Профессор психологии и образования из Йельского университета доказывает на страницах этой книги, что важнейшей предпосылкой успеха в реальной жизни является так называемый «прикладной» (созидательный) интеллект. Подробно поясняются его отличия от «академического», измеряемого коэффициентом IQ в разнообразных тестах, и от «эмоционального» интеллекта, устремленного прежде всего на межличностные отношения. Обсуждаются три составные части созидательного интеллекта, выражаемые в трех способностях человека: творить (изобретать) нечто новое, осуществлять (воплощать) идею, анализировать результат, обстановку, ситуацию. Для широкого круга читателей.

Идея, которая лежит в основе книги, бросает вызов общепринятым стереотипам, заставляющим нас бороться до победной черты и никогда не сдаваться. Авторы утверждают, что умение вовремя отказаться от своих намерений обладает такой же ценностью, как настойчивость и целеустремленность. Очень важно научиться сдаваться достойно, потому что часто люди буквально зациклены на упорстве, даже если цель является недосягаемой в принципе. Порой отступление является первым шагом, необходимым для того, чтобы «перезагрузиться» и переосмыслить свои цели — понять, чего вы действительно хотите от жизни, и направиться по новому пути.

Ведическая мудрость, исполненная в современном ритме, в такт научному знанию.Джей Шетти — бывший монах, три года провел в ашраме, изучая древние тексты и познавая себя в медитации. Сегодня он тренер духовного роста, подкастер с многомиллионной аудиторией, автор бестселлеров о психологии счастья и успеха. Но блогеров и коучей сотни тысяч, а Джей Шетти один. В чем его уникальность? Его подход просто и естественно сочетает древнюю ведическую мудрость и все достижения современной психологии.«8 правил любви» — это:- не сборник манипулятивных техник;- не обещание, что любовь собьет вас с ног и унесет в счастливое будущее;- не инструкция, как отыскать, заслужить, получить или удержать любовь;- не руководство по созданию идеальных отношений.«8 правил любви» — это путь к раскрытию способности любить, растить любовь и дарить ее. Это пошаговый метод, который обнаружит лучшее в вас и в вашем партнере. Это инструкция к той невероятной силе, которая всегда находится внутри вас.Вне зависимости от вероисповедания, культурной принадлежности или социального статуса, вы научитесь применять универсальные духовные практики во благо современных отношений:- дарить и принимать любовь;- выстраивать гармоничные отношения;- ориентироваться в несовершенствах, присущих и людям, и миру;- отпускать гнев, жадность, эгоизм и неуверенность в себе;- помогать партнеру становиться тем человеком, которым он сам хочет быть.«8 правил любви проведет вас шаг за шагом по пути к любви: начиная с поиска ее источника, затем — к установлению глубоких связей с другими и, наконец, с окружающим миром». — Дженнифер Лопес, певица и актриса«Джей Шетти бережно ведет читателя по сложному и извилистому пути любви, мастерски изображая наши несовершенства, испытания и выборы». — Эстер Перель, психотерапевт, автор бестселлера «Право на лево»«В этой блестящей, разрушающей мифы книге Джей Шетти соединяет древнюю мудрость и современные научные знания, чтобы показать, как мы можем найти — в себе и в других — ту любовь, которую мы все заслуживаем». — Лори Готтлиб, психотерапевт, автор бестселлера «Вы хотите поговорить об этом?»«Помимо практики, в книге много результатов современных научных исследований, отсылок к древним текстам, клиентских случаев и личных историй. Все это делает книгу «ламповой» и в какой-то мере даже родной. Она может приглянуться всем тем, кто с теплотой вспоминает жвачку Love is… с вкладышами «Любовь — это». В книге вы сможете найти ответы, что же такое любовь именно для вас». — Елизавета Тюгаева, психолог, исследователь русской традиции, автор книги «Ять. Психотерапия русской традицией, или Как жить лучше в опоре на наш культурный код»«Эта книга помогает вести счастливую, наполненную и духовным, и материальным смыслом жизнь. Причем в любых условиях. Даже если вам в 6 утра на работу, ваш возлюбленный постоянно занят, а за день вы с ним не перекинулись и тремя словами. И еще прямо сейчас вы заливаете соседей, а в дверь звонят ваши родители. И все равно вы будете любить — осознанно, взаимно и не теряя себя». — Полина Гузь, руководитель группы литературы по психологии отношений и любви, Бомбора

