ОТЗЫВЫ О КНИГЕ

«Тайная жизнь в подземных лабиринтах»

Publishers Weekly

«Завораживающие мемуары»

Kirkus Review

«История, которая забудется нескоро»

Port Washington News

О КНИГЕ

Реальная история. Легла в основу фильма «В темноте», номинированного на Оскар как «Лучший фильм на иностранном языке».

• Обладатель премии Stella 2020.• Лучшая нон-фикшен книга Австралии 2019.• Финалист премии Walkley Book Award 2019.ОБ АВТОРЕДжесс Хилл — журналистка, с 2014 года исследующая тему домашнего насилия. Ранее работала продюсером на радио ABC, корреспондентом издания The Global Mail на Ближнем Востоке. Американский журнал Foreign Policy включил ее в Топ-100 наиболее влиятельных женщин — Твиттер-блогеров. Ее статьи о домашнем насилии дважды удостаивались журналистской премии от фонда Walkley, один раз — премии международной правозащитной организации Amnesty International и трижды — премии австралийской правозащитной организации Our Watch.О КНИГЕВ 2017 году в мире было зарегистрировано 87 000 убийств женщин, более трети из них (30 000) погибли от рук сексуального партнера, а еще в 20 000 случаев убийцей оказался тот или иной родственник. Около 40% от количества всех убийств женщин в России совершает партнер.Но слишком часто мы задаем неправильный вопрос: почему она не ушла? В то время как должны спросить: почему он это сделал?В этой мастерски написанной работе Джесс Хилл смело отвечает на неудобные вопросы о том, как и почему общество создает насильников, но не в состоянии защитить своих жертв, последовательно демонтирует ошибочную логику обвинений жертв, приводит реальные истории пострадавших и показывает пути к выходу из кризиса.• Типы агрессоров: как распознать и дать отпор.• Почему все тираны действуют по единой схеме, несмотря на культурные, расовые и иные различия.• Как становятся жертвой насилия.• При чем здесь патриархат и порноиндустрия.• Почему женщины так долго терпят и не уходят.• Что представляет из себя женское насилие.ОТЗЫВЫ«Люди, которые не разбираются в проблеме домашнего насилия, часто спрашивают у меня: «Почему она не ушла, если муж ее бьет?» Но можно задать другой вопрос: «Почему ОН применяет насилие?» Книга Джесс Хилл очень развернуто и доступно отвечает на эти вопросы. Она говорит о насилии не просто как об ужасной и жестокой «традиции», а как о социальном и психологическом явлении. Я точно знаю, что насилие — это действительно сложный феномен, который требует комплексных мер и системной работы.Из-за большого количества личных историй читатель легко поставит себя на место пострадавшей от насилия и поймет, что эта проблема может коснуться каждой и каждого. А человек, который применяет насилие, обнаружит тревожные паттерны в своем поведении и сможет вовремя начать работу с агрессией.Сюжеты, описанные в книге, взяты из реальной жизни. Но мы знаем, что еще больше тех, кто не готов рассказать свою историю или находится в абьюзивных отношениях прямо сейчас. Мы должны говорить о насилии именно так — не упрощая проблему, но и не соглашаясь мириться с ней.Насилие нельзя искоренить в одночасье, но я уверена, что мы на верном пути. Мне приятно осознавать, что специалисты по всему миру относятся к проблеме насилия всерьез». — Анна Ривина, к.ю.н, директор Центра «Насилию.нет», Специальный советник по гендерно-чувствительным вопросам коллегии адвокатов Pen&Paper«В этой книге переплетаются культурный и социальный анализ насилия в семье с реальными историями жертв. Это тонкое и открывающее глаза исследование кризиса современности». — Publishers Weekly«Исчерпывающее, ужасающее и убедительное исследование феномена домашнего насилия в его многочисленных обличьях и с разных точек зрения». — Booklist«В своей книге Джесс Хилл подробно рассматривает проблему домашнего насилия, она пишет с точностью и истинным состраданием к жертвам». — San Francisco Book Review

Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн — наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com — описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.

