Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. В романе «Лжец на кушетке» Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома — прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.Об авторе:Ирвин Ялом — всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни», «Вглядываясь в солнце», «Проблема Спинозы» завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом.

Сердце гоняет кровь по телу, бронхи ветвятся, а на лицо можно пересадить кожную заплатку с ягодиц. Мы легко принимаем как данность многие факты, не задумываясь, что когда-то они были лишь ГИПОТЕЗАМИ и вызывали у ученых бурные споры. Но ведь каждый известный сегодняшней науке процесс, методику или явление кто-то открыл, и порой это открытие было сделано методом проб и ошибок. А какие-то процессы, явления и даже органы наука ДО СИХ ПОР пытается описать и осмыслить.Даниил Давыдов, биолог, медицинский журналист изданий «Т—Ж» и «Только спросить», увлечен историей медицинских открытий. В своей книге он рассказывает о достижениях анатомии за последние сто лет и доказывает, что за сухими строчками учебника биологии могут скрываться настоящие детективные истории.Внутри вас ждут:- предположения, которые казались еретическими даже самым смелым исследователям;- анатомические сведения, которые сделали возможными важнейшие операции по спасению жизни;- физиологические и биохимические процессы, которые до сих пор не до конца изучены.

КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России, в 2016 году, мы боялись, что не сможем повторить успех этих книг на Западе. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут душевным ранам исцелиться, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В этом сборнике вы познакомитесь с героями, которые:- Пожертвовали карьерой ради детей, но успех пришел с неожиданной стороны.- Очистили свои ящики, полки и головы от хлама и плохих воспоминаний.- Потеряли метры недвижимости, чтобы увидеть целый мир.- Убрали телефоны и научились сохранять моменты прямо в сердце.- Полюбили простую жизнь, где для счастья уже всё есть.

О чем эта книгаНовый стильный блокнот для творчески настроенных людей! Все страницы блокнота необычного лавандового цвета, что позволяет рисовать в нем белыми, серебряными и золотыми ручками и карандашами.Ведите записи, делайте зарисовки, тренируйте каллиграфию или создавайте необычные иллюстрации! Добавьте творчества в свою жизнь с уникальным Lavender Note!Для кого эта книгаДля художников и каллиграфов.Для творческих людей.Для тех, кто любит делать зарисовки и красивые записи.Фишки книгиНеобычная лавандовая бумага.Стильное оформление.

О книге:Искусство говорить убедительно, красиво и ярко ценилось всегда, ведь умение облечь свои мысли в изящную форму с незапамятных времен было необходимо правителям и драматургам, учителям и полководцам, адвокатам и политикам, проповедникам и революционерам… Но что есть риторика? Наука, искусство или ремесло? Можно ли научиться риторике или мастерство красноречия — это скорее особый талант, которым лишь немногие наделены от природы? Эта книга познакомит вас с историей риторики, научит правильно выстраивать свою речь и делать ее убедительной, использовать ресурсы памяти и применять приемы самопрезентации.Литература сродни магии: мы смотрим на бумагу, видим знаки, выстроенные в строчки, — и перед глазами встают яркие картины, в ушах звучат чьи-то голоса, мы становимся участниками невероятных событий, мы даже можем ощущать вкусы и запахи… Эта книга расскажет вам об истории литературы, ее жанрах и формах, о величайших писателях и важнейших произведениях — обо всем, что связано с литературой.О серии:Задача серии «Энциклопедия быстрых знаний» — рассказать просто, коротко и увлекательно о сложном. Книги послужат отличным источником базовых знаний и донесут общее понимание основных терминов и ключевых моментов в различных областях. Книги будут интересны читателям всех возрастов, решившим расширить свои знания в той или иной области и сделать это в быстрой и увлекательной форме.

