практик и упражнений.Благодаря им вы научитесь чувствовать и проживать каждый момент своей жизни, находить радость в рутине, а еще:- перерабатывать дистресс;- наполнять время ценными моментами;- замечать, что жизнь принадлежит именно вам;- видеть плоды своих усилий.«Качество вашей жизнь зависит от того, как вы ощущаете время, какими событиями его наполняете и как к себе относитесь. Время — это не объективная константа, а субъективный опыт, который никогда не поздно изменить. Юлия рассказывает, как это реализовать в жизни, и вдохновляет на перемены: «Вечность принадлежит вам, чтобы изменить текущее положение дел, чтобы научиться заново рождаться в моменте»». — Марина Арапиди, клинический психолог, автор книги «Жизнь по собственному сценарию»

Про управление тревожностью и своим эмоциональным состояниемКак эмоции влияют на нас — и как взять их под контрольОт ведущего специалиста по эмоциональному интеллекту и востребованного бизнес-тренера

Существует 260 ограничивающих убеждений, которые мешают зарабатывать деньги. Авторы приводят по 14 ресурсных убеждений на каждое такое ограничение и помогают перепрограммировать себя на достижение финансовых целей.

Эта книга подводят итог целой жизни наблюдений, вовлечения и изучения того, почему мы здесь, чему служим и чего требует от нас жизнь

Популярное издание дополнено информацией о психотипах, и теперь все 13 психотипов подробно разобраны, чтобы понимать выбор лучших ролей в команде, создавать и получать идеальные условия для жизни, общения и работы.

В книге объединены идеи современной психологии и революционное понимание сравнительной мифологии.