Перед вами остроумные и откровенные комиксы, созданные на основе самой популярной книги в мире по отношениям «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грэя, которая была переведена на 50 языков и издана тиражом более 60 000 000 экземпляров.Комиксы помогут мужчинам и женщинам научиться лучше понимать друг друга, уважать чувства и желания партнера, сохранить любовь и гармонию в отношениях.

КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ:«101 лучшая история» (продано 330 000 экз.)«101 вдохновляющая история» (продано 270 000 экз.)«101 история о любви» (продано 180 000 экз.)«101 история о счастье» (продано 160 000 экз.)«101 история о женщинах» (продано 140 000 экз.)

В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 75 000 экз. БОЛЕЕ 20 000 отзывов НА AMAZON. Лучшая книга 2020 года по версии THE NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL, THE WASHINGTON POST, NATIONAL PUBLIC RADIO, AMAZON, TIME, PEOPLE, COSMOPOLITAN И THE NEW YORK POST.Гэлвины казались воплощением американской мечты: отец — герой войны, мать — образцовая домохозяйка, десять сыновей и две дочери, большой дом в живописной долине. Каждый из двенадцати детей подавал большие надежды. Дональд был выдающимся спортсменом, Джон и Брайан — одаренными музыкантами, а Ричард — способным математиком. Однако со временем окружающие стали замечать, что в доме на улице Хидден-Вэлли что-то идет не так…Семья Гэлвинов хранила тайну — но их скелеты в шкафу стали достоянием всего мира и главной научной загадкой XX века, над которой десятилетиями бились генетики и психиатры. А за кадром многолетних исследований разыгрывалась настоящая трагедия: абьюз, сексуальное насилие, наркотики и даже убийство. Быть Гэлвином означало либо сходить с ума самому, либо наблюдать, как это делают близкие.Блестящее расследование Роберта Колкера — невероятная история одной семьи, подарившей надежду на исцеление миллионам людей.

После двадцати лет скучной семейной жизни, полной серых дней и сплошной рутины, Мари решает начать все заново. Она оставляет мужа и отправляется в круиз вокруг света, который перевернет ее судьбу. Мари заведет новых друзей, найдет свое призвание и встретит настоящую любовь! Вместе с ней вы поймете, чего хотите на самом деле, и узнаете, как расстаться со старыми привязанностями, избавиться от пустых страхов и вырваться из замкнутого круга обыденности.Об авторе:Виржини Гримальди — француженка, автор трех бестселлеров. С ранних лет она взялась за перо, из-под которого выходили многочисленные рассказы и стихи. В 2009 году Виржини завела свой блог, вдохновивший ее на работу в других жанрах, а в 2014 один из ее рассказов выиграл в конкурсе, организованном популярным французским сайтом для женщин. Первый роман Гримальди «День, когда я начала жить» быстро завоевал любовь читателей, а сама она стала литературным открытием во Франции.

Об авторахАллан и Барбара Пиз – ведущие специалисты в области коммуникаций, всемирно известные психологи, авторы международного бестселлера «Язык телодвижений», переведенного на 48 языков мира, общий тираж которого превышает 4 000 000 экземпляров.Цитата:«Чтобы добиться успеха в отношениях с противоположным полом, вы должны уметь разговаривать на двух языках – на мужском и женском».Почему эта книга бестселлерВ мире где гендерные роли так явно размыты и трансформированы, авторы блестяще сумели сформулировать различия в восприятии реальности мужчинами и женщинами, и объяснить мотивы «типичных» поступков.Для кого эта книгаДля тех, кто хочет разобраться в особенностях женской и мужской психологии, наладить отношения в семье и на работе. Кто хочет всегда добиваться своего, избегая ссор и конфликтов.ФишкиКнига написана доступным увлекательным языком. Множество практических советов и полезных рекомендаций. Авторы разбирают реальные ситуации, с которыми современный человек сталкивается постоянно.

ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ:- определить ваш личный тип привязанности;- выявить настоящую причину конфликтов в вашей паре;- исцелить отношения, которые дали трещину;- создать союз, в котором будете по-настоящему счастливы вы оба.Даже самые натянутые супружеские отношения можно оживить, если понимать себя и партнера. Знаменитая супружеская пара экспертов в области семейных отношений Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства.Именно от типа привязанности зависит то, как мы любим, чего ждем от партнера, что готовы отдать, а в чем отчаянно нуждаемся сами. Эта книга стала бестселлером в США и помогла сотням тысяч пар полюбить друг друга еще крепче.«Если вы думаете, что настоящая, абсолютная любовь — это единорог и встречается она только в сказках, то вам понравится эта книга. Вы увидите все механизмы, которые приводят в действие чудо человеческой любви. И, главное — сможете поселить этого единорога в своем доме». — Смирнова Татьяна Александровна, нейробиолог, андрагог, автор образовательных проектовКнига также выходит под названием «Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру».

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.РЕВОЛЮЦИОННАЯ УНИВЕРСАЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ЖИЗНИ.ПО МНЕНИЮ PEOPLE, ОДНА ИЗ 20 ЛУЧШИХ КНИГ, НАПИСАННЫХ ЖЕНЩИНАМИ.МЕТОДИКА АВТОРА АПРОБИРОВАНА БОЛЕЕ ЧЕМ НА 10 000 ЛЮДЕЙ.Можно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий психотерапевт и автор трех мировых бестселлеров, считает, что да. Весь вопрос во внутренних установках, которые позволяют вам получать удовольствие от жизни даже в самых сложных ситуациях. Работая как психолог с людьми, пережившими серьезное потрясение, Эми Морин сформулировала 13 правил внутренней стойкости.В своей книге она предлагает основанную на них пошаговую программу по замене деструктивных моделей мышления, а еще рассказывает, как:- преодолеть страх перемен;- изменить отношение к неудачам;- определить собственное понятие успеха;- перестать угождать окружающим;- выработать в себе упорство.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Книга «НИ СЫ», как дальгона-кофе, сладка и необычна. Будьте уверены, что бы ни случилось в вашей жизни — вы все еще можете ее контролировать.25 приемов для настройки своей жизни, которые предлагает популярный автор Джен Синсеро, помогут вам обрести уверенность в завтрашнем дне, избавят от страхов, придадут оптимизма и сил.Вы узнаете, как:- поддержать себя в трудные времена;- перестать слушать других;- Изменить убеждения, а следом и свою жизнь;- ставить себя на первое место.

Когда пожар уничтожил дом и надежды Карен, она сбежала в маленькую деревню в горах Колорадо. Жизнь на краю цивилизации в окружении дикой природы все больше затягивала, удаляла ее от людей. Одиночество захватило Карен, убедив, что она не заслужила другого, не заслужила любви. Но однажды все изменилось… Карен Аувинен — поэт и писатель. Ее работы публиковались в The New York Times, Real Simple, LitHub и Westword, а также в многочисленных литературных журналах. Является лауреатом двух премий Американской академии поэтов и номинантом на несколько премий Pushcart в области художественной литературы. В настоящий момент Карен преподает в Колорадском университете в Боулдере. Отзывы: «Красиво и созерцательно. Эти захватывающие дух мемуары приглашают в волшебный мир Скалистых гор и показывают читателям всю силу и красоту природы». — Publishers Weekly «Выдающаяся книга. Автор прошла долгий путь, сумев найти себя в человеческом обществе, научившись дарить и принимать любовь. В результате получилась красивая история жизнестойкости». — Kirkus «В талантливом рассказе Аувинен ты проживаешь смену сезонов вместе с ней. Вместе с ней радуешься первому снегу, первым крокусам, яркому солнцу и золотой листве. Эта нежная и искренняя книга — гимн нашей внутренней силе и необыкновенной красоте природы». — Booklist «Откровенность Аувинен, когда она рассказывает о своей внутренней борьбе с одиночеством и изоляцией, не дающими ей расти, показывает замечательную смелость». — Сhristian Science Monitor «Самое трогательное в этих мемуарах — отношения Карен с ее псом Элвисом, полудиким, но очень верным». — BookPage

Белинда Ласкомб выявляет и анализирует основные источники проблем, с которыми сталкиваются супруги и предлагает простую, реализуемую, нескучную методику управления браком и техосмотра взаимоотношений, призванного выяснить, отчего они барахлят.

КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы еще не знали, какой успех ее ждет. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут исцелить душевные раны, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В ЭТОЙ СЕРИИ ВЫХОДЯТ:«101 лучшая история» (продано 330 000 экз.)«101 вдохновляющая история» (продано 270 000 экз.)«101 история о любви» (продано 180 000 экз.)«101 история о счастье» (продано 160 000 экз.)«101 история о женщинах» (продано 140 000 экз.)

На работе нас учат убеждать клиентов любой ценой.В соцсетях мы «баним» всех, кто с нами не согласен.На вечеринках перекрикиваем друг друга, словно политики на дебатах.Но мы не слушаем. И никто не слушает нас.В современном мире, где технологии обеспечивают мгновенную и беспрерывную коммуникацию, мы разучились слушать и слышать друг друга. Единение и понимание сменяются одиночеством, изоляцией и нетерпимостью.Журналист и писатель Кейт Мерфи, обратившись к последним научным исследованиям в психологии, социологии и нейробиологии, а также проведя беседы с лучшими слушателями в мире (агентом ФБР, барменом, модератором фокус-группы и радио-продюсером), объясняет, как вновь обрести это утраченное искусство. Ее книга — не только источник практических советов, но и вдохновляющий призыв для тех, кто устал говорить и хочет наконец слушать.

В комплект вошли 2 книги:»Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим «внутренним ребенком», подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) стать, наконец, счастливым.»Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»Новая книга Стефани Шталь, автора бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» поможет вам наконец взять счастье в любви в свои руки и перестать пассивно ожидать, что партнер когда-то изменится или что в дверь постучится та единственная или единственный. Благодаря множеству упражнений для самостоятельной работы вы научите своего внутреннего ребенка доверять партнеру, не терять себя в отношениях, любить и быть любимым.

Легендарная серия «Куриный бульон для души».8 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров.СЛОЖНЫЕ ВРЕМЕНА РОЖДАЮТ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ.Приходит день, и жизнь меняется. Мы расстаемся, теряем близких, внезапная болезнь выбивает землю у нас из-под ног. Это бывает очень больно и сложно. Но даже в самые темные времена есть надежда. Есть свет, который не дает нам пропасть. Есть силы, опираясь на которые можно идти дальше. Мы находим их внутри, в нашем сердце.Надпись Andrà Tutto Bene (Все будет хорошо) красовалась на браслетах, которые Дженин стала продавать через Интернет, когда потеряла работу. И все действительно наладилось.У Линдси редкая болезнь — алопеция. У Линдси нет волос, но она прекрасна.«Дерись, как девчонка!» — говорила себе Ванда каждый раз, когда рак возвращался к ней. И победила.Когда Стив потерял жену, он стал готовить по ее кулинарной книге. Как много любви может быть в рецепте обыкновенного мясного рулета!И другие 97 светлых историй, от которых вы не сможете оторваться.

Зачастую мы женимся, когда ослеплены эмоциями. Но спустя пару лет после свадьбы возлюбленный уже не кажется идеалом, а отношения дают трещину.Гэри Чепмен убежден, развод — это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства. Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни. Ответив на 12 вопросов из книги, вы сможете построить брак своей мечты.В ЭТОЙ КНИГЕ:• 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем сказать «да» у алтаря.• 5 языков извинений.• 3 позитивных способа решения конфликтов.• Финансовый план, который помог тысячам пар избежать войны за семейный бюджет.ОБ АВТОРЕГэри Чепмен — автор мирового супербестселлера «Пять языков любви», книги, которая научила миллионы людей выражать любовь тем способом, который понятен партнеру. Более 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев.«Гэри Чепмен тонко подметил главные вопросы семейной жизни, с которыми сталкиваются не только пары, но и профессиональные психологи. Он собрал в единый пазл простые, на первый взгляд, вещи, без которых невозможно построить длительных отношений». — Александра Толоконина, психолог