Билл Хьюлетт и Дейв Пакард создали успешную модель развития, которая позволила маленькому стартапу вырасти в огромную корпорацию. Самые успешные компании Силиконовой долины лишь повторили путь легендарной Hewlett Packard.За 80 лет HP пережила 6 трансформаций. Выстояла во время технологических кризисов и экономических скачков, погубивших конкурентов.История Hewlett Packard — реализация принципа антихрупкости на практике со всеми победами и поражениями. В книге — набор компетенций, необходимых топ-менеджерам для эффективного управления бизнесом любого уровня.Вы узнаете, как:— создать долгосрочную стратегию развития— отвоевать рынок у конкурентов— расти вопреки кризисам— максимизировать прибыль

Перед вами – новая, оригинальная и богато иллюстрированная история мира, которая отправит вас в увлекательное путешествие по Шелковому пути. Питер Франкопан, профессор Оксфордского университета, предлагает по-новому взглянуть на прошлое человечества, делая акцент на отношениях Востока и Запада. Войны, приключения, прогресс, открытия, путешествия, и, конечно же, сами люди – как совершенно разные и порою неожиданные вещи влияли на ход истории? От законов царя Хаммурапи до двух мировых войн и современной политики – «шелковые пути» движутся сквозь время и пространство, сплетая нити судьбы разных народов, империй и континентов в единый клубок земного шара.

Более 100 прекрасных фотографий планеты Земля: захватывающие дух снимки ночных городов, великолепные фотографии вулканов и островов, ни на что не похожие реки и горы — всё это в новом уникальном фоторепортаже космонавта Сергея Рязанского с борта Международной космической станции.Наша Земля предстанет перед вами в необычном виде. Такое невозможно увидеть ни с ее поверхности, ни даже из иллюминатора самолета. Вы еще раз убедитесь, насколько прекрасна, многогранна и неповторима наша планета.

Детей любят и окружают заботой во всем мире, но именно в Дании они растут уверенными в себе, самостоятельными, здоровыми и счастливыми. В чем же секрет?Современным родителям важно понять, что традиционные методики воспитания не могут дать ребенку того, что ему действительно нужно. Мир меняется — а вместе с ним и семья, и отношения внутри нее. Прислушиваясь к своим детям и доверяя им, учитывая их желания и интересы, можно избежать множества проблем как с малышами, так и с подростками.Автор бестселлеров, всемирно известный датский психолог Еспер Юуль в своей книге предлагает нам совершенно новый взгляд на воспитание — неожиданно простой и мудрый.Из этой книги вы узнаете:- Как отношения родителей влияют на младенцев.- Можно ли без слез и ссор приучить детей помогать по дому.- Как наладить отношения с трудным подростком.- Почему взаимное уважение — основа счастливой семьи.- Как правильно повысить самооценку у ребенка.

Впервые на русском языке многовековая история загадочного священного города — Мекки.Мекка — запретный город для немусульман, место, куда не попадет большинство людей, никогда и ни при каких обстоятельствах. Это город, о котором можно только прочитать.Книга содержит уникальный материал, впервые переведенный на русский язык (заметки путешественников, ученых, философов — как восточных, так и западных).Вы найдете в книге множество увлекательных бытовых подробностей (быт мекканцев, их распорядок дня, увлечения, занятия, времяпрепровождение, кухня, архитектура, источники дохода, войны и политика, отношения друг с другом и с окружающим миром). Этого не видят и не знают даже те, кто совершил паломничество в Мекку.

Зеленый оазис дома — популярный тренд последних лет. Эксперты в выращивании комантных растений, Эрин Хардинг и Морган Доан (@houseplantclub), расскажут, как создать настоящие городские джунгли дома и на работе.• Откройте для себя лучшие комнатные растения.• Узнайте, как сохранить свою коллекцию, пересаживая и размножая.• Поиск правильных инструментов и материалов и борьба с вредителями.• DIY-проекты и мастер-классы по расположению растений в доме.• Предложения по стилю интерьера от бохо до модерна и классики, дизайн вдохновляет каждого!«Красивое руководство по поддержанию жизни (и процветанию) ваших зеленых друзей, с советами о том, как выбирать растения, где их хранить и как ухаживать за ними». — Buzzfeed

