ВСЕ ЕЩЕ ЖДЕТЕ, КОГДА ОН…Пригласит вас на свидание?Решит, что у вас все серьезно?Вознаградит вас за верность обручальным кольцом?Перестаньте ждать, научитесь играть по собственным правилам и получите длительные обязательства, которые заслужили.«Больше не свободна» — это ключ, который откроет все мужские секреты, поможет понять, что вы делали неправильно в прошлом и как заполучить парня мечты.Перестаньте ждать, когда личная жизнь наладится сама собой, и идите навстречу своему счастью.В ЭТОЙ КНИГЕ:• Какие ошибки мешают женщинам получить от отношений то, чего они хотят.• Почему нужно тщательно выбирать подруг и как этот выбор влияет на отношения с мужчинами.• Как за два часа на первом свидании определить ваши шансы на совместное будущее.• Почему искать любовь онлайн — плохая идея.• Почему правило 90 дней не работает.• Как стать той, на которой он захочет жениться.«Помните: любовь и преданность получает женщина, которая больше ценит себя, чем мечту стать его женой».

«Уже все, вроде бы, давно закончилось, все „подернулось дымкой“, угли костра остыли, мы разошлись по своим делам и квартирам. Но сила любви автора к тому наивному прошлому настолько искренна, настолько убедительна, что, честное слово, отправившийся, казалось, навсегда в небытие, мир отечественного рок-н-ролла вдруг возвращается во всех своих запахах и красках!» — Илья БояшовСпециально к 30-й годовщине смерти легендарного музыканта!Захватывающий фантастический роман, созданный как дань уважения русскому «Джиму Моррисону» — Виктору Цою.Он стал голосом целого поколения и настоящим героем фольклорной культуры городских подростков. Он заставил «требовать перемен» и «гулять всю ночь до утра» все постсоветское пространство, навсегда оставшись легендой русского рока.Александр Долгов представляет читателям фантастический роман, где фантазия сплетается с реальностью, давая главному герою возможность спасти Цоя. Удастся ли воскресить легенду и чего это будет стоить участникам «Клуба путешественников во времени»?Автор, Александр Долгов — бессменный главный редактор легендарного журнала FUZZ и писатель.Книга станет отличным подарком для всех, кто помнит и любит Ленинградский рок-клуб.

Можно ли быть богатым официантом? Да!Эта книга расскажет, как.Погрузитесь в мир тех, кто стоит на страже вашего капучино, и узнайте:• как, будучи официантом, зарабатывать большие деньги;• почему плохие официанты успешнее хороших;• как стать тем, за кем работодатели выстроятся в очередь«Восхитительная смесь иронии и остроумия! Инсайдерская информация об «изнанке» общепита, шокирующие случаи из реального опыта. Советую книгу всем, кто хочет отлично провести время. Но особенно она придется по вкусу тем, кто работает в сфере услуг». — Аннета Коробкина, международный бизнес-тренер,спикер и консультант по клиентскому сервису

80% результатов проистекает из 20% причин. За 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Это золотое правило, которое, осознанно или нет, используют все богатые и успешные люди — и становятся еще богаче и успешнее.За 24 года с момента первой публикации книга «Принцип 80/20» стала классикой деловой литературы и мировым бестселлером. Ее автор, успешный бизнесмен Ричард Кох, рассказывает о том, как достичь большего — с намного меньшими затратами усилий, времени и ресурсов. Надо уметь сконцентрироваться на самых важных 20% вашей жизни. Поступая так, вы будете управлять событиями, а не наоборот — и получать во много раз более позитивные результаты, чем раньше.ПРОДАНО БОЛЕЕ 2 500 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ.ПЕРЕВЕДЕНО НА 22 ЯЗЫКА.