«Влюбленность — это сообщение в мессенджере. Любовь — это роман».Немецкий семейный психотерапевт Хольгер Кунце проделал большой путь в карьере длиной двадцать лет, чтобы выяснить, как сохранить баланс в отношениях, основанных не только на романтической влюбленности, но и прагматичной рациональности. В своей книге он раскрывает суть этого симбиоза, доказывая, что даже любовь может быть осознанной.Эта книга объяснит:- в чем разница между влюбленностью и любовью;- как определить тип личности партнера и на основании этого построить отношения (или расстаться);- как прийти к взаимопониманию благодаря компромиссам;- почему союз двух людей — величайшее испытание в жизни и почему не нужно бояться любить.Благодаря этой книге вы поймете, что любовь — это прежде всего решение, а не чувство, и научитесь это решение принимать.

Об авторахШерил Эберли — лектор, писательница, консультант и тренер. Помогает людям добиться эффективности в отношениях — на работе и в жизни — на основе уважения и заботы о других.Кэролайн Эберли — дочь Шерил, старший редактор журнала Colorado Homes & Lifestyles и ведущий редактор журнала Mountain Living.Связаться с авторами и узнать больше можно на сайте www.365manners.com.Для кого эта книгаДля родителей, бабушек, дедушек, воспитателей и учителей, которые хотят научить детей правилам современного этикета.Для всех, кто ищет прекрасный подарок родителям малыша или подростка.Фишки книгиУдобный формат «один совет в день».Игры и упражнения, которые сделают процесс обучения увлекательным.Отзывы«Самая классная книга по детскому этикету из всех, что мне попадались. Очень удобно изучать по одному правилу в день! Стоит отметить, что многое будет полезно не только детям и, но и родителям=)». — Читатель Amazon.com

Об авторах:Робин Дрик – бывший руководитель отдела программ поведенческого анализа ФБР, автор бестселлеров по коммуникациям.Кэмерон Стаут – профессиональный писатель, автор более 20 бестселлеров в жанре нон-фикшн.Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.Если вы хотите:Предсказывать поведение оппонента;Стать тем самым человеком, которому поверяют сокровенные секреты;Вести переговоры осознанно и знать, чем они закончатся,Эта книга определенно вам нужна!«То, что рассказывает Робин Дрик, иногда трудно осознать. Сложно предаставить, что все это происходило в реальной жизни. И это делает текст сильнее. Рекомендую всем, кто интересуется поведенческим анализом».Алексей Филатов

От издателяВторая книга от автора искрометного «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» (в оригинале You are badass). На западе она уже 80 недель держится в Топ-15 самых продаваемых книг Америки. Русскоязычная версия, согласно рейтингу «Читай-города», входит в Топ-3 книг по саморазвитию. «НЕ НОЙ» — ничуть не уступает первой книге Джен Синсеро. В ней автор проводит для читателей ментальный мастер-класс по улучшению финансового положения. Она помогает выявить скрытые убеждения и страхи, которые мешают увеличить свой доход, и предлагает серию несложных упражнений. Но даже если вы успели решить денежные проблемы, эту книгу, тем не менее, стоит прочитать. Как все написанное Джен Синсеро, она заставляет смеяться до слез, вызывает прилив вдохновения и придает сил для глобальных изменений в своей жизни.Об автореДжен Синсеро — автор № 1 по версии New York Times, знаменитый мотивационный тренер, путешествующий по всему свету со своими выступлениями.Для кого эта книгаДля всех, кто ищет в книгах по саморазвитию:- во-первых, вдохновение, волшебный пинок для грандиозных свершений, источник хорошего настроения;- во-вторых, внятных рекомендаций и упражнений для решения своих проблем.