«Мой Эдем. Как вера и любовь помогают обрести свой маленький рай на земле» — вдохновляющая книга о психологии семьи, саморазвитии и внутренней гармонии. Это личный дневник женщины, прошедшей путь от сомнений к вере, любви и зрелости.Анастасия Аненбург делится опытом, близким каждой женщине: как сохранить отношения, не потеряв себя, как принимать другого, оставаясь в любви, и как через внутренний рост прийти к покою и благодарности.Здесь нет готовых рецептов счастья — только честный разговор о вере, чувствах и ответственности, которая делает человека свободным.«Мой Эдем» — искренняя история о браке, любви и взрослении, написанная в форме дневника с элементами психологии и духовного самоанализа. Эта книга поможет каждой женщине, ищущей путь к гармонии и счастью, научиться слышать себя, Бога и тех, кого она любит.

АЛИНА СОТОВА — экзистенциальный психолог, много лет работает с клиентами, которые чувствуют себя «заложниками» отношений, и помогает обрести границы, уважение и внутреннюю опору.У созависимости много лиц. Кто-то спасает и «чинит» других, кто-то требует любви, но боится близости, а кто-то растворяется в партнере, теряя себя.В этой книге вы найдете три самых распространенных сценария созависимости, основанные на работе автора с сотнями клиентов, которые годами жили в патологических отношениях. Через их судьбы, терапевтичные диалоги и комментарии психолога вы увидите, как одна и та же боль проявляется по-разному, почему мы так долго держимся за разрушительные отношения и как шаг за шагом выйти из этого круга.Это книга о возвращении к себе. О свободе, где наличие здоровых отношений перестает быть роскошью.«Отличное подспорье для каждой женщины, настрадавшейся в отношениях. Она мягко и бережно помогает осознать разрушительные сценарии и дает практические инструменты, чтобы вернуть себе себя». — Наталья Жукова, нейропсихолог-реабилитолог, магистр психологических наук

Почему одним деньги даются легко, а другим — с огромным трудом? Кому-то нужно прикладывать титанические усилия, а кто-то получает все без напряжения?Анна Гуськова и Марина Белоконь, клинические психологи и психотерапевты, рассказывают, как неправильные установки мешают чувствовать себя достойным благополучия.Вместе с авторами вы разберетесь:• как самооценка влияет на уровень дохода и почему без внутреннего роста невозможно финансовое процветание;• почему деньги — это не цель, а следствие зрелой личности;• как работать с внутренними блоками, страхами и установками, мешающими финансовому росту;• как коллективные мифы и семейные сценарии формируют ваше денежное поведение.»Богатый Я» — это путь к внутренней зрелости, финансовой свободе и новому уровню жизни.

Книга для, кто хоть раз задавался вопросом: «А стоит ли оставаться в этих отношениях?»В 2022 году именно так чувствовали себя Маша и Лёня на грани развода, но вместо точки они выбрали запятую — и начали говорить честно. Так появился подкаст «Чуть не развелись». Маша и Лёня перешли от откровенных разговоров на кухне к открытому диалогу в интернете, а теперь их слушают более 10 тысяч подписчиков по всему миру. В книге они расскажут свою историю сохранения любви дважды — от лица женщины и от лица мужчины.Это не книга про «идеальную пару», а исповедь двух людей, которые чуть не потеряли друг друга. Измена. Боль. Молчание, которое разрушает отношения. И неожиданный шанс начать все с чистого листа.Маша и Лёня не приукрашивают правду — они честно разбирают свои ошибки. Их диалог — как терапия на бумаге: без поучений, но с глубиной и откровенностью. Вы узнаете об их конфликтах с обеих сторон баррикад: каждая глава написана от первого лица, но под разным углом, мужским и женским. Возможно, в ком-то из них вы будете узнавать себя или партнера.Книга для пар, которые:- считают, что «всё пропало»;- хотят понять, стоит ли бороться за отношения;- ищут честную историю без розовых очков;- и, конечно, для тех, кто хочет любить по-настоящему.Даже если вы не знаете, хотите ли оставаться вместе, история Маши и Лёни поможет понять: разлад в паре тоже может стать новым стартом, даже если кажется, что спасать уже нечего.Книга дополнена комментариями психолога, а также практиками и полезными материалами.