Не многие режиссеры умеют так управлять съемочным процессом: чтобы сценарий шел рука об руку с режиссерскими хитростями, изменениями цветовой палитры, выбором тканей, раскадровками и движениями камеры, выверенными с точностью до миллиметра. В фильмах Андерсона то, что носит персонаж и как он оформляет свой маленький мир, помогает зрителю определить, кто он на самом деле, выявить его сущность. В лентах мастера художественная постановка и дизайн костюмов неотделимы от сюжета и предыстории. Можно сказать, что он снимает фильмы под микроскопом. В каждой его картине — своя экосистема, свой океан, в котором под рябящей поверхностью кроются темные течения.На страницах этой книги автор попытался в хронологическом порядке проанализировать все фильмы Андерсона, рассказать, как они возникли, чем были вдохновлены, как создавались. Внутри вы найдете истории со съемок всех фильмов режиссера, множество архивных фотографий и интервью с актерами, снимавшихся в одном или нескольких фильмах Андерсона. Уникальная возможность постичь тайну Андерсона, то есть сделать то, что мсье Густав посчитал бы «слабыми проблесками человечности»!

Уильям Далримпл — автор нескольких бестселлеров, лауреат различных премий, среди которых — премия Вольфсона за историческую литературу, премия Sunday Times «Молодой британский писатель года», мемориальная награда Даффа Купера, приз Хемингуэя и премия Рышарда Капущинского за литературный репортаж. Живет с женой и тремя детьми на ферме в пригороде Дели.Анита Ананд — журналист, радиоведущая, писатель. Живет в Лондоне с мужем и двумя детьми.Кох-и-Нур — легендарный алмаз и бриллиант весом 105 карат, который в настоящее время украшает корону королевы Елизаветы, один из самых известных драгоценных камней в мире. История алмаза окутана множеством легенд, тайн и мифов. Дэлримпл и Ананд собрали оригинальные свидетельства очевидцев и не переведенные ранее хроники, чтобы рассказать подлинную историю алмаза и развеять мифы и фантастические рассказы, долгое время окружавшие этот драгоценный камень. В результате перед вами предстает многовековая цепь грабежей, жадности, завоеваний, убийств, пыток и обмана.«В истории человечества, наверно, не было такого драгоценного камня, как Кох-и-Нур, вокруг которого велись войны, совершались убийства, рушились судьбы. Символ красоты и власти, порока и гордости, этот камень волнует умы уже несколько веков. В этой книге, пожалуй, впервые беспристрастно (насколько это возможно при такой волнующей теме) предпринята попытка разобраться в многочисленных свидетельствах современников, развеять необоснованные слухи и легенды и проследить судьбу Кох-и-Нура до наших дней». — Елена Веселая, ювелирный эксперт, главный редактор ежегодного каталога Jewellery

Интересные факты:- для выполнения нереально сложных задач в нашем организме, за которые отвечают гормоны, нужна их минимальная концентрация, всего лишь 1/миллионная грамма;- на сегодняшний день количество известных науке и описанных учеными гормонов составляет всего лишь 100 наименований, это 10 процентов всего сообщества гормонов. По примерным оценкам ученых в нашей крови циркулирует порядка 1000 видов гормонов;- секс действительно усиливает привязанность к партнеру, а у женщин всплеск желания приходится на весну и вечернее время суток;- шоколад делает счастливым — это миф и не больше: концентрация веществ, повышающих уровень серотонина в какао-бобах, ничтожно мала при условии потребления этого продукта в нормальных количествах;- выпадение волос является гормонозависимым процессом и непосредственно связано с фактором сезонности.Отзыв специалиста«В книге очень доступным языком показано, как гормоны действительно управляют нами. Подробно описаны принципы действия «крупных игроков команды «Гормоны»», их влияние не только на физическое состояние, но и на жизнь в целом, поскольку именно от гормонов зависят наше настроение, поведение, желания и все поступки.И, самое главное, в книге автор дает ценные советы и рекомендации для улучшения состояния своего здоровья и качества жизни». — Овсепян Нона Робертовна, акушер-гинеколог