Юлия Котова – специалист по фейсбилдингу, психолог, телеведущая. Автор собственной методики ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА – без инъекций, пластики и химических пилингов. Более 12 лет обучает женщин по всему миру самостоятельно возвращать и поддерживать молодость лица с помощью специальной гимнастики, самомассажа и натурального ухода за кожей.Интересно: книга расскажет, как появляются морщины и что делать, чтобы их избежать, смягчить или устранить.Практично: вас ожидает более 30 техник и упражнений, которые помогут омолодить лицо безопасно, получив устойчивый результат.Системно: вы получите продуманный план тренировок, а не разрозненные упражнения – от легких техник к более сложным для постепенного омоложения.Легко: книга вооружит вас пошаговыми рекомендациями для самостоятельной работы и диагностики проблемных зон.Из всех упражнений книги вы сами сможете сформировать тренировочные комплексы, которые будут решать задачи именно вашего лица. В этом вам поможет календарь тренировок.Безопасно: вы узнаете, как избежать ошибок в тренировках.Удобно: 26 бьюти-карточек с упражнениями, которые можно повесить на зеркало в ванной комнате.Всегда под рукой: карточки с упражнениями вы можно взять с собой на работу или прогулку, в отпуск или командировку.

До сих пор мозг является для нас одной из самых больших загадок. А ведь все процессы и механизмы нашего организма, личные качества и поведение зависят именно от него. В связи с этим кажется очевидным, что его изучение — это лучший способ познать и понять самих себя. Эта книга содержит в себе полное представление о функциях мозга, практические советы по поддержанию его здоровья, самые любопытные факты из области современной нейробиологии и ответы на все интересующие вас вопросы.

Стив Мэдден был одержим обувью и не просто ее производил, а создавал тренды. Несмотря на синдром дефицита внимания, наркотическую зависимость, тюремное заключение и потерю уважения окружающих он смог взобраться на Олимп обувной индустрии! Книга Стива Мэддена — это исповедь предпринимателя, которая вдохновляет и помогает понять как достичь успеха вопреки всему.Возможно ли основать международную компанию с $1000 в кармане? История Стива Мэддена, полная крутых виражей, доказывает, что это под силу каждому. Сегодня его компания входит в биржевой индекс S&P 600 Small Cap на NASDAQ. Годовая выручка превышает один миллиард долларов, а общее число сотрудников достигает почти 4000 человек.Вы узнаете, как:• пережить провалы в бизнесе и жизни;• создавать тренды в отрасли;• нанимать первоклассных специалистов;• выстраивать долгосрочные отношения с сотрудниками и партнерами.ОТЗЫВ»Не важно, сколько раз ты упал в жизни, куда большее значение имеет твоя способность каждый раз подниматься. Для предпринимателя это одно из важнейших качеств. Вдохновляющая история Стива Мэддена тому подтверждение».Тимур Ланский, основатель сети ресторанов «Чайхона №1»