ОТ АВТОРА СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕРА «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией».Чтобы стать автором своей жизни, нужно научиться пользоваться мозгом. Так считает Катерина Ленгольд, основатель Neurointegration Institute (Калифорния, США).В 23 года Катерина Ленгольд продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический индустрии. В 2016 году, пережив тяжелое выгорание, сместила фокус с запуска спутников к изучению человеческого мозга.В этой книге она рассказывает про метод нейроспринтов — авторский алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях из нейронауки, коучинга и психологии.Благодаря методу нейроспринтов вы:- превратите мечты в реальные проекты и будете двигаться к ним без насилия над собой;- прекратите самосаботаж, «хождение кругами» и бесконечное ожидание идеального момента;- научитесь управлять стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни.Вы получите понятную и эффективную систему, которая займет у вас всего 30 часов в месяц. К книге прилагается мини-ежедневник, чтобы сразу перейти к практике — и внедрить изменения, которые навсегда трансформируют вашу жизнь.Мини-ежедневник «Просто космос» — это ежедневник-компаньон к бестселлеру «Просто космос. Нейроспринт». В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд.

Нам не нравится слово «эгоист». Нас воспитывали альтруистами, отдающими ближнему последнюю рубашку. Гуманистами. Бессребрениками, работающими за идею. В бескорыстном служении без оглядки на себя проходят дни, месяцы и годы. И однажды мы понимаем, что ресурсы на нуле, твоих границ не нарушил только ленивый, а душа выгорела дотла. Стоп! Пора вспомнить, что любить себя и заботиться о себе — не зазорно. Узнайте, откуда берется любовь к себе и дефицит такой любви, как на самооценку влияют детские травмы и сегодняшние отношения Внутреннего ребенка и Внутреннего родителя.Кейсы, практические задания, тесты и упражнения превратят трудный путь обретения себя в занимательную игру, в конце которой ждет приз — жизнь в свое удовольствие.

ДЛЯ МАМ И ПАП, КОТОРЫЕ УСТАЛИ ОТ ЕЖЕДНЕВНЫХ КОНФЛИКТОВ С РЕБЕНКОМ.Каждый родитель хотя бы раз задавался вопросами: «Почему мой ребенок меня не слышит? Почему дома постоянные конфликты, упрямство и истерики?» Известный школьный психолог Чэнь Чжихэн уверен: дело вовсе не в трудном характере ребенка, а в удушающей любви и завышенных ожиданиях взрослых, которые исходят из их собственных непрожитых обид, страхов и детских травм.Эта книга — дневник десяти лет наблюдений Чэнь Чжихэна за своими учениками. На примере трогательных историй он показывает, как можно наладить настоящую эмоциональную связь с ребенком — без давления и борьбы. Здесь вы найдете техники «малых бесед» и «внимательного слушания», которые помогут превратить общение с ребенком в доверительный диалог, а дом — в пространство для понимания и поддержки.ВЫ УЗНАЕТЕ:– готовые сценарии и фразы, которые помогут спокойно реагировать на детские капризы, агрессию и замкнутость;– как родителю научиться принимать и проживать собственные трудные чувства — гнев, бессилие, разочарование;– чем на самом деле опасен гиперконтроль и почему он разрушает доверие;– почему слова и поведение взрослых порой ранят ребенка сильнее, чем травля и плохие оценки в школе;– как восстановить доверие и стать для ребенка надежной опорой.Об автореЧэнь Чжихэн – школьный психолог и автор бестселлеров по психологии и воспитанию. Более 10 лет работает с детьми и подростками в государственной школе Тайваня; выступает с лекциями и проводит семинары для родителей и учителей. Лучший детский писатель 2024 года по версии журнала «Хорошие книги, которые стоит прочитать каждому». Автор блога «Учитель, можно с вами поговорить?», в котором делится реальными историями из терапевтической практики.