Первое и единственное в мире практическое пособие по иллюзорному вязанию! От самого популярного вязального блогера и автора нескольких бестселлеров — Анны Котовой. Эта книга научит любую вязальщицу, которая освоила основы мастерства, творить настоящую магию на вязаном полотне! Никто не пройдет мимо связанной вами вещи, не оглянувшись, ведь на скромном свитере или джемпере неожиданно, при смене ракурса, проявляется удивительный узор! Недаром эта техника вязания официально признана видом искусства, а работы корифеев демонстрируются в художественных галереях и музеях.Все это кажется настоящим чудом, но открыв книгу, вы поймете, что это совсем не сложно: стоит научиться читать схемы, правильно выбрать пряжу и освоить несколько приемов и техник. И из-под ваших спиц родится настоящая магия!Автор настолько полно и подробно объясняет основы и тонкости техники, что, освоив ее уроки, вы не просто сможете повторить авторские модели из книги, но научитесь создавать собственные схемы, а значит, и уникальные, только ваши шедевры!Умение автора рассказывать о сложном и необычном просто и понятно сделает эту книгу настоящим проводником в мир вязальных чудес, а для многих станет настоящим другом и добрым учителем!Успехов вам в творчестве!

ЛЕГЕНДАРНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ТЕРАПИИ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ!ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ!Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) — это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей. Этот подход доказал свою эффективность при лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей, расстройств пищевого поведения, шизофрении, пограничного расстройства личности и множества других психологических проблем.Руководство идеально подойдет для новичков, но будет полезно и для психологов со стажем, а также людям, которые хотят самостоятельно привнести в свою жизнь больше радости и гармонии.В этой книге:- четкое описание шести основных процессов АСТ- множество сценариев, упражнений, метафор и рабочих листов- советы, как помочь немотивированному клиенту

Продать каракули ребенка за миллионы долларов. Построить дом из подручных средств. Приготовить омлет за 1 минуту… Джозеф М. Ригл, профессор коммуникативных исследований в Северо-Восточном университете, задается вопросом — можно ли взломать реальность?На основе историй «сумасшедших» изобретателей, продвинутых хакеров, пикап-мастеров, эксцентричных физиков-математиков он объясняет феномен лайфхакинга, а также рассказывает, стоит ли внедрять в свою жизнь маленькие хитрости и уловки.Из этой книги вы узнаете:- Чему нас учат лайфхаки и как они помогают жить в XXI веке?- Как мыслить вне шаблонов и рамок?- Возможно ли управлять реальностью путем создания собственной ее версии?- Почему не стоит злоупотреблять хитростями?

Для многих женщин жизнь — это перемотка вперед. Не забыть забрать ребенка из садика, приготовить вкусный ужин, подготовиться к рабочей встрече… Нет времени на себя. Книга Фрэн Хьюитт, популярного мотивационного спикера, и Лесс Хьют, основателя программы «Успешные» — это возможность остановиться, перевести дух и обратиться к своим желаниям.Авторы предлагают 8 стратегий концентрации на себе, а также рассказывают, как:- перестать навешивать на себя ярлыки,- найти баланс между работой и личной жизнью,- устанавливать и отстаивать личные границы,- победить в битве за самооценку,- перестать концентрироваться на негативе,- избавиться от перфекционизма, чувства вины, беспокойства и обид.

Книга, о которой мечтали миллионы вышивальщиц! Все, кому не угодить готовыми схемами для вышивки, которые предлагают магазины. Все те, кто мечтает вышить именно свой конкретный, дорогой сердцу сюжет, но не знает как. Все те, кто готов сделать решительный шаг в мастерстве вышивальщицы и сделать вышивку не только способом самовыражения, но и способом заработка.Уникальная не только в России, но и во всем мире книга: полный практический курс по разработке схем для вышивки крестиком!Теперь вы не будете зависеть от чужого вкуса, а сможете полностью реализовать свой творческий потенциал, даже если совсем не умеете рисовать, но обладаете огромным желанием творить.Шаг за шагом, этап за этапом, не упуская ни одной мелочи, Любовь Воденикова проведет вас по пути от любителя до дизайнера-профессионала! Вы создадите свою первую схему, оформите ее в красивый файл и, самое главное, приобретете бесценные навыки, которые останутся с вами на всю жизнь!