В комплект вошло 2 книги: «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» и «Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть».«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»Почему, при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.«Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть»«Люби себя» — самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя недостойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от «я гений» до «все тлен»? И почему многие продолжают видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства?Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными.Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.С помощью этого дневника вы:- Обретете чувство собственного достоинства и выйдете из затянувшейся депрессии.- Перестанете быть врагом № 1 и «пешкой» в собственной жизни.- Осознаете свою ценность и уникальность и влюбитесь в себя по-настоящему.- Забудете о чувстве вины и избавитесь от токсичных воспоминаний.- Начнете самореализовываться, не боясь критики и осуждения других.

Расширенная версия мегабестселлера от самого знаменитого в мирепсихолога Роберта Чалдини. Опираясь на 35-летний опыт, многочис-ленные исследования и наблюдения, он вывел 7 принципов влияния, спомощью которых вы станете настоящим мастером уговоров. Также вкниге вы найдете множество приемов, тактик и уловок, которые сейчасактивно используются в социальных сетях, маркетинге, PR, политике именеджменте. С помощью их вы сможете избежать воздействия манипу-ляторов и продвинетесь в изучении психологии влияния.

Небольшое изменение формулировки может радикально повлиять на исход разговора. Это открытие потрясло Фила Джонса, одного из самых востребованных деловых спикеров на планете. Он обнаружил, что существуют фразы, так называемые триггеры, которые обращаются напрямую к подсознанию собеседника. В результате человек принимает нужное вам решение, даже толком не отдавая себе отчета, почему он поступает так, а не иначе.Долгие годы Фил Джонс коллекционировал «триггерные» фразы и проверял их эффективность на партнерах по переговорам, слушателях своих семинаров и участниках питчингов. Результатом стала эта книга, собравшая более 1000 положительных отзывов на amazon.com и ставшая бестселлером номер один в своей теме. Благодаря ей вы научитесь:• формулировать свои мысли так, чтобы провоцировать нужную реакцию собеседника;• выбирать наиболее эффективные стратегии разговора;• использовать речевые конструкции, которые блокируют критическое мышление оппонента;• задействовать в беседе «спусковые крючки», побуждающие аудиторию к немедленным действиям.

Умение эффективно вести диалог — ключ ко всем дверям в нашей жизни. Главное — правильно спланировать и сконструировать его, считает американский психолог Фред Даст. Для этого он предлагает использовать мышление дизайнера и 7 тактик продуктивного общения, которые позволяют замечать удобные моменты, управлять диалогом и взаимовыгодно договариваться.С помощью его книги вы научитесь:- планировать возможные варианты развития диалога и быть готовым к любым вопросам,- слышать и слушать собеседника, не переживая свое отношение к сказанному,- избегать конфликтгенов — негативных оценок, возражений, обвинений, жалоб и упреков,- сосредотачиваться на общих интересах, а не на разнице позиций, чтобы всегда достигать соглашения.

Проплакать весь вечер над книгой и утром проснуться с четким пониманием, что именно нужно изменить в своей жизни – такой эффект производят тексты Таты Кальницкой. Это сборник терапевтических историй о поворотных моментах в жизни каждого человека: публичном унижении и публичном триумфе, разрыве токсичных отношений и встрече настоящей любви, ссоре с мамой и рождении ребенка. Каждый рассказ – сгусток мощных эмоций и высокий концентрат человеческой мудрости. Все это превращает книгу Таты в маршрутную карту для тех, кто заблудился в собственной жизни и хочет отыскать дорогу к счастью.»Эта книга не об авторе. Она обо всех нас. Сейчас есть модное слово «жиза». Так вот, это произведение – самая настоящая «жиза». Посмотри через красивый слог и юмор на происходящие с тобой ситуации. Посмейся. Проанализируй. Отпусти».Ида Галич, известный блогер»История подкупает тем, что автор не боится быть предельно откровенным, честно рассказывая о том, о чем, возможно, еще никогда никому не рассказывала. И хочется верить, что книга реально поможет кому-то по-другому взглянуть на собственную жизнь, на себя, на окружающих, что-то принять, кого-то понять и простить, от чего-то, не жалея, избавиться. Мир вокруг не изменится, пока не изменишься ты сам, и тут все в твоих руках».Эльвира Смелик, Член Союза писателей, автор 16 книг