Женщина узнаёт, что роковой диагноз оказался ошибкой — и заново учится дышать.Старое письмо с вложенной в него ниточкой превращается в мост между поколениями.Говорящий кот подсказывает хозяйке: пришло время выбрать себя и перестать быть удобной.«Пока не наступит утро» — книга о том, что за городскими историями всегда стоит что-то большее: урок, озарение, подсказка. Каждая глава как современная притча, которую можно примерить к собственной жизни. Здесь собраны рассказы о путешествиях и неожиданных встречах, о любви, родителях и детях, о вере, предательстве и прощении, о чудесах, которые случаются тогда, когда их меньше всего ждешь.Возможно, среди этих историй вы найдете свою «Эврику».Марина Мишункина — медиаменеджер федерального уровня и первый заместитель генерального директора издательского дома «Аргументы и Факты». За ее плечами десятки лет работы в ведущих медиа, участие в общественных организациях, опыт преподавания и личные испытания, которые сделали ее истории такими искренними и узнаваемыми.«Самые разные точки планеты. Не похожие друг на друга ситуации. И действующие лица — люди разных национальностей и даже рас. Марина Мишункина сшила столь разрозненные пёстрые лоскуты, превратив их в яркое покрывало с выраженным и интересным орнаментом. Удалось это сделать потому, что нити, скрепляющие лоскуты, — это сознательно-эмоциональное восприятие автора. Она переживает всё это и делает выводы — для жизни. Называет пережитые ситуации подсказками Вселенной, которыми и делится с читателями. Так подсказки становятся жизненной мудростью. Рассказы ценны именно авторским соучастием, личностным взглядом, искренностью. Плюс к этому лёгкий слог — в итоге книга читается буквально на одном дыхании». — Алексей Ситников, д-р психол. наук, д-р экон. наук, д-р филос. наук, DBA, профессор, автор международного краудсорсингового проекта «Karmalogic»

Разве процесс — менее значим, чем цель? И разве сегодняшние привычки не определяют то, какими мы станем в будущем? Даже маленькие перемены, которые происходят каждый день, в итоге способны полностью преобразить нас.Заботься о своем теле и мыслях. Меняй себя и меняй мир к лучшему.Пусть этот дневник станет твоим другом в самом захватывающем путешествии, какое только можно себе представить.- Трекеры полезных привычек: употребления воды, приема витаминов, нанесения санскрина, самомассажа.- Тарелка здорового питания.- Бьюти-алгоритмы и подсказки по уходу за кожей и волосами.- Страницы для твоих размышлений, идей, планов и заметок.- Азбука сортировки и другие лайфхаки для осознанного потребления и сохранения природы.- Бонус — подписки по QR-коду на полезные мини-курсы.Открой себе путь на светлую сторону и двигайся по нему с улыбкой, потому что каждый шаг будет приближать тебя к новой жизни.Инесса Генералова — косметолог-эксперт по натуральной и органической, а следовательно, безопасной косметике, уникальный специалист по экоразбору состава продукции народного потребления, создатель проекта «Экоразнос®», блогер-миллионник, постоянный эксперт федеральных каналов, партнер глянцевых медиа-гигантов «The Voice mag» (Cosmopolitan) и «Новый очаг».

Джереми Гуревиц — эксперт по корпоративной безопасности. На протяжении 10 лет он изучал шпионские методики ЦРУ и ФБР и потом внедрял их в свои системы безопасности для защиты организаций и влиятельных частных лиц. Он также лично участвовал в переговорах с лучшими агентами спецслужб. Наблюдая за их работой, Джереми сделал важное открытие: настоящие разведчики — не денди в смокингах, а эксперты в развитии отношений.Изучив сотни кейсов, он адаптировал ключевые методы влияния спецслужб для бизнеса и повседневной жизни. Его книга «Убеждай, как разведчик» содержит техники по убеждению, распознаванию лжи, манипуляциям и выявлению уязвимостей собеседника.Прочитав книгу, вы научитесь главным переговорным техникам разведчиков:• Мгновенно располагать к себе собеседника.• Читать людей и предугадывать их реплики.• Манипулировать, «продавать идеи» и раскрывать чужие секреты.