То, что сегодня происходит в бизнесе, сродни индустриальной революции начала 19-го века. Двести лет назад компании, не сумевшие перейти от ручного труда к машинному, были задавлены более расторопными конкурентами. Сейчас бизнес оказался перед аналогичным выбором: меняйся или умри. Внедряй искусственный интеллект или сдавай позиции. Эта книга – полноценный гид по цифровизации компаний самых разных уровней. Марко Янсити и Карим Лахани, профессоры MBA Гарвардской школы бизнеса, провели масштабное исследование на более чем 350 предприятиях, включая Amazon, Netflix, Walmart, Fidelity. На большом количестве кейсов авторы объясняют, как искусственный интеллект меняет концепцию компании, становится главным оружием в конкурентной борьбе, в считанные месяцы превращает скромный стартап в лидеры рынка, предъявляет к руководителям новые требования.ОТ ИЗДАТЕЛЯ»Меняйся или умри» — новый девиз эпохи искусственного интеллекта. Уже сейчас нужно активно оцифровывать бизнес-процессы, чтобы не пропустить четвертую промышленную революцию и не проиграть рынок конкурентам. Придерживаться традиционных форм ведения бизнеса значит совершить корпоративное самоубийство.Авторы дают программу оцифровки бизнеса и отвечают на самые популярные запросы: как определить индекс готовности фирмы к внедрению искусственного интеллекта, организовать сбор данных для анализа и прогнозирования, построить инфраструктуру и выбрать программное обеспечение, определить тип операционной модели и снять ограничения для развития и многие другие.Книга помогает построить собственную фабрику искусственного интеллекта и преобразовать компанию в мощного конкурента, которого невозможно победить. Технология авторов подтверждена масштабными исследованиями на более чем 350 предприятиях в различных отраслях.Книга признана:• «Top Ten Technology Books Of 2020» — по версии Forbes• «Best Leadership Book of 2020» — по версии Leadership Now• «20 Best Books on Business and Leadership» — по версии Bloomberg• одной из 16 новых деловых книг, которые вам нужно прочитать в 2020 году — по версии Inc.ОБ АВТОРАХМарко Янсити и Карим Лахани профессора Гарвардской школы бизнеса.Работа Марко Янсити по бизнес-экосистемам и их влиянию на стратегию получила широкое признание и большой процент цитирования. Отвечает за одну из старейших и наиболее престижных программ в мире для руководителей по цифровизации бизнеса. Соучредитель Keystone Strategy, в рамках которой консультировал Amazon, Facebook, Microsoft, Intel и другие компании.Карим Лахани научный сотрудник Национального бюро экономических исследований, главный исследователь Лаборатории турниров NASA в Институте количественных социальных наук и соучредитель факультета цифровой инициативы Гарвардской школы бизнеса. Исследования Лахани широко освещались в Businessweek, журнале Economist, Inc., газете New York Times, журнале Нью-Йоркской академии наук, Science, Wall Street Journal, Washington Post.ЭТА КНИГА ДЛЯ• руководителей и собственников бизнеса;• специалистов, внедряющих инновации в компании;• журналистов и блогеров, освещающих тему высоких технологий;• тех, кто интересуется данной сферой.ОТЗЫВЫ»Янсити и Лахани написали важную книгу, в которой объясняется, что необходимо для превращения компании в ориентированную на ИИ. Любой, кто интересуется влиянием ИИ на бизнес, должен прочитать эту книгу».Сатья Наделла, генеральный директор Microsoft»С развитием нашей цифровой экономики и искусственного интеллекта картина разрушения меняется в значительной степени. Конкуренция в эпоху искусственного интеллекта — убедительный и обязательный урок для руководителей, надеющихся выжить в новом мире бизнеса».Клейтон Кристенсен, профессор Гарвардской школы бизнеса, разработавший теорию «подрывных инноваций», которую назвали самой влиятельной бизнес-идеей начала XXI века, автор книг и статей»Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по созданию искусственного интеллекта, и ее могут легко понять профессионалы, не являющиеся техническими специалистами. Поскольку ИИ и большие данные становятся все более важными для успеха в бизнесе, эту книгу необходимо прочитать».Forbes»Книга ярко показывает, как данные и технологии искусственного интеллекта меняют ландшафт отраслей и природу конкурентных преимуществ в бизнесе. Авторы предлагают практичные идеи и показательные примеры для лидеров бизнеса по разработке стратегий в новой наступающей реальности».Алексей Праздничных, Партнер Strategy Partners

Впервые путеводитель «Оранжевый гид» по Камчатке! Внутри еще больше красочных фотографий, полезных советов от автора, куда пойти и как провести время на Камчатке. Календарь событий, практическая информация, все об активном отдыхе, а также чек-лист с основными достопримечательностями полуострова!В гиде содержится актуальная и полезная информация о крае, советы, как лучше провести свой отпуск, куда сходить, что попробовать, чем заняться, а также список главных достопримечательностей.В путеводителе вы найдете описания самых интересных мест в Петропавловске-Камчатском, Авачинской бухте, на Халактырском пляже и Курильском озере, включая информацию о легендарных вулканах этого заманчивого края.Вся необходимая информация всегда доступна с серией путеводителей «Оранжевый гид», которые удобно брать с собой в поездку.Добро пожаловать на Камчатку!