Если ваша цель — не «быстрый секс» с заказчиками, а продолжительные и доверительные отношения, то вам нужен аккаунт в соцсетях, live-видео и эта книга.В ней Руслан Фаршатов, человек, которого сторис сделали миллионером, объясняет, как сколотить состояние, просто снимая видео для социальных сетей. Он предлагает девять уровней становления сторис-мейкера, пройдя которые вы начнете зарабатывать в онлайне на любимом деле в 5—10 раз больше своих конкурентов.С помощью практических заданий и обратной связи от автора вы прокачаете три медиамышцы:- работа в кадре;- съемка увлекательных сторис;- продвижение дела вашей жизни через видео.Первая интерактивная книга с практическими заданиями и обратной связью от самого автора научит создавать сторис, которые привлекут десятки тысяч зрителей и миллионные доходы.

Традиционное изучение анатомии рассматривает мышцы вне тесной взаимосвязи с другими органами человеческого тела, их работа оценивается лишь в промежутке крепления мышцы между двумя костями. Анатомические поезда, напротив, базируются на принципе всеобщей связности фасциальной системы. Они расширяют наше представление о миофасциальном распространении сил, а также эффектов — полезных и вредных, — которые прерванное распространение нагрузки может оказать при травмах или боли.В книге рассказывается о функционально интегрированных, раскинувшихся по всему телу непрерывных линиях фасциальной паутины, которые соединяют голову с пальцами ног и формируют заметные мышечно-фасциальные «меридианы». Стабильность, нагрузка, напряжение, фиксация, постуральные рефлексы — все это распространяется вдоль обозначенных линий. Основываясь на карте меридианов, эта книга предлагает мануальным терапевтам и физиотерапевтам множество новых всесторонних стратегий воздействия на человеческое тело, которые помогут восстановить и улучшить осанку и избавить пациентов от острых и хронических видов боли.

Добро пожаловать в Азерот!
Созданный могущественными титанами, управляемый древней магией. Его осаждают демоны и сотрясают катаклизмы. Здесь зло и добро, люди и нежить сражаются за господство.

В этой энциклопедии вы узнаете об удивительных расах, великих героях и злодеях, знаменитом оружии и прекрасных городах.

Это опасный, красивый, волшебный и вдохновляющий мир. Мир полный открытий, новинок и чудес. Мир, за который стоит сражаться. Мир, который стоит защищать.

«Когда я впервые встретился с дедом, мне было 7 лет, а ему — 71. Я много слышал о нем, но эти истории казались такими же фантастичными, как и легенды племени коса, которые мне рассказывали». РЕВОЛЮЦИОНЕР ПРОТИВ АПАРТЕИДА. ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНЫЙ ГУМАНИСТ. ПЕРВЫЙ ЧЕРНОКОЖИЙ ПРЕЗИДЕНТ ЮАР. ЛАУРЕАТ НОБЕЛЕВСКОЙ ПРЕМИИ МИРА 1993 ГОДА. Нельсон Мандела провел в заключении 27 лет и не видел, как росли и женились его дети. В 1990 году он вышел на свободу, а вскоре занял президентское кресло и забрал к себе на воспитание внука. Мудрость и наставления деда помогли Ндабе не потерять себя и пройти древний обряд племени коса, чтобы стать настоящим мужчиной. Уроки жизни Нельсона Манделы изменили не только самого Ндабу, но и тот мир, который мы с вами знаем.