Слышали ли вы утверждение, что те, кто учился плохо, стали богатыми и влиятельными? Они добились такого успеха, потому что вовремя ввели чит-код: научились общаться, договариваться, добиваться желаемого и перестали быть удобными. То есть освоили крутые коммуникативные приемы, которые не успели потренировать многие отличники.Игорь Рызов и Ксения Кравцова написали эту книгу c опорой на этот феномен. Они собрали 96 коммуникативных приемов, чтобы любой человек смог:- заводить новые знакомства, вести непринужденные беседы и получать полезные контакты;- научиться вести себя с нарциссами, абьюзерами, манипуляторами и прочей нечистью;- разговаривать с VIP-персонами на равных;- давать обратную связь и сообщать плохие новости, чтобы не нажить врагов;- выглядеть уверенным и смелым, даже когда страшно.

«Это моя вина»… «У меня не получится»… «Опять все не так»… «Я ничего не значу»…В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных мыслей, мы не замечаем, как говорим с собой критикой нарциссической мамы, отговорками безразличного отца, болью невысказанной обиды и непрожитой травмы. Постепенно чужие убеждения становятся частью нашего отношения к себе и отравляют жизнь.Психолингвист Ирина Медведева создала уникальный путеводитель по ресурсному самообщению, который поможет развить добрый и сильный голос самоподдержки. 4 месяца работы с ресурсными архетипами и их установками станет ключом к бережному внутреннему диалогу, в котором вы будете на своей стороне.МЕСЯЦ РАДОСТИ: Знакомимся с внутренним ребенком и учимся замечать свои чувства.МЕСЯЦ ЗАБОТЫ: Укрепляем любовь внутренней мамы и дарим себе теплое внимание.МЕСЯЦ СИЛЫ: Пробуждаем внутреннего отца и мотивируем себя на свершения.МЕСЯЦ МУДРОСТИ: Активируем архетип мудреца и справляемся с тревогой.Идеальный подарок для читателей книг Стефани Шталь, Ольги Примаченко, Светланы Патрушевой и Юлии Пирумовой. Воркбук удобного, большого формата. Внутри: тест, диагностика, теоретические блоки, упражнения и структурированные дневники настроения. Цветной блок с авторскими рисунками. Написан структурно, отличным языком.

На основе мирового бестселлера Дж. С. Клейсона «Самый богатый человек в Вавилоне»!Цветной недатированный финансовый ежедневник поможет управлять деньгами, избавиться от хаоса в бюджете, выйти из финансового тупика, выработать привычки состоятельного человека и разбогатеть.Описанные в нем древние законы богатства адаптированы к жизни современного человека — их легко применять. Без скучной теории и расчетов — не нужно обладать специальными знаниями в математике или финансах.В ежедневнике:— пошаговая система управления личными финансами— 7 принципов богатства и 5 законов золота на практике— удобные формы для ведения бюджета— понятные инструкции и наглядные примеры— простые и эффективные задания для изменения мышления— яркие иллюстрации и легкочитаемый шрифт— мотивирующие цитаты из мирового бестселлера— мудрые советы от героев книги «Самый богатый человек в Вавилоне»— страницы для анализа, постановки целей и планирования— версия для путешествий, которую удобно брать с собойЧто даст этот ежедневник:— четкое понимание, куда уходят деньги и как их контролировать— полезные финансовые привычки— умение мыслить как богатый человек— уверенность в завтрашнем днеБогатство — это навык, и финансовый ежедневник поможет быстро его освоить.

Юмор работает там, где все остальное бессильно. Эта книга задумана для того, чтобы дарить ее друзьям или передавать по цепочке. Однако не воспринимайте ее слишком серьезно. Она поможет вам выразить свои чувства, если вы злы, грустны, напуганы или обижены. Если вы расстались с кем-то или переживаете предательство. Если вы одиноки и обескуражены. Вдоволь посмеявшись, вы придете в норму. И как только это случится, передайте книгу дальше! Пускай работает.ОТЗЫВ:«Я точно знаю, что один мальчик из ЖБМ историй существует в реальности, это мой друг Яся. Я точно знаю, что вижу себя в ЖБД историях, и точно знаю, что они помогают сформулировать что-то про себя. Я точно знаю, что многим мальчикам ЖБМ истории тоже помогают расслабиться и понять. Ну, и улыбнуться, да, всем… и Д, и М во всех наших буднях, совершенствах и несовершенствах. И как по-другому? Если хочется жить-быть». — Кристина Кретова, писатель, сценарист, режиссер