Артбук Anna Cattish — это коллекция больших и известных проектов, личных рисунков, первых прототипов персонажей и историй, стоявших за их появлением. В нем Анна собрала героев, вымышленных и реальных, дерзких и харизматичных, которые лучше всего расскажут всем, кто такая Anna Cattish.Anna Cattish — профессиональный дизайнер персонажей, иллюстратор и комиксист из Москвы. Анна работала с Dreamworks TV, Nickelodeon, Netflix, над музыкальными клипами Глюкозы, артбуком Gorillaz и другими российскими и зарубежными проектами.

Как настроить систему оценки сотрудников при приеме на работу так, чтобы не знать промахов. Что ни оффер — то в самое яблочко, что ни закрытая вакансия — то идеальный член команды.Подход Ирины Карелиной экономит силы и время HR-специалиста и делает его труд максимально эффективным. Приведенные в книге кейсы помогают найти ответы на все горячие вопросы, связанные с рекрутингом.Благодаря этой книге вы узнаете:- почему западные тесты и методики приводят к ошибкам при найме;- какие инструменты помогут максимально быстро и точно спрогнозировать эффективность сотрудника;- как правильно использовать карту компетенций и стресс-вопросы;- как подготовить вопросы для оценки soft skills;- что разрешает и что запрещает оценивать трудовое законодательство;другие секреты быстрого и качественного ассессмента.

В 10 лет брат доктора Доу — Дэвид — перенес инсульт. Это стало не только трагедией для всей семьи, но и поводом собраться с силами и начать поиски восстановления здоровья близкого человека. Годы работы, нескончаемые тренировки, изучение последних технологий и… чудо произошло — мальчик полностью восстановил утраченные функции. Его мозг стал работать как прежде. Его тело вернулось в норму. Встретив сегодня на улице этого человека, вы никогда не догадаетесь, что когда-то он был прикован к постели, а врачи поставили на нем крест. Книга братьев — это сборник того, что действительно работает, в ситуации, если мозг почему-либо поврежден: методики, техники, практики.- Афазия и интеллект: не мочь говорить еще не значит не уметь думать.- Постинсультное окно: почему нельзя начинать восстановление сразу.- SMART-задачи: как выйти из плато во время реабилитации.- Еда для мозга: какая диета помогает восстановить когнитивные функции.

Совершит ли клиент повторную покупку? Напишет ли хороший отзыв? Порекомендует ли вашу компанию знакомым? Все зависит от того, что останется в его памяти после взаимодействия с вами.Крис Даффи, признанный в Европе эксперт по сервису, уверен: ключ к лояльности клиентов — это управление их ожиданиями и памятью. В своей книге он предлагает программу создания и поддержания позитивных воспоминаний в умах покупателей, что по сути является максимально эффективной программой лояльности в век соцсетей и интернет-отзовиков. Книга снабжена ссылками на исследования, полезными источниками по теме, а также кейсами известных компаний, таких, как Lexus, Aldi, Dyson, The Ritz-Carlton, Virgin Atlantic и других.»Лояльность чаще всего пониают, как нечто вроде: всучить клиентам в обмен на e-mail карты лояльности, а затем бомбардировать их письмами о скидках и розыгрышах. Эта книга раскрывает, что такое настоящая лояльность — убийственное оружие бизнеса, позволяющее создать капитализацию бренда на долгосрочную перспективу.Автор перевел сложную и трепетную субстанцию — чувства покупателей на язык простых конкретных действий и схем, позволяющих не просто повышать лояльность клиентов — но делать это с выгодой для компании». Николай Молчанов, MBA в бизнес-школе INSEAD, один из лучших экспертов в области управления поведением покупателей. Автор популярного Telegram-канала «Психология маркетинга».