Она прислушалась к намекам судьбы, сложила чемодан, шагнула в пропасть… И оказалась во Флоренции.Италия — страна жгучих страстей, произведений искусства и самой вкусной еды. Не важно, живете ли вы в Риме, Лондоне, Нью-Йорке или Москве, философия Bella Figura изменит вашу жизнь.Каждой женщине стоит научиться искусству итальянского счастья!Философия Bella Figura:*Жить без стресса. Сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и полюбить себя.*Сочетать романтику и практичность: будь то еда или способ добраться утром на работу.*Быть красивой насколько это возможно, во всех смыслах и в любой момент.«Эта книга переносит тебя во Флоренцию. Узкие улочки, ароматы аппетитной пасты и, конечно, же итальянские страсти!» — EVA.ru

ПРАВА ПРОДАНЫ В 25 СТРАН.В списке ЛУЧШИХ КНИГ 2018 года по версии:- TIME Magazine,- New Yorker,- New York Times,- Vogue,- BBC,- Barnes and Noble,- Entertainment Weekly,- Sunday Times,- GoodReads,- Bustle.ОТРЫВОК ИЗ КНИГИ«Отец беспокоится, что правительство заставит нас учиться, но оно не может этого сделать, потому что не знает о нас. У моих родителей семеро детей, и у четверых нет свидетельства о рождении. У нас нет медицинских карточек, потому что мы родились дома и никогда не видели врача. У нас нет школьных дневников, потому что мы никогда не были в школе. Для штата Айдахо и федерального правительства меня не существует».ОТЗЫВЫ«Эта книга совсем не о том, как одаренная девушка вырвалась из семьи религиозных фанатиков и получила хорошее образование — а о том, как тяжело ей это далось. Тяжелая и некомфортная история о трудном пути, который стоит того, чтобы пройти его». — Егор Михайлов, редактор Афиша Daily«Никогда бы не подумал, что смогу ассоциировать себя с юной девочкой-мормонкой, но Тара пишет так проникновенно, что читая, я не мог не вспоминать собственное детство и взросление». — Билл Гейтс«Это замечательные мемуары молодой девушки, выросшей в необычной семье в Айдахо. Она выбирает другую жизнь, все еще проявляя большое понимание и любовь к миру, который оставляет позади». — Барак Обама«Душераздирающе… Книга, показывающая, как образование способно открыть глаза и изменить жизнь». — The New York Times«Несмотря на необычность детства Тары, вопросы, которые ставит ее книга, универсальны. Сколько мы должны отдать тем, кого любим? И насколько мы должны предать их, чтобы вырасти?» — Vogue«Тара Вестовер — это открытие. Она вооружена большим талантом». — Стивен Фрай«Эти мемуары взросления напоминают «Замок из стекла». — The Oprah Magazine«Книга, заставляющая думать… Это не просто история девушки, которая не ходила в школу и получила высшее образование. Речь идет о женщине, которой пришлось научиться учиться». — Harvard Crimson«Это душераздирающие мемуары о том, как выйти за пределы окружающей среды в лучшую жизнь». — USA TODAY«Прекрасно написанная книга о том, как девушка постигает этот мир и изо всех сил пытается найти в нем свое место». — The Sunday Times«В этой книге и сцены насилия, и сельские пейзажи, и размышления автора неизменно описаны с необыкновенным умом и изяществом… Одна из самых невероятных и увлекательных книг за последние годы». — Newsday«В основе этих мемуаров лежит семейная драма: это не просто рассказ о преодолении и успехе, но также история нежной любви к людям, которых ей пришлось отвергнуть». — Booklist