Айсина Шуклина — поэтесса, мама, призер конкурса «Женщина года 2024» в номинации «Доброе сердце». Читатели называют ее автором стихов о самых важных людях. В стихах выделяют тепло, глубину, искренность и все те трепетные чувства, о которых порой мы забываем сказать своим близким.Каждое стихотворение трогает до глубины души.И попадает в самое сердце.Стихи написаны так, как мы чувствуем: до слез радости, до умопомрачительной любви к близкимИзвестные актеры и чтецы, блогеры-миллионники озвучивают произведения Айсины и набирают миллионы просмотров. Дети в садах, школах, творческих студиях России и ближнего зарубежья ко Дню матери и к Международному женскому дню учат стихи и проводят флешмобы с их прочтением.Миссия автора и книги — напомнить людям о том, что на этой земле действительно важно и кто действительно важен.

Депрессия и тревога — самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают, что эти отрицательные эмоции из себя представляют и как их отличить друг от друга. Эта книга поможет вам разобраться, как и почему возникают депрессия и тревога, и научиться подавлять их, легко справляться с апатией и беспокойством и гармонизировать душевное состояние.Об авторе:Ким Ара — сертифицированный клинический психолог из Южной Кореи, магистр в области психологии развития, окончила ординатуру по клинической психологии на кафедре психиатрии Медицинского центра Samsung. Она руководит консультационным центром. Ее специализация включает работу с депрессией, тревожностью, паническими атаками и межличностными отношениями.Прочитав эту книгу, вы узнаете:- что такое депрессия и тревога и в чем их различия;- как эти эмоциональные состояния негативно влияют на ваше физическое самочувствие;- как отличить меланхоличное настроение от депрессивного расстройства;- как «закалять» разум и контролировать свое ментальное состояние;- как найти баланс между разумом и эмоциями.Вы сможете избавиться от депрессии, оставленной прошлым, и тревоги, посланной будущим, и комфортно жить настоящим!Отзывы о книге:«Это руководство по психологической подготовке, которое может изменить жизнь». — Ким Джихе, профессор психиатрии медицинского центра Samsung«В книге представлены эффективные методы восстановления, проверенные на консультациях». — Ли Сыннен, профессор кафедры психологии женского института Ихва

Маленькие ритуалы — большие перемены.Начните с одного. И наблюдайте за переменами.Каждое утро вы просыпаетесь, уже зная, что вас ждёт: день расписан по минутам — дом, работа, снова дом. Но порой всё, что действительно нужно, это остановиться и сделать глубокий вдох.Эта книга возвращает вкус к жизни. Она словно тёплая беседа за вечерним столом — простая, искренняя и наполненная смыслом.Авторы проведут вас через 7 ключевых этапов дня — от первых минут пробуждения до последнего взгляда на ночное небо. Для каждого момента — свой маленький ритуал благодарности, который завершается практичными советами и понятной схемой.С этой книгой вы:• научитесь заботиться о себе — без чувства вины;• восстановите связь с телом и природой;• начнёте принимать и отпускать каждый день с благодарностью.«Что сделать, чтобы стать счастливее? Как поднять свой уровень счастья? Ответ — практиковать благодарность. Как показывают научные исследования, благодарность помогает справиться с трудными временами, защититься от стресса, создает психологическую иммунную систему, а также помогает переосмыслить прошлое и дает ощущение заботы. И, самое главное, на мой взгляд, заставляет нас ценить то, что мы имеем. А как сделать практику благодарности частью вашей повседневности, вы узнаете из книги: вас ждет большое количество открытий, практических советов и упражнений». — Гульнара Краснова, доктор философских наук, автор книги «Счастье по-русски», автор блога «Счастье на научном»

Бестселлеры Фабер и Мазлиш переведены на 25 языков мира и проданы миллионными тиражами.Книга Джоанны Фабер и Джули Кинг «Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали» — это освоение классической методики в XXI веке, а самым главным здесь стали проблемы воспитания маленьких детей. Книга родилась по многочисленным просьбам родителей. Они хотели получить больше примеров и советов по воспитанию именно маленьких детей. Капризные двухлетки, разрушительные трехлетки, невыносимые четырехлетки, отчаянные пятилетки, эгоцентричные шестилетки и семилетки, которые периодически ведут себя как дикари!Эта книга — неиссякаемый источник идей, из которого родители всегда могут что-то почерпнуть, если терпение грозит вот-вот лопнуть!Из этой книги вы узнаете, что делать, когда ваш ребенок:- не хочет чистить зубы;- отказывается есть;- бесится в супермаркете;- разбрасывает книги в библиотеке;- никак не может заснуть.