Все мы знаем, что нужно питаться правильно и заниматься спортом. Некоторые из нас думают, что уже питаются правильно, и, возможно, даже проводят по часу в день на беговой дорожке. Однако эта книга обязательно внесет в ваше меню и ежедневное расписание некоторые коррективы с учетом пожеланий одного из главных органов нашего тела — кишечника.Прочитав эту книгу, вы поймете, когда и сколько раз в день нужно есть, чтобы улучшилось состояние не только кишечника, но и всех систем организма; освоите фитнес-программу для кишечника; научитесь прислушиваться к своему организму и, конечно же, отлично проведете время, ведь текст написан простым языком и со значительной долей юмора.А вы знали, например, почему пресловутые «бабочки» ощущаются именно в животе, а не в какой-то другой части тела? Или — почему кишечник называют вторым мозгом? И, кстати, как думаете, что на самом деле не так с унитазами с вертикальным сливом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.

Что отличает обычного человека от необыкновенного? Конечно же, решения, которые он принимает.Энди Эндрюс, один из самых влиятельных спикеров Америки и автор бестселлеров, переведенных на 40 языков мира, проанализировал множество биографий и провел массу интервью с успешными людьми и сформулировал 7 принципов, которые сделают жизнь счастливой и увлекательной. Каждый день принимая одно или несколько из предложенных решений, вы изменитесь навсегда.Эта книга поможет вам:- Найти свое призвание и неотступно следовать ему.- Преодолеть страх неудачи.- Правильно расставить приоритеты.- Стать хозяином своей жизни.

Новый авторский путеводитель серии «Туризм в деталях» позволит вам открыть для себя Москву с новой стороны, лучше узнать столицу и истории, которые хранят ее дома.Следуя по нашим маршрутам, вы сможете узнать:• Почему на Патриарших прудах установлен памятник Крылову, а не Булгакову.• Где в Москве находится аллея правителей.• Где в столице найти места, напоминающие уютные дворики Италии или Германии.• Во дворе какого дома снимали сцену из культового фильма «Брат-2».Все это и многое другое на страницах нашего нового авторского путеводителя!

«Сила — внутри человека, а лидерство — это те круги на воде, то влияние, которое оказывает сильный человек на других. Корень любого лидерства — во внутренней гармонии. Когда человек гармонизирует свои желания, силы, возможности и цели в единую систему, становится цельным, перестает сомневаться в себе и своем деле, он и начинает собирать вокруг себя людей. Потому как цельности в мире очень мало. Это ресурс подороже денег. И именно об этом типе лидерства я хочу говорить».Большинству из нас кажется, что добиваться сверхрезультатов в бизнесе и карьере можно только жертвуя личной жизнью. Но это не так.Евгений Котов — эксперт в области практического лидерства и мотивации команд. Обучил более 100 000 руководителей и сотрудников в 15 странах мира. Обладатель звания «Железный человек» — трижды прошел дистанцию чемпионата по триатлону IronMan, то есть последовательно проплыл 3800 метров, проехал на велосипеде 180 километров и пробежал марафон в 42 км.Опыт Евгения Котова доказывает: эффективный человек эффективен во всем. Только развив внутреннюю гармонию и обретя цельность, можно раскрыться в качестве сильного лидера. В своей книге он предлагает рациональную технологию лидерства и прокачки необходимых качеств через ресурсы, которые дает спорт. Ведь в основе и того и другого лежит выносливость и философия сверхсложных достижений.Эта книга не только вдохновит вас, но и даст важные знания о том, как стать человеком, за которым пойдут другие.