Подкаст — это новая форма самовыражения.Вы держите в руках умное, веселое и продуманное пошаговое руководство для тех, кто хочет заниматься подкастингом, но не знает, с чего начать. Вся информация в книге поделена на 7 важных шагов: от поиска вдохновения и продумывания сценария выпусков до создания собственного сообщества в соцсетях и выстраивания личного бренда. Важно, что книга не только отвечает на все часто возникающие вопросы новичков, но и на те, о которых по началу никто даже не задумывается:— как найти свою нишу,— понять, что нравится и не нравится вашей аудитории,— поможет составить вступительные слова для ведущего и определиться с форматом,— объяснит, как общаться не только с гостями, но и со слушателями,— как продвигать свой подкаст и монетизировать его.Кристен Майнцер — опытный подкастер, продюсер и бывший руководитель направления нон-фикшн литературы в Panoply, дочерней компании интернет-издания Slate. Её проект By the Book Podcast неоднократно попадал в топовые списки СМИ. Он входит в девятку лучших подкастов по версии National Public Radio и в ТОП-21, по версии BuzzFeed. Совокупная аудитория её проектов превышает 3 млн слушателей. Работу Кристен отметили такие издания, как Time, The Washington Post, Bust, Buzzfeed, The Evening Standard, Real Simple, Indiewire и десятки других.»Даже самые информативные подкасты это, в первую очередь, развлечение и общение. Будьте рассказчиком», — главная мысль в книге Кристен Майнцер. Люди, которые начинают вести подкасты, часто этого не понимают.»Взрывной подкаст» расскажет, как продумать идею, структуру и повествование шоу; где искать гостей, как правильно приглашать их в подкаст — и как редактировать звук. Не все рекомендации актуальны для русскоязычного рынка, но вряд ли вы найдете более полное и понятное руководство по запуску подкаста».Андрей Барышников, автор подкастов BeardyCast, BeardyBuilding и «Похоже, я фотограф»»Россия переживает бум подкастов. И хотя пока мы не можем похвастаться таким продвинутым рынком, как в США, подкасты в России очень быстро набирают обороты. Посмотрите: ваш друг, кажется, уже начал выпускать подкаст. Может, и вам пора? А зачем вам вообще это нужно? И если все-таки нужно, то с чего начать? Кристен Майнцер старается честно ответить на эти вопросы и помочь тем, кто решился-таки записать свое шоу. Ее советы основаны прежде всего на американском опыте, поэтому, вероятно, не все в точности применимы на российском рынке. Тем не менее, как базовая инструкция, книга Майнцер вполне подходит для любого начинающего подкастера».Александр Садиков, шеф-редактор студии подкастов «Медузы» (meduza.io)»Перед вами практическое пособие для тех, кто решил запустить свой подкаст с нуля. Оно начинается с главных вопросов. Зачем вы хотите начать подкаст? О чём будет ваше шоу? Для кого оно? Вопросы заставят задуматься, но не дадут передумать. Книга заряжена мотивацией, проникнута большим уважением, вниманием и верой в каждого, кто решится на запуск подкаста. Она хорошо переведена и легко читается. Несмотря на то, что автор опирается на данные американского рынка подкастов, этот опыт сработает и в России. Наш рынок пока не так развит, значит, меньше конкуренция и больше возможностей. Пробуйте! Лучшее время для старта — сейчас».Эльнара Петрова, автор и ведущая NextMedia Podcast (бывший “SMM без котиков”)

Сэм Уолкер – заместитель главного редактора «The Wall Street Journal», редактор и основатель спортивного направления.Книга года по версии телеканала «CNBC», журнала «Forbes» и «Sports illustrated».Принципы лидерства, неизменно ведущие к победам, для спорта и для бизнеса оказались одинаковыми. Автор изучает опыт самых великих команд мира за всю историю спорта и формулирует общие правила игры на победу.В книге вы найдете:- единую формулу успеха сотен команд: от НБА до английской Премьер-лиги.- и семь стратегий великого лидера, ведущего свою команду к триумфу.