Зачастую мы женимся, когда ослеплены эмоциями. Но спустя пару лет после свадьбы возлюбленный уже не кажется идеалом, а отношения дают трещину.Гэри Чепмен убежден, развод — это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства. Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни. Ответив на 12 вопросов из книги, вы сможете построить брак своей мечты.В ЭТОЙ КНИГЕ:• 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем сказать «да» у алтаря.• 5 языков извинений.• 3 позитивных способа решения конфликтов.• Финансовый план, который помог тысячам пар избежать войны за семейный бюджет.ОБ АВТОРЕГэри Чепмен — автор мирового супербестселлера «Пять языков любви», книги, которая научила миллионы людей выражать любовь тем способом, который понятен партнеру. Более 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Три чашки чая» — это поразительная история о том, как самый обычный человек, не обладая ничем, кроме решительности, способен в одиночку изменить мир.Грег Мортенсон подрабатывал медбратом, ночевал в машине, а свое немногочисленное имущество держал в камере хранения. В память о погибшей сестре он решил покорить самую сложную гору К2. Эта попытка чуть ли не стоила ему жизни, если бы не помощь местных жителей. Несколько дней, проведенных в отрезанной от цивилизации пакистанской деревушке, потрясли Грега настолько, что он решил собрать необходимую сумму и вернуться в Пакистан, чтобы построить школу для деревенских детей.Сегодня Мортенсон руководит одной из самых успешных благотворительных организаций в мире, он построил 145 школ и несколько десятков женских и медицинских центров в самых бедных деревнях Пакистана и Афганистана.Книга была издана в 48 странах и в каждой из них стала бестселлером. Самого Грега Мортенсона дважды номинировали на Нобелевскую премию мира.

Устали от бесконечных тревог, которые мешают вам жить полной жизнью? Мечтаете об отношениях, где вас ценят и уважают, а ваши слова имеют вес? Жаждете обрести ту самую уверенность, которая позволит вам блистать в любой компании и покорять аудитории?Перед вами сборник, объединивший три фундаментальные работы мастера человеческих отношений! Это не просто книги, это ваши персональные ключи к миру, где вы управляете своим спокойствием, строите прочные связи и уверенно заявляете о себе.Внутри вы найдете проверенные временем стратегии, которые помогут вам:• обрести душевное спокойствие, избавляться от ненужных тревог и концентрироваться на том, что действительно важно, начав жить полной, осознанной жизнью;• завоевать симпатии и влияние, освоить искусство построения взаимоотношений, располагать к себе людей и добиваться их поддержки;• развить непоколебимую уверенность в себе, научиться выступать перед публикой так, чтобы вас слушали, запоминали и вдохновлялись.Ваш полный комплект инструментов для достижения успеха и признания. Ваш путь к лучшей версии себя начинается с этой книги!

Книга представляет собой соединение двух подходов: с одной стороны, это научно-исследовательская инновационная работа, с другой — практическое руководство, можно сказать, некий учебник по изменению своей жизни и судьбы. В данном труде читатель ознакомится