Все мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной жизнью. Но оказалось, что медитировать как индийские йоги и достигать дзена не так-то просто, и многие из нас продолжают считать себя «недостаточно хорошими», утопая в тревоге, стрессах и страхах.В этой книге доктор Шона Шапиро доступно рассказывает о том, как работает наш мозг и почему мы застреваем в деструктивных мыслях и чувствах. Оказывается, мы буквально запрограммированы природой быть пессимистами и относиться к себе критично! Но перенастроить свой разум никогда не поздно. И научные исследования доказали, что доброе и сострадательное отношение к себе — ключ к этим изменениям.Простые ежедневные медитации и практики осознанности Шапиро помогут вам на пути к обретению спокойствия, радости и гармонии.

Что общего у Жанны д’Арк и Уинстона Черчилля? Джорджа Вашингтона и Мао Цзэдуна? Мэттью Болтона и Стива Джобса? Джона Д. Рокфеллера и Билла Гейтса? Являясь одними из ключевых фигур своих эпох, они использовали идентичные стратегии. Всё новое — это хорошо забытое старое. Анализ пятидесяти стратегий, сформировавших тот мир, который мы знаем сейчас в формате подарочного издания. Книга охватывает полный спектр человеческой истории, используя примеры из различных областей боевых действий, торговли и политики: от античных войн до историй успеха Facebook, Amazon и Microsoft. В каждом случае авторы рассматривают характер и амбиции конкретных личностей, как и насколько эффективно они их использовали. В книге множество советов и подсказок для развития стратегического мышления. Каждая история послужит уроком, вы узнаете, как использовать сильные стороны и слабые места соперников и оппонентов, научитесь навыкам мышления величайших генералов, политиков и бизнесменов, которые можно применять как в бизнесе, так и в повседневной жизни.

*Уникальное исследование: 40 000 мужчин и женщин из 33 стран.*Как ваш тип личности определяет, кого вы любите.Любовь больше не слепа! Хелен Фишер, знаменитый ученый-антрополог, много лет изучала связь между преобладанием в организме тех или иных гормонов и чертами характера. Она выявила четыре типа личности и определила, как они взаимодействуют друг с другом, прежде всего в романтическом аспекте отношений.С помощью этой книги вы сможете определить, кто вы и какой спутник жизни вам нужен. Энергичный и сексуальный Исследователь? Надежный и организованный Строитель? Успешный и требовательный Руководитель? Или чуткий и обаятельный Дипломат?Пройдите тест на странице 32 и используйте науку любви для идеальных отношений!ОБ АВТОРЕХелен Фишер — профессор антропологии, известный во всем мире эксперт. Почти 40 лет занимается исследованиями в области природы любви и привязанности, автор нескольких книг-бестселлеров, живет в Нью-Йорке.ОТЗЫВЫ«Оригинальный и уникальный подход к явлению, которое на протяжении тысячелетий считалось чисто эмоциональным». — The Washington Post«Увлекательное чтение с массой удивительных фактов». — The New York Times

Стоит только лечь спать – и в голову лезут самые разные мысли, не давая спокойно заснуть… Знакомо? Тогда новый блокнот от Ли Кратчли – для тебя! На его страницах ты не только найдешь множество способов справиться с бессонницей, но и узнаешь, что тебя по-настоящему волнует, перестанешь беспокоиться о всякой ерунде и станешь гораздо счастливее.Забавные задания можно выполнять прямо в постели – нужно только вооружиться ручкой и фонариком! Рисуй, пиши, сочиняй и мечтай, ведь ночь – лучшее время для творчества и поиска себя!

Единственная книга, рассказывающая историю и раскрывающая философию группы «Аффинаж» через лирику, тексты песен, фото и эксклюзивные комментарии от ее музыкантов. Каждый альбом «Аффинажа» — определенный этап в жизни группы, с которым связаны свои воспоминания, события и чувства, а главы этой книги — хронология творчества действительно уникального мультиинструментального проекта. «Аффинаж» верит в то, что честнее любых биографических историй может быть только сама музыка и стихи. Именно поэзия группы и станет вашим проводником в загадочный и сложный мир «Аффинажа».