В 2020-м году аномальный холод уничтожил 80% урожая винограда во Франции. За двести с небольшим лет до этого небывалое похолодание оставило крестьян без хлеба, и последовавшие за этим волнения вылились в Великую французскую революцию.Однако холода терзали Европу не всегда. Наш континент помнит времена, когда в Англии рос виноград, а доплыть до Гренландии и даже Америки можно было на нехитром драккаре викингов. Но затем в Европе — и в нашей стране в том числе, — стало намного холоднее. Людям пришлось учиться выживать в новую эпоху, вошедшую в историю как малый ледниковый период.И, надо сказать, люди весьма преуспели в этом — а тяжелые погодные условия оказались одновременно и злом и благом: они вынуждали изобретать новые технологии, осваивать материки, совершенствовать науку. Эта книга рассказывает историю самого трудного, но возможно и самого прогрессивного периода в истории Европы.

Третья книга из культовой серии MOLOKO, проданной в мире тиражом 15 000 000 экземпляров. БЕСТСЕЛЛЕР AMAZON с 1990 года. Книга входит в школьную программу США.Похищение осталось в прошлом, и Дженни пытается наладить свою жизнь. Она по-прежнему разрывается между двумя семьями и тоскует по своему парню Риву, который уехал учиться в другой город. А в это время в прямом эфире местной радиостанции каждую неделю кто-то рассказывает слушателям историю Дженни. Все самые мучительные подробности и секреты из жизни девушки и ее близких.КТО ПРЕДАЛ ДЖЕННИ? И ЧТО, ЕСЛИ ПОХИТИТЕЛЬ ТЕПЕРЬ ТОЖЕ ЗНАЕТ, ГДЕ ЕЕ ИСКАТЬ?Кэролайн Б. Куни — популярная американская писательница и обладательница множества премий. Серия из пяти книг про Дженни Джонсон была продана тиражом свыше 15 000 000 экземпляров и включена в школьную программу в США.«Это история сильной девушки, в которой смешались криминальное прошлое и запутанное настоящее. Окруженная заботливыми семьями, любящим парнем и верными друзьями, Дженни старается разобраться в себе и жить нормальной жизнью. Но хрупкое равновесие легко разрушить, особенно если тебя предает тот, кому ты так сильно доверяешь. Захватывающая история о взрослении, любви и горьком разочаровании». — Ольга Новак @ollys_books, блогер

Minecraft — это БОЛЬШЕ, чем просто игра. Это — альтернативная Вселенная, где можно создавать, выживать, искать приключения, сражаться с монстрами, строить невероятные здания и изобретать удивительные устройства!Ты узнаешь все о создании автоматизированных ферм для сбора урожая, постройке удивительных зданий в любом стиле и железных дорог любой сложности, промышленной добыче ресурсов и строительстве нефтеперерабатывающих заводов.Ты сможешь записывать ролики о своей игре и делиться ими с друзьями в Интернете, и узнаешь, как создать для них удивительное приключение!• Создавай автоматизированные фермы по добыче сахарного тростника и других культур.• Добывай полезные ископаемые и создавай генераторы руды.• Организовывай фермы мобов для непрерывного сбора дропов.• Строй здания любой сложности в любом архитектурном стиле.• Придумывай разнообразные устройства с помощью редстоуна.• Используй моды Buildcraft, Industrialcraft и Railcraft для строительства трубопроводов, двигателей, заводов и железных дорог.• Получай новые растения с интересными свойствами.• Создавай ролики с записями своей игры и публикуй их в Интернете.• Сделай собственный мир для друзей и пригласи их играть!Эта книга поможет стать по-настоящему крутым игроком в Minecraft!

1,500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности.
Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в любом месте и в любую минуту.

Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию.Ричард Фентон и Андреа Вальц — мастера мужества и профессиональные ораторы. Они уверены: каждая неудача — это преимущество, возможность рискнуть и победить. В своей новой книге они рассказывают, как:· изменить свое отношение к отказам;· преодолеть внутренние барьеры;· перестать доказывать окружающим, что ты достоин;· превращать отказы в источник мотивации, ведь ваш страх услышать НЕТ — единственное, что стоит между вами и по-настоящему крутыми достижениями.

«Крестный отец» по праву считается одним из самых великих фильмов, когда-либо показанных на большом экране, оставившим долгий след в мировой культуре. Однако история его создания — тернистый путь, полный запоминающихся моментов. Многое осталось за кадром, однако в этой книге вы найдете уикальный контент, посвященный фильму, такой как- материалы из официальных архивов студии Paramount- фотографии со съемок- малоизвестные факты- закадровые сцены- любопытные истории, связанные со съемками- описание всех персонажей семьи КорлеонеКнига богато иллюстрирована и порадует как заядлых поклонников, так и тех, кто хочет чуть глубже проникнуть в тайны экранизации романа про итальянских мафиози.

Знаете ли вы, что 34 апреля — очень полезный день? Что некоторые реки текут снизу вверх? Что Луна вращается по прямой? Что, возможно, обложка этой книги красная? И что, читая эти строки, вы несетесь со скоростью 300 000 километров в секунду? Эти утверждения могут показаться вам абсурдными, но все они верны!В своей новой книге «Теорема зонтика, или Искусство правильно смотреть на мир через призму математики» Микаэль Лонэ приглашает нас в захватывающее путешествие, которое начинается в супермаркете и заканчивается в головокружительных глубинах черных дыр.Да, и еще один вопрос: при чем тут зонтик? Узнаете из книги!

В РОССИИ БОЛЬШЕ 5 000 000 МАМ ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ.И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой — готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе.Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы — не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.ЭТА КНИГА ПОДСКАЖЕТ, КАК:• совмещать работу с материнством;• заботиться о детях, не забывая о себе;• привести в порядок финансы;• получить материальную, юридическую и психологическую помощь;• научиться снова получать удовольствие от жизни.

Прогулки по интерьерам Москвы с блогером Еленой Крижевской — это путешествия для тех, кто влюблен в Москву или хочет в нее влюбиться. Погружение в удивительный мир стилей, исторических памятников и человеческих судеб. Это возможность узнать, кто разместил цитату Ницше на одном из красивейших зданий белокаменной столицы, как связаны кадрилью балерина Балашова, танцовщица Дункан и Главное управление по обслуживанию дипкорпуса МИДа, чем эклектика отличается от неостиля и чего не учли архитекторы домов-коммун. А главное — открыть для себя даже самые закрытые интерьеры Москвы. И, конечно, составить свои, индивидуальные маршруты прогулок по любимому городу. В книге использованы уникальные фотографии автора, сделанные ею в потрясающих по своей архитектуре особняках и домах столицы, многие из которых не доступны для посещения обычным прохожим.Елена Крижевская — победитель фотовыставки «Best of Russia-2016». На ее страницу в Instagram @elena.krizhevskaya, посвященную самым красивым домам столицы, подписано более 160 000 человек. Предыдущая книга автора «Архитектурная Москва. Путеводитель по зданиям и стилям» разошлась многотысячными тиражами и стала бестселлером в серии «Искусство с блогерами».

Чувство вины – это ловушка.Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так как должны были поступить по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого я от тебя не ожидала…» и зарываемся в самокопании и рефлексии. Манипуляция чувством вины очень распространенный и эффективный трюк.Но порой мы сами вешаем на себя этот груз и годами ощущаем дискомфорт, душевную боль, привлекаем в свою жизнь токсичные отношения и болезни. Чтобы это изменить, необходимо встретиться с внутренним негативом, прожить его и простить самого себя. Вспомнить, что обратная сторона вины – это свобода. Свобода быть счастливым и успешным. Свобода впустить в жизнь любовь к другим и к себе.Эта книга поможет вамИзбавиться от токсичного чувства виныВыяснить, какие триггеры включают в вас эту эмоциюВыработать правильную реакцию на обвиненияОтделить чувство вины от стыдаПовысить самооценкуНайти новые источники энергии