ОТ АВТОРА КНИГИ «СЕКРЕТЫ РАЗВИТИЯ МОЗГА РЕБЕНКА».Школа — не только источник знаний, но и ежедневные вызовы, трудности и стресс для ребенка. Постоянные уроки, короткие перемены, домашние задания, репетиторы, а еще отношения с одноклассниками и учителями — все это не просто большая нагрузка, а активная работа мозга в период, когда организм быстро растет. Как помочь детям пройти этот путь без слез, бунтов и потери интереса к учебе?У каждой трудности есть своя причина, и она кроется в работе мозга. Нейропсихолог Елена Лаштабега поможет понять, что мешает вашему ребенку учиться спокойно и с удовольствием, и подскажет, как это исправить. Она объяснит, как справляться с потерей концентрации, переутомлением и гиперактивностью, поделится конкретными методиками, которые помогут школьникам легко воспринимать материал на слух, быстро усваивать прочитанное и дольше удерживать внимание. Вы получите практические упражнения для развития памяти, мышления и внимания, а также узнаете, как превратить «зубрежку» в осознанное и интересное обучение.Эта книга — не про идеальные оценки. Она о том, как помочь ребенку преодолеть трудности, через которые проходит почти каждый ученик. Благодаря подходу автора дети смогут полюбить учебу и справляться с любой нагрузкой.В книге вы найдете:• чек-листы для оценки навыков школьника;• дыхательные практики и массаж для перезагрузки мозга;• советы по питанию и режиму сна;• рекомендации для детей с СДВГ;• много упражнений и практики от нейропсихолога.

Комплект из книги и блокнота «Зоопарк в твоей голове»»Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить»Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам.В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.Автор идеи — психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов @tony_na_drakone»Зоопарк в моей голове. Блокнот для записи самых дурацких мыслей»Блокнот по мотивам бестселлера «Зоопарк в твоей голове». Внутри — страницы в линейку для гениальных (и не очень) идей, странных инсайтов, неожиданных озарений и любых слов, которым пора выбраться наружу. А на полях вас подстерегают фантастические существа, такие же причудливые, как ваши мысли.

Хотите понять, почему вы до сих пор боитесь, сомневаетесь, откладываете свою жизнь? Начните с самого начала — с детства.Эта колода метафорических карт помогает прикоснуться к тем моментам прошлого, которые до сих пор сдерживают вас: страхи, обиды, неуверенность, заниженная самооценка, повторяющиеся сценарии. В колоде 55 образных карт — как кадры из личного фильма, возвращающие вас в ключевые эпизоды детства. Там, где когда-то была боль, теперь может быть источник силы.»Детство» — это инструмент для работы с детскими травмами, отношениями с родителями и внутренним ребенком. Подойдет как для личных практик, так и для сессий с клиентами: психологов, терапевтов, коучей, астрологов. В комплект входит брошюра с авторскими техниками и интерпретациями, что делает колоду доступной даже для тех, кто никогда не работал с МАК.Автор — Мария Штерн, дипломированный врач, специалист по психосоматике (ГНМ), гомеопат и консультант с 2016 года. Она вложила в колоду профессиональный опыт, клиентские истории и личные воспоминания — чтобы помочь вам переписать сценарии прошлого и изменить свое будущее.

Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты — знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта и многие компании из рейтинга «Fortune-100».Притча «Монах, который продал свой „феррари“» проникает в сердце и мысли читателя, словно послание с небес, особенно важна она в трудные времена. В суете повседневных забот, среди множества жизненных мелочей человеку необходимо разглядеть действительно важные аспекты и ответить на сложные вопросы. Что такое подлинный успех и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой? Ответы — в этой книге! Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом вы совершите удивительное путешествие в Сивану — страну, где исполняются мечты!Перед вами уникальное издание. Новый формат делает знакомство с мировым бестселлером максимально удобным и увлекательным, книгу можно взять с собой в путешествие. Красочная обложка скрывает тайну: корешок книги является частью пазла, и вся серия, собранная вместе, образует картину, которая станет настоящим украшением вашей библиотеки.

Любовь — это не случайность и не удачное стечение обстоятельств. Это навык, который можно и нужно развивать. Так считает Александра Соломон, доктор философии и семейный психотерапевт. Ее книга — ваш ежедневный ритуал, построенный на авторском методе реляционного самосознания.365 ежедневных практик помогут:- Исцелить раны прошлого, которые мешают вам любить сегодня.- Научиться самосостраданию и уважению к своим чувствам.- Превращать конфликты из катастрофы в точку роста.- Создавать глубокую и осознанную близость с любимым человеком на всех уровнях — эмоциональном и физическом.Неважно, в какой день года вы приступите к чтению. Просто найдите сегодняшнюю дату, уделите отношениям 5 минут в день — и через год вы заметите ощутимую разницу!Изящное подарочное оформление (золотая фольга и объемное изображение на обложке) скрасит ваши будни на